1. 如何調節嬰兒生物鍾
有的嬰兒白天睡得還好，一到夜裡就哭鬧不安。這樣不僅嬰兒休息不好，還吵得四鄰不得安寧。 遇到這種情況，不要急躁，應認真分析原因。首先考慮是不是白天睡得太多了。一般6個月以內嬰兒白天睡3-4次，每次 1.5-2小時；7-12個月嬰兒白天睡2-3次，每次2- 2.5小時。白天睡得過久，必然影響夜間睡眠。如果嬰兒白天睡得過多，父母可以有意識地叫醒嬰兒，或逗他多玩一會兒。通過幾天的調整就會逐漸養成白天少睡，晚上睡長覺的習慣。 有時嬰兒吃得過飽，造成腹部不舒服；或吃得不夠，感到飢餓，也會哭鬧不睡。如屬這種原因，應該不斷摸索規律，使嬰兒吃得適量，不要過飽或過飢。 如果尿布尿濕了沒有及時更換，或衣服過緊、被子太厚，使嬰兒感到不舒服，他也會通過哭鬧不睡表示「抗議」。因此，應盡量給嬰兒穿寬松、柔軟的衣服睡覺，被子厚薄要適宜。尿布濕了應及時更換。 假若不是上述原因，父母要細心觀察。比如檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有濕疹，因為這會使他皮膚瘙癢難忍，尤其夜間安靜時較為明顯。嬰兒不會表達，只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。 當嬰兒哭鬧不睡時切忌不找原因，只是通過又抱、又拍、邊走邊哄勉強使其入睡，經常如此，將會養成不良的睡眠習慣。而且由於這樣做並未去除影響嬰兒睡眠的根本原因，使嬰兒得不到很好的休息，日久將會影響嬰兒的健康。祝寶寶健康快樂!
2. 如何調整新生兒的睡眠生物鍾
半歲之前的嬰兒吃了就睡，一天睡上20多個小時才是正常的，所以就不存在什麼生物鍾的說法。因為嬰兒的發育基本上是在睡眠當中來完成的。
3. 怎樣把寶寶的生物鍾調整
寶寶晚上哭鬧是一種心理上的依賴，認為哭了、鬧了總有人會安撫他，給他吃，陪他玩。可以利用下列方法，逐步調整寶寶的生物鍾：
1.白天盡量不要讓寶寶睡覺,可與之玩耍或放置到光線充足的地方,使之不易入睡；到了晚上盡量把光線調暗，使其舒適而能安睡。
2.與兒科醫生溝通,藉助一些無成癮性、無副作用的鎮靜劑，夜晚需要寶寶安睡時，適量給予，促使其安睡。
3.寶寶夜晚哭鬧不停，只要確定無病痛，可置之不理，只是不動聲色地在旁觀察，待其哭鬧累了，自然會安睡的。這樣經一段時間後，寶寶就會意識到，當睜開眼黑漆漆的時候，再哭再鬧，也不會得到安撫和吃的。只要持之以恆，一定可以改變寶寶晚上不睡的壞習慣。
4. 嬰兒生物鍾顛倒怎麼調整
白天盡量不要她睡唄 跟她玩玩 多逗逗 晚上就能睡了
5. 新生兒生物鍾怎麼改
你好，我也有個五個月的孩子了對於這個情況，得狠得下心來 當他不睡時，不要理他，盡量餓餓他，然後差不多時，讓他自已一個人狂哭10分鍾以上，看他哭的有點累了，就抱起來，喂幾口水，然後再餵奶，放點音樂一下子就睡著了。至於哭多久得大人把握好，不要一哭就心疼，那就改不過來了。 至於小兒太小，他不醒盡量就不叫醒...他，晚上的時鍾一倒過來，漸漸大了，他白天就睡的少了 如果有什麼不明白的，可以再找我問祝你健康
6. 如何調整嬰兒的生物鍾
這個時候的寶貝就是這樣的，沒有什麼生物鍾之說，正常的嬰兒差不多每天要睡近20個小時，出了月子，慢慢就好了，一般到了4個月，慢慢就知道晚上是要睡覺的時間了。3－4個月的孩子白天大概可以連續玩一兩個小時，這段時間就可以跟他說話，唱歌，或者給他看圖片，做游戲等等，寶貝睡覺前盡量不要做讓他情緒激動的活動，夜裡保證環境的安靜，黑暗。
7. 如何調整新生兒的生物鍾
新生兒一般指月子娃，這個時候寶寶睡眠時間短，睡眠次數多，尤其是晚上鬧的歡，晚上不喜歡睡覺，折騰人，其實這是正常現象，寶媽媽不用急著調整寶寶的生物鍾，過了這個時間短慢慢自然就好了。
8. 小孩生物鍾被打亂了，有什麼辦法可以調整
你好，很高興可以幫你解答。寶寶的睡眠時間，如果顛倒了的話，一定要注意，白天盡量讓他多玩耍，不要睡的太多，這樣晚上就會休息好的，慢慢來調整哈。希望我的回答能幫到你，祝願你和寶寶健康成長。
9. 嬰兒生物鍾怎樣調
網上會有一些專門的符合嬰幼兒健康的作息表，你去找一下，按照上面的來做 如果不在作息表中的睡眠時間中睡了，怎麼也要吵醒他，雖然殘忍但是在不損健康同時有利於自己的作息時間的情況下，也無妨。（而且睡得多不代表健康，我們的睡眠時間最好是6-8小時） 同時注意飯後散步等幫助他消耗精力，那麼該睡的時候也會乖乖的睡