正常人身上有多少微生物

1. 人體有多少細菌

細菌在人體的分布
(一)正常菌群的含義
人自出生後，外界的微生物就逐漸進入人體。在正常人體皮膚、粘膜及外界相通的各種控道(如口腔、鼻咽腔、腸道和泌尿道)等部位，存在著對人體無害的微生物群，包括細菌、真菌、螺旋體、支原體等。它們在與宿主的長期進化過程中，微生物群的內部及其與宿主之間互相依存、互相制約，形成一個能進行物質、能量及基因交流的動態平衡的生態系統習慣稱之為正常菌群(Normal flora)。正常菌群大部分是長期居留於人體的又稱為常居菌，也有少數微生物是暫時寄居的，稱為過路菌。
(二)人體正常菌群的分布
皮膚上的細菌 往往與個人衛生及環境情況而有所差異。最常見的是革蘭氏陽性球病，其中以表皮葡萄球菌為多見，有時亦有金黃色葡萄球菌。當皮膚受損傷時，可引起化膿性感染，如癤、痛。在外陰部與肛門部位，可找到非致病性抗酸性恥垢桿菌。
口腔中的細菌，口腔溫度適宜，含有食物殘渣，是微生物生長的良好條件。口腔中的微生物有各種球菌、乳酸桿菌、梭形菌、螺旋體和真菌等。
胃腸道的細菌，因部位而不同，胃酸的殺菌作用，健康人的空腸常無菌。若胃功能障礙，如胃酸分泌降低，尤其是胃癌時，往往出現八疊球菌、乳酸桿菌、芽胞桿菌等。成年人的空腸和回腸上部的細菌很少，甚至無菌，腸道下段細菌逐漸增多。大腸積存有食物殘渣，又有合適酸礆度，適於絕橘細菌繁殖，菌量占糞便的1/3。大腸中微生物的種類繁多，主要有大腸桿菌、脆弱類桿菌、雙歧桿菌、厭氧性球菌等，其他還有乳酸桿菌、葡萄球菌、綠膿桿菌、變形桿菌、真菌等。
呼吸道的細菌，鼻腔和咽部經常存在葡萄球菌、類白喉桿菌等。在咽喉及扁桃體粘膜上，主要是甲型鏈球菌和卡他球菌占銷鍵優勢，此外還經常存在著潛在致病性微生物如肺炎球菌、流感桿菌、乙型鏈球菌等。正常人支氣管和肺泡是無菌的。
泌尿生殖道的細菌，正常情況下，僅在泌尿道外部有細菌存在，如男性生殖器有恥垢桿菌，尿道口有葡萄球菌和革蘭氏陰性球菌及桿菌；女性尿道外部與外陰部菌群相仿，除恥垢桿菌外，還有葡萄球菌、類白喉桿菌和大腸桿菌等。陰道內的細菌隨著內分泌的變化而異。從月經初潮至絕經前一般多見的為陰道桿菌(乳酸桿菌類)；而月經初潮前女孩及絕經期後婦女，陰道內主要細菌有葡萄球菌、類白喉桿菌、大腸桿菌等。
機虧宏巧體的多數組織器官是無菌的，若有侵入的細菌未被消滅，則可引起傳染。因而在醫療實踐中，當手術、注射、穿刺、導尿時，應嚴格執行無菌操作，以防細菌感染

2. 人體有多少細菌

部位 常見菌種 皮膚 表皮葡萄球菌、類白喉桿菌、綠膿桿菌、恥垢桿菌等 口腔 鏈球菌（甲型或乙型）、乳酸桿菌、螺旋體、梭形桿菌、白色念球菌、（真菌）表皮葡萄球菌、肺炎球菌、奈瑟氏球菌、類白喉桿菌等 胃 正常一般無菌 腸道 類桿菌、雙歧桿菌、大腸桿菌、厭氧性鏈球菌、糞鏈球菌、葡萄球菌、白色念球菌、乳酸桿菌、變形桿菌、破傷風桿菌、產氣莢膜桿菌等 鼻咽腔 甲型鏈球菌、奈氏球菌、肺炎球菌、流感桿菌、乙型鏈球菌、葡萄球菌、綠膿桿菌、大腸桿菌、變形桿菌等 眼結膜 皮表葡萄球菌、結膜乾燥桿菌、類白喉桿菌等 陰道 乳酸桿菌、白色念球菌、類白喉桿菌、大腸桿菌等 尿道 表皮葡萄球菌、類白喉桿菌、恥垢桿菌等 二、正常菌群的概念 人和動物自出生後，外界的微生物就逐漸進入機體。在正常人和動物皮膚、粘膜及外界相通的各種控道（如口腔、鼻咽腔、腸道和泌尿道）等部位，存在著對機體無害且有益和必需的微生物群，包括細菌、真菌、螺旋體、支原體等。它們在與宿主的長期進化過程中，微生物群的內部及其與宿主之間互相依存、互相制約，形成一個能進行物質、能量及基因交流的動態平衡的生態系統習慣稱之為正常菌群（Normal flora）。正常菌群大部分是長期居留於機體又稱為常居菌，也有少數微生物是暫時寄居的，稱為過路菌。 三、正常菌群與機體的意義 正常菌群對機體的意義表現在三個方面：正常菌群對機體的有利作用；正常菌群轉化為條件致病菌；菌群失調及菌群失調症。 1.正常菌群對機體的有利作用 ①促消化作用：降解食物殘渣。腸道中正常菌群可互相配合，降解末 被機體消化食物殘渣，將不溶必蛋白和糖類轉化為可 溶性狀態，便於機體進一步吸收。 ②營養作用：有些微生物能合成維生素，如核黃素、生物素、葉酸、 吡哆醇及維生素K等，供機體吸收利用。如大腸桿菌及 乳鏈球菌能合成VitB1、B12泛酸、葉酸及VitC、K等， 供機體利用；雙岐桿菌產酸造成酸性環境可促進對 VitD、Ca、Fe的吸收。 ③生物拮抗作用：正常菌群通過粘附和繁殖能形成一層自然菌膜,是 一種非特異性的保護膜,可促機體抵抗致病微生物 的侵襲及定植,從而對宿主起到一定程度的保護作 用。正常菌群除與病原菌爭奪營養物質和空間位置 外，還可以通過其代謝產物以及產生抗生素、細菌 素等起作用。如大腸菌素可抑制痢疾桿菌生長；唾 液鏈球菌產生的H2O2抑制腦膜炎球菌生長。可以說 正常菌群是人體防止外襲菌侵入的生物屏障。 ④免疫作用：微生物具有免疫原性、促分裂和佐劑的作用。可剌激機 體免疫系統發育和成熟。如正常菌群釋放的內毒素等物 質可刺激機體免疫系統保持活躍狀態，是非特異免疫功 能的一個不可缺少的組成部分。 2、正常菌群轉化為條件病原菌 正常菌群具有相對穩定性，但在特定條件下，正常菌群與機體之間的生態平衡可被破壞。 正常菌群轉化為條件性致病的特定條件通常是： ①機體免疫機能低下：例如皮膚粘膜受傷（特別是大面積燒傷）、身 體受涼、過度疲勞、長期消耗性疾病等，可導致正常菌群的自身感 染。 ②正常菌群寄居部位發生變遷：正常菌群發生定位轉移也可引起疾 病。例如外傷，手術，留置導尿管等使大腸桿菌進入腹腔或泌尿 道，可引起腹膜炎、泌尿道感染。 ③不適當的抗菌素葯物治療：如長期或濫用抗菌素治療。 3、菌群失調及菌群失調症 菌群失調：在正常情況下，機體、正常菌群和環境三者之間，保持一 定的生態平衡。如果生態平衡發生改變，將導至體內某一 部位正常菌群中各種細菌的比例關系發生數量和質量上的 變化，這種生態體系表現出的不平衡狀態，稱菌群失調。 菌群失調的常見誘因主要是使用抗生素、同位素、激素、患有慢性消耗性疾病時腸道、呼吸道、泌尿生殖道的功能失常也是重要原因。去除誘因後一般可使菌群復常，也有長期失調難於逆轉的情況。 菌群失調症：指嚴重的菌群失調使機體發生功能紊亂表現出明顯臨床 症狀者。菌群失調症又叫菌群交替症（二次感染或二重 感染）。 臨床上常見的菌群失調症有：①耐葯性葡萄球菌繁殖成優勢菌而發生腹瀉，偶爾發生致死性葡萄球菌膿毒血症；②變形桿菌和假單胞菌生長旺盛並侵入組織發生腎炎或膀胱炎；③白色念珠菌大量繁殖，引起腸道、肛門或陰道感染，也可發展成全身感染；④艱難梭菌在結腸內大量繁殖，並產生一種腸毒素及細菌毒素，導致假膜性腸炎。 菌群失調經常發生而菌群失調症則少見。患二重感染的機體抵抗力很弱，細菌對抗菌素葯物不敏感，治療難度大，應嚴加預防，避免發生。

3. 正常人的身體上有多少個細菌

人體皮膚表面平均每平方英寸內有32,000,000個細菌，全身共有1,000億個細菌

4. 人體共存在著多少種微生物

人體大約共存在200種微生物，其中約80種生活在人的口腔里
也有一部分有害的
但是有益的細菌超過了正常的范圍之外反而對人體是不好的

5. 人類的身體上有多少細菌

我們不是人類，而是人類和微生物的結合體！這個結合體中，微生物與人體自身細胞的比例是9：1。 人的一隻手掌上就有100多萬種細菌！這是經常聽到的說法，仔細想想會讓人覺得恐怖，這足夠我們生多少次病啊！但實際上我們卻並不常因為手掌上的細菌而生病，這一部分要感謝良好的衛生條件，而另一部分原因是100多萬種細菌中其實有許多是有益，或者至少無害的細菌。 我們身體中90%的細胞是細菌，或者說細菌的數量是人體細胞數量的9倍。這些細菌對人類來說大部分都有特定的功能，是正常生活不可或缺的。「我們不是個體，而是一群生物的集合體。」哈佛大學的基因組學家布魯斯·比倫說。這種集合體通常被叫做「超級有機體」（Superorganism）。 在2003年人類基因組計劃完成時，科學家們發現人類的基因組只有2萬個基因，比理論上要維持人體正常功能所需的基因數量少得多。相比之御滾培下，人體內的細菌攜帶有300萬種基因。在幾萬年的演化過程中，人體已經把許多「業務」「外包」給了體內的微生物，比如腸道里的細菌可以分泌一些酶，幫助消化，另一些細菌可以抵抗病菌。這些細菌能夠影響到人體的發育、生理、營養以及免疫系統的功能。 然而現代鎮唯的生活方式正在破壞體內微生物的生存環境，導致多種微生物成為了體內的「瀕危物種」。人體內備伍的這種「氣候變化」要歸咎於抗生素的大量使用，以及過分干凈的生活環境——特別是用洗潔精消毒過的餐具，還有日常飲用的純凈水。 對於有些細菌，只有當你失去它了，才知道它有多重要。幽門螺桿菌就是這樣。這種細菌會引發胃潰瘍和胃癌。在過去，幽門螺桿菌在家庭成員之間通過共用的床鋪和餐具傳播。但隨著生活條件的改善，孩子們從小就有自己的房間，使用的餐具也經過消毒，這讓幽門螺桿菌失去了傳播途徑，從越來越多的孩子體內消失。人們還來不及像當年消滅結核菌那樣慶祝，負面的影響就已經突顯出來。食道疾病、過敏和哮喘的兒科病例逐年增加。 兒童哮喘主要是由對吸入的異物過敏引起的。幽門螺桿菌可以幫助兒童預防哮喘，因為它們可以讓免疫系統產生Th17細胞，這種免疫細胞控制著機體對進入身體的污染物和病菌的反應。紐約大學的微生物學家馬丁·布拉瑟用防洪堤來比喻Th17細胞，「如果防洪堤足夠高，那再怎麼下雨也不會有洪水，但要是沒有防洪提，雨水就很容易泛濫。如果體內有足夠多的Th17細胞，那麼對過敏原的耐受能力就比較強，不容易過敏。」 其實從人類的祖先走出非洲的時候起，幽門螺桿菌就生活在人們的胃裡了，還有許多其他的細菌也和我們是這樣的「長期合作夥伴」。

6. 正常人體內一般有多少種細菌，主要有那些

人體內細菌數量龐大，形成菌群，菌群的寄生部位有：

1、皮膚：皮膚表面的微生物群落是人體的第一道屏障，主要有葡萄球菌、類白喉棒狀桿菌、綠濃桿菌、丙酸桿菌。它們參與著皮膚細胞代謝，起到了免疫和自凈的作用。

2、腸道：腸道的微生物生態系統很復雜，菌群生物量很龐大。在腸的不同部位，由於pH值、營養狀況的不同，群群的種類分布有很大的不同。多數的腸道菌群屬共生類型，主要是厭氧菌，如雙歧桿菌、尤桿菌、消化球菌等，數量恆定存在，具有合成維生素、蛋白質、生物拮抗等生理作用，起到保持宿主健康的作用。

有一部分很少的致病菌在生理平衡狀態是不會危害宿主的，但如果數量超出正常水平就會致病。還有一類是介於這兩種類型之間的，如大腸桿菌、鏈球菌等，它們能產生毒素，具有生理作用和致病作用兩方面。

3、陰道：陰道的生態系統常駐菌有乳桿菌、表皮葡萄球菌、大腸桿菌等。乳桿菌黏附在陰道黏膜上皮細胞上，可產生酸性生存環境，對大腸桿菌、類桿菌、金黃色葡萄球菌有拮抗作用，對於保護自身健康和胎兒在妊娠期的衛生有著重要的意義，是一道重要的生物屏障。

4、此外在外耳道、眼結膜、鼻咽腔、尿道等部位都會有正常菌群的分布。

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培養「好細菌」提高身體免疫力

免疫是我們抵抗病原而避免發生傳染病的能力，免疫力如同駐扎人體的軍隊，在與外界襲來的病毒、細菌「作戰」時，承擔了重要的防禦任務。

正常情況下，或許感受不到它的存在，但人體受到攻擊，它就會奮起反抗。比如，患上感冒或出現小傷口時，不用打針、吃葯也能痊癒，這與免疫系統的修復功能有關；人體內時刻都在產生腫瘤細胞，但並非人人得癌，這也要歸功於強大的免疫系統。

一個人免疫力的強弱，在一定程度上可由白細胞計數的多少來判定。一般每微升4000—10000個白細胞屬於正常，如果小於每微升4000個，則表明機體存在著免疫功能的降低。

飲食是增強免疫力的關鍵。最佳方法就是攝入豐富的果蔬。它們不僅包含維生素，還有大量有益健康的植物素。此外，鋅能預防感冒，如果在感冒出現症狀的24小時內補充鋅，感冒天數會縮短。含鋅豐富的食物包括：豬肝、瘦肉、魚、紫菜、牡蠣、黃豆、綠豆、蠶豆、花生、核桃等。

人體內臟聚集著大量的細菌，對免疫力起積極影響。這些內臟細菌與有害微生物爭奪營養和空間，釋放化學物質，協助免疫系統消滅有害微生物。一生病就用抗生素會使有益細菌受到連帶損害，應該每天喝一些含有益生菌的酸奶，吃一些酸乳酪，能增加腸道內「好細菌」的數量，降低感冒和流感的中招幾率。

有一些會降低免疫能力的食物，最好少吃，否則不但會干擾免疫細胞的活力，甚至會抑制淋巴球的形成，使免疫機能受損。比如，甜食會影響到白血球的製造與活動，降低身體抵抗疾病的能力。吃東西太油，尤其攝取太多不良脂肪，也會妨礙免疫的能力，使體內免疫細胞變得慵懶，而無法發揮功能。

7. 正常人身體上有多少細菌

我們不是人類，而是人類和微生物的結合體！這個結合體中，微生物與人體自身細胞的比例是9：1。 我們身體中90%的細胞是細菌，或者說細菌的數量是備伍人體細胞數量的9倍。這些細菌對人類來說大部分都有特定的功能，是正常生活不可或缺的。「我們不是個體，而是一群生物的集合體。」哈佛大學的基因組學家布魯斯·比倫說。這種集合體通常被叫做「超級有機體」（Superorganism）。 在2003年人類基因組計劃完成時，科學家們發現人類的基因組只有2萬個基因，比理論上要維持人體正常功能所需的基因數量少得多。相比之下，人體內的細菌攜帶有300萬種基因。在幾萬年的演化過程中，人體已經把許多「業務」「外包」給了體內的微生物，比如腸道里的細菌可以分泌一些酶，幫助消化，另一些細菌可以抵抗病菌。這些細菌能夠影響到人體的發育、生理、營養以及免疫系統的功能。 然而現代的生活方式正在破壞體內微生物的生存環境，導致多種微生物成為了體內的「瀕危物種御滾培」。人體內的這種「氣候變化」要歸咎於抗生素的大量使用，以及過分干凈的生活環境——特別是用洗潔精消毒過的餐具，還有日常飲用的純凈水。 對於有些細菌，只有當你失去它了，才知道它有多重要。幽門螺桿菌就是這樣。這種細菌會引發胃潰瘍和胃癌。在過去，幽門螺桿菌在家庭成員之間通過共用的床鋪和餐具傳播。但隨著生活條件的改善，孩子們從小就有自己的房間，使用的餐具也經過消毒，這讓幽門螺桿菌失去了傳播途徑，從越來越多的孩子體內消失。人們還來不及像當年消滅結核菌那樣慶祝，負面的影響就已經突顯出來。食道疾病、過敏和哮喘的兒科病例逐年增加。 兒童哮喘主要是由對吸入的異物過敏引起的。幽門螺桿菌可以幫助兒童預防哮喘，因為它們可以讓免疫系統產生Th17細胞，這種免疫細胞控制著機體對進入身體的污染物和病菌的反應。紐約大學的微生物學家馬丁·布拉瑟用防洪堤來比喻Th17細胞，「如果防洪堤足夠高，那再怎麼下雨鎮唯也不會有洪水，但要是沒有防洪提，雨水就很容易泛濫。如果體內有足夠多的Th17細胞，那麼對過敏原的耐受能力就比較強，不容易過敏。」 其實從人類的祖先走出非洲的時候起，幽門螺桿菌就生活在人們的胃裡了，還有許多其他的細菌也和我們是這樣的「長期合作夥伴」。

8. 人體內有多少微生物

寄居在人身上的微生物約有200多種，其中有80種寄居在人們的口中。人的身體在某種意義上來說是一個各類車間俱全的微生物加工廠。身體每年能產出1000億至10億個微生物。在腸道上，每一平方厘米的地方就聚居著槐鬧達100億個微生物；在皮膚上，每平方厘米的地方聚居著達1000萬個微生物。同時，我們的牙齒、喉嚨和食道則更是微生物泛濫的樂園，這些部位積聚的微生物要比皮膚表面高數千倍。此外，我們的身體上還鉛哪罩寄居著無數的依靠食用死皮膚細胞為生的對人體緩碧健康無甚大礙的蟎蟲。

9. 人體有多少細菌

人的腸胃中一般有500多種細菌，總體分為3類：有益菌，對身體健康有益處的細菌，如雙歧桿菌和乳酸桿菌；條件性有害菌，在一定條件下對人體有害，但在一般情況下，對人體稍微有點好處，如大腸桿菌；致病菌，對人產生危害的細菌，如產氣夾膜桿菌、綠膿桿菌等。實驗證明，在人的腸道里保持較多數量的有益菌群，將非常有利於維持身體健康，而且雙歧桿菌能延長人的壽命，像長壽老年人的腸道內，雙歧桿菌數量都比較多。 大約200種，其中約80種生活在人的口腔里。我們的身體是一座微生物工廠，每天生產出一千億到一百萬億個細菌。在每平方厘米腸子表面上生活著一百億微生物，而在每平方厘米皮膚表面生活著一千萬個細菌。 在人的牙齒、咽喉和消化道里細菌的數量最多，數量超過皮膚表面一千倍