『壹』 b6是什麼維生素
維生素B6是B族維生素的一種，又名抗皮炎維生素，在食物中分布較廣，同氨基酸代謝有密切關系，是脫羧酶的輔酶。此為一種水溶維生素，在烹飪過程中易損失。維生素B6主要作用在人體的血液、肌肉、神經、皮膚等。功能有抗體的合成、消化系統中胃酸的製造、脂肪與蛋白質利用（尤其在減肥時應補充）、維持鈉/鉀平衡（穩定神經系統）。動物缺乏維生素B6的症狀有皮炎、痙攣、貧血等。單純的維生素B6缺乏症在人類極少見。
『貳』 請問葯片維生素B6是由哪些成份做成的
你好，維生素B6片的主要成分就是維生素B6，這個是有效成分，還有加了澱粉，硬脂酸鎂這些的輔料，填充成型。
『叄』 維生素B6
維生素B6是一組含氮化合物，主要以天然形式存在，包括吡哆醛、吡哆醇、吡哆胺三種形式。這三種形式性質相似均具有維生素B6的活性，每種成分的生物活性取決其代謝成輔酶形式磷酸吡哆醛的程度。
屬水溶性維生素，對熱，酸穩定，對鹼不穩定，對光敏感。人體內其活性的輔機形式是磷酸吡哆醛（PLP），磷酸吡哆醇（PNP）和磷酸吡哆胺（PMP），其中80%-90%以磷酸吡哆醛的形式與糖原磷酸化酶結合儲存在肝臟。肝臟、腦、腎、脾和肌肉中含量最高
生理功能：
1、以磷酸吡哆醛的形式作為許多酶的輔酶
PLP為氨基酸代謝中需要的100多種酶的輔酶。維生素B6對多種氨基酸的轉氨酶、脫羧酶、脫水酶、消旋酶和異構酶是必需的
2、提高機體免疫功能
3、維持神經系統的正常生理功能
4、有降低同型半胱氨酸的作用
缺乏與過量
缺乏：1、維生素B6在動植物性食物中分布相當廣泛，原發性缺乏不常見；2、早期症狀包括虛弱、失眠、周圍神經病、唇乾裂、口炎等
典型臨床症狀：脂溢性皮炎、小細胞性貧血、電線樣驚厥、猶豫及精神錯亂
過量：經食物攝入大量維生素B6一般無不良反應，補充劑中高劑量補充可引起感覺神經異常
AI：18-50歲1.2mg/d；50歲- 1.5mg/d
UL：兒童50mg/d 成人100mg/d
維生素B6的食物來源很廣泛，動植物性食物中均含有，通常肉類、全谷類產品（特別是小麥)、蔬菜和堅果類中最高。一般動物性來源的食物中維生素B6較容易吸收，其生物利用率優於植物性來源的食物。
『肆』 維生素B6是什麼東西
維生素B6（Vitamin B6）又稱吡哆素，其包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺，在體內以磷酸酯的形式存在，是一種水溶性維生素，遇光或鹼易破壞，不耐高溫。[1] 1936年定名為維生素B6。維生素B6為無色晶體，易溶於水及乙醇，在酸液中穩定，在鹼液中易破壞，吡哆醇耐熱，吡哆醛和吡哆胺不耐高溫。維生素B6在酵母菌、肝臟、穀粒、肉、魚、蛋、豆類及花生中含量較多。維生素B6為人體內某些輔酶的組成成分，參與多種代謝反應，尤其是和氨基酸代謝有密切關系。臨床上應用維生素B6制劑防治妊娠嘔吐和放射病嘔吐。
主要適用症：動脈硬化、禿頭、膽固醇過高等
詳情見：http://ke..com/link?url=eYv0zgXahj1qpe0_scg-
『伍』 什麼是維生素B6維生素B6有什麼作用什麼東西裡面有維生素B6
一。認識維生素B6的功能 含有三種物質---比哆醇pyridoxine、比哆醛pyridoxal、比哆胺pyridoxamine 二、化學組成 維生素B6是泛指比哆類物質的通稱，因含有維生素B6活性的物質即是屬於比哆醇(pyridoxine)，但有此功能者有三種化學形式：(1)比哆醇(pyridoxol)，(2)比哆醛(pyridoxal)，(3)比哆胺(pyridoxamine)。其分子式分別為比哆醇(R=CH2OH)，(2)比哆醛(R=CHO)，(3)比哆胺(R=CH2NH2)。 此物質是無色可溶於水及酒精的結晶體，因含有鹽(HCl)的成份，故帶有點鹹味道。此類物質對熱不敏感，但碰到鹼性物質或者是紫外線之類時，即將會分解。鹽酸比哆醇的融解點約為204~206℃。 三、來源 在動物性及植物性食物中含量均微，酵母粉含量最多，米糠或白米含量亦不少，其次是來自於肉類、家禽、魚，馬鈴薯、甜薯、蔬菜中。 各種食物中每100g可食部份含維生素B6量如下：酵母粉3.67mg，脫脂米糠2.91mg，白米2.79mg，胡麻粕1.25mg，吉士0.8~0.04mg，胡蘿卜0.7mg，魚類0.45mg，全麥抽取物0.4~0.7mg，肉類0.3~0.08mg，牛奶0.3~0.03mg，蛋0.25mg，波菜0.22mg，甘薯0.14~0.23mg，豌豆0.16mg，黃豆0.1mg，橘子0.05mg。 四、需求量 一般而言，人與動物的腸道中微生物(細菌)，可合成維生素B6，但其量甚微，還是要從食物中補充。其需要量其實與蛋白質攝食量多寡很有關系，若吃大魚大肉者，應記住要大量補充維生素B6，以免造成維生素B6缺而導致慢性病的發生。 男成人 2.0mg 婦女1.6mg 妊娠2.2mg 哺乳2.1mg 嬰兒0.3~0.6mg 11歲以下 1.0~1.4mg 男孩、女孩 1.4~2.0mg 最大使用量為4-50mg，毒性劑量未知。 五、維生素B6的代謝 維生素B6在腸道的吸收很快，立即分散入動物的組織中，當然進去組織前已經形成了輔脢(co-enzyme)---pyridoxal phosphate(PDP)，此物質與胺基酸的代謝很有關系。因維生素B6涉及原血紅素(Heme)的合成，故缺乏維生素B6時，亦會造成人體或動物的貧血，尤其如非洲嬰兒營養不良症及瘦弱者，均有貧血的現象，此多少都與維生素B6缺乏有關。因維生素B6缺乏所引起的貧血，主要是緣由小紅血球(microcyte)染色太淺型所引發的不正常貧血，其骨髓亦顯示發育不全，此種情形類似與維生素B2缺乏所引起的貧血相同。 六、生理作用現象 維生素B6群很快地會被轉化成輔脢pyridoxal phosphate 與pyridoxamine phosphate，此兩種脢與蛋白質的代謝關系很密切，pyridoxal phosphate是下列脢的置換物質： 胺基酸代謝時胺基轉移所需，尤其對甲硫胺基、胱胺酸、半胱胺酸等。 胺基酸代謝時的脫羧基(=COOH)作用所需。 轉化含硫胺基酸所需(甲硫胺基、胱胺酸、半胱胺酸等)，高胱胺酸是否缺乏維生素B6，要注意。 七、使維生素B6功能增大的營養素 若有某些營養素存在時，會增加維生素B6的功能，如1.維生素B群、2.維生素B1、3. 維生素B2、4. 泛酸、維生素C、5.鎂、6.鉀、7.鈉、8.亞麻油酸(linoleic acid)。 八、拮抗的物質及影響維生素B6需要量的狀況 1.酒類、2.避孕丸、3.煙草、4.咖啡、5.放射線照射。 九、維生素B6缺乏的症狀 維生素B6主要作用在人體的血液、肌肉、神經、皮膚等。功能有抗體的合成、消化系統中胃酸的製造、脂肪與蛋白質利用(尤其在減肥時應補充)、維持鈉/鉀平衡(穩定神經系統)。缺乏維生素B6的通症，一般缺乏時會有食慾不振、食物利用率低、失重、嘔吐、下痢等毛病。嚴重缺乏會有粉刺、貧血、關節炎、小孩痙攣、憂郁、頭痛、掉發、易發炎、學習障礙、衰弱等。 十、可用來治療的疾病 動脈硬化、2.禿頭、3.膽固醇過高、4.膀胱炎、5.面部油膩、6.低血糖症、7.精神障礙、8.肌肉失調、9.神經障礙、10.懷孕初期的嘔吐、11.超體重、12.手術後嘔吐、13.緊迫、14.對太陽光敏感等。 十一、大劑量的毒性 用極高劑量如每天300mg用來預防及治療嘔心及放射線照後嘔吐、吃葯後的嘔吐、麻醉嘔吐、旅行生病的嘔吐等，均可達到治療效果，而無毒性。