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腳出汗是什麼原因

發布時間:2022-07-17 08:43:56

㈠ 腳底出汗是什麼原因

腳底經常出汗是由腳底汗腺分泌過多引起的。如果長期出現很容易導致有腳氣病。第一,青少年腳底汗腺比較多,如果運動較多的情況下,腳部會明顯出汗比較多,這個隨著年齡的增加,機體的衰老,腳底出汗的情況會慢慢減少。建議鞋子透風,勤換襪子。
第二,與脾胃相關。脾主四肢,如果脾胃氣虛,運化失常,則會導致津液旁達於四肢,引起手心或腳底出汗的增多,這種汗多為冷汗,此外還伴心悸、氣短、失眠等表現。
第三,,腎陰虛的人會出現手心或腳心出汗增多的情況。第四,濕熱淤蒸,迫津液外泄。第五,精神高度緊張或者情緒激動引起。"

㈡ 腳出汗特別多什麼原因

腳汗是由於身體的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖,因此腳臭常與多汗症伴發。
自療注意事項:
(1)
要注意清潔,保持皮膚乾燥,保持腳部清潔,每天清洗數次,勤換襪子。(2)
平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋
子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。(3)
積極消除誘發因素,如腳汗、腳癬等。(4)
勿吃容易引發出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。
(5)
情緒宜恬靜,激昂容易誘發多汗,加重腳臭。(6)
本症以外治法為主。自治療法:(1)
將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次,每次15
分鍾,每日1-2次。(2)
用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊,可除去腳汗引起的腳臭。葛根15克、研成細末,加白酒15克、再加適量水,煎後洗腳
,每日1次,1周後,可除去腳汗引起的腳臭。洗腳時,在水中加入米醋10-15毫升,調勻後,將雙腳浸泡15分鍾左右,每日1次,連續3-5天,腳
臭即可消失。(5)
洗腳時,在熱水中加50克白礬,浸泡10分鍾左右,可除腳臭。

㈢ 腳老是出汗是什麼原因啊

腳出汗不是腎病發展來的,按照西醫,腳是肯定會出汗的,腳出汗實際上指的是正常人群中的汗腳,主要是人的交感神經興奮促使毛孔開放,促使汗液的排泄,沒有很好的辦法,只是個人體質的問題。如果經常汗腳,可引起腳臭,經常腳處在潮濕的環境下,容易引起真菌性感染,建議腳多汗的人群勤換襪子、多

㈣ 腳經常出汗是什麼原因

腳老出汗的屬於局部多汗症。它的發病原因主要和個人體質,遺傳等關系比較密切,另外吃一些辛辣刺激性的食物,精神緊張等因素會導致誘發和加劇。如果是遺傳引起的治療往往效果不佳,如果因情緒激動和精神緊張而發病,可以口服谷維素片,維生素b1片等調節植物神經的葯物幫助調理,同時可以配合一些外用葯,如烏洛托品溶液具有收斂止汗的作用。

㈤ 冬天腳容易出汗是什麼原因

手腳愛出汗,與身體素質,內分泌等等都有關系的。身體健康的人,即使全身大汗,手心也應該是乾的。而手腳常出汗的人,往往是身上沒有汗,手心腳心卻滿是冷汗,感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。
主要是末梢循環不好,一方面因為寒冷,末梢循環功能不好,則動脈的血流向四肢末端變少,帶去的養料和氧氣就少,導致該部分機體組織新陳代謝大大減低,產熱少,所以溫度低,會發冷;

另一方面,靜脈血迴流受阻,這就表示四肢產生的一部分代謝物,無法隨血液循環流向腎臟去代謝,只好從汗腺排出體外,所以出冷汗。

氣虛,這些人常有身體虛弱、手腳出汗、食慾下降、輕微活動後就流汗不止等特徵,中醫認為這是氣虛的表現。這種情況常常是在白天出汗過多。

陰虛,陰虛人群會在入睡後出汗,且出汗量較多。睡著出汗,醒來汗止,中醫稱「盜汗」,這類人除了手腳出汗,還會有失眠心悸、手腳心熱、面部發紅發熱等現象,多為腎陰虛所致。

脾胃功能失調,冬天常手腳出汗和脾胃健康有著密切的關系,如果脾胃虛弱,就會造成手腳出汗。並且,還會伴有口乾舌燥、心煩不安、舌紅少苔等症狀,這些都屬於津液不足的虛熱症。

一些疾病,如甲狀腺功能亢進、糖尿病、高血壓、神經系統疾病、發熱性疾病、結核等均可造成異常手腳出汗,並伴隨明顯的相應症狀。

精神因素,冬天手腳出汗和精神因素也有一定的關系,如精神太過緊張、心煩氣躁、悲憤、焦慮等,這主要是由於交感神經失調,導致汗腺分泌過剩。

冬天手腳出汗需要注意

中醫認為,手腳出汗過量是由於脾胃功能失調引起的,所以調理脾胃是緩解冬天手腳出汗的有效辦法。日常飲食應營養均衡並且細嚼慢咽。可以多吃胡蘿卜、薏仁、香菇、蜂蜜等健脾胃的食物。

氣虛陰虛的人群容易在冬天手腳出汗,並且還會伴有失眠心悸,食慾差等其它症狀,所以,要多做運動,以提高免疫力,增強身體體質。還要多吃補中益氣、滋陰養血的食物,如黑豆、黑芝麻、大棗、黨參、阿膠、南瓜以及五穀雜糧等。

冬天手腳出汗過多,就應該保持手腳乾燥,否則還易滋生細菌。手腳多汗時,可以擦一些爽身粉於手腳,以保持手腳乾燥。另外,建議穿絲質的襪子,比較不容易使腳出汗。

飲食應以清淡為主,少食肥甘厚味、油膩之物。海鮮、魚蝦、雞肉、羊肉等「發物」盡量不吃,避免辛辣油膩食物和酒精的刺激。

㈥ 腳經常出汗,是出於什麼原因有辦法解決嗎

腳總出汗原因有很多,最常見的原因腳熱會出汗,注意環境,劇烈運動或者本身鞋比較捂腳的時候,出汗比較多。還有一種情況精神緊張,精神緊張有的人表現手出汗,有的人表現腳出汗,這都需要注意。如果已經出現這種情況,比如鞋襪不合適,及時換純棉襪子,也不要選化纖質地的襪子,鞋盡量選擇寬松透氣,這種鞋子也非常重要。因為反復出腳汗,時間久後繼發細菌感染,也會出現各種異味。還有可以選擇止汗葯物泡腳,可以用高錳酸鉀1:8000泡腳,也會有緩解作用。最主要的是改善鞋襪,盡量減少劇烈運動,避免精神緊張,都可以使腳部出汗減少。

㈦ 腳出汗是什麼原因

有些人多走路或跑步後腳汗出得很多,汗水把鞋襪浸濕,怪難受的。腳汗較多的原因大致有這樣幾方面:有些人的足部汗腺比較豐富,特別會出汗,這往往與遺傳因素有關。有的是支配足部汗腺的神經豐富和敏感,支配汗腺的神經分布在皮膚上的交感神經,每當行走、跑步,甚至精神緊張、情緒激動時,交感神經便處於高度興奮狀態,汗腺也隨之大量分泌汗液。還有的則是因為穿的膠鞋不透氣,分泌的汗水不能及時蒸發散失才造成的。
腳出汗怎麼辦
1、要注意清潔,保持皮膚乾燥,保持腳部清潔,每天清洗數次,勤換襪子。
2、平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。
3、積極消除誘發因素,如腳汗、腳癬等。
4、勿吃容易引發出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。
5、情緒宜恬靜,激昂容易誘發多汗,加重腳臭。
6、本症以外治法為主。

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