A. 如何使用精油。
飾品店裡面的精油一般都是復方精油 這些廉價的精油一般都是香薰用的 比較好的精油都是幾百到幾千 甚至到幾萬塊錢的 可以通過一些專業手法做開肩頸 做卵巢保養 腎部保養等身體項目 還可以泡澡用 或者用1-3滴調到面霜裡面用效果都是很不錯的。有些精油是可以口服的，我們可以在身體經絡運行的時間里用蜂蜜或者果汁調精油口服
B. 精油如何使用
使用方法：潔面之後，取適量於掌心，輕柔溫熱塗抹於面部，重要部位可多按摩幾下；在泡腳的熱水中滴入幾滴精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。
C. 如何學習精油的使用方法
精油的使用方法很多：可以擴香，吸聞，按摩，塗抹保養皮膚，塗抹粘膜，添加在護膚品中，泡浴、足浴，等等。在專業芳療師指導下還可以內服。
根據不同的需要選擇不用的方式。
例如：情緒方式、壓力舒緩，可以選擇吸聞、按摩或泡浴；
空間凈化、冥想瑜伽，可以選擇擴香、塗抹脈輪、吸聞等；
皮膚保養，肌肉方式，可以選擇添加在乳霜、乳液中，稀釋在植物油中按摩等；
D. 第一次用精油,請教使用方法
精油是從植物的徑、葉、根中提煉出來的。全部都是植物的精髓。。。也難怪價格也滿高。。你最好是用基油（杏仁油）每次滴上2、3滴。你可以用來做基本的面部美容。。也可以做香蕈美體。淋巴排毒。。用途非常多。。我非常喜歡精油，尤其對玫瑰精油情有獨鍾，因為它不會給皮膚帶來任何的傷害。。。精油對成年人之後沒有年齡上的控制。。。它不像化妝品什麼產品適合什麼年齡層。精油裡面沒有任何的化學成分。。。所以放心用。。
E. 如何使用精油
玫瑰果油，小麥胚芽油，堅果油是基礎油
基礎油加在水裡做面膜，效果不明顯
要加就加精油！！
茶樹，尤加利，佛手柑是精油
可以滴在水裡，用面膜紙敷臉，一樣一滴就可以了
精油都建議在晚上用，不要白天用了去曬太陽
面膜做完，不用洗臉，直接塗乳液就可以了
你是油性皮膚的話，小麥胚芽油和堅果油不太適用，因為這2種基礎油非常滋潤
建議你用來擦身體比較好
自製擦臉油，按摩油
10ML玫瑰果油+2滴茶樹+2滴尤加利+2滴佛手柑（20滴是1毫升）
調好之後，就可以用了，裝在玻璃瓶里
是說的2瓶精油，一個是調好的，復方精油，一個是玫瑰果的，是吧
那你可以用來擦臉，按摩，玫瑰果油做面膜沒什麼多大效果
還不如直接塗臉
F. 如何使用植物精油
直接塗抹或者添加到別的液體凝膠或眼霜里即可：
1，消除痘痘
精油有殺菌和癒合功能，所以很適合用來防治痤瘡。用法：在純蘆薈凝膠里滴一滴茶樹精油和兩滴薰衣草精油，塗抹在長痘的地方。建議在夜間使用。
2，自製香水
利用多種精油自製香水，變化無窮，讓你時刻散發出幽幽的體香。做法：用檀香木(或柏木)精油混合檸檬精油或者甜橙精油，摻入你平時用的潤膚露里，然後擦在身上，每28克保濕霜的精油配量是10到15滴。
3，防治皮膚曬傷
用富含抗氧化劑的精油為皮膚提供一層對抗自由基的保護膜，防治皮膚提前衰老。用法：用薰衣草精油和玫瑰精油混合你每天用的保濕日霜，擦在臉和胸頸區域的皮膚。
4，消除體臭
精油讓你避免用化學成分消除體臭。具有除味和抗菌功能的精油當屬芫荽精油。
5，止汗
如果要在健身袋裡放一瓶精油，最佳選擇是薄荷精油。薄荷精油混合潤膚凝膠擦在身上，能有效減少排汗。
6，鎮靜皮膚
洋甘菊精油能減少皮膚炎症和水腫，特別是眼周浮腫，所以，在你每天用的眼霜里滴入一滴洋甘菊精油，讓眼神時刻明亮起來
G. 如何正確使用精油
精油根據不同的種類，有的需要稀釋後使用，有的則不需要。在購買精油時一定要向店家詢問清楚，所購買的精油是屬於不需稀釋，直接使用的，還是需要拿回家後再添加基礎油使用的。
通常情況下，使用精油的最好時間是在晚上，因為精油的特殊性，遇到光容易揮發，所以白天使用的話，一部分珍貴的精油都跑到空氣中了，所以效果較晚上使用差一些，並且，人的皮膚在晚上睡眠時，皮下的血液不斷的循環，帶走白天產生的代謝，帶來營養，修補白天外界給皮膚帶來的傷害，這個時候，加入精油後相當於為皮膚的修復添加了黃金營養素，皮膚在如此有利的條件下，又的到了充足的營養，當然就能變得更好了。
在使用前，一定要先徹底潔面，清除了臉部的死皮，清透了毛孔後，再開始使用精油，這是因為，精油具有極強的滲透性、能迅速抑制酪氨酸酶活性，能有效的刺激細胞代謝，分解黑色素，減少色素沉著，使色斑迅速變淺、變淡，美白營養肌膚，增強皮膚活力，令肌膚柔嫩、白皙、富有彈性。預防老化，含有的脂肪酸可以促進皮膚新生，祛除因各種暗瘡、面皰、粉刺、燙傷、灼傷等愈後形成的疤痕。如果不徹底清潔臉部，就會阻礙這種滲透性，用後的效果自然不會很理想。
我們在選擇精油時，一定要選擇純天然植物配方的精油。這樣它直接作用於人體皮膚，才不會產生不良的副作用。
使用精油還要特別強調按摩的手法，一次只要一到兩滴就足夠了，切忌不要用的太多哦，手指輕輕的按摩臉部塗抹處，沿著一個方向畫圈，直到肌膚吸收完為止。有些MM以為將精油塗到臉上就完了，其實不是的，為了讓精油能更好的滲透於皮膚，產生作用，我們需要藉助我們的手指促進臉部的血液循環，這樣加快的血液循環就能更多的承載精油微粒，使我們的皮膚得到更充足的營養。
還要注意的一個問題就是，在存放精油時，要注意擰緊瓶蓋，不要丟棄紙盒，避光保存精油。
H. 如何使用精油
可以添加在面膜裡面使用
可以添加在護膚水裡面使用
可以添加在乳液或霜裡面使用
但要按比例來調試
你可以在你買的那個地方帶上你的水乳面膜去喊他給你調
免得比例不對出來的效果就不一樣
另外調試好了的產品必須是深色玻璃瓶裝，避免變質
I. 精油如何使用！
在第一次使用一種精油的時候,最好第一次就用一滴,試試看你對那種精油會不會有過敏的反應。...在開水裡面滴入10滴的精油,但是不要用鼻子去直接吸氣
看了那麼多，有沒有想要把精油使用到你每天的生活中呢？不要怕麻煩噢，因為使用精油是很簡單，很有趣，也對身體有很多的好處的呢。下面我就接受一些入門的基本方法。我這里說的只是一些基本的建議，大家在使用的時候要注意安全。精油是可燃物噢～～
1. 純吸入法：在一張紙巾上面滴3-4滴的精油。把紙巾放在你的鼻子下方，然後吸氣。在第一次使用一種精油的時候，最好第一次就用一滴，試試看你對那種精油會不會有過敏的反應。
2. 蒸汽吸入法：燒開水2杯。把水倒在一個碗中，然後滴入3-7滴的精油。如果你使用的精油是有可能會刺激到你的鼻腔粘膜的（比如肉桂，尤加利精油，百里香精油，松樹，麝香草等等）的時候，就少放幾滴。把你的鼻子放在離碗大概25-30裡面的地方，吸氣。如果覺得鼻子不舒服，就停下來，不要勉強。用這個方法使用增加能量或者減壓放鬆的精油都很有效。
3. 室內清新：可以使用上面的那個蒸汽法，在開水裡面滴入10滴的精油，但是不要用鼻子去直接吸氣。當然也可是使用市面上買的到的熏香爐和電子離子芳香器（這個蠻好用的，就是比較貴）。
4. 驅蟲劑：很多的精油有天然驅蟲的效果的。比如熏衣草，香茅和薄荷精油。把它們滴在紙巾或者棉花球上面放在玄關處或者窗口什麼的，可以防止小蟲子進到屋子裡面。
5. 按摩：以大約3%的比例在基底油中加入合適的精油，給你自己或者愛人按摩。。。哈哈。感覺很性感啊。。（我沒有機會），避免眼睛部位，太刺激了。注意條例參考我前面說的啊。
6. 沐浴：在100ml的基底油中加入20滴左右的精油混合成復方精油。然後先在流動的水中混合好，放入浴缸裡面。