A. 人體為什麼會有「生物鍾」
在世界上，整個生物界好像都在按著同一個時刻表在有規律地運轉著，例如夜晚萬物入眠，清晨雞啼鳥鳴。當你每天都需要在某一特定時刻內醒來，在開始幾天可能必須藉助於鬧鍾之類的提醒，可是，日子一久你就會驚奇地發現，當不再藉助鬧鍾時，你仍然能在大約這個時刻里醒來，中間的誤差甚至相差不了幾分鍾。
這說明，人體內部有一定的生命節律，有一種類似時鍾的機構，這種結構不依賴外部條件而自行運轉，指揮人體的正常生理活動，這就是人體的生物鍾。可是，究竟是什麼使人體產生了生命節律，這個控制節律的生物鍾在哪裡？
有人根據達爾文的進化學提出了進化學說，這種學說認為，人類之所以有生物節律，是因為生存的需要，人類只有在生理上、行為上適應了環境的節律，才能得以生存。人類在長期的進化過程，使得體內有利的基因能夠得到遺傳，這樣，就使後人出現天生的生物節律來，而這種節律又受到周圍環境的影響。
另有一些人認為，人體的生物節律是外源性的，也就是說控制生命節律現象的動因，是某些復雜的宇宙信息。人類對廣泛的外界信息，如電場變化、地磁變化、月球引力以及光的變化等特別敏感，這些變化的周期性能夠引起人體生命節律的周期性。也有人認為，生命節律是由人體自身內在的因素所決定的，因為人即使在恆溫與隔絕的地下，也能夠表現出近乎於24小時的節律。還有人認為這種生物節律是由人體內的激素調節控制的，諸如女性的月經等等。
最近幾年中，美國科學家又提出了一個更加接近完美的學說。他們發現人類的腦垂體下部有一小串神經細胞，如果它受到損傷，生命節律就會被完全打亂。所以他們認為生物節律的正常運轉是由大腦內某些專門的神經元控制的，可是這種看法到目前沒有得到明確的證實。
日本科學家也有了一個新的發現：原來人類的生物鍾同時鍾並不同步。人類生物鍾的周期是24小時18分鍾，也就是說人類生物鍾每天比時鍾慢18分鍾。
既然人體生物鍾每天會晚18分鍾，那麼為什麼生物鍾與時鍾這種不同步現象不會累計起來最終打亂人們的生活規律，從而讓人醒來得一天比一天晚呢？研究者說，光線會通過影響體內激素水平和體溫等多重因素來不斷重新設定生物鍾，這種解釋應該是比較合理的。
哈佛大學的神經生物學家已確定了生物鍾所在的部位，它位於大腦的後部，由特殊的細胞組成。它的兩大部分分別位於大腦的兩個半球。
B. 人體生物節律
人體生物節律也就是 生物鍾,它 是人體神經調節的一種條件反射調節.
生物鍾又稱生理鍾。它是生物體內的一種無形的「時鍾」，實際上是生物體生命活動的內在節律性，它是由生物體內的時間結構序所決定。
人體隨時間節律有時、日、周、月、年等不同的周期性節律。例如人體的體溫在24小時內並不完全一樣，早上4時最低，18時最高，相差 l℃多。人體的正常的生理節律發生改變，往往是疾病的先兆或危險信號，改正節律可以防治某些疾病。
許多學者的研究指出，按照人的心理、智力和體力活動的生物節律，來安排一天、一周、一月、一年的作息制度，能提高工作效率和學習成績，減輕疲勞，預防疾病防止意外事故的發生(所謂智力生物節律，就是人一天中有時記憶力好，有時則差，有一定的規律，如有的人早上5—9時記憶力好，而另一些人則是晚上記憶力好等等)。反之假如突然不按體內的生物鍾的節律安排作息，人就會在身體上感到疲勞、在精神上感到不舒適。
人體生物大致分三類：晝型、夜型、中間型。晝型表現為凌晨和清晨體力充沛，精神煥發，記憶力理解力最為出色，如數學家陳景潤、作家姚雪垠都習慣凌晨兩三點鍾投入工作，效率很高。夜型是一到夜晚腦細胞特別興奮，精力高度集中，如法國作家福樓拜就習慣整夜寫作，以到久而久之，他家徹夜不熄的燈光竟成為賽納河上船工的航標燈了。中間型介乎前二者之間，清晨和上午學習工作效果特別好.
C. 什麼是生物節律
生物節律是指以24小時為單位表現出來的機體活動一貫性、規律性的變化模式。
在生命過程中，從分子、細胞到機體、群體各個層次上都有明顯的時間周期現象，其周期從幾秒、幾天直到幾月、幾年。
廣泛存在的節律使生物能更好地適應外界環境。
D. 人體生理節奏由什麼控制
在正常情況下，人類生理節奏日節律受太陽升落的持續影響。但是，對於那些與外界隔離的人來說，諸如囚禁在暗無天日地牢中的犯人，其生理節律就自動地延長了。
生理日節律似乎部分地受位於大腦基低部、靠近垂體的下丘腦的控制。下丘腦調節垂體的分泌，並依次影響其他內分泌腺的活動。其作用於腎上腺皮質，並改變氫化可的松的釋放過程，似乎對某種類型的節律極為重要。這些結構具有高度適應性。
絕大多數的人接觸各種自然刺激，生理日節奏的細微變化對他們來說是至關重要的。體溫、血壓、脈搏、呼吸以及激素活動，無不伴隨著地球的緩慢旋轉而起伏不已。
同理，一個人的能力、脾氣甚至抗感染能力，都受生物鍾的支配，這就是為什麼一些癲癇患者僅在一天中的某一時刻發作，以及為什麼孕婦常常感到早晨不適。實驗表明，在上午4時注射肺炎球菌的老鼠，其存活率最高。這對人來說可能也十分重要。假如對疾病的抵抗能力也存在節律性的話，那麼，接種疫苗也應該具有節律性。
生理日節律的不同，是造成晚上清醒、通宵工作與早起早睡這兩種截然相反生活習慣的根本原因。百靈鳥型和貓頭鷹型具有早起和晚睡生活習性的人，都有相當典型的生理節律，這可能是新陳代謝的節律不同所致。這種差異相當重要，它反映了同種類成員間存在著極為重要的不同節律模式。令人驚訝的是，盡管晚睡型的人比早起型的入睡遲，但他們的起床時間卻相近。早起型的人，體溫和精力上升較快，但一到晚上，就再也提不上精神了；而恰恰在這時，晚睡型的人正處於其精力高峰。
經常乘飛機的旅客都有「高速飛行導致生理節奏破壞」的體會。當他們快速地從一個時區飛向另一時區後，一種糊塗、懶散的感覺油然而生。這是因為人體生理節律尚未適應新的時間環境，但一周以後，就會逐漸適應下來。
最明顯的周期是婦女的月經周期。這一月變化生理節律能顯著地改變女性的情緒，以及影響她對疾病的抵抗力。男性也存在激素活動的月周期，但較不明顯。
E. 生物節律是什麼意思 生物節律介紹
1、生物節律是自然進化賦予生命的基本特徵之一,人類和一切生物都要受到生物節律的控制與影響。
2、人體生物節律是指體力節律、情緒節律和智力節律。每個人從他出生那天起一直到生命終結,都存在著體力23天、情緒28天、智力33天的周期性波動規律,稱為人體生物節律。每一個周期中又存在著高潮期、低潮期和臨界期。
3、由於它具有準確的時間性，因此，也稱之為人體生物鍾。在我們日常生活中，有人會覺得自己的體力、情緒或智力有時很好，有時很壞，人從他誕生之日起，直至生命終結，其自身的體力、情緒和智力都存在著由強至弱、由弱至強的周期性起伏變化。人們把這種現象稱作生物節律，或生物節奏、生命節律等。產生這種現象的原因是生物體內存在著生物鍾，它自動地調節和控制著人體的行為和活動。
F. 生物節律名詞解釋
生物節律又稱生理鍾。它是生物體內的一種無形的「時鍾」，實際上是生物體生命活動的內在節律性，是由生物體內的時間結構序所決定。通過研究生物鍾，如今已產生了時辰生物學、時辰葯理學和時辰治療學等新學科。
G. 生物節律的控制
生物隨著地球、太陽、月亮的周期性變化，逐漸形成的周期性、有節律的行為就是節律行為．如晝夜節律、月運節律、季節節律等．這是長期適應自然界的結果．生物鍾又稱生理鍾．它是生物體內的一種無形的「時鍾」，實際上是生物體生命活動的內在節律性，它是由生物體內的時間結構順序所決定．對動物的晝夜節律、季節節律、潮汐節律等行為，起調節作用．
故選：D
H. 人體的生物鍾是如何運轉的
清晨早起，雞啼鳥鳴，整個生物界似乎都在按著同一個時刻表在有規律地運轉著。當一個人每天必須在某一特定時刻內醒來，開始不可能不藉助於鬧鍾之類的提醒，然而，天長日久就會驚奇地發現，當你不再藉助鬧鍾時，同樣也能在大約這個時刻里醒來，甚至相差不了幾分鍾。生物鍾並不像鬧鍾那樣，任人隨意搖弄，它是人們長期規律生活養成的一種習慣，想在短時間內建立起一種規律的生物鍾往往是徒勞的，同樣當人體的生物鍾一旦建立，也是很難改變的。有人做過一些實驗，其中有一個很典型的實驗就是人體生物鍾實驗。將一個健康人，在日常生活中形成的生物鍾，移入地下，經過長時間地與世隔絕的生活，當人們尋問其目前的時間時，實驗者竟能回答相差無幾。因而，實驗設計者認為，光線的陰暗、氣候的冷暖等等，只是生物時間規律的外部條件，在人體內部還有一種類似時鍾的機構，它可以不依賴外部條件而自行運轉，指揮著人體的正常生物活動，這就是人體的生物鍾。
1904年，奧地利心理學家斯渥伯達出版了《從心理學和生物學意義上談人類生命的周期》，他認為人體的生理、體能的變化和疾病的產生有23天的周期性，人的心理變化有28天的周期性。隨之德國科學家出提出了與之相類似的見解，他從所選擇的病例材料中發現，人類的發病期和死亡期往往與之出生23天的周期節律有關聯。之後的發現更加表明人類的智力活動也同樣存在著一個33天的周期，也就是說在33天內有一天學生們的智力節律達到高潮，大腦思維、記憶力處於最佳狀態，隨後逐漸下降，33天後又到達一個新最佳狀態。目前，這種周期被廣泛地應用到體育競技項目，在預定比賽日期之前，教練員、心理醫生有計劃地調整運動員的生物鍾，使之在預定的比賽日期時達到最佳競技狀態。
是什麼使人體產生了生命節律，控制節律的生物鍾在哪，它又是如何運轉的?有人認為，人體的生物節律是外源性的，也就是說某些復雜的宇宙信息是控制生命節律現象的動因，人類對廣泛的外界信息，如地磁變化、電場變化、光的變化以及月球引力等極為敏感，這些變化的周期性從而引起人體生命節律的周期性。也有人認為，生命節律是由人體自身內在的因素所決定的，人即使在恆溫與隔絕的地下，也可表現出近乎於24小時的節律。另外也有人認為這種生物節律是由人體內的激素所調節控制的，例如女性的月經等。近年來，一個更加接近完美的學說被提出，美國科學家發現人類的腦垂體下部有一小串神經細胞，一旦它受到損傷，生命節律就會被打亂。因而，認為生物節律的正常運轉是由大腦內某些專門的神經元所控制的，但是到目前沒有得到明確地證實。至於從進化學角度提出的進化學說更是使人感到古色古香，頗有歷史學的味道。但是作為沒有定論的問題，我們不防也提上幾句，這種學說認為，人類之所以有生物節律，乃是生存的需要，在生理上、行為上適應了環境的節律，才能得以生存。由於人類在長期的進化中，使得體內有利的基因能夠得到遺傳，從而後人出現天生的生物節律來，這種節律又受到周圍環境的影響，同樣適者生存。不能根據環境而調節生物鍾者，必將遭到淘汰。
目前，科學家正在致力於解開人類生物鍾是如何產生、如何運轉之謎的，希望真相大白之日不會太遠。
I. 人體生物節律的變化主要由哪幾個方面
1 作息節律。
2 飲食。
3 性激素（周期為2h）
4 季節性的節律（冬季會儲存脂肪）（這個估計已經退化了）
J. 生物節律是怎麼回事
人的情緒、智力和體力在每個月部有高潮和低潮。高潮期，人表現的情緒盎然、談笑風生、體力充沛、智力很高，若夫婦雙方都處在高潮期懷孕，能孕育出特別健康聰明的寶寶。這種具有一定規律的現象，稱作人體生物節律或人體生物鍾。
制約人體情緒的生物鍾周期是28天；制約人的體力的生物鍾周期是23天；制約人體智力的生物鍾周期是33天。人的這三種生物鍾，又是互相影響、密切關聯的。當人的三種生物鍾都處在周期線上，人就會情緒高昂、體力充沛、智力很高，呈現出最理想的狀態。
生物鍾的計算方法是：
（1）首先計算從出生到打算懷孕的那個月第一天的總天數（注意：要把閏年的天數計算正確，周歲數除以4，所得的整數即要是曾經經歷過的閏年數）。
（2）分別用23、28和33來除總天數，所得到3個余數，就是3個周期在所想了解的那個月份第一天所處的位置。注意：計算時整數部分指該生物鍾已「運行」多少周期；「余數」部分是指除整周期外，新開始的一個周期中生物鍾運行到的天數。
如若夫妻雙方的智力鍾同步運行在高潮期，寶寶智力優秀，若夫妻有一條體力曲線，處在高潮期，則好一些，若再有一條情緒曲線在高潮期，則更好。夫妻6條曲線有4條運行在高潮期，其中智力、體力鍾同步或基本同步，就可孕育出先天智商最高體質又好的胎兒。
測過人體生物節律後，可運用葯物提前或推後女性的排卵日，使其排卵日的3條曲線與丈夫的3條曲線協調，注意做到智力和體力鍾都基本同步，情緒鍾偶合（即一方在高峰，一方在低忺峰），如若3項都在高峰最理想。