❶ 血紅蛋白低吃什麼可以補起來
病理性血紅蛋白低通常是見於各種各種貧血,輕、中度缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血,可通過進食富含鐵、維生素B12等元素的食物、制劑等改善,但嚴重患者食療無法達到治療效果,通常需要使用鐵劑或進行輸血治療。但是單單補鐵無法完成血紅蛋白的合成,所以需要同時補充蛋白質才能滿足生理補血的需求。
佰倍優基速得血蛋白多肽是鐵和蛋白質一起合成的血紅蛋白,同時兼顧補鐵和補蛋白,且相比一般的鐵劑,基速得避免了離子鐵在體內的復雜轉化過程,以小分子肽的形式直接吸收,吸收效果大大提高。
❷ 吃什麼食物,可以補充血紅蛋白 謝謝!
1、枸杞。枸杞性平,味甘,含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等微量元素,有補虛安神、明目祛風、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤等作用。
❸ 身體缺少血紅蛋白的人,吃啥補
幾樣家常的補血食物:
黑豆:我國古時向來認為吃豆有益,多數書上會介紹黑豆可以讓人頭發變黑,其實黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好,如果是在產後,建議用黑豆煮烏骨雞。
發菜:發菜的顏色很黑,不好看,但發菜內所含的鐵質較高,用發菜煮湯做菜,可以補血。
胡蘿卜:胡蘿卜含有很高的維生素B、C,同時又含有一種特別的營養素-胡蘿卜素,胡蘿卜素對補血極有益,用胡蘿卜煮湯,是很好的補血湯飲。不過許多人不愛吃胡蘿卜,我個人的做法是把胡蘿卜榨汁,加入蜂蜜當飲料喝。
麵筋:這是種民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應,麵筋的鐵質含量相當豐富。而補血必須先補鐵。
菠菜:這是最常見的蔬菜。也是有名的補血食物,菠菜內含有豐富的鐵質胡蘿卜素,所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。如果不愛吃胡蘿卜,那就多吃點蔬菜吧。
金針菜:金針菜含鐵數量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,鐵質含量豐富,同時金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質、脂肪及秋水仙醉鹼等營養素。
龍眼肉:龍眼肉就是桂圓肉,任何一家超市都有售。龍眼肉除了含豐富的鐵質外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補血的同時還能治療健忘、心悸、神經衰弱和失眠症。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補血食物。
蘿卜干:蘿卜干本來就是有益的蔬菜,它所含的維生素B極為豐富,鐵質含量很高。所以它是最不起眼最便宜但卻是最好的養生食物,它的鐵質含量除了金針菜之外超過一切食物
❹ 血紅蛋白低吃什麼食物好
血紅蛋白低在臨床上診斷為貧血,貧血的原因有很多,如果是造血原料缺乏導致的貧血,在補充造血原料的同時,可通過進食造血原料比較豐富的食物,促進貧血的恢復。如果診斷缺鐵性貧血,應該補充含鐵豐富的食物,這樣可以幫助血紅蛋白盡快恢復,含鐵比較豐富的食物包括動物性食品,牛肉、豬肉、羊肉、魚肉、雞肉、動物肝臟等。
維生素C可促進鐵的吸收,在進食含鐵豐富的食物同時可進食維生素C豐富的食物,包括新鮮的蔬菜、水果,可促進鐵的吸收。如果是葉酸或維生素B12缺乏引起的巨幼細胞貧血,應該補充葉酸及維生素B12豐富的食物,含葉酸豐富的食物包括綠色蔬菜,含維生素B12豐富的食物主要是動物性食品,包括肉類或者奶製品、雞蛋等,補充這些食物可加快血紅蛋白的恢復。
❺ 血紅蛋白偏低吃什麼好
血紅蛋白是指血液呈紅色的蛋白,而在我們生活中則會有一些人會出現血紅蛋白偏低的情況。那血紅蛋白偏低是什麼原因引起的呢?血紅蛋白偏低的危害有哪些呢?小編就來為大家一一介紹一下。想知道的朋友就來看一下吧。
如果出現荷爾蒙失調情況的話,則也是會引起血紅蛋白偏低的。而有時候甲狀腺機能降低則會引起新陳代謝率下降,使得患者出現疲勞、昏昏欲睡的症狀。
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營養不良
也是其中一個常見因素。很多營養素缺乏會直接影響血紅蛋白數量,如維生素不足(特別是B12)。這種問題最常見於孕婦和飲食不當的女性(缺乏葉酸,維生素和礦物質)。
❻ 缺少血紅蛋白,應該吃什麼,恢復的快些
臨床表現
:起病緩慢
,證見疲乏無力
,心悸氣短
,頭暈眼花
,面色少華
,唇甲淡白
,舌質淡
,苔薄白、偶有鼻衄
,肌衄、牙衄,時多時少
,脈弦尺脈無力。
基本治法
:益氣養血。
基本方葯
:生曬參
3克
,炙黃芪
15克
,肉桂
(後下
)
1.5克
,地黃
,茯苓、菟絲子、制首烏各
12克
,當歸、白術、白芍各
9克
,五味子
6克
,大棗
7枚。
隨證加減
:有鼻衄、牙衄時
,去肉桂
,加側柏葉
12克
,藕節炭
15克。有肌衄時
,去肉桂
,加旱蓮草、連翹各
12克。
❼ 紅細胞過少和血紅蛋白過少要吃富含什麼無機鹽的東西和蛋白質的食物
吃多些含鐵的食物,如瘦肉,動物肝臟,動物血,綠色蔬菜。補充維生素C促進鐵的吸收和利用。多喝牛奶,蛋類,魚類等。喝紅棗湯。
血紅蛋白的合成需要鐵,蛋白質,葉酸等。紅細胞裡面主要是血紅蛋白,所以你一種減少會影響到另一種的。至於是哪一種引起的變化為主就要看其他檢查啦。
❽ 血紅蛋白低,應該吃什麼葯物
血紅蛋白偏低表明是缺鐵性貧血,血紅蛋的主要組成物質就是鐵和蛋白質,醫學上主要是採取補充鐵劑提高血紅蛋白水平。
可以喝多維鐵口服液,搭配維生素C一起吃,能更好的吸收。補血期間建議多吃一些青菜水果,平時飲食上多吃一些含鐵和蛋白質的食物配合補血,如豬肝,瘦肉,牛肉,魚貝類,豆製品,香菇、木耳等,注意不要喝濃茶、辛辣的食物。
❾ 血紅蛋白少吃什麼補
這個貧血的食補需要根據情況來看,有些類型的貧血食補是沒有用的,如溶血性貧血等;只有營養不良性貧血可以通過食補改善;針對缺鐵性貧血,需補充含鐵豐富的食物。這類食物有:豬肝、牛肝、雞鴨肝、菠菜、桃、橘、棗等。針對葉酸和維生素B12缺乏性貧血,應補充動物肝及腎、瘦肉、綠葉蔬菜等。
❿ 吃什麼提高血紅蛋白
血紅蛋白低可以通過吃牛肉、含維生素C的水果、動物肝臟、血豆腐等食物;還可以通過服用葯物進行改善。血紅蛋白是人體紅細胞內運輸氧的特殊蛋白質,通常血紅蛋白包括珠蛋白和血紅素。血紅蛋白是人體內一種十分特殊的蛋白質,它可以使血液呈現為紅色。血紅蛋白數值的高低可以幫助人們判斷血液系統是否出現疾病。主要是用來反映人體是否貧血。
補起血紅蛋白可以吃的東西:
1、食物:
(1)牛肉。牛肉中含鐵量很高。多吃牛肉可以起到一定的補鐵作用的,牛肉類的含鐵量要高於其他肉質。
(2)含維生素C的水果。維生素C可以人體內對鐵的吸收,可以進食維生素C豐富的水果,促進鐵的吸收。
(3)動物肝臟。動物肝臟中鐵的含量極高,常吃動物肝臟,可以為人體提供足夠的造血原材料,使人面頰紅潤,看起來更加的精神。
(4)血豆腐。大部分就是由豬血、鴨血、雞血等製成,人體直接食用這類血製品,能補充很多的鐵元素,改善人體缺鐵的情況。
2、葯物:血紅蛋白低可以在醫囑之下口服鐵劑、葉酸或維生素B12制劑等葯物,並定期復查。
血紅蛋白低的原因:
1、人體內缺乏鐵元素導致體內紅細胞減少,進一步導致血紅蛋白降低。
2、人體出現腸息肉出血、潰瘍病、痔瘡等疾病,導致血紅蛋白丟失。
3、溶血因素會導致人體內紅細胞破壞增多。