中學生物理計劃怎麼寫

① 如何寫初中物理教學計劃

把以下兩篇文的大的方面整合下就行，我媽就是物理老師

一、教材處理

根據教育部頒發的《現行普通高中課時計劃》和2002年頒發的《高中物理教學大綱》的規定，高一物理講授高中物理( 試驗修訂本·必修)第一冊。為貫徹新頒大綱精神，新教材的編寫意圖和編排特點， 同時滿足將來高考改革「3＋x」的實際需要，在不增加難度、不提升初、高中間的台階，有利於培養學生學習物理的興趣，有利於養成良好的學習習慣，有利於培養學生的創新精神和實踐能力的前提下，對高一物理的授課內容作適當的調整。也就是除第一冊外，適當把進度提前至第二冊動量和機械振動。

二、教學進度

上學期

日 期 內 容

開學至期中 力、直線運動、牛頓運動定律(一至二節)

期中考試 第一、二兩章

期中至期末 牛頓運動定律(三至九節)、物體的平衡、曲線運動

期末考試 本學期所學內容

下學期

日 期 內 容

開學至期中 萬有引力定律、機械能

期中考試 同上

期中至期末 動量、機械振動、研究課題及小結

學年考試 本學年所學內容。

三、幾點建議：

1. 新課階段應把重點放在對基礎知識的記憶、理解和運用上，並完成課本習題及相應的補充題，每章結束，進行一次單元自測。

2. 認真學習新大綱，鑽研新教材，組織好集體備課，在教學過程中，注意把握好難易標准。

3. 大力開展教改實驗和專題研究。對課題研究的內容要逐一落實，並有所創新，另外，根據自身的特點，滲透課改理念。

4. 注意培養學生良好的學習物理的習慣和興趣，指導學生搞好課前預習、課堂學習和課後復習。特別應注意培養學生自我獲取物理知識的能力。教師應開展如何挖掘新教材的能力價值和思想教育內容，如何把知識轉化為能力的專題研究。

5. 突出物理學科的特點，加強實驗教學。對演示實驗要求全做，對學生實驗有條件的學校要全做，條件暫不具備的學校至少要在課堂上演示，所有學生實驗要有實驗報告。

6. 加強對聯系生產、生活和現代科技成就的習題以及跨學科綜合習題的訓練。

一)目標與要求

1．注重學生發展,面向全體學生

初中物理教學，應按新課標理念，以全面提高公民的科學素質為目標，著眼學生的發展，使學生獲得終身學習的興趣、習慣及一定的學習能力。

2．重視「雙基」，使學生掌握一定的物理知識與技能

使學生有牢固的基礎知識和一定的操作基本技能，仍然是初中階段教師的首要任務。對於物理概念和規律，要求學生熟練掌握並用於實際，能解釋有關現象、解決一些簡單問題；對於實驗操作，要切實加強，提高學生動手動腦的能力，培養學生的設計、創新能力。

3．重視科學探究，強調過程與方法的學習

在物理知識與技能的探索與學習過程中，使學生體驗探究的過程並掌握一些簡單的方法。教師在教學中，要使學生認識到：獲取知識的方法，增強探究未知世界的興趣和能力，以及學生對科學本質的理解和科學價值的樹立，是與科學知識的學習等同的。

4．情感、態度與價值觀。注重培養學生對科學的求知慾，樂於探索、勇於探索，有將科學技術用於日常生活、社會實踐的意識，樂於參與觀察、實驗或製作活動。注重培養學生克服困難的信心和勇氣，能使學生體驗到克服困難、解決問題的喜悅，做到使學生初步認識科學及相關技術對於社會發展、自然環境及人類生活的影響。有理想、有抱負、愛祖國，有振興中華的使命感與責任感。

5．注重科學探究，提倡教學方式多樣化。加強科學·技術·社會（STS）的教育。對於評價教師應由過去評價體系的重結果輕過程向重視過程與關注結果相統一轉變。

6．分層教學，把握標高，圓滿完成教學任務

初三教師要根據這學期時間緊，內容新，任務重，要求高的特點，認真學習新課標，深入鑽研新教材，精心備課，課堂教學掌握適當的標高和進度，不加班加點，真正做到高效率、高質量地完成教學任務。

(二)教學進度

期中考試前：初二年級（八年級）授完義務教育課程標准實驗教科書《物理》八年級上冊第一章《聲現象》至第三章《透鏡及其應用》的第二節《生活中的透鏡》。初三年級（九年級）授完義務教育課程標准實驗教科書《物理》第十一章《多彩的物質世界》至第十三章《力和機械》。

期中考試後：八年級授完上冊第三章《透鏡及其應用》第三節《平面鏡成像》至第五章《電流和電路》。九年級授完第十四章《壓強和浮力》至第十五章《功和機械能》。

② 初二物理學習計劃150字

物理公式

想要學好物理,必須要將所學到的概念以及公式全部都記住,這樣以後實驗可能會使用到,然後就需要在實驗的時候多多練習.

1、物理非常比較難的就是實驗圖，在力學這個范圍當中很多的時候都需要進行畫圖，這樣才可以更快的推算出答案，但是如果孩子不知道應該怎樣進行畫圖的話，就沒有辦法找出正確的答案，並且這些畫圖對以後的實驗也是非常重要的。

2、符號，這一點對於很多的科目都是非常重要的，因為如果連基本的符號都記不住的話就沒有要進行計算以後的內容了，就是因為看不懂符號，這對於任何一個學習物理的人都是不可以容忍的，所以符號以及字母的區分需要完全的了解並且熟悉。

3、文字說明，這對於答題是非常重要的，可以看出你的解題思路，老師會按你的思路設想，如果出現任何的問題。
還需要注意的就是復習了，很多的內容大腦不可能全部都記住，所以需要及時的進行復習，以便於這樣可以牢牢地記住所學的知識，並且可以自己擴展一下課外的知識，有助於增長自己的知識。

4、筆記

雖然有時候老師講課可能會過於深奧，但是可以先記到筆記本上，等待以後可以復習，要耐心地將所有的知識點進行總結，這樣可以更好的學習當然，可以做成思維圖的樣子，以便於自己更好地查閱這些內容。

5、實驗

當然物理這個方面與實驗室分不開的，在注重知識以後，還需要懂得很多的實驗，可以多進行幾次試驗，將老師製作實驗的步驟記在腦中，以便於以後使用，這方面初中物理輔導老師可以幫助到。

(2)中學生物理計劃怎麼寫擴展閱讀：

第一，認真聽講（最重要），在聽明白的情況下及時筆記，筆記不能照抄，要挑重點，而且要把握時間，不可為筆記而忽略老師講課的內容。

第二，除規定作業外可自行准備資料練習，但裡面的習題最好有選擇地做，這樣更有效果。並及時記錄錯題，弄本錯題集是很有幫助的。

第三，要預習，提前熟悉課本內容有助於聽課效率，提倡。 其次，可每天花幾分鍾來看課外或課內自己較感興趣的內容，豐富自己腦容量也會有幫助的。因為知識不可能只局限於課本，或多或少，或簡或難他都會穿插一些課外的內容的。

③ 初二下學期物理學習計劃1000字篇

初二下學期是物理成績兩極分化的關緊時期，盡管離中考還有一年多，很多同學們已經聞到濃濃的戰場硝煙味? 所以部分同學會利用寒假一個月的時間提前學習下學期的知識，實踐證明這是非常有必要的！因為下學期時間緊、任務重（每周只有三節正課，要學完佔中考40分的重點知識，老師都會感覺吃力，何況是學生）。不管是力學還是電學，學習的好壞直接決定了中考物理的成敗！很多學生到了初三後才後悔自己由於初二下學期不努力，不緊張，拉了很多知識，學的不好，直接影響了後期學習物理的興趣和信心，給初三總復習帶來很大的壓力，所以早准備、早努力是沒錯的。
學習力學的同學開始真正進入力的世界。「運動和力」相對後幾章內容來講比較簡單，貼近生活，概念性較強，學會用生活中的實例來理解力和力的相互性，用試驗加推理理解牛頓第一定律，用慣性解釋生活現象；最重要的是養成受力分析的意識和畫受力分析圖的習慣（這對後期力學學習，尤其是解決力學綜合問題非常重要），正確的受力分析是力學成功的一半！。
「簡單機械」（主要是杠桿和滑輪），注重聯系實際應用，注重受力分析方法。要了解杠桿的特點（尤其是力臂），會用杠桿的平衡條件分析不同類型杠桿；要結合試驗感受定滑輪和動滑輪的不同特點，學會組裝滑輪組，尤其會對動滑輪做正確的受力分析（這是中考的重點和難點，要多練，對不同類型的滑輪組分析受力）。
「壓強和浮力」是力學的「重頭戲」 （尤其是浮力，被公認為初中物理的最難點，也是歷年中考的壓軸點），這一章節學起來會比較吃力，就像爬山遇到了陡坡，很多人便有了停下來休息的念頭，或者乾脆不爬放棄了，或者爬到一半上不去了，只有少數人能堅持爬到山頂。對於想要拿到80分以上的同學，這一關是必須要過的。在壓強中，重點要分清 固體壓強和液體壓強的不同點和計算方法（這是重難點，尤其是求液體的壓強和壓力）；
學習浮力時，要理解浮力的本質（產生原因）和浮力的計算方法（阿基米德原理），靈活運用浮沉條件解決不同問題（這一點是最難的，需要通過做很多題掌握不同題型的解題方法）。 當
你爬過浮力的山頭後，會感覺稍輕松一點。
「功和機械能」是力學的最後一章，難度適中，要理解做功的條件（兩個因素），熟練運用功和功率的計算公式，理解有用功、總功和機械效率，會測量和計算機械效率（這也是中考的重點，常在力學綜合壓軸題中考察）。另外要知道動能和勢能的概念和影響因素，結合生活實例理解兩者的相互轉化。力學就學這么多（涵蓋所有中考力學考點）。
學習計劃
我認為學習物理，應該做到基礎通，習題廣！
第一，把課本全面的理解並加以記憶
1、記住公式、定理、定義（一周只需要一小時的時間就可以把本周的內容復習一遍）。 2、在公式、定義、定理能理解記住的前提下，將其變通並思考。 3、全面的，無任何遺漏的閱讀課本，積累小知識點。
4、復習老師的筆記，會的就不用看，不理解的，不會的首先自己鑽研，實在不會，再去
問老師同學。
第二，做練習
1、將老師發的練習全部做完。
2、將不會的題和比較重點的題做記號，找個較長的時間仔細研究，並做詳細的註解。 3、復習錯題和重點題。
第三，自己概括整本書的公式

④ 初二物理學期計劃和目標

初二剛剛涉及到物理，所以學習的應該不會很難。以下是我對這學期的計劃和我在這學期的目標。
物理是一項以數學為基礎的學科。首先，在課上的40分鍾是最重要的。因為剛開始學習，所以務必要認真，不能輸在起跑線上。要認真聽老師講的每一句話，記下重點、難點，做好筆記。對於一些新的實驗要把原理，步驟，注意事項記清楚。概念和公式也要熟記，因為考試就是不斷的運用書本上的公式。老師補充或歸納的題型，不用全部記下來，但是不懂的一定要記。課堂上的時間是很寶貴的，是補再多的課業補不回來的。所以我在物理課上一定要認真聽講。
作業剛開始應該不會很多，但是一定要做好。因為剛開始一定要認真。而且要認真聽老師評講。錯了的題要摘抄在錯題集上，在作業本上做上記號。不要因為開始就抄答案。
總的來說，就是要聽老師的話。要試圖去喜歡他，喜歡這門學科，才可以把他學的更好。而初中物理不是很難，但是要去預習，提前學習後面的課程，才能更好更深的理解。
我在這學期的目標是：前20名（前10、前5……根據自己情況）希望我能把這門新的學科學好，不落下集體的隊伍。

大概400多字，望採納，本人平時也是寫的。

⑤ 初二物理學習計劃300字~是給老師看的.無奈我課代表

如何學好物理？這里提出11個具體的學習方法。

三個基本基本概念要清楚，基本規律要熟悉，基本方法要熟練。在學習物理的過程中，總結出一些簡練易記實用的推論或論斷，對幫助解題和學好物理是非常有用的。

獨立做題要獨立地（指不依賴他人），保質保量地做一些題。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，但這是走向成功必由之路。

物理過程要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態分析和動態分析，狀態分析是固定的、死的、間斷的，而動態分析是活的、連續的。

上課上課要認真聽講，不走神。

筆記本上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結構，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課後還要整理筆記，一方面是為了「消化好」，另一方面還要對筆記作好補充。

學習資料學習資料要保存好，作好分類工作，還要作好記號。學習資料的分類包括練習題、試卷、實驗報告等等。

時間時間是寶貴的，沒有了時間就什麼也來不及做了，所以要注意充分利用時間，而利用時間是一門非常高超的藝術。

向別人學習要虛心向別人學習，向同學們學習，向周圍的人學習，看人家是怎樣學習的，經常與他們進行「學術上」的交流，互教互學，共同提高，千萬不能自以為是。

知識結構要重視知識結構，要系統地掌握好知識結構，這樣才能把零散的知識系統起來。大到整個物理的知識結構，小到力學的知識結構，甚至具體到章，如靜力學的知識結構等等。

數學物理的計算要依靠數學，對學物理來說數學太重要了。要學好數學，利用好數學這個強有力的工具。

體育活動健康的身體是學習好的保證，旺盛的精力是學習高效率的保證。（鄙視復制我答案的）

⑥ 如何寫初中物理教學計劃

建立良好的師生關系是創造愉悅和諧的課堂氣氛的基礎。平日，教師要注意深入到學生中去，和學生打成一片，交知心朋友，建立起深厚的師生感情。在課堂教學中，教師要善於用親切的眼神、和藹的態度、熱情的贊語來縮短師生心靈的差距，真誠地關懷和幫助每個學生，充分尊重他們，信任他們。要允許學生在學習中出現錯誤，允許學生充分表達自己的見解，允許學生質疑問難，對他們充滿愛心、關心、熱心、耐心和信心，巧妙撥動學生的情緒之弦，使學生"親其師、信其道、樂其教"。

⑦ 2020—2020年度第一學期初二物理教研組工作計劃範文

2020寒初二物理直播目標班

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若資源有問題，歡迎追問~

⑧ 物理新學期計劃怎麼寫初二

一定要預習
學習初中物理預習是重中之重。利用好餘下的一個星期時間將物理書看一遍。
注意幾個方面內容：一是公式定理要理解記憶，對於公式及其衍生公式要嘗試推到，加深理解；
二是對於有疑問的地方，在教材空白處標記出來，等老師講課的時候重點把這些有疑問的地方解決掉。

課上別溜號
上課45分鍾對於同學來說完全全神貫注聽講不現實，也很難實現。
那麼我們上物理課就要把時間規劃好。
一是開始上課的時候物理老師會把和本節課相關的知識點簡單歸納，這必須認真聽，這對這節課你的聽課質量，聽課效率非常重要。
二是課中老師講課時，不要一味記筆記，要結合預習時標記的內容，聽老師怎麼對公式定理的講解，對你有疑問的地方的解答等等，這樣有目的的聽課效果非常好。
三是下課前老師會對本節課內容進行簡單的總結，這個至關重要，對你課下復習，對這節課的理解起到事半功倍的作用。

課後咋復習
課後不要著急打開習題集就做題，要先翻看教材，回顧老師課上講的內容，尤其是重點難點，疑問點，梳理好後再做題。
做題的時候爭取不要再翻看教材，這樣才能更真實反映你聽課的質量，提高復習的效率。
如果再有實在做不出題的情況，要先自己思考，實在沒有思路再翻看教材，回憶老師課上內容；如果還解決不掉，那麼一定在第二天找老師解決掉，不要拖到一定時間，問題越積累越多，物理成績自然就很難提高了。

錯題別落下
平時做題、考試的時候做錯的題目要記錄到錯題本上，不僅要把正確答案寫下來，重要的是要分析做錯的原因，比如是審題能力不夠？基礎知識不牢等等
根據自己總結的問題，一一改正，比如基礎知識不牢，就要去翻看教材，歸納總結相似知識點的相同和不同點，再做一些類似的題目加以鞏固和提高。爭取下次不要再類似的題目出現錯誤。
不僅如此，我們還要一定時間就翻看一遍以鞏固記憶，並把新的想法也記錄下來，比如周三翻看周一周二的錯題，周五翻看周三周四的錯題，周六翻看周一到周五的錯題。

⑨ 物理計劃是初二的怎麼寫 不少於500字

初中階段的我，不僅努力學習了課內的文化知識，還留心總結了一些學習方法。漸漸地，我形成了一套有我的特色的學習方法，但如果你真正了解了我的學習方法的內涵與真諦的話，你會發現這一方法不僅僅是用於我，還適用於很多同樣的同學。由於我接觸的中上等的同學比較多，此方法更適用於學習上不錯，但總也不能十分拔尖的同學。 其實學習方法多種多樣，不同的人也要採取不同的學習方法。我寫這篇文章也只是想把我的制定學習方法的方法告訴大家。這樣才能真正使那些讀過此文的人受益。學習別人的方法切忌照搬。一定要有自己的主見，通過實踐總結出適合自己的學習方法，這樣才能有收獲。 還要在這里強調一點：學習不是苦差事，做好學習中的每一件事，你就會發現「學習，是一塊饃，你能嚼出它的香味來。」（此句引自肖復興肖鐵的《我教兒子學作文》1996 年4 月第一版211 頁） 這一切都是我個人的一些想法、經驗。我的思想也許比較獨特。合理的可以自己試試，偏激的乾脆掠過不讀。我會從以下幾個方面進行闡述。 1、 學習未動，興趣先行 2、 務學與求道 3、 自信是成功的第一秘訣 4、 態度決定一切 5、 不強調進步 6、 練就過硬的本領是學習的根本目的 7、 會玩、會偷懶、然後會學 8、 考試、分析考試結果、做出下一步計劃、調整自己 9、 學習別人 一、 學習未動，興趣先行 孔子曰：「知之者不如好之者，好之者不如樂之者。」這句話是非常有道理的，它深刻地闡釋了學習興趣對於學習的作用。 之所以把興趣放在首位，也是因為興趣是十分重要的。興趣能夠調度人的更多的精力在某一方面。如果你把興趣調整到學習上，那你就比別人多了許多精力，勝算也就大一些。 經常向一個學習很好的人學習，3 年來，最大的發現也莫過於：她對任何一個科目都充滿了興趣。這種興趣，使它比別人多了一份求知慾。這種求知慾，使他不會放過每一個從她 身邊劃過的知識。這也使她有了別人都難以做到的對於學習的一種艮勁，所以她能過做出許多別人做不出的難題，也使她可以把自己的基本功培養得十分強大。這足以體現興趣的力量之大了。 培養興趣也並非一件難事。在這里我只介紹兩種方法。 可以利用人的條件反射，如果一個人總是疲勞時候讀書學習，他一學習就想睡覺，長此以往，學習和睡覺建立了條件反射，學習的時候就總是無精打採的。這就是有些人上課總愛睡覺的緣故了。你可以在學習前做一些使自己身心愉悅的事情，學習的時候保持這種愉悅的心情。以後，愉快與學習就形成了條件反射，一學習就高興，一高興就學習。這樣就做到了培養學習的興趣。不過學習，其他方面也可以這樣做。 興趣需要別人的贊揚和鼓勵。當你需要針對某一方面的興趣時，你先硬著頭皮做這種並不願意做的事情，並投以很大的熱情，爭取做得好一點。得到別人的誇獎和鼓勵，自然就更願意做了，這樣也可以培養興趣。我初三的下半學期，有一個階段政治很差，又沒有什麼興趣。但我覺得必須提高政治的成績了。於是我每天回家先寫最難辦的政治作業，經常主動地找政治老師探討問題。就這兩條措施，十天之內使我的成績大有長進。 可以說：興趣是學習中最活躍的因素，是影響學習成績的主導因素，決定著學習中的一切其他方面。必須重視興趣。 二、 務學與求道 還是要引用孔子的一段話：「學而不思則罔；思而不學則殆。」這句話可不是隨便說說，是有著深刻內涵的。它揭示了務學與求道的基本關系。 務學就是學知識學本領，掌握技能；而求道是通過學習進一步思考得來的有關事物一般規律的普遍真理（在這里可以認為是那些有實踐意義的理論）。務學與求道又可以理解為理論和實踐之間的關系。 務學與求道必須協調發展，保證二者同步實施，同步發展。 務學和求道結合的好處很多，如果你感興趣，可以找出蘇軾的《日喻》來讀讀，那裡已經敘述得很清楚了。 搞好務學與求道之間的關系，包括兩方面的內容。一是在思考和實干結合上，二是在研究學習方法和實踐學習方法上。 思考和實干必須結合：在學習中應該善於思考，從學到的每一點經過思考能夠擴展出許多知識，這樣就豐富了你學習的內容。這里僅舉一例。初二物理學習壓強時涉及了連通器原理。書上是這樣寫的：「上端開口、下部連通的容器叫連通器，連通器里的水不流動時，各 容器中的水面總保持相平。」（人教版物理第一冊2000 年3 月第一版156 頁）那麼就可以這樣思考上端不開口的是什麼樣子的（托利拆里管），思考下部不連通改為上部連通是什麼（虹吸現象），思考連通器中不裝水而裝了兩種不同的液體會怎樣（液體壓強的計算），思考連通器中的水如果流動會怎麼樣（液體流速對壓強的影響），思考連通器有哪些應用（船閘的原理），思考在一個水面施加壓力，另一個水面產生向上的壓力是多少（帕斯卡定律，千斤頂的原理），思考如何證明水面會相平（平衡力）。一個定義，引出了7 個思考。這樣你的知識就大大地豐富了。 研究學習方法和實踐學習方法必須結合：通過思考得到了學習的方法，就一定要試一試，通過嘗試為自己積累許多寶貴的經驗，通過反復的思考這些經驗又能夠想出新的學習方法。這樣可以不斷的有新的學習方法。這才是確定學習方法的方法。 搞好了務學與求道的關系，是使自己永遠更新知識，豐富自己的頭腦的必要條件，也是不斷保持最新、最適用於自己的學習方法的要點。堅持思考與學習同步發展代表著先進的學習方法的發展要求，代表著先進學習理論的前進方向，代表了掌握最廣大知識的能力水平。務學與求道必須協調發展，二者要同步實施，同步發展。 三、 自信是成功的第一秘訣 愛迪生說過：「自信是成功的第一秘訣。」自信在學習中是十分重要的，而且自信是學習的過程中容易忽視的部分之一。 有時候學習成績不好，人們往往歸結於自己的不夠努力，或者不夠聰明，往往忽視心理上對學習成績的巨大影響。可以說：心理上的調整是要重於學習方法、學習態度（努力與否）的。在學習中，心裡安靜，就能夠踏下心來認真學習，做題；心理積極就能夠不斷地將壓力轉化為動力，促進自己的前進；同樣的，心裡信任自己，總並不盲目地認為自己是對的，就能夠不胡亂猜忌自己已經做出來的答案。這點看似很小，但起到了至關重要的作用，一是考試的時候，你會省下時間去檢查那些自己確信正確的題目，一是考試以後你心裡會變的有根。其實自信是一種生活態度，是一個成功者必備的素質。自信心不是無端地建立起來的，而是自己要有過硬的本領扎實的基礎。這些會在下文中寫到的。 做理科題應該能夠做到：做完之後自己就知道正確與否。其實自信就是相信自己有能力解對題。它所起到的作用是將你已有的能力極大的發揮出來。他在你學習的過程中處處有所體現，所以它的作用的確是很大的可以說：我是自信造就的成功者，我的每一步成長都伴隨著自信的更加成熟。 說了那麼多，還是說一點實際的東西吧。你如果要創造自信，關鍵的就是要把自己放在 一個強者的地位。如果你有強的科目，那你就可以找一個在這方面不如你的，對他說：「我決定要幫你學某某科的，有什麼需要我幫忙的嗎？」給他講題，給他找題做。這是創造自信一個非常好的辦法。也可以做一點別人多忽視的題，使成績有很快的上升，也能夠增強自信。 自信是最大限度發揮自己能力的前提條件。如果你有自信，你就可以說自己是一位不折不扣的成功者。 四、 態度決定一切 米盧說過：「態度決定一切。」這句話不僅適用於足球，同樣適用於學習。 學習中的態度包括以下幾個方面：主動、進取和奮斗。 擁有一個主動的態度十分重要，可以說：「天才，就是主動性的爆發。」遇到了每一件事絕不退縮，積極地去做，這就是一種主動的態度。主動可以使你比別人多許多做事的時間，可以比別人多做許多需要做的事情。你得到的練習就會很多，也更容易受到老師的關注。 進取可以讓你不停地向上，防止人變得墮落。向上看，至少能夠不往下走。這里不再多說。 奮斗也就是我們平常所說的努力。那種不怕苦，不怕累的精神在學習中也是需要的。看到了一道有意思的題，就不惜一切代價攻克它。為了學習，廢寢忘食一點也不是難事，只要你做到了有興趣。 態度是實力的前提，有良好的態度才能題得到自信、過硬等一系列的東西。態度和興趣同等重要。 五、 不強調進步 說了那麼多進步的東西，好像只要這樣做就能夠進步似的。其實事情並不像想像得那麼簡單。你進步別人也進步，就體現不出來。非但什麼時候產生了跨越式發展了，才有可能看得出來。不進步或小幅度的退步是非常正常的。 如果你覺得自己停滯不前，那你就已經在進步了。如果你初中三年在學校的名次都沒有變，那你就已經是進步了。因為你學的知識越來越難了。何況大家都在進步。 暫時的停步不前是為你得下一次更大的進步做准備，所以要把做出了巨大的努力之後沒有效果作為平常的事情。畢竟有很多事情是不隨人願的。 六、 練就過硬的本領是學習的根本目的 過硬，就是基礎扎實。這是學習的核心問題。記住，無論什麼樣的學習方法都必須有利於使自己的基礎扎實，有利於培養自己良好的習慣及以更高水平的能力，有利於增強自己的學習興趣及自信心。這是我們評判學習方法是否對自己有利的根本依據。而其中核心就是扎 實的基礎。 扎實的基礎可以使成績穩定，扎實的基礎可以使每一次考試無所懼怕而坦然面對，扎實的基礎保證做題的速度與質量兼得，扎實的基礎可以使……它的好處很多很多。做到就更非易事。 據我理解做題時最好的方法，但不同的人做題會有不同的效果。做題少的人不一定學習差，做題多的人也不一定就成績好。 做題有助於過硬，所以做題十分有必要。老師留的題不可不作，但自己也要根據自己的情況補充一些練習。 選題上是有學問的。做什麼樣的題要根據自己要達到什麼樣的目的來決定。要是自己做題更加熟練，就需要找一些並不是很新穎的一般題來做，這種題不厭多做，幾十道題如果涵蓋面廣的話，可以多做上幾遍。初二的時候，我的整式計算很差，幾十道題全是枯燥的計算，我不停地做了好幾遍，一上午就使自己的純計算能力有了很大的長進。如果要多見見各種類型的題目就一定要找新穎的題。如果要鍛煉自己的解體能力，就要找大題由簡入深做下去。 做題一定要做細，必須落在筆上，最好能夠寫過程。只有做精做細，才有條件將來做大做強。做題切不可著急，需要心平氣和，像品咖啡一樣，慢慢地「品味」你所做的幾道題。如果沒有時間就不要做題。應該記住做題是「寧缺毋濫」的。 抽空做題也不是不可能，但最好細微的時間被用到文科上，這樣文科和理科就能夠綜合地發展了。 七、 會玩、會偷懶、然後會學 把玩和偷懶放在一起，但他們實際上是兩個問題。 玩主要指在學習之餘要有一定的興趣愛好，另外還要通過玩來放鬆身心，使下一次的學習更有效果。興趣愛好可以使人有機會調整自己的身心，有辦法通過更換自己的注意力所在，來調整自己的興奮點。有了愛好，也有助於培養學習上的興趣。愛好決不是佔用學習時間沒用的東西，它有利於提高對學習的興趣，有利於提高學習及其他一些事情的效率。這種愛好必須是自己真正喜歡的，而不是別人逼迫的。做消耗體力的運動也能夠緩解腦力上的疲勞。 偷懶實際上是指尋找更好的方法。這里只適用於理科。當遇到一道十分復雜的題目時，不要急於往下做，不要用麻煩的方法解決。花點時間想想有沒有更好的方法。這樣不僅節省了你解這道題的時間，也提高了你解決問題的能力。非常有作用。女生學理科不好很大的原因就是不懂得偷懶。 硬學不會有最好的成績。如果多出去旅遊還能豐富一下自己的經驗，可以培養人的內在 修養和外在閱歷。人經常做到以上兩點，可以變得有靈氣。這就是有些人不那麼努力就會取得很好成績的道理了。 八、 考試、分析考試結果、做出下一步計劃、調整自己 有一次數學考試，沒帶手錶。考試的是很特別著急，結果十分不理想，由於著急好幾道題都不會做了。從此我就再也沒有在考試的時候帶過表。考試，是一件平常的事情，應當以平常心對待。考試不過是檢測你對知識到底掌握了多少。這彷彿就是測肺活量，測量你到底有多大的呼吸量。沒有什麼區別。應該抱著「有多大勁兒，吹多大氣兒」的思想來考試。這樣你就能夠輕松地面對考試。 考過試了，就很自然地要分析考試。分析得正確與否，關系重大。 分析之前，假定這次說明不了什麼問題，這樣能夠使分析錯了的不良後果減小到最少。 第一步，想一想，這次考試自己滿意不滿意，對什麼滿意，又對哪些方面不滿意。再想想，這次考試有沒有什麼特殊的，例如：第一次考試、沒有復習的考試……如果有這種特殊情況，那麼這里就可以得出結論了： 1、 考得不好，說明不了什麼問題，我努力，我就不信下回我考不好的！ 2、 考得好，說明不了什麼問題，一時僥幸，還得努力，看下次才是印證我的實力的時候！ 如果一切正常就進行下一步。 第二步，自己是不是偏科了。這時應對弱項多加練習 第三步，自己是智力因素還是非智力因素導致的丟分。智力因素就要調整自己的方法，非智力因素就要端正自己的態度。 第四步，作下一步學習的計劃。 第五步，認真修改自己的分析。 最後，看看自己在年級里是進步了還是退步了，不要太在意，不過大幅度的下降需要一些非常手段了。 在學習的始終，貫穿的就是計劃的制定。計劃分為長期計劃和短期計劃。 短期計劃要不停地制定，例如：晚上先寫什麼作業，最近幾天的主要任務是什麼（做哪的課外題、攻克哪方面的難關……）這都很好制定。 長期計劃制定以後必須堅持謹記，卧薪嘗膽就是長期計劃成功的最好的例子。諸葛亮的隆中對也是十分成功的長期計劃。 計劃的制定切忌過高過大，尤其是短期計劃，制定時必須考慮到它的可行性。而且每一 步都要按照計劃實行。 制定計劃還要重視它的指導性。計劃一定要有計劃的價值。用它指導我們的學習工作。必須要看出計劃是你的效率提高了，你的生活不再是那麼沒條理了才好。 說了這么多，關鍵還是要落實到行動上去。這就需要發現了自己的問題以後，對自己做出相應的調整。 如果你現在是這樣，不調整你會永遠是這樣，不會發生變化。那麼漸漸地你就失去了主動，再要想自主的調整就很難了。 調整也分步驟 1、 沒有好的辦法，或拿不定哪一種好時，就不要調整，因為調整會浪費你的時間精力，到頭來沒有多大的成效反而得不償失。必須考慮到前面我的道的學習中的「三個有利於」 2、 小的調整直接進行，大的調整需要有一個試用期，實行大的調整前，必須考慮慎重，我們不能輸掉長達一個月的時間。 3、 在考試中印證自己，如果和自己的預想一樣，就進行下去。不一樣，就進一步調整 4、 很久以後，回想自己的調整。看看這個調整是不是有效，能不能得出什麼結論來。為以後的生活積累經驗 調整是取得進步，不斷向上前進的必由之路。 九、 學習別人 孔子曰：「三人行必有我師」，別人總會有比自己強的地方。別人做了什麼自己不做的事，就應該想想，我這樣做對我有沒有益處，這是他成功的秘訣嗎？這是我學習別人的主要方法。 不要避免與比自己成績好的人說話，他們有很多地方是你所沒有的。應該向他們學習。必要的時候厚臉皮一點，向比自己強的人多請教一些東西，探討一些學習的方法。這些人往往是能夠給你最大幫助的人，他們的無意的一句話，也許會使你茅塞頓開。這都說不準的。 比你成績差的人未必處處比你差，他們之中也有你學習的地方，你必須分清什麼樣的是造成他們不如你的原因，就不要學。而提煉出來他們身上的精華。 王羲之曾經集合眾家之長，才能盡變古體，被世人尊為書聖。《呂氏春秋》曾經集合諸子百家思想成為一字千金的難得好書。韓非子也曾集合各種不同的文化思想，成了著名的思想家。孔子周遊列國，學到的知識盡為其所用，成為世代傳誦的聖人。他們都是在自己的領域的集大成者。發明者、創造者，都沒有留下姓名，只有集合了那些發明創造創造出巨大的價值的，才是成功的人。我們也要學習所有的學習方法，盡為我們所用，才能夠有成績上質的飛躍。

自己篩選吧....

⑩ 怎樣制定學習初中物理的計劃

一、課前認真預習
預習是在課前，獨立地閱讀教材，自己去獲取新知識的一個重要環節。
課前預習未講授的新課，首先把新課的內容都要仔細地閱讀一遍，通過閱讀、分析、思考，了解教材的知識體系，重點、難點、范圍和要求。對於物理概念和規律則要抓住其核心，以及與其它物理概念和規律的區別與聯系，把教材中自己不懂的疑難問題記錄下來。對已學過的知識，如果忘了，課前預習時可及時補上，這樣，上課時就不會感到困難重重了。然後再縱觀新課的內容，找出各知識點間的聯系，掌握知識的脈絡，繪出知識結構簡圖。同時還要閱讀有關典型的例題並嘗試解答，把解答書後習題作為閱讀效果的檢查，並從中總結出解題的一般思路和步驟。有能力的同學還可以適當閱讀相關內容的課外書籍。
二、主動提高效率的聽課
帶著預習的問題聽課，可以提高聽課的效率，能使聽課的重點更加突出。課堂上，當老師講到自己預習時的不懂之處時，就非常主動、格外注意聽，力求當堂弄懂。同時可以對比老師的講解以檢查自己對教材理解的深度和廣度，學習教師對疑難問題的分析過程和思維方法，也可以作進一步的質疑、析疑、提出自己的見解。這樣聽完課，不僅能掌握知識的重點，突破難點，抓住關鍵，而且能更好地掌握老師分析問題、解決問題的思路和方法，進一步提高自己的學習能力。
三、定期整理學習筆記
在學習過程中，通過對所學知識的回顧、對照預習筆記、聽課筆記、作業、達標檢測、教科書和參考書等材料加以補充、歸納，使所學的知識達到系統、完整和高度概括的水平。學習筆記要簡明、易看、一目瞭然，符合自己的特點。做到定期按知識本身的體系加以歸類，整理出總結性的學習筆記，以求知識系統化。把這些思考的成果及時保存下來，以後再復習時，就能迅速地回到自己曾經達到的高度。在學習時如果輕信自己的記憶力，不做筆記，則往往會在該使用時卻想不起來了，很可惜的！
四、及時做作業
作業是學好物理知識必不可少的環節，是掌握知識熟練技能的基本方法。在平時的預習中，用書上的習題檢查自己的預習效果，課後作業時多進行一題多解及分析最優解法練習。在章節復習中精選課外習題自我測驗，及時反饋信息。因此，認真做好作業，可以加深對所學知識的理解，發現自己知識中的薄弱環節而去有意識地加強它，逐步培養自己的分析、解決問題的能力，逐步樹立解決實際問題的信心。
要做好作業，首先要仔細審題，弄清題中敘述的物理過程，明確題中所給的條件和要求解決的問題；根據題中陳述的物理現象和過程對照所學物理知識選擇解題所要用到的物理概念和規律；經過冷靜的思考或分析推理，建立數學關系式；藉助數學工具進行計算，求解時要將各物理量的單位統一到國際單位制中；最後還必須對答案進行驗證討論，以檢查所用的規律是否正確，在運算中出現的各物理的單位是否一致，答案是否正確、符合實際，物理意義是否明確，運算進程是否嚴密，是否還有別的解法，通過驗證答案、回顧解題過程，才能牢固地掌握知識，熟悉各種解題的思路和方法，提高解題能力。
五、復習總結提高
對學過的知識，做過的練習，如果不及時復習，不會歸納總結，就容易出現知識之間的割裂而形成孤立地、呆板地學習物理知識的傾向。其結果必然是物理內容一大片，定律、公式一大堆，但對具體過程分析不清，對公式中的物理量間的關系理解不深，不會縱觀全局，前後聯貫，靈活運用物理概念和物理規律去解決具體問題。因此，課後要及時的復習、總結。課後的復習除了每節課後的整理筆記、完成作業外，還要進行章節的單元復習。要經常通過對比、鑒別，弄清事物的本質、內在聯系以及變化發展過程，並及時歸納總結以形成系統的知識。通過分析對比，歸納總結，便可以使知識前後貫通，縱橫聯系，並從物理量間的因果聯系和發展變化中加深對物理概念和規律的理解。這樣既能不斷鞏固加深所學知識，又能提高歸納總結的能力。
六、做好思想准備，調整好學習心態
在學習物理的第一節課時，老師都會講物理難學，在未學習物理之前就從高年級同學那裡聽說物理教難學。因此大部分同學在學習物理時都帶有一些不正常的學習心態，主要表現有以下幾個方面：（1）緊張、畏懼心理。物理難學在他們的心靈里留下了深深的烙印，他們害怕上物理課，害怕做物理作業，害怕老師課堂提問，害怕老師的個別談話，怕做實驗、怕動手，千方百計地迴避學習，膽怯的心弦一天到晚緊綳著，不能理論聯系實際，不能在實踐中運用學過的知識，久而久之，越怕越難學，越難越怕學。（2）「一口吃個胖子」的心理。想把成績搞上去，但經過一段時間的努力，成績仍沒有什麼大的起色，隨即產生「反正學不好了」 和「我不是學習的料」的錯誤心理。（3）消極心理。學習鬆鬆垮垮、馬馬虎虎，懶惰思想較重，學習缺乏主動性，處於被動應付狀態，上課時經常「開小差」，盼望著「快下課」，老師提問大都說「不會。」
誠然，物理是難學，但絕非學不好，只要按物理學科的特點去學習，按照前面談到的去做，理解注重思考物理過程，不死記硬背，常動手，常開動腦筋思考，不要一碰到問題就問同學或老師。在學習中要找出適合自己的學習方法，從學習中去尋找樂趣，就能培養自己學習物理的興趣。比如一個學生在學習力的圖示時就編了這樣的順口溜：「四定即定作用點、定方向、定標度、定長度，兩標即標箭頭、標數值和單位。」現代社會的發展，物理學起著不可估量的作用，同學們要以振興中華為已任，以學好物理報效祖國為內部動力，要認識到自己學習的責任感和建設祖國的使命感，從而自發地、積極地、主動地學習，就一定能學好物理知識。

關鍵是堅持！祝樓主學業有成！