腰間盤突出吃什麼好

Ⅰ 腰間盤突出的飲食調理方法有什麼

平時腰椎間盤突出患者應該多吃什麼食物才能控制病情有幫助呢？

注意事項

Ⅱ 腰間盤突出，吃什麼好

腰椎間盤突出給患者的日常生活帶來的危害是很嚴重的。所以對於該疾病的治療一定要及時的，可外貼中醫膏葯調理是可以的。避免由於治療不及時而帶來癱瘓等更嚴重的危害。在治療疾病的過程中，患者的是要特別注意自己的飲食的。這對疾病康復起到的作用是很大的。
腰間盤突出吃什麼食物好
1、富含豐富蛋白質的食物有：豬肉、雞肉、牛肉、動物的肝臟、魚類、貝類、乾酪、雞蛋、大豆、豆製品等。
2、富含豐富鈣的食物有：小魚、牛奶、乾酪、酸奶、芝麻、蘿卜條、葉類蔬菜、海藻類等。
3、富含維生素B的食物有：豬肉、雞蛋、動物肝臟、青魚、沙丁魚、鮭魚、大豆、花生米、芝麻、綠色葉類蔬菜、玉米、麥麩皮等。
4、含有維生素C的食物有：紅薯、馬鈴薯、捲心菜、採花、青椒、香菜、西芹、草莓、柿子、檸檬、橘子等。
5、維生素E含量比較高的食物有；鱔魚、植物油、杏仁、花生米、芝麻、大豆、青魚、魚籽、帶魚等。
腰間盤突出的飲食禁忌
1、要忌高脂肪、油炸、硬質食物c以為這些食物不利於消化，影響疾病恢復。
2、忌辛辣刺激之物。辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖鯉、韭榮、大蒜等，辛辣刺激之物可使症狀加重。
3、忌煙、酒、茶和咖啡，患者如有煙、灑嗜好應及時戒掉，以利早日康復。
4、忌腥膻之物。如黑魚、鯉魚、鯽魚、鯨魚、海蝦、帶魚、淡菜、烏賊魚等。

Ⅲ 腰椎間盤突出吃什麼好

腰椎間盤突出的患者需要補充一些富含蛋白質的食物，比如魚類、雞蛋、豆製品等，還需要吃一些含鈣的食物，比如牛奶、海藻類等，多吃一些富含維生素的食物，比如捲心菜、紅薯、杏仁、大豆等。

Ⅳ 腰間盤突出吃什麼飲食好

你好，對於這個病而言，飲食上沒有特別的作用，盡量減少油膩，辛辣，飲酒等等

平時多食含有鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C等食物，能達到增強腰椎骨骼的強度、提高肌肉的力量，如魚、奶製品、芝麻、蔬菜、大豆、花生，雞肉、牛肉、肝臟、雞蛋、鱔魚、杏仁等。

Ⅳ 腰間盤突出吃什麼葯

腰椎間盤突出的患者，當出現症狀的時候，可以對症用一些葯物治療。例如可以應用非甾體類抗炎鎮痛葯物緩解疼痛，這一類的葯物可以在飯後短期應用，具有緩解疼痛的作用。還可以用肌肉鬆弛的葯物，這一類的葯物對於緩解肌肉疼痛，有一定的作用。當出現神經壓迫症狀的時候，也可以用一些營養神經的葯物，主要是一些B族維生素。同時，在腰間盤突出急性發病期間，也可以配合一些脫水的葯物，主要是甘露醇和激素類的葯物。這一類的葯物，對於減輕神經水腫有一定的作用。具體有何種葯物應該在醫師的指導下，根據病情對症應用。

Ⅵ 腰間盤突出的飲食

腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病，大多數是腰部外傷和慢性勞損造成的，生活規律，避免劇烈運動，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，盡量少吃油膩辛辣刺激性食物，可以應用-腰椎,骨方,醫.貼 調理，某寶有，腰椎牽引，推拿，封閉等方法進行治療。腰椎間盤突出飲食方面也需要有一些注意的情況，比如需要禁忌辛辣，刺激性食物，戒煙，戒酒。
腰間盤突出吃什麼好
1、腰椎間盤突出的飲食應多食含有鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C、維生素E等食物，能達到增強腰椎骨骼的強度、提高肌肉的力量，從而促進腰椎間盤突出症狀的緩解。
2、鈣不僅是骨的主要成分，還具有精神安定的作用起到緩解疼痛的效果。日常生活中含鈣量多的食物有：魚、奶及奶製品、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。
3、蛋白質是形成肌肉、韌帶所不可或缺的營養素。日常生活中含蛋白質多的食物有豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、雞蛋、豆類及其豆製品等。
4、維生素E有擴張血管、促進血液循環、消除肌肉緊張的作用，同樣能緩解腰椎間盤突出的疼痛的症狀。日常生活中含維生素E多的食物有鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁等。
5、維生素C能增強腰椎椎間盤的纖維環的強度，多食維生素C也能達到緩解腰椎間盤突出症狀的效果。維生素C含量多的食物有紅薯、馬鈴薯、油菜花、青椒、捲心菜、芹菜、草莓、甜柿子、檸檬、橘子等。
腰間盤突出不能吃什麼
1、腰椎間盤突出的飲食首先要忌高脂肪、油炸、硬質食物c以為這些食物不利於消化，影響疾病恢復。
2、忌辛辣刺激之物。辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖鯉、韭榮、大蒜等，辛辣刺激之物可使症狀加重。
3、忌煙、酒、茶和咖啡也是腰椎間盤突出的飲食禁忌之一。患者如有煙、灑嗜好應及時戒掉，以利早日康復。
4、腰椎間盤突出的飲食還要注意忌腥膻之物。如黑魚、鯉魚、鯽魚、鯨魚、海蝦、帶魚、淡菜、烏賊魚等。

Ⅶ 腰間盤突出吃什麼好

葯膳1．穿山龍75克，川草烏20克，威靈仙15克。將上葯加水500毫升，煮成250毫升。渣再加水250毫升，煮成125毫升，將先後煮好的葯水放人煲內，再加小公雞1隻去腸雜，同煮熟，臨食時加酒適量（五加皮酒或當歸酒更好）。連肉及湯，分2次服完。適用於寒濕型腰痛，有滋養強壯作用。
2. 杜仲20克，威靈仙55克。分別研粉，後混合拌勻，再取豬腰子（豬腎臟） 1--2個，破開，洗去血液，再放入葯粉；攤勻後合緊，共放人碗內，加水少許，用鍋裝置火上久蒸。吃其豬腰子，飲其湯，每日1劑（孕婦忌用）。主治腎虛型腰間盤突出症，有補腎壯骨強腰之作用。
3．茴香煨豬腰：茴香15克，豬腰1個。將豬腰對邊切開，剔去筋膜，然後與茴香共置鍋內加水煨熟。趁熱吃豬腰，用黃酒送服。功效：溫腎祛寒。主治腰痛。
4．絲瓜藤、黃酒。選取1截連根的絲瓜藤，在火上焙乾後，研成末。每天2次，每次3克，用黃酒送服。功效：祛風、除濕、通絡。治慢性腰痛。
葯酒
1．烏藤酒：生川烏35克，生草烏35克，生杜仲35克，忍冬藤35克，當歸35克，五加皮35克，海風藤35克，烏梅2個，白酒1500毫升，冰糖100克，紅糖100克。將前9味酒水煎2小時，取葯液加入冰糖、紅糖，待溶化後再加入白酒即成。早晚各服1次，每次10－20毫升。功效：溫經散寒，通絡止痛。適用於腰痛日久不愈者，療效高，收效快。
2．獨活參附酒：獨活35克，制附子35克，黨參20克。上葯研細，裝瓷瓶中，用500毫升白酒浸之，春夏5日，秋冬7日，常飲服。功效：散寒逐濕，溫中止痛。適用於腰腿疼痛，小腹冷痛，身體虛弱者。
3．痛靈酒：生川烏、生草馬各50克，田三七、馬錢子各25克。將川烏、草烏洗凈切片曬干，用蜂蜜250克煎煮；馬錢子去毛，用植物油炸；田三七搗碎。混合前葯加水煎煮兩次，第1次加水1000毫升，濃縮到300毫升，第2次加水1000毫升，濃縮到200毫升，兩次取液500毫升，加白酒500毫升即成。每天3次，每次10毫升，10天為1療程。功效：散風活血，舒筋活絡。用於慢性腰腿痛。

Ⅷ 腰間盤突出吃什麼好

腰間盤突出吃什麼好

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  腰椎間盤突出的飲食應多食含有鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C、維生素E等食物，能達到增強腰椎骨骼的強度、提高肌肉的力量，從而促進腰椎間盤突出症狀的緩解。

  

腰間盤突出不能吃什麼

• 腰椎間盤突出的飲食首先要忌高脂肪、油炸、硬質食物c以為這些食物不利於消化，影響疾病恢復。

• 2

  忌辛辣刺激之物。辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖鯉、韭榮、大蒜等，辛辣刺激之物可使症狀加重。

• 3

  忌煙、酒、茶和咖啡也是腰椎間盤突出的飲食禁忌之一。患者如有煙、灑嗜好應及時戒掉，以利早日康復。

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  腰椎間盤突出的飲食還要注意忌腥膻之物。如黑魚、鯉魚、鯽魚、鯨魚、海蝦、帶魚、淡菜、烏賊魚等。

Ⅸ 25歲腰間盤突出吃什麼好

1、多補充蛋白質
腰椎間盤突出患者可選擇多補充蛋白質，比如年齡比較大的可以選擇脫脂奶粉。另外可選擇動物肝腎、大豆粉、雞肉、瘦肉、魚肉，還有豆類。
2、多吃蔬菜水果
蔬菜水果也可有效緩解腰椎間盤突出，建議在做蔬菜時需要加上一些鹽煮熟，然後吃上一些。另外還應該選擇多喝新鮮的果汁，新鮮的果汁中含有人體所需要的纖維素，可以有效促進腸胃蠕動。
3、多補充鈣元素
腰椎間盤突出人群可以選擇多補充鈣元素，比如小蝦米、海帶、豆類或奶類，另外還應該保證飲食的多樣化，盡可能別喝可樂類的飲料，否則也會影響到個人的健康。除了需要多補充鈣元素之外，也應該多補充維生素c，比如芒果、生菜、紅蘿卜、豬肝、牛奶、檸檬、紅棗、菜花，還有白菜，裡面都會含有豐富的維生素。