月經不調吃什麼

❶ 月經不調吃什麼葯

女性在使用調經葯品前，最好去醫院檢查性激素六項，垂體功能檢查等，在醫生的指導下選擇最有效的葯品進行治療。如果是因為氣血運行不暢而造成的月經不調，可以遵醫囑服用益母草口服液、血府逐瘀顆粒等，如果是因為體內激素分泌失調而造成的月經不調，可以服用桂枝茯苓丸、黃體酮膠囊等。

1、益母草口服液

主要成分為益母草、糖精鈉，有活血調經的作用，用於治療血瘀所致的月經不調。

2、血府逐瘀顆粒

主要成分為桃仁、紅花、當歸、川芎、生地、赤芍等，有活血祛瘀，行氣止痛的作用。可用於治療瘀血內阻、頭痛或胸痛，失眠多夢，急躁善怒疾病。此外，血府逐瘀顆粒也被非常廣泛地用於治療由氣滯血瘀、由血瘀致氣滯的各種疾病。

3、桂枝茯苓丸

主要成分為桂枝、茯苓、牡丹、芍葯等，有溫通經絡、散結化瘀的作用。臨床上用於治療女性月經不調、閉經、痛經、子宮肌瘤、附件炎、子宮內膜炎以及卵巢囊腫等疾病

❷ 大姨媽不規律吃什麼最好

1、紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜於月經提前、經量多而鮮紅者。
2、當歸、生薑各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟後加鹽，飲湯食肉。適宜於月經後延、量少、腹冷痛等症。
3、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。6、生山楂肉50克，紅糖40克。先煎山楂去渣，沖入紅糖、趁熱飲。適用於月經延後。
4、龍眼肉50克，雞蛋1個，先煎龍眼，30分鍾後打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。適用於虛證月經不調。
大姨媽不規律，吃以上食物都是有好處的，但是最好是要配合口服金巢安，每天兩包，堅持服用一段時間，月經會逐漸的正常的。

❸ 女人月經不規律吃什麼調理的

女人月經不規律 可以吃一些雞肉，魚肉 ，還有豆製品，百合，苦瓜等。也可以吃中成葯烏雞白鳳丸進行調理 。

❹ 女人月經不正常吃什麼好

1、雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分鍾，吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的月經過少，月經後延症。
2、大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延，月經過少等症。
3、紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜於月經提前、經量多而鮮紅者。
4、當歸、生薑各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟後加鹽，飲湯食肉。適宜於月經後延、量少、腹冷痛等症。
5、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。6、生山楂肉50克，紅糖40克。先煎山楂去渣，沖入紅糖、趁熱飲。適用於月經延後。
7、龍眼肉50克，雞蛋1個，先煎龍眼，30分鍾後打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。適用於虛證月經不調。
8、雄雞冠2個，食鹽少許，雞冠煮熟，蘸鹽吃，每日1次，每月3-5次。適宜於虛寒月經不調。
9、鯉魚500克，黃酒260克，取魚肉與黃酒同煮吃，魚骨焙乾研末，早晨用黃酒沖服。適用於經多不凈者。
女人月經不正常，吃以上食物都是有好處的，但是最好是要配合其他的方法，這樣月經才能在最短的時間恢復正常。
1、改善不良的生活習慣、環境因素和精神因素，以免影響到性腺軸而引起月經不調。
2、減緩工作中的壓力，讓心情放鬆。
3、遠離電磁波和雜訊。
4、不吸煙，不要盲目減肥。
5、經常參加鍛煉，如游泳、跑步、快走、有氧操等，因為運動可以增強體質、保持體形，還可以緩解精神壓力。
6、平時注意飲食的均衡和多樣化。
7、注意保暖，尤其是在經期，應避免淋雨、涉水、游泳、吃冷飲等。
8、必要的話輔以葯物，一般醫生建議口服金巢安，每天兩包，堅持服用一段時間，月經會逐漸的正常的。

❺ 月經不調可以吃什麼

月經不調是女性在生活中經常會面臨到的問題，月經不調對女性的健康危害是非常大的。所以在日常生活中，我們應該要重視自己的健康才行。那麼你們知道有哪些方法可以有效治療月經不調嗎?下面小編為大家介紹五種有效治療月經不調的方法，希望對大家有所幫助。

❻ 月經失調吃什麼

月經不調吃什麼好呢？很多女性朋友都想知道，可以從我們日常生活中的飲食開始調理呢。

1、主食及豆類可選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆製品。

2、肉、蛋、奶類可選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶製品等。

3、蔬菜類可選擇油菜、小白菜、捲心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、香菇、鮮蘑等。

4、水果類可選擇蘋果、梨、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、楊梅等，但需要注意月經期間不宜過量進食生冷瓜果。

❼ 月經失調，能吃什麼補品好

你好，一般，適宜的月經不調的食物有:1、肉、蛋、奶類 2、蔬菜類:油菜、小白菜、捲心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、香菇、鮮蘑等。3、水果是維生素、糖分、水分和礦物質的重要來源。除月經期不宜過食生冷瓜果外，平時則應多食。如:蘋果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸薺、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、楊梅等。

❽ 月經失調要吃什麼食物好

1、羊肉
羊肉中含有大量的營養物質，而這些營養物質具有補脾虛的功效，另外飲食不好，而羊肉可健脾，吃後可調理，飲食會好轉。還用於治療腎虛腰疼、經血不調、產後血淤等症。
2、烏雞肉
具有補虛勞贏弱、益產婦的功效,是補養身體的上好佳品。對女性月經不調、白帶多及一些虛損病有較好的療效。
3、蓮藕
蓮藕中含有大量的單寧和黏蛋白質，而單寧具有消炎的作用，蛋白質能促進蛋白質和脂肪的消化，因此可以減輕腸胃負擔。,對於淤血、出血患者極為適合。適用於月經不調、經期提前且量多等症,有「活血而不破血,止血而不滯血」的特點。

❾ 月經調理吃什麼好

月經調理可以吃以下食物：
1. 桂圓：桂圓是滋養氣血，尤其是彌補人體內精氣和體內陽氣的極品，如果平常體寒，月經推延，月經淤塞痛苦的，都可以在月經前幾天喝一喝桂圓紅棗湯來改善。
2.銀耳：銀耳具有美白的功效，也能補充皮膚缺乏的膠原蛋白質，是很好的美容食材，也有提振精神，補充氣血之用。
3.大豆：它里邊的大豆異黃酮含有植物雌激素，對體內激素的調節有一定的作用，也可以服用金巢安來均衡體內激素水平，改善月經不調。
4.紅棗：紅棗是傳統的補氣血的良好食材，一旦身體出現氣血不足的徵兆，就可以通過每天吃紅棗來滋補，可以生吃，也可以煲湯喝。
5.蘋果：一天吃一個蘋果，你將永葆青春，雖然這句話比較誇張了一點點，但是通過吃蘋果，我們可以迅速補充體內缺乏的鐵元素，也就是血液的主要組成元素。