㈠ 吃什麼水果對咳嗽有好處
多吃梨,喉嚨痛吃橘子,乾咳吃杏、香蕉
氣喘、喉嚨痛、多痰……突如其來的咳嗽症狀常常讓人「措手不及」,其實,除了對症吃葯外,水果也有意想不到的功效,能幫你減緩咳嗽的症狀。
咳嗽時伴有氣喘,或乾咳無痰時,可以吃點杏。因為杏中含有苦杏仁甙,具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更強。此外,乾咳時,吃點香蕉或菠蘿,效果也不錯。
如果咳嗽時伴有喉嚨痛,就屬於炎症性咳嗽,不妨吃點橘子。橘子中含有揮發油、檸檬烯等,可以促進呼吸道黏膜分泌物增加,並緩解支氣管痙攣,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質,具有消炎、抗過敏作用。
處於發病初期或久咳多痰者,可以吃點梨。《本草綱目》曾記載,梨能「潤肺涼心、清痰降火……」這是因為,梨中含有配糖體及鞣酸等成分,加入川貝母、冰糖將梨蒸後食用,效果更佳。還可以吃點枇杷,因為枇杷中含有苦杏仁甙,能鎮咳祛痰。用枇杷果製成的枇杷膏,也有清涼退火、化痰止咳功效。
雖然每個人咳嗽的原因不盡相同,但都有寒熱虛實之分,如寒咳、熱咳、乾咳、久咳等。在食用水果時,應分清寒熱:體質虛寒的人,可選擇性味溫熱的水果,如荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、橘子等;體質偏熱的人,應多吃寒涼性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。
由於引起咳嗽的原因多樣,且有輕重之別,所以不能完全依賴水果治「百咳」,還需對症治療。
㈡ 咳嗽吃什麼好呢水果
咳嗽可以吃許多水果,最經典的是梨子。通常平時有人一點咳嗽咳痰都可以用民間方梨子冰糖蒸尖貝,肺熱咳嗽咳黃色膿痰,有很好的輔助治療作用。特別是秋天乾燥咳嗽,秋梨膏有很好的潤肺止咳作用。咳嗽如果有便秘,咳黃痰那可以首選火龍果,火龍果性偏涼對肺熱咳嗽,能清熱,通便都有很好的幫助。感冒咳嗽可以吃柚子,柚子皮煮冰糖水也有很好的輔助作用。
㈢ 吃什麼水果可以止咳
民眾體檢專家指出:咳嗽時除了對症吃葯外,水果也有意想不到的緩解咳嗽症狀的功效。氣喘、喉嚨痛、多痰等症狀說明了咳嗽的復雜性,因此,應用時要對症下果。其要訣是:氣喘吃杏痰多梨,喉嚨痛了吃蜜橘。
咳嗽伴有氣喘或乾咳無痰時,可以吃點杏。因為杏中含有苦杏仁甙,具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更強。
發病初期或久咳多痰者,可以吃點梨。梨能「潤肺涼心、清痰降火……」這是因為,梨中含有配糖體及鞣酸等成分,加入川貝母、冰糖,將梨蒸後食用,效果更佳。
民眾體檢專家指出:咳嗽時伴有喉嚨痛,屬於炎症性咳嗽,不妨吃點橘子。橘子中含有揮發油、檸檬烯等,可以促進呼吸道黏膜分泌物的增加,並緩解支氣管痙攣,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質,具有消炎、抗過敏作用。
㈣ 咳嗽吃什麼水果好一點,吃梨好嗎
蘋果、梨、桔子、橙子、櫻桃、枇杷等,不建議過多食用,過多食用可能會出現胃腸道的症狀,例如惡心、嘔吐等,蜂蜜水、檸檬水、薑糖水也有潤肺止咳的作用。如果患者出現咳嗽的症狀,建議吃一些新鮮的蔬菜,可以提供豐富的礦物質和維生素,提高患者的機體免疫力,促進疾病恢復。如果經過上述治療,患者咳嗽無好轉,需要積極就醫,進一步完善相關檢查,明確診斷,採取進一步的治療,細菌感染需要使用抗生素進行治療。
㈤ 咳嗽的厲害吃什麼水果有好處
用梨加川貝母燉熟湯梨塊一起吃,可以止咳,最好到醫院查一下血,看是不是衣原體,最好對症下葯,好的要快一些,不要拖延該吃葯就得吃葯,不要弄成肺部感染,得不償失,