⑴ 吃什麼能解決大便乾燥的問題
大便乾燥吃什麼好？8食療緩解乾燥症狀
1.香蕉(1-2根)，塗上蜂蜜，每日早晨空腹食用，然後喝溫開水(200-300毫升)。
2.奶粉(60克)、咖啡(5克)與溫開水(200毫升)一起攪拌後放在冰箱中保存，每日飲用1次。
3.決明子、肉蓯蓉(各10克)，炒熟研末，用沸水沖泡，如蜂蜜適量，代茶頻飲。
決明子肉蓯蓉用沸水沖泡 治療大便乾燥
4.雞蛋(1隻)，打入牛奶(250克)中，煮熟後加入蜂蜜適量，每日早晨服用1次。
5.核桃仁、黑芝麻(各30克)，共搗如泥，開水沖服，每日1次，空腹服用。
6.土豆(250克)，搗爛後擠汁，加入蜂蜜適量，每日早晨空腹服用。
7.豆腐渣(50克)、溫開水(200毫升)，倒入玻璃瓶中，加入蜂蜜與檸檬汁，用湯匙不斷地調勻，每日飲用1杯。
8.南瓜(120克)，切成方塊，煮熟後加入牛奶(400毫升)，裝在瓶中，放在冰箱中保存，每天飲用1次。
大便乾燥，便秘者一般有如下情況及防冶方法：
(1)腸道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他葯物後，腸道內有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘。
(2)飲食中缺少粗纖維病因者：在外進餐、不規律進食、無暇顧及均衡營養的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足.建議多吃些菜和粗糧。
(3) 飲水不足者：忙起來顧不上喝水，腸道內乾燥，腸內容物就不易排出，有些人即使補了水，便秘問題也沒有得到改善。這是因為飲水方式不正確，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過尿液排出體外。建議多喝水,特別是早上起床後.
(4)久坐不動者：久坐不動，身體缺乏運動，腸道肌肉就變得鬆弛，蠕動功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現便秘。 建議多運動,特別是坐辦公室的女士們.
(5)排便習慣不佳者：工作緊張忙碌，或早晨時間緊迫，有了便意也不及時排便，常常忍著，直腸感覺神經就變得遲鈍，出現習慣性便秘。建議定時大便.
(6)過度勞累、精神緊張者：過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌，導致消化不良，引起便秘。 建議多休息。
由於以上情況引起的便秘者可用以下解決方法：
一、長期堅持早上空腹飲水。有效的方法是每天在固定時間一口氣喝下一定量的水，如每天早晨空腹飲水500毫升(兩大杯)。這樣水來不及在腸道吸收便到達結腸，有利於軟化腸內容物，幫助排便。長期堅持更能養成早起排便的好習慣。
二、飲食上注意補充芹菜、橙子、全麥食品等含粗纖維量高的食物。
三、晚上空腹，然後做仰卧起坐1～2分鍾，或沿著結腸走向順時針按摩腹部，刺激腸道、促進腸蠕動。
⑵ 大便乾燥吃什麼葯最好
對於便秘患者運動可以增加腸胃的蠕動，增加纖維素蛋白質和鈣鎂的攝入。不過這都是暫時緩解，下面我們看看大便乾燥吃什麼葯能達到最好效果。
1、要根據病情選擇葯物。如慢性便秘不用致瀉力強的峻瀉葯(硫酸鎂等)，因這類葯物可使小腸蠕動加強，長期服用易導致消化道功能紊亂；只在排除腸內毒素和輔助驅蟲葯驅除腸蟲時，才宜使用。同時也要注意，病人體質過弱者不宜用；蓖麻油等瀉葯不能用來排除腸溶性毒物，因它可促進該類毒物的吸收。此外，大黃及以大黃為主的清熱瀉下葯，如三黃片、牛黃解毒片、牛黃上清丸等，對年老、孕產婦屬氣血虛弱所致的便秘病人不宜使用，以免損傷脾胃。
2、對診斷不明的腹痛病人切忌使用瀉葯，以免延誤診治。瀉葯可使極度衰弱及脫水狀態的病人失水情況進一步加重；可使患有機械性腸梗阻，傷寒，腹膜炎等疾病的病人有並發腸穿孔的危險；還可反射性地引起盆腔器官充血，故孕婦及月經期婦女也應慎用，以免發生流產、早產或月經過多。
3、腸道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他葯物後，腸道內有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘.建議用黃金雙歧因子腸內增殖雙歧桿菌,以防冶便秘,水蘇糖可以通過增殖有益菌，使腸道內菌群保持在有益菌佔90%以上的平衡水平，從而改善腸胃功能，代謝產生酸性物質，促進腸道蠕動；水蘇糖有幾千的吸水性，可以增加糞便的含水量，起到潤滑腸道，軟化大便的作用，從根本上清楚便秘產生的根源—菌群失衡。臨床觀察：應用水蘇糖治療便秘，治癒率高，總有效率達到85.4%；起效快，3天效率達到80%以上；對身體沒有任何不良作用，可以達到安全治療便秘的目的。
⑶ 大便乾燥。肚子疼。請問吃什麼葯
指導意見：
你這個情況屬於便秘，建議你可以嘗試口服三黃片，四磨湯，
乳酸菌素片等葯物調節腸道功能，平時飲食應該清淡，避免刺激，辛辣等，還可以多吃香蕉等食物通便的。
⑷ 經常大便乾燥怎麼辦
經常大便乾燥最常見的原因考慮是上火引起的，另外也有可能是胃腸道功能失調。所以建議你口服益生菌進行調理，並且要多喝溫開水促進身體的代謝，在飲食上要清淡，可以多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，並且適當的補充粗糧，這樣有利於促進胃腸道的蠕動，可以緩解便秘。另外也可以喝點蜂蜜水，這也有潤腸通便，能改善便秘的作用。
大便乾燥怎麼辦拉不出來怎麼辦
大便乾燥除了與腸道菌群失調、消化不良等消化系統疾病相關外，還與飲水過少、攝入粗纖維食物或者瓜果蔬菜過少、活動量減少等有關系。出現大便乾燥，建議您多喝水，飯後常散步，增加活動量，增加粗纖維食物的攝入。可嘗試飲用蜂蜜水來潤腸通便，或是使用開塞露塞入肛門來通便。若是反復出現大便乾燥，建議您到消化科就診，明確病因。
大便乾燥吃什麼葯好
大便乾燥的，可以考慮以下建議：①飲用足量的水分，減少糞便的乾燥；②增加粗纖維食物的攝入，多吃新鮮的水果、蔬菜；③飯後可順時針按揉腹部或散步，促進腸道蠕動；④可嘗試飲用蜂蜜水來潤腸通便；⑤必要時可以服用乳果糖或者肛門塞入開塞露來輔助排便。若是反復出現大便乾燥，建議您及時到消化科就診，並在指導下用葯。
⑸ 大便乾燥應該吃什麼葯
大便乾燥，多是上火，便秘現象，可以服葯麻仁潤腸丸來幫助緩解症狀，注意多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水。
⑹ 便秘吃什麼葯
長期便秘的葯物治療包括：一、促進胃腸動力的葯物，如莫沙必利、西尼必利等可促進胃腸蠕動，促進大便的排泄。二、可使用腸道益生菌，對於某些患者使用腸道益生菌，也可以促進大便的排泄。三、大便干結無法排出時，可使用甘油栓或開塞露，利於通便。四、日常生活可使用滲透性瀉葯和膨鬆劑，如歐車前、甘露醇、硫酸鎂、聚乙二醇4000，一般用乳果糖15-30ml，2次/天，根據患者症狀可以增加量。五、不建議使用刺激性瀉葯，如蓖麻油、大黃、番瀉葉等，因有可能引起結腸黏膜的損傷以及結腸黑變病。
便秘的治療，很大程度上與生活習慣有關系。對於便秘，平時要注意大量飲水，多飲水可以減輕便秘的情況。如果人體缺水，水分都在結腸大量吸收，回收了以後，糞便容易乾燥，然後出現便秘。多吃雜飲食，也就是纖維素高的食物，像芹菜、韭菜，吃香蕉、火龍果對便秘也能起到良好的作用。治療便秘的葯物很多，常見的有西葯和中葯。西葯像酚酞，中葯通便靈或者降脂通便這類的葯物，對便秘有治療作用。其實西葯對便秘的治療效果不是太好，特別是酚酞現在用的很少，因為便秘對它有依賴作用。