⑴ 牛奶的成分
牛奶的成分有水分、蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽等。純牛奶中蛋白質含量為2.8%~3.3%,主要由79.6%的酪蛋白、11.5%的乳清(白)蛋白和3.3%的乳球蛋白組成。牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質,乳蛋白中含有人體所必需的氨基酸;乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸,極易被人體吸收。
牛奶可分為鮮牛奶、高鈣奶、脫脂奶、酸奶、全脂奶五大類。此外,牛奶還可製成奶粉、煉乳、奶油、乳酪等產品。酸奶是以新鮮奶、脫脂奶、全脂奶粉、脫脂奶粉等為原料接種純種的乳酸菌種,經過乳酸菌發酵後製成的乳製品。純原味酸奶的蛋白質含量≥2.5%,調味酸奶的蛋白質含量≥2.3%。
在飲用牛奶時,千萬不要喝生牛奶,因為生牛奶里含有大量的細菌,甚至病毒。也不要空腹喝牛奶,因為空腹時吃東西,胃蠕動較快,牛奶中的營養物質來不及消化、吸收。飲用牛奶之前,最好吃點饅頭、餅干、麵包之類的食物,利於消化吸收。
在飲用牛奶時如果能夠小口慢飲,會使牛奶中的蛋白質和體內的胃酸充分接觸,形成細小的凝塊,有利於消化吸收。不喝冰牛奶。因為牛奶冷凍後,牛奶中的脂肪、蛋白質分離味道明顯變淡,營養成分也不易被吸收,建議加熱到75℃以下最佳。把盒裝液體牛奶煮沸後飲用也是不科學的。
⑵ 牛奶的細致化學成分
舉例:每100克牛奶所含營養素如下
熱量(54.00千卡)、蛋白質(3.00克)、脂肪(3.20克)、碳水化合物(3.40克)、維生素A(24.00微克)、硫胺素(0.03毫克) 、核黃素(0.14毫克) 、尼克酸(0.10毫克)、維生素C(1.00毫克) 、維生素E(0.21毫克)、鈣(104.00毫克) 、磷(73.00毫克) 、鈉(37.20毫克)、鎂(11.00毫克) 、鐵(0.30毫克)、鋅(0.42毫克) 、硒(1.94微克) 、銅(0.02毫克)、錳(0.03毫克)、鉀(109.00毫克)、膽固醇(15.00毫克) 。
[1] 一般牛奶的主要化學成分含量如下:
水分:87.5%
脂肪:3.5~4.2%
蛋白質:2.8~3.4%
乳糖:4.6~4.8%
無機鹽:0.7%左右
組成人體蛋白質的氨基酸有20種,其中有8種是人體本身不能合成的(嬰兒為9種,比成人多的是組氨酸),這些氨基酸稱為必需氨基酸。我們進食的蛋白質中如果包含了所有的必需氨基酸,這種蛋白質便叫作全蛋白。牛奶中的蛋白質便是全蛋白。
牛奶中的無機鹽也稱礦物質。牛奶中含有Ca²⁺、Mg²⁺、K⁺、Fe³⁺等陽離子和
牛奶
牛奶(17張)
PO₄³⁻、SO₄²⁻、Cl⁻等陰離子;此外還有微量元素I、Cu、Zn、Mn等。大自然中的鈣是以化合態存在的,只有被動、植物吸收後形成具有生物活性的鈣,才能更好地被人體所吸收利用。牛奶中含有豐富的活性鈣,是人類最好的鈣源之一,1升新鮮牛奶所含活性鈣約1250毫克,居眾多食物之首,約是大米的101倍、瘦牛肉的75倍、瘦豬肉的110倍,它不但含量高,而且中的乳糖能促進人體腸壁對鈣的吸收,吸收率高達98%,從而調節體內鈣的代謝,維持血清鈣濃度,增進骨骼的鈣化。吸收好對於補鈣是尤其關鍵的。故「牛奶能補鈣」這一說法是有其科學道理的。
牛乳的化學組成,因牛的種類、年齡、飼養方法、采乳時間, 生活及健康狀況、氣溫等不同而各異。每100 g 牛乳含硫胺素0.04 mg,核黃素0.13 mg,尼克酸0.2 mg,抗壞血酸1 mg,維生素A140 IU。牛乳中的蛋白質主要是含磷蛋白質,也含白蛋白及球蛋白。此三種蛋白質都含全部必需氨基酸。牛乳的脂肪主要是棕櫚酸、硬脂酸的甘油酯, 也含少量低級脂肪酸如丁酸、己酸、辛酸等。此外,還含少量卵磷脂、膽甾醇、色素等。
⑶ 牛奶的成分是什麼
牛奶是人們日常生活中喜愛的飲食之一,主要成份由水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等組成,其營養成份很高,礦物質種類也非常豐富。
所含的20多種氨基酸中有人體必須的8種氨基酸,奶蛋白質是全價的蛋白質,它的消化率高達98%。乳脂肪是高質量的脂肪,品質最好,它的消化率在95%以上,而且含有大量的脂溶性維生素。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖,是最容易消化吸收的糖類。
奶中的礦物質和微量元素都是溶解狀態,而且各種礦物質的含量比例,特別是鈣、磷的比例比較合適,很容易消化吸收。
簡介:
一、牛奶不可陽光直射
牛奶中的維生素B、維生素C等物質,在受到陽光照射後,很快就會消失,哪怕只是受到很微弱的陽光照射,超過6個小時後,維生素B的含量都會減少至少一半。而且,存放牛奶的器皿不可用透明的,並放在陰涼避光處。
二、牛奶不可冷凍儲存
牛奶可以在室內常溫狀態下儲存,也可以在冰箱的冷藏處存放,但是不要將其放在冰箱的冷凍層。因為牛奶經過冷凍後,裡面的脂肪、蛋白質等物質就會分離,乳酪素會呈粒狀凝結,味道也會更淡一些,營養成分也不易被人體吸收。
⑷ 牛奶的化學組成成分是什麼
牛奶的化學成分很復雜,至少有100多種,主要成分由水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等組成。一般牛奶的主要化學成分含量為:
水分(H20):87.5%
脂肪:3.5%
蛋白質C3032H4816O812N780S8Fe4:3.4%
乳糖C12H12O11:4.6%
⑸ 純牛奶有什麼成分組成
牛奶主要的成分
牛奶的主要營養成分乳糖、脂肪和蛋白質。乳糖是哺乳動物乳汁中特有的碳水化合物,是由葡萄糖和半乳糖組成的雙糖,是人體最容易吸收的糖類;乳脂肪是高質量的脂肪,品質最好,多為短鏈和中鏈脂肪酸,極易被人體吸收,它的消化率在95%以上,而且含有大量的脂溶性維生素;蛋白質主要是酪蛋白和乳蛋白等,它所含的20多種氨基酸中有8種是人體所必需的氨基酸,乳蛋白是全價蛋白質,它的消化率高達95%
⑹ 牛奶的成分是什麼
水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。
一般牛奶的主要化學成分含量如下:
水分:87.5%、脂肪:3.5~4.2%、蛋白質:2.8~3.4%、乳糖:4.6~4.8%、無機鹽:0.7%左右
組成人體蛋白質的氨基酸有20種,其中有8種是人體本身不能合成的(嬰兒為9種,比成人多的是組氨酸),這些氨基酸稱為必需氨基酸。我們進食的蛋白質中如果包含了所有的必需氨基酸,這種蛋白質便叫作全蛋白。牛奶中的蛋白質便是全蛋白。
喝牛奶已經成為現代人生活的一部分,在發達國家,早、晚喝牛奶已是家常便飯。但由於現代人工的添加管理還存在漏洞,牛奶食品也出現了一些安全事件,因此,人們在購買牛奶食品的的時候一定要認真鑒別。
(6)牛奶有哪些化學物質組成擴展閱讀:
牛奶的種類:
巴氏消毒奶、常溫奶、還原奶、生鮮牛奶、無抗奶、滅菌牛奶、水牛奶等。
保存牛奶要注意以下幾點:
鮮牛奶應該立刻放置在陰涼的地方,最好是放在冰箱里。
不要讓牛奶曝曬或照射燈光,日光、燈光均會破壞牛奶中的數種維生素,同時也會使其喪失芳香。
瓶蓋要蓋好,以免他種氣味串入牛奶里。
牛奶倒進杯子、茶壺等容器,如沒有喝完,應蓋好蓋子放回冰箱,切不可倒回原來的瓶子。
過冷對牛奶亦有不良影響。當牛奶冷凍成冰時,其品質會受損害。因此,牛奶不宜冷凍,放入冰箱冷藏即可。
⑺ 牛奶成分有哪些
水分是牛奶中主要組成部分,約佔85%以上。水內溶解有,有機物、無機鹽類、氣體。 牛奶的脂肪以微細的球狀或乳濁液分散在奶中,是牛奶中重要成分之一。
牛奶(milk),是最古老的天然乳製品之一。牛奶有降低食管括約肌壓力的作用,從而增加胃液或腸液的反流。
營養特點:
牛乳及其製品是膳食中蛋白質、鈣、磷、維生素A、維生素D和維生素B2的重要來源之一。
鮮乳主要是由水、脂肪、蛋白質、乳糖、礦物質、維生素等組成的一種復雜乳膠體,其中水分含量佔86%~90%,因此其營養素含量與其他食物比較相對較低。牛乳的比重平均為1.032,比重大小與乳中固體物質含量有關。乳的各種成分除脂肪含量變動相對較大外,其他成分基本穩定,故比重可作為評定鮮乳質量的簡易指標。
⑻ 牛奶的化學組成成分是什麼
牛奶的化學成分很復雜,至少有100多種,主要成分由水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等組成。一般牛奶的主要化學成分含量為: 水分(H20):87.5% 脂肪:3.5% 蛋白質C3032H4816O812N780S8Fe4:3.4% 乳糖C12H12O11:4.6%⑼ 純牛奶的成分
1、蛋白質
純牛奶中蛋白質含量為2.8%~3.3%,主要由79.6%的酪蛋白、11.5%的乳清(白)蛋白和3.3%的乳球蛋白組成,另有少量的其他蛋白質,如免疫球蛋白和酶等。
2、脂肪
牛奶中的脂類主要以甘油三酯為主,少量磷脂和膽固醇,乳脂肪中脂肪酸組成復雜,油酸佔30%,亞油酸和亞麻酸分別佔5.3%和2.1%,短鏈脂肪酸(如丁酸、已酸、辛酸)含量較高,約為9%。
3、碳水化合物
乳類碳水化合物主要為乳糖,牛奶乳糖含量約為3.4%~5.4%。
4、維生素
牛奶是B族維生素的良好來源,可以提供相當數量的核黃素、維生素B12、維生素A、維生素B6和泛酸。
5、礦物質
牛奶中礦物質含量約為0.7%~0.75%,富含鈣、磷、鉀、硫、鎂等常量元素及銅、鋅、錳等微量元素。100mL牛乳中含鈣110mg,為人乳的3倍,且吸收率高,是鈣的良好來源。
(9)牛奶有哪些化學物質組成擴展閱讀
飲用牛奶時要在80℃隔水加熱5分鍾左右。
將牛奶帶包裝放入80℃左右的熱水中,隔水加熱5分鍾左右,待水溫降至合適溫度,牛奶也就溫熱了,這樣不但安全快捷,還能最大限度地保留其中的營養成分。但如果是上次沒喝完的牛奶,下次再飲用時就不能用隔水加熱的方法,必須煮一煮。
這是由於牛奶開封後極易混入有菌空氣,且封口較難,即使放在冰箱內也會有雜菌污染的風險,直接喝可能帶來腹瀉等問題。煮牛奶務必要遵循「邊煮邊攪拌,冒泡即關火」的原則。因為牛奶屬於高營養食品,其中含有脂肪等成分,很容易糊鍋,適當攪拌可以避免此現象。