舌苔厚白是什麼原因

❶ 舌苔為什麼總是變厚變白和哪些原因有關

一般正常情況下我們人的舌苔都是有點發白的，不需要太過擔心。不過如果感覺到舌苔明顯變白變厚的話，就需要考慮到是不是和體內疾病有關了。

刷牙

總之，舌苔變厚變白的原因有很多，脾胃失調，肝火旺盛，體內濕氣過重都是原因，具體還是去醫生那看看，針對你的具體情況進行下一步的針對性治療。身體的一點點毛病我們都不能輕易忽視，不管怎麼樣，身體健康永遠排在第一位。

以上僅代表個人看法，希望能幫助到大家！

❷ 舌苔發白是什麼原因啊

舌頭發白是什麼原因
1、舌淡而苔薄白的，多為氣血兩虛。
2、如果舌苔薄白且過於潤滑，一般多見於表證、寒證，為風寒。
3、如果舌苔薄白而乾燥的，則多見於表熱證或感受燥邪，為風熱。

4、如果舌苔白而厚膩的，多見寒濕里證。
5、舌苔白滑，潤澤多津，主寒證，或寒濕症，多表示寒涼傷中，使中氣虧乏，陰寒下伏。舌苔白滑而粘膩、厚膩的，多見於體內有痰濕或濕困於脾。舌苔白滑而腐的，為胃腑蘊熱，濕熱遏伏。
6、舌苔白厚而乾燥的，為實熱證，表示濕濁化熱傷津，常見於各種胃炎、腸炎及口臭病變中。
舌頭發白怎麼調理
1、飲食宜清淡：舌苔較厚說明消化功能欠佳，這時要減少肉類、脂肪類食物的攝入，多吃些容易消化的食物。如果肉類減少困難，可以用魚肉、雞肉等白色肉類代替牛羊豬等紅肉，白色肉類容易消化一些。 多吃蔬菜，每天都應攝入足夠的蔬菜，比如芹菜、油菜等，增加胃腸蠕動，促進消化。
2、多吃健脾胃的食物：脾胃不和，舌苔就容易厚重，平常要多吃健脾胃的食物，比如蘋果，能健脾補氣益胃，生津潤燥;多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡蘿卜等，對補益脾胃都很好的。 如果想增加健脾胃效果，可以把人參、茯苓、黃芪、白術、甘草等，與食物配成葯膳，效果更好。

3、喝養生粥：粥最養脾胃，主要是粥類容易消化，尤其是八寶粥、四黑粥(黑豆、黑米、黑芝麻、薏米)等，各種豆類充分煮爛後喝下，對胃有好處。 其中新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效地保護脾胃。持之以恆，舌苔就會慢慢恢復的。
4、堅持鍛煉身體：如果能堅持鍛煉身體，每天保證半個小時，能增強身體抵抗力，加速身體血液循環，對增強脾胃功能大有裨益。 鍛煉要講究方法，而且要勞逸結合，不要過度了，否則會傷身的。
舌頭發白吃什麼好
1、桔皮生薑消食
取7克左右的桔皮，加1塊生薑與適量的糖，用沸水沖泡，代茶飲服，可治消化不良。
2、檸檬治消化不良
用適量腌檸檬，送服稀粥。早晚各1次，可治消化不良。
3、山楂麥芽消食法

取9克生山楂、9克炒麥芽，加水煎服，可治積食及消化不良。
4、兒童飯前飲水助消化
飯前1小時左右讓孩子飲1杯水，可以及時補充到全身各細胞組織，促使消化器官分泌出足夠的消化液，有益於食物的溶解、消化和吸收。
5、荸薺蘿卜助消化

取20隻生荸薺、250克蘿卜，搗爛擠汁熱服，能幫助消化。
6、薏苡仁
具有清熱利濕的作用，可用其煮成粥加冰糖給孩子當點心吃。
7、淡竹葉
清心且利小便，可緩解寶寶因為上火而引起的尿尿不舒服的問題，同時淡竹葉還不具是單一的清火，也可以對寶寶的脾胃，腸胃起到一個調理的功效，日常可用淡竹葉制水給孩子當水喝。

❸ 舌苔白厚什麼原因

我覺得應該這樣改善，正常人的舌背上有一層薄薄的白色、流著水珠的苔蘚，叫做舌苔。正常情況下，人的舌苔顏色比較粉嫩。但是，如果有健康問題，舌苔就會有相關的變化。比如，發炎者的舌苔會變黃，要及時服用退熱退熱葯進行治療，才能改善黃舌苔的症狀。但有些人的舌苔變厚變白，感覺又厚又膩的感覺，這是怎麼回事？是什麼原因導致了厚厚的白色舌苔？

發現舌苔又白又厚？用這三個“秘訣”，才可以緩解

是什麼原因導致了厚厚的白色舌苔？

三。舌苔厚而白，常吃生冷食物所致。許多人喜歡在炎熱的夏天喝冷飲，吃冰淇淋、冰淇淋和其他冷凍食品。長此以往，會導致胃寒疼痛，也會加重體內的寒氣，導致舌苔白厚，因此需要少吃速凍食品。

綜上所述，舌苔厚白的出現與諸多因素有關，需要綜合性的具體激勵措施加以調整。在日常生活中，我們還需要注意飲食問題，以清淡飲食為主，多吃易消化的食物。另外，適量的運動可以增強身體的體質，提高身體的免疫力，這也是非常重要的。

❹ 舌苔發白並且很厚，是什麼原因導致的

像舌苔發白並且看上去很厚的話是因為身體出了問題，所以平時一定要注意觀察，一般引起這種情況的原因都是脾胃出了問題。

第二個原因就是脾胃失調引起的體內濕氣堆積。像脾胃不調的話不僅會引起身體的不適，同時也會讓體內的濕氣變得越來越多，尤其是現在的天氣變得越來越冷，人們再不注意身體的調養很容易堆積濕氣，所以才會有舌苔發白的表現。像這種表現都是最基本的表現，說明症狀不是很嚴重，如果很嚴重的話就能發現自己的舌苔發黃甚至發黑，這就一定要注意了。

出現這種情況的話就一定要剋制自己的飲食，平時不要吃一些涼性的食物，雖然吃了以後短時間能降低身體的燥熱，但是每次都這么吃的話身體會把這些涼氣都吸入體內的。

❺ 舌苔發白是什麼原因

舌苔發白不一定就是疾病的表現。從中醫來看，如果舌苔出現偏厚或者發白等情況，而身體無其他不適症狀，一般認為是「上火」的表現。而這種情況還經常會導致口腔里有難聞氣味，甚至出現口臭。因此，建議您可以在刷牙時用牙刷輕刷舌苔，在飲食上最好以清淡為主。如果這種情況持續時間較長，就該到醫院口腔科看看了，因為舌苔發白也有可能是腸胃疾病表現出的症狀。
舌頭上的物質，一般為綠色或黃色，可用小刷子輕輕刷除。吃飯前刷去舌苔，可增加味覺，不知不覺中食量就會比平時更少哦，無形中可以達到減肥的效果
舌診舌診是中醫診斷疾病的重要方法。舌通過經絡與五臟相連，因此人體臟腑、氣血、津液的虛實，疾病的深淺輕重變化，都有可能客觀地反映於舌象，通過舌診可以了解臟腑的虛實和病邪的性質、輕重與變化。其中舌質的變化主要反映臟腑的虛實和氣血的盛衰；而舌苔的變化主要用來判斷感受外邪的深淺、輕重，以及胃氣的盛衰。
中醫將舌劃分為舌尖、舌中、舌根和舌側，認為舌尖屬心肺，舌中屬脾胃、舌根屬腎，舌兩側屬肝膽（見圖3－1）。根據舌的不同部位反映不同的臟腑病變在臨床上具有一定的參考價值，但不能機械地看，需與其他症狀和體征綜合加以考慮。
1.舌質：是指舌的本體，主要觀察其色，形，態三方面。
正常舌質為色澤淡紅，含蓄榮潤，胖瘦老嫩適中，運動靈活自如，表示氣血充足。見於健康人，也可見於外感初起或內傷病情輕淺者。
（1）舌色
①淡舌：舌色較正常淺淡，主虛證、寒證，多見於血虛，為陽氣衰弱、氣血不足象。色淡而胖嫩為虛寒；胖嫩而邊有齒痕為氣虛、陽虛。
②紅舌：舌色較正常深，呈鮮紅色，主熱證，多為里熱實證。舌尖紅是心火上炎；舌邊紅為肝膽有熱；紅而干為熱傷津液或陰虛火旺。
③絳舌：舌色深紅，為熱盛，多為邪熱深入營分、血分或陰虛火旺。
紅、絳舌顏色越深，表明熱邪越重。
④瘀斑舌：舌上有青紫色之瘀點或斑點，多為內有瘀血蓄積。
⑤青紫舌：全舌舌質呈現青紫，或為熱極，或為寒證。舌質絳紫色深而乾燥為熱極，溫熱病者為病邪傳入營分、血分；舌質淡黃紫或青紫而滑潤者為陰寒證。
（2）舌形：觀察舌質的老嫩、胖瘦、芒刺、裂紋等。
①老嫩：「老」即指舌質紋理粗糙，形色堅斂，多屬實證、熱證：「嫩」指舌質紋理細膩，形色浮嫩，多屬虛證或虛寒證。
②胖瘦：「胖」指舌體胖大、腫脹，多與水濕停留有關。舌質淡而胖，舌邊有齒痕者，多屬脾虛或腎陽虛、水濕停留；舌質紅而腫脹，多屬濕熱內蘊或熱毒亢盛。「瘦」指舌體瘦小而薄，多屬虛證。舌質淡而舌形瘦者，多為氣血不足；舌質紅絳而舌形瘦者，多屬陰虛內熱。
③芒刺：舌乳頭增生、肥大，突起如刺，多屬熱邪亢盛。熱邪越重，芒刺越大、越多。臨床上芒刺多見於舌尖與舌邊，舌尖芒刺多屬肝膽熱盛。
④裂紋：舌體上有多種縱行或橫行的裂溝或皺紋，多由於粘膜萎縮而形成。裂紋舌可見於少數正常人。舌質紅絳而有裂紋者多屬熱盛；舌質淡而有裂紋者多屬氣陰不足。
（3）舌態：觀察舌體有無震顫、歪斜、痿軟、強硬等。
①震顫：舌體不自主地顫抖，多屬氣血兩虛或肝風內動。
②歪斜：舌體偏歪於一側，多為中風偏癱或中風先兆。
③痿軟：舌體伸卷無力，多因氣血俱虛筋脈失養所致。
④強硬：舌體不柔和，屈伸不利，甚或不能轉動，多屬高熱傷津，邪熱熾盛，或為中風的徵兆。
2.舌苔：舌苔是胃之生氣所現。章虛谷曰：「舌苔由胃中生氣以現，而胃氣由心脾發生，故無病之人，常有薄苔，是胃中之生氣，如地上之微草也，若不毛之地，則土無生氣矣」。吳坤安說：「舌之有苔，猶地之有苔。地之苔，濕氣上泛而生；舌之苔，胃蒸脾濕上潮而生，故曰苔。」現代醫家認為舌苔的形成，主要為絲狀乳頭之分化。絲狀乳頭之末梢分化成角化樹，在角化樹分枝的空隙中，常填有脫落的角化上皮、唾液、細菌、食物碎屑及滲出的白細胞等，組成正常的舌苔。正常的舌苔為薄白一層，白苔嫩而不厚，干濕適中，不滑不燥。觀察舌苔內容為苔的顏色、厚薄及潤燥。
（1）苔色：有白苔、黃苔、灰苔、黑苔等。
①白苔白苔是臨床上最常見的，其它顏色的苔可以認為是白苔基礎上轉化而形成的。白苔一般屬肺，主表證、寒證，但臨床上也有里證、熱證而見白苔者。如薄白而潤為風寒；薄白而燥為風熱；寒濕之里證可見白而厚膩之苔。
②黃苔 有淡黃、嫩黃、深黃、焦黃等不同。一般說，黃苔的顏色越深，則熱邪越重。淡黃為微熱；嫩黃熱較重；深黃熱更重；焦黃則為熱結；黃而干為熱傷津；黃而膩則為濕熱。
③灰黑苔 多主熱證，亦有寒濕或虛寒證。舌苔灰黑而干，為熱盛傷津；舌苔灰黑而濕潤，多屬陽虛寒盛。灰黑苔多見於疾病比較嚴重的階段。
（2）厚薄：有薄苔、厚苔、少苔、無苔。
薄苔多為疾病初起，病邪在表，病情較輕；厚苔多示病邪較盛，並已傳里；或有胃腸積滯；或有痰濕。苔愈厚表示邪越盛，病情愈重。但舌苔的形成，反映了胃氣的有無，舌苔雖厚，說明胃氣尚存的一面，而少苔常表示機體正氣不足，無苔則是胃氣大虛，缺乏生發之機。舌面上有不規則的舌苔剝脫，剝脫處光滑無苔，稱為花剝苔，多屬胃的氣陰不足，若兼有膩苔則表示痰濕未化而正氣已傷。
（3）潤燥：反映體內津液的情況。正常舌苔不幹不濕，無苔乾燥為體內津液已耗，外感病多為燥熱傷津，內傷病多為陰虛津液不足；舌苔濕潤表明津液未傷，而苔面水份過多伸舌欲下滴，稱為滑苔，則示體內有濕停留。
膩苔：苔質緻密、細膩如一層混濁光滑的粘液覆蓋於舌面，不易擦去，多屬痰濕內盛。
腐苔：苔質疏鬆如豆腐渣，堆於舌面，易於擦去，多為實熱蒸化胃中食濁，為胃中宿食化腐的表現。

❻ 舌頭發白是什麼原因引起的

1、患有輕病。

表徵初起或者疾病的恢復期病人也會出現白苔，表徵初起如上呼吸道感染、急性支氣管炎、肺炎的早期等。

2、體內有水濕停留或痰飲。

白苔可出現於體內有水濕停留或痰飲的病人，臨床上常見某些胸水、腹水、慢性腎炎及哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴張等患者，體內有濕濁或痰飲停積，使舌苔出現厚白或白膩苔。

3、各種慢性炎症感染。

如慢性盆腔炎、慢性腎盂腎炎、結核性腦膜炎、骨關節結核等患者舌苔較正常稍厚，或為薄白膩苔。

(6)舌苔厚白是什麼原因擴展閱讀：

舌苔表現：

1、白苔：一般表示為表證、寒證。舌苔薄白而潤為正常人的舌苔，同時，苔薄白亦是表示病在體表而未入里。舌苔薄白而過於潤滑，多見於表寒證。苔薄白而乾燥，為表熱證或感受燥邪。舌苔白厚而乾燥，代表濕濁化熱傷津。

2、黃苔：黃苔主里熱證。舌苔薄黃而乾燥，則里熱盛，津液受損。苔黃乾燥生刺，舌有裂紋，為里熱極盛，津液大傷，臟腑大熱。舌苔黃厚而膩，多為痰熱、食積或濕熱內蘊。舌苔黃滑而潤，為陽虛表現。

3、灰苔：主里證。苔灰薄而潤滑，多為寒濕內阻，或痰飲內停。苔灰而乾燥，為熱病或陰虛火旺。

4、黑苔：黑苔大多由黃苔或灰苔轉化而成，表明了病情極其嚴重。苔黑而乾燥，為熱盛津虧。舌尖苔黑而乾燥，為心火盛。苔黑而潤滑，為陽虛陰寒極盛。

❼ 舌苔厚白是怎麼回事啊！

舌苔厚白多是厚白膩苔，舌象為苔色白而厚,顆粒堅緊或疏鬆,可布滿全舌,亦可邊尖較薄,中,根部較厚.厚白膩苔多由中焦脾胃的陽氣不振,以致飲食停滯,或為濕濁痰積之候.厚白膩苔主病：主濕,主痰,主寒.由外感寒濕之舌苔白膩：為感受寒濕之邪.寒則令色白,濕則主膩苔;因寒濕在表,故舌苦可呈薄白而膩,治當溫散寒濕,方選羌活勝濕湯.由濕阻膜原之舌苔白膩：為感受濕熱病毒所致,亦可因濕濁內蘊又復感外邪引發;濕熱由表入里,蘊伏於膜原之間.陽氣被郁,濕濁上泛而見白厚膩而干之舌苔,或白如積粉.治宣化濕辟濁兼清熱,方用達原飲.由寒飲內停之舌苔白膩：為脾陽不振,水飲內停所致舌苔白而厚膩,或水滑.治宜溫陽醒脾行水,方用溫脾湯.值得往意的是,熱因飲郁,水飲濕濁之邪盛於外而上溢於舌,使舌苔白而厚膩,並不現黃苔;然畢竟中郁有熱邪,故可見心煩干嘔,時欲飲水,當辨這種病變不同於濕熱鬱蒸之現黃苔.臨床多見於支氣管哮喘,肺氣腫,肺心病,風濕性心臟病,心衰等重症病人的舌象.此類舌象的病人一般病情較復雜,治療宜按辨證施葯.也可按證試用部分中成葯.常用的此類中成葯有：小青龍合劑,蘇子降氣丸,止嗽定喘口服液,玉屏風口服液,洋參保肺口服液,蛤蚧定喘丸,生脈散口服液,冠心生脈口服液,活心丸,血府逐瘀口服液,益心口服液,安神養心丸等.

治療夏天舌苔厚白的小偏方：
1.廣藿香二錢、佩蘭二錢、棉茵陳一錢、金銀花二錢
2.如果有便秘情形就另當別論，泡茶方再加上：炒草決明三錢。
3.適量開水沖泡，待涼即可飲用。舌苔厚白注意不要吃冰冷的東西，用不怎麼溫暖的脾胃，來加熱冰冷的食物，那會使脾胃的陽氣更加衰弱。http://www.chachaba.com/news/html/health/zixun/20130521_126807.html

❽ 舌苔厚白是什麼原因怎麼辦

舌苔厚白預示著胃腸道出現了問題。胃炎、腸炎會出現舌苔厚白。體內的濕氣比較嚴重，從而會導致口腔的唾液分泌，浸軟了舌頭的角化細胞還有角化不全細胞，細胞腫脹並且不易脫落；加上舌組織水腫和淋巴迴流障礙，舌面上老的角化細胞不脫而新的角化細胞又增加堆積，所以也會出現舌苔白厚的症狀。部分慢性疾病同樣也會引起，慢性腎炎、支氣管炎、以及結核性腦膜炎等等，對於大家的身體傷害都有非常大的影響，都會造成舌苔變白變厚的並發症狀。
二、舌苔厚白的注意事項
舌苔白的人特別多，與平時的飲食上有特別大的關系。主要是吃寒涼的食物過多或貪吃冰鎮所造成的疾病。在生活之中要注意保暖，減少寒冷對身體的一些影響，身體內的寒氣逐漸少了，舌苔發厚並且變白的情況也會逐漸有所好轉。
每天要堅持鍛煉身體，至少要在半個小時以上，增強身體抵抗力，還會加速身體血液循環，增強脾胃功能的功效比較好，鍛煉身體的時候要控制好時間還有方法才是關鍵。

❾ 舌苔發白變厚是怎回事

舌苔的顏色和人們身體的健康狀態是有一定聯系的，很多人都有舌苔發白的情況，而且誘發這種情況的原因也比較復雜，大家對此要加以了解。那麼舌苔發白是怎麼回事?下面來看。

鍛煉身體很重要

2、保持心情愉悅

心情好了，飲食自然輕松，身體的脾胃會正常運轉，對緩解舌苔厚白症狀很有好處。如果經常鬱郁寡歡，大喜大悲，對五臟六腑傷害很大。所以平常應該注意緩解壓力。

3、飲食宜清淡

舌苔較厚說明消化功能欠佳，這時要減少肉類、脂肪類食物的攝入，多吃些容易消化的食物。如果肉類減少困難，可以用魚肉、雞肉等白色肉類代替牛羊豬等紅肉。此外要多吃蔬菜，每天都應攝入足夠的蔬菜，增加胃腸蠕動，促進消化。