人體含量最多的元素是什麼

『壹』 人體什麼元素最多

1.按質量分數排，是氧元素最多。（人體中元素含量按質量由大到小分別為O C H N） 2.按數量來排，是氫元素最多。 沒有水人就無法存活，人體組成約有60％都是水分，而其中40％存在於細胞內液中。水是不可或缺的生命要素，這句話特別是針對細胞而言。細胞的成分中，水占的比例相當大，雖然依種類有所不同，但都佔70％～90％的比重。，另人體組織（上皮組織、結締組織、肌肉組織和神經組織）中的含有碳氫氧的元素也不少！總的來說氧元素的占人體的質量為65％

『貳』 人體含最多的元素是什麼元素

人體內總共含有60多種元素，其中有20多種是必需元素，對維持機體正常的生理功能具有重要意義。人體內含量較多的有碳、氫、氧、氮、磷、氯、鈉、鎂、鉀、鈣等，其中碳、氫、氧、氮是組成人體有機質的主要元素，占人體總重的96%以上。這些元素中除碳、氫、氧、氮主要以有機物質形式存在外，其餘各元素均為無機鹽的礦物質存在。礦物質含量在人體內大於0.01%的各種元素，稱為常量元素，包括鈣、磷、鉀、硫、氯、鎂等7種。

標准健康成年人的元素組成為氧65%、碳18%、氫10%、氮3%、鈣1.5%、磷1%、鉀0.35%、硫0.25%、鈉0.15%、氯0.15%、鎂0.05%等，此11種含量均大於0.01%，為人體常量元素。

『叄』 人體含有最多的元素是什麼

由於人體最主要的物質是水。而水中含量最多的是氧元素，所以人體中含量最多的元素是氧元素，其實不止人，生物體中量最多的元素也是氧元素。含量最多的金屬元素是鈣元素。而組成物質最種類最多的元素是碳元素。

『肆』 人體中含量最多的金屬元素。

人體中含量最多的金屬元素是：鈣元素。

鈣是生物必需的元素。對人體而言，無論肌肉、神經、體液和骨骼中，都有用鈣離子結合的蛋白質。鈣是人類骨、齒的主要無機成分，也是神經傳遞、肌肉收縮、血液凝結、激素釋放和乳汁分泌等所必需的元素。

鈣約占人體質量的1.4%，參與新陳代謝，每天必須補充鈣；人體中鈣含量不足或過剩都會影響生長發育和健康。

鈣是人體中含量最多的無機鹽組成元素，健康成人體內鈣總量約為1000～1300克，約占體重的1.5%～2.0%。其中99%的鈣以骨鹽形式存在於骨骼和牙齒中，其餘分布在軟組織中，細胞外液中的鈣僅占總鈣量的0.1%。骨是鈣沉積的主要部位，所以有「鈣庫」之稱。

骨鈣主要以非晶體的磷酸氫鈣和晶體的羥磷灰石兩種形式存在，其組成和物化性狀隨人體生理或病理情況而不斷變動。新生骨中磷酸氫鈣比陳舊骨多，骨骼成熟過程中逐漸轉變成羥磷灰石。骨骼通過不斷的成骨和溶骨作用使骨鈣與血鈣保持動態平衡。

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膳食中鈣的攝入量很難滿足其生理需要，所以容易造成鈣缺乏，進而引發骨骼發育不良、骨質疏鬆。鈣在人體中起著重要的作用，缺乏會引起一些不利於健康的症狀。鈣元素缺乏的表現：

1、人體缺鈣會降低軟組織的彈性和韌性。皮膚缺彈性顯得松垮、衰老；眼睛晶狀體缺彈性、易近視、老花；血管缺彈性易硬化。

2、鈣是一種天然的鎮靜劑。人體缺鈣會降低神經細胞的興奮性，會導致神經性偏頭痛（占女性的10-20%）、煩躁不安、失眠。對嬰兒會引起夜驚、夜啼、盜汗，缺鈣還會誘發兒童的多動症。

3、鈣有助於神經遞質，能強化神經系統的產生和釋放傳導功能。

4、維持肌肉神經的正常興奮。如血鈣增高可抑制肌肉、神經的興奮性；當血鈣低於70mg/L時，神經肌肉的興奮性升高，出現抽搐、腸激綜合症、女孩子痛經等等，就是缺鈣引起的一個重要原因。

『伍』 人體含量最多的元素是什麼金屬

人體中含量最多的元素是氧元素，含量最多的金屬元素是鈣元素，鈣元素主要分布於骨骼與牙齒中。

『陸』 人體中含量最多金屬元素是什麼

鈣，占人體含量的1.5%。

人體中的元素含量：氧65%、碳18%、氫10%、氮3%、鈣1.5%、磷1%、鉀0.35%、硫0.25%、鈉0.15%、氯0.15%、鎂0.05%，它們被稱為人體常量元素。

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人體所需微量元素：

人體必需微量元素，共8種，包括碘、鋅、硒、銅、鉬、鉻、鈷及鐵

人體可能必需的元素，共5種，包括錳、硅、硼、釩及鎳。

具有潛在的毒性，但在低劑量時，可能具有人體必需功能的元素，包括氟、鉛、鎘、汞、砷、鋁及錫，共7種。

鈣占人體重的1.7%左右，99%以羥基磷酸鈣的形式存在於骨骼和牙齒中，血液中佔0.1%。離子態的鈣可促進凝血酶原轉變為凝血酶，使傷口處的血液凝固。

鈣在其它多種生理過程都有重要作用，如在肌肉的伸縮運動中，它能活化ATP酶，保持肌體正常運動。缺鈣少兒會患軟骨病；中老年人出現骨質疏鬆症（骨質增生）；受傷易流血不止。

鈣還是很好的鎮靜劑，它有助於神經刺激的傳達，神經的放鬆，它可以代替安眠葯使你容易入眠，缺鈣神經就會變得緊張，脾氣暴躁、失眠。鈣還能降低細胞膜的滲透性，防止有害細菌、病毒或過敏原等進入細胞中。

鈣還是良好的鎮痛劑，還能幫你減少疲勞、加速體力的恢復。成人對鈣的日需要量推薦值為1.0克/日以上。

奶及奶製品是理想的鈣源，此外海參、黃玉參、芝麻、蠶豆、蝦皮、乾酪、小麥、大豆、芥末、蜂蜜等也含有豐富的鈣。適量的維生素D3及磷有利於鈣的吸收。葡萄糖酸鈣及乳酸鈣易被吸收，是較理想的鈣的補充片劑。

『柒』 人體中含量最多的三種元素是什麼（要三種）；含量最多的金屬元素是要快！有加分！

人體中含量最多的三種元素依次是：氧，碳，氫

含量最多的金屬元素是：鈣

『捌』 人體中含量最多的元素是什麼

氧(含量：65%)

人體必需微量元素，共8種，包括碘、鋅、硒、銅、鉬、鉻、鈷及鐵。人體可能必需的元素，共5種，包括錳、硅、硼、釩及鎳。

具有潛在的毒性，但在低劑量時，可能具有人體必需功能的元素，包括氟、鉛、鎘、汞、砷、鋁及錫，共7種。

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人體中的微量元素溶融在人體的血液里。人體和地球一樣，都是由各種化學元素組成的，存在於地殼表層的90多種元素均可在人體組織中找到。人體含量最多的元素是氧。

如果缺少了這樣那樣的微量元素，人就會得病，甚至導致死亡。正常人每天都要攝取各種有益於身體的微量元素。即：鐵、鋅、銅、錳、碘、鈷、鍶、鉻、硒等微量元素。

『玖』 人體含量最多的元素是什麼金屬元素呢

人體內含量最多的金屬元素為鈣元素，人體含氧65%、碳18%、氫10%、氮3%、鈣1.5%、磷1%、鉀0.35%、硫0.25%、鈉0.15%、氯0.15%、鎂0.05%，它們被稱為人體常量元素。 鈣占人體重的1.7%左右，99%以羥基磷酸鈣的形式存在於骨骼和牙齒中，血液中佔0.1%。離子態的鈣可促進凝血酶原轉變為凝血酶，使傷口處的血液凝固。鈣在其它多種生理過程都有重要作用，如在肌肉的伸縮運動中，它能活化ATP酶，保持肌體正常運動。

我們都知道想要使身體健康，每天就要通過飲食獲取大量的營養元素，其中我們身體中最為重要的元素就是蛋白質以及鈣和一些微量元素，如果缺少這些元素對身體的健康也有很大的影響，其實身體也會缺少一些疾病，比如抵抗力下降等，但是為了能夠讓我們更好地從飲食中獲取最多的營養，下面我們一起了解一下人體中含量最多的元素是什麼？

人體中含量最多的元素是什麼

人體中含量最多的元素

人的身體是由水、蛋白質、脂肪、無機質四種成分構成的，其正常比例是：水（Body water）佔55%，蛋白質（Protein）佔20%，體脂肪（Body Fat）佔20%，無機物（Mineral）佔5%。人體成分的均衡是維持健康狀態的最基本的條件。

鈣在骨骼、血液等都存在，是含量最多的成分。

人體內的宏量元素又稱為主要元素，共有11種，按需要量多少的順序排列為：氧、碳、氫、氮、鈣、磷、鉀、硫、鈉、氯、鎂。其中氧、碳、氫、氮占人體質量的95%，其餘約4%，此外，微量元素約佔1%。在生命必需的元素中，金屬元素共有14種，其中鈣、鈉、鉀、鎂的含量占人體內金屬元素總量的99％以上，其餘10種元素的含量很少。

微量元素在人體內的生理功能主要有：

（1）協助宏量元素的輸送，如含鐵血紅蛋白有輸氧功能；

（2）是體內各種酶的組成成分和激活劑，已知體內千餘種酶大都含有一個或多個微量金屬元素；

（3）參與激素作用，調節重要生理功能，如碘參與甲狀腺素的合成；

（4）一些微量元素可影響核酸代謝。核酸是遺傳信息載體。它含有濃度相當高的微量元素，如鉻、鈷、銅、鋅、鎳、釩等。這些元素對核酸的結構、功能和DNA的復制都有影響。

上面就是對人體中含量最多的元素是什麼介紹，通過了解之後我們知道人體中的每一種元素都有著至關重要的作用，為了能夠讓我們人體中的飲食營養均衡，我們就要每天保證我們一日三餐的飲食質量，平時要多變換飲食，吃的種類，多做些不同的食物這樣能夠更好促進營養均衡。

2微量元素標准值是多少
微量元素對人體健康有著很大的作用，因此，我們了解微量元素標准值是很有必要的，那麼微量元素標准值是多少呢？接下來，本文就為大家介紹微量元素標准值是多少的相關內容，想要了解這方面知識的朋友可以接著往下看哦！下面請看詳細的介紹。

微量元素標准值是多少

人體是由60多種元素所組成。根據元素在人體內的含量不同，可分為宏量元素和微量元素兩大類。微量元素雖然在人體內的含量不多，但與人的生存和健康息息相關。它們的攝入過量、不足、或缺乏都會不同程度地引起人體生理的異常或發生疾病。微量元素最突出的作用是與生命活力密切相關，僅僅像火柴頭那樣大小或更少的量就能發揮巨大的生理作用。