發燒吃什麼好

❶ 發燒應吃什麼菜好（早、中、晚餐）

發燒的時候，應該要吃點清淡的、容易消化的食物。發燒的時候，病人大多數是沒有胃口的，所以最好以白粥、面條、米湯、雞蛋羹等等為主，如果想要吃米飯的話，也可以吃點清淡的菜，最好吃點青菜和水果，比如菠菜、生菜、大白菜、捲心菜、芹菜等等，還可以吃點蘋果、香蕉、橙子、櫻桃、草莓等等。最重要的是要喝點溫水，不要吃生冷的食物，和刺激辛辣的食物。

❷ 發燒時吃什麼東西才會好

發燒時的飲食原則應該是低脂肪、低蛋白、高糖的食物。由於體內維生素消耗多，還要在補充能量時注意同時補些維生素。發燒時唾液減少，人會口乾舌燥，食物中也應該有充足的水分。
糖是人體的效能很高的能源物質，在發燒後其吸收也不受影響，能補充發燒時損失的熱量。所以發燒時，應該給一定的含糖飲食。
油膩的、煎炸的食品含脂肪較高，而且不容易消化，不應該給發燒患者吃；帶刺激性的食物如辣椒等不宜讓發燒患者吃。應該給發燒患者吃清淡的、易消化的流食，如米粥、面條兒、蛋羹、豆漿、牛奶等，米湯、肉湯也可以吃。另外。還應讓發燒患者多吃一些新鮮蔬菜。但飯菜要做得合口，以提高發燒患者的食慾。發燒患者的飯要趁熱吃下，能促進發汗和起利尿作用。即使發燒患者因發燒而食慾不振，吃飯少也沒關系，不必強迫進食，待退燒後會自然恢復正常飲食。
發燒患者也可以吃一些水果，這樣對補充維生素和刺激食慾有幫助，夏天不必限制吃冷飲。冷飲中含有一定的脂肪和糖，能供給人體能量，對發燒不願吃飯的發燒患者起到補充能量的作用。過分限制沒有必要，而且發燒患者大量出汗有造成脫水的危險。只要注意不要過量吃涼飲就可以了。
發燒時要盡量給發燒患者喝糖水，不要吃糖塊，也不要在臨吃飯時給發燒患者喝很多糖水，以免患者的胃內充滿水分不想吃飯。
需要說明的是，糖雖然是產熱物質，但並不是說吃糖後就產生很多熱量，反過來又使發燒患者的體溫再度升高。其實，糖分解產生的熱量是供人體的正常生命活動所需的。發燒則是由於人腦中的體溫調節中樞調定點升高所致，與吃糖多少沒有關系。反之，如果體內沒有足夠的糖供產熱時分解，人照樣會發燒，那時，人體的脂肪和蛋白質儲備要被動用，對發燒患者就更不利了。

❸ 發燒後吃什麼食物最好

發燒的時候，最好可以吃新鮮的水果進行退燒，比如可以吃香蕉，在發燒的時候服用，能夠增加患者的食慾，補充水分，主要的作用是通便。香蕉屬於寒涼性質的水果，具有很好的退熱作用，發燒的患者吃香蕉，能夠補充體內缺少的營養物質。還可以吃蘋果，蘋果屬於平性的水果，平性和寒涼性質的水果是有利於退熱的，又能增加豐富的營養物質，尤其是小孩發燒的時候吃蘋果，有助於補充水分，起到降溫的作用。還可以吃草莓，草莓酸酸甜甜的，十分好吃，具有很好的降火功效。中醫認為，吃草莓可以祛火、解熱、除煩，效果還是不錯的。

❹ 發燒吃什麼好

發燒肯定是吃退燒葯或者是貼退燒貼最好啊

❺ 發燒吃什麼好

發燒應該吃些清淡、易消化、富含維生素的食物。

發燒病人首要要求就是飲食一定要清淡易消化，一般以流質或半流質食物為主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等。要多吃一點富含維生素C、維生素E的食物，特別是蔬菜里的紅色食物，像蘋果、西紅柿、草莓等。更主要的是多喝水，補充發燒所流失的水分。另外，不吃辛辣刺激性食物，注意休息，不熬夜。注意防寒保暖。退燒以後，可以適當食用含豐富蛋白質的食物補充營養，如牛奶，魚類人在發燒期間，往往身體乏力。頭腦發熱，渾身酸痛，沒有胃口。那吃什麼好得快呢？發燒期間應該給與清淡易消化飲食，並且給與富含維生素飲食，如胡蘿卜。胡蘿卜中含有豐富的維生素a，胡蘿卜素對發燒患者有益；比如蘋果，蘋果含有豐富的維生素c，可以補充發燒時，人體需要的維生素。

發燒的患者可以吃橙子和喝橙汁，橙汁中含有豐富的維生素c可以抗氧化幫助患者恢復健康。發燒患者可以適量的喝米湯，因為米湯還有豐富的澱粉以及微量元素，適合胃腸道吸收。

發燒患者還可以喝牛奶，因為牛奶含有豐富的蛋白，不會產生過多的熱量。發燒的患者也可以吃梨，或者是喝梨汁，因為梨生津解渴水分多，富含鉀能夠保持人體提供的維生素、無機鹽。夏季發燒的患者可以吃西瓜，喝西瓜汁，西瓜含有豐富的維生素和微量元素。糖分能夠清涼解渴退熱

❻ 感冒發燒吃什麼食物比較好

感冒是生活中最常見的病症，感冒的症狀有發燒、頭暈、虛汗等，今天筆者來談談感冒發燒吃什麼事物比較好。

感冒發燒時多喝水，吃點清淡的如稀飯，不要吃油膩，大魚大肉的食品，多睡眠，蓋被子睡出身汗就好了。

感冒發燒吃什麼食物?

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吃蔬果
有關醫學家研究表明，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對產生抗體的單核巨噬細胞系統有較好的營養及調理作用。綠葉蔬菜含有較多的維生素C，對感冒病毒有一定抑製作用。

許多蔬菜水果如蘿卜、梨、獼猴桃、柑桔及各種蘑菇，能提高人體的免疫力，適當多食對預防感冒有一定的作用。

適當多吃些富含鋅的海產品如牡蠣等，對調節機體的細胞免疫狀態以防禦感冒也有益處。另外，蔬菜水果屬鹼性食物，攝食後可維持機體一定的鹼性環境，不利於病毒等微生物的繁殖。

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許多疾病都可以引起發燒，它是患病時的一種防禦性反應。患病發燒時，由於體溫升高，機體免疫力降低，胃腸道的消化與吸收功能減退，所以一個人發燒時會發生營養消耗增加與消化功能減弱的矛盾。

無論是服用退熱葯還是自然退熱，都是以出汗的形式來實現的，人體在發汗散熱的同時會丟失大量水分及鹽分。

因此，發燒時最需要的是水，其次才是營養物質，此時的飲食原則首先是供給充足水分，其次是補充大量維生素，然後才是供給適量的熱量及蛋白質，且飲食應以流質、半流質為主，特別應注意以下六忌有：

感冒發燒六忌

一忌多吃雞蛋：雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀，並延長發熱時間，增加患者痛苦。

二忌多喝茶：喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響葯物的分解、吸收，降低葯物的療效。

三忌多喝冷飲：如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。

四忌多食蜂蜜：發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易並發其他病症。

五忌多食辛辣：由於體溫升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利於退熱與早日康復。

六忌強迫進食：有些孩子發燒時，家長往往認為發燒消耗營養，不吃東西那就更不行了。於是，他們強迫孩子進食，有的還拚命給孩子吃高營養食物。其實，這種做法適得其反，不僅不能促進食慾，而且還會倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重.

注意事項

感冒是由於生活中的細節引起的，大家在日常生活中，要多注意保暖、保濕、加強鍛煉身體，提高自己的身體的免疫力，這樣才能更加健康的生活。

如果對你有用，希望能採納！

❼ 發燒能吃什麼東西

發燒時要以清淡飲食為主，多吃青菜、水果，可以取新鮮水果取汁，兌熱水溫服，既能夠補充水分及維生素，又可以防止脫水現象的發生，能夠有利於感冒的恢復、體溫的降低。早晨時可以喝大米粥、小米粥，粥要熬得濃一些，能夠補充膳食纖維，又不會增加脾胃負擔，造成腹脹、腹瀉、消化不良等現象。中午時可以吃西紅柿雞蛋面，雞蛋含有大量的蛋白質，西紅柿含有豐富的維生素，能夠補充發燒所丟失的蛋白質及其他營養成分。若是發燒比較高，體溫超過38.5度，建議口服葯物治療，如布洛芬混懸液，具有解熱鎮痛的功效，能夠起到快速退燒的作用。

❽ 發高燒吃什麼

在發燒的時候，飲食營養要清淡，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，要少量多餐，多吃一些容易消化的食物。在發燒的時候，不要吃過分辛辣刺激性的食物；也不要吃過分油膩的食物；更加不能吃霉變的食物。在發燒的時候，需要去尋找發燒的病因，針對發燒的病因進行處理。如果是細菌感染所導致的發燒，這需要系統規范的抗生素抗感染治療，選擇敏感的抗生素抗感染治療；如果是真菌感染所導致的發燒，這需要進行規范的抗真菌治療；系統敏感的治療，一般來說就能取得很好的效果。