卧如弓是什麼意思

『壹』 卧如弓是什麼意思

「卧如弓」的意思是：睡覺時也時時不鬆懈如張弓緊綳著。「弓」形睡，指人睡覺時的體態。
卧如弓，古人佛家叫吉祥卧，睡眠不仰、不俯，右卧如弓，古人認為這是對身體有好處的睡姿。
出自：葛晨虹現代《中國古代的風俗禮儀》，原文：站如松，坐如鍾，行如風，卧如弓。
意思是：站著要像松樹那樣挺拔，坐著要像座鍾那樣端正，行走要像風那樣快而有力，睡覺時像弓一樣綳直身體。

『貳』 站如松，坐如鍾，行如風，卧如弓具體是什麼意思

具體意思是：站著要像松樹那樣挺拔，坐著要像座鍾那樣端正，行走要像風那樣快而有力，卧著要像弓一樣彎曲。

1、站如松：應使頭背、臀和腳跟在一條直線上，兩肩在同一水平上自然下垂，抬頭、挺胸、兩眼向前平視，腹部微內收，兩腳稍稍分開約兩拳距離，腳尖微向外斜，把全身重量落在兩腳的腳跟和外緣上。

2、坐如鍾：抬頭，兩眼正視前方，軀干挺直，兩肩呈水平狀，軀干與大腿垂直，兩小腿與地面垂直或向前伸，兩足平放地面，使膝關節後面的肌肉、血管、神經不受壓迫，坐時感到舒適而又不易產生疲勞的感覺。

3、行如風：為了維護身體的左右平衡，上身要保持端正姿勢，當右腳向前邁步時，左手同時向前擺動，身體重心向前移;當左腳向前邁步時，右手同時向前擺動，身體重心又向前移。如此反復，兩腳腳尖，應該指向前方，不要向里勾或向外撇。

4、卧如弓：正確的睡覺姿勢應該是向右側卧，微曲雙腿，彎成「弓」形。這樣，心臟處於高位，不受壓迫；肝臟處於低位，供血較好，有利新陳代謝；胃內食物借重力作用，朝十二指腸推進，可促進消化吸收。同時，全身處於放鬆狀態，呼吸勻和，心跳減慢，身體得到充分的休息和氧氣供給。

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「站如松，坐如鍾，走如風，卧如弓」，是中國傳統禮儀的要求。

春秋時期孔子的《論語·學而》記載：「君子不重則不威，學則不固」（譯文：君子不莊重就沒有威嚴，所學也不堅固）。這是因為，只有莊重才有威嚴。否則，即使學習了，也不能鞏固。

具體說來，要求做到「站如松，坐如鍾，行如風，卧如弓」，就是站要正，坐要穩，行動利索，側身而睡。

在公眾場合舉止不可輕浮，不可褻，應該莊重、謹慎而又從容，做到「非禮勿視，非禮勿聽，非禮勿言，非禮勿動」（出自春秋時期孔子的《論語·顏淵》，譯文：不合符禮教的東西不能看，不合符禮教的話不能聽，不合符禮教的話不能說，不合符禮教的事不能做。），處處合乎禮儀規范。

『叄』 「行如風，卧如弓」，這句話是什麼意思

行如風，卧如弓具體意思是：行走要像風那樣快而有力，卧著要像弓一樣彎曲。
行如風，則是修煉者大周天通了時候的一種表現，走路輕飄飄的，走路生風。同時也是說，修煉者要正道直行，目不斜視，不被五色五音所干擾。
卧如弓，我們發現，睡覺的時候象弓一樣的側卧，不僅是肉體容易放鬆，實際上身體的脈絡也容易保持連通的狀態，而仰卧則有些經脈是不通的。孔子也說不屍卧。他把仰卧，說成是屍卧，象屍體一樣的躺著當然聽起來就不好了。而葯王孫思邈也從養生的角度談到了，「屈膝側卧，益人氣力，勝正偃[yǎn]卧。按孔子不屍卧，故曰睡不厭蹙[cù]，覺不厭舒。」

『肆』 卧如弓什麼意思呀

卧時像弓一樣彎曲。

方法

「卧須右脅，名吉祥卧」，睡覺的時候，右脅而卧，這個兩個腳要彎一點把它合攏，合起來。右手大拇指壓放在耳垂珠後邊，手掌置耳前，這樣生理的氣血會整個從背後往上延伸，即使你是在睡覺當中，還是處在一種用功修行的狀態裡面。

舌頭頂上齶，跟修定一樣，舌頂上齶，上頭頂住。右手做個枕頭，擺在頭下面，左手放在身上，這樣右脅而卧是吉祥卧。

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卧如弓好處

睡覺時，「卧如弓」的姿勢最適宜老年人。這個姿勢相對來說比較放鬆，能夠放鬆人體全身的肌肉組織，消除疲勞，還能幫助胃中食物朝十二指腸方向推動。同時對於心臟血液迴流，減輕心臟負擔，避免心臟受壓有一定好處。

睡覺時愛打鼾的老人更適合弓形睡姿。他們在打鼾時會出現呼吸暫停的情況，如果採用仰卧的姿勢，舌頭會後墜，本來老人氣道的肌肉就比較鬆弛，很容易引起氣道塌陷，從而導致氣道流通不暢，加重打鼾症狀。

『伍』 卧如弓是什麼意思

卧如弓的意思是卧像弓一樣彎。

卧如弓出自民間諺語：站如松，坐如鍾，行如風，卧如弓。指的是人坐、站、卧的三種正確姿勢是：站像松一樣直，坐像鍾一樣正，卧像弓一樣彎。

人類睡覺的姿勢主要有仰卧、俯卧、側卧三種。身體恰呈半月狀，正好是「卧如弓」。這種睡法被古人視為「睡方」。

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人睡覺時正確的朝向：

人睡覺時應該採用頭北腳南的朝向。這是因為地球本身具有地磁場存在，地磁場的方向是南北向(分南極和北極)，磁場具有吸引鐵鈷鎳的性質，人體內都含有這三種元素，尤其是血液中含有大量的鐵，選擇頭北腳南的朝向入睡，可順應地磁力線，使磁力線平穩地穿過人體，最大限度地減少地球磁場對人體的干擾，使睡眠更加香甜。

中醫也認為，人們睡覺時應該頭北腳南。解釋是，取這種睡向，人體內的氣血運行方向與地球磁力線方向一致，容易使氣血暢通，代謝率降低，能量消耗減少，一覺醒來，自然覺得身心爽快。

『陸』 站如松坐如鍾行如風卧如弓是什麼意思

表示動作的詞有：站、坐、行、卧。

1、站：是一個動詞，站立，直立。以基本直立的姿勢用雙腳或一腳支撐自己。站如松指站著要像松那樣挺拔，不能駝背。

2、坐：動詞，古人雙膝跪地，把臀部靠在腳後跟上，這是其本義，後泛指以臀部著物而止息。坐如鍾指坐著要像座鍾那樣端正。

3、行：動詞，人們在路上走或小跑。行如風指行走要像風那樣快而有力。

4、卧：動詞，睡倒，躺或趴。卧如弓指睡覺歇息時像彎弓一樣，使睡眠安穩。

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1、正確的坐姿：

抬頭，兩眼正視前方，軀干挺直，兩肩呈水平狀，軀干與大腿垂直，兩小腿與地面垂直或向前伸，兩足平放地面，使膝關節後面的肌肉、血管、神經不受壓迫，坐時感到舒適而又不易產生疲勞的感覺。

2、正確的立姿：

應使頭背、臀和腳跟在一條直線上，兩肩在同一水平上自然下垂，抬頭、挺胸、兩眼向前平視，腹部微內收，兩腳稍稍分開約兩拳距離，腳尖微向外斜，把全身重量落在兩腳的腳跟和外緣上。

3、正確的行姿：

為了維護身體的左右平衡，上身要保持端正姿勢，當右腳向前邁步時，左手同時向前擺動，身體重心向前移；當左腳向前邁步時，右手同時向前擺動，身體重心又向前移。如此反復，兩腳腳尖，應該指向前方，不要向里勾或向外撇。

『柒』 「卧如弓」是什麼意思

「卧如弓」的意思是睡卧時將軀體側彎成「弓」形睡的更安穩，更有利於健康。

出處：明·羅貫中、馮夢龍《平妖傳》一六：「托地布簾起處，走將一個先生入來。……有飄飄出世之姿，分明是神仙模樣。原來神仙有四等：走如風，立如松，卧如弓，聲如鍾。」

白話翻譯：明·羅貫中、馮夢龍《平妖傳》一六：「托地布簾起處，走將一個先生入來。……有飄飄出世之姿，分明是神仙模樣。原來神仙有四等：站著像松樹一樣挺拔，坐著像座鍾那樣端正，行走像風那樣快而有力，睡卧時將軀體側彎成弓形。」

(7)卧如弓是什麼意思擴展閱讀：

卧如弓其它出處：屠洪剛的演唱歌曲《中國功夫》。由宋小明作詞，伍嘉冀作曲，收錄在屠洪剛的專輯《中國功夫》中。

歌詞：

卧似一張弓，站似一棵松，不動不搖坐如鍾，走路一陣風。

南拳和北腿，少林武當功，太極八卦連環掌，中華有神功。

棍掃一大片，那個槍挑一條線，身輕好似雲中燕，我們豪氣沖雲天。

外練筋骨皮，那個內練一口氣，剛柔並濟不低頭，我們心中有天地。

卧似一張弓，站似一棵松，不動不搖坐如鍾，走路一陣風。

南拳和北腿，少林武當功，太極八卦連環掌，中華有神功。

清風劍在手，那個雙刀就看走，行家功夫一出手，他就知道有沒有。

手是兩扇門，腳下是一條根，四方水土養育了，我們中華武術魂。

東方一條龍，兒女似英雄，天高地遠八面風，中華有神功。

東方一條龍，兒女似英雄，天高地遠八面風，中華有神功，中華有神功。

釋義：

坐如鍾：坐姿象舊時擺放在桌子上的台鍾一樣，四平八穩。

站如松：站立時象松樹一樣挺拔。

行如風：走路時象刮風一樣快。

卧如弓：睡覺時象弓一樣綳直身體。

『捌』 俗話說的行如風，做如松，睡如弓，中的卧如弓是什麼意思

就是你睡覺的時候側卧，身體自然彎曲就像一張弓一樣。
還有，你那句話絕對有問題啊，應該是走如風、站如松（不是做如松），卧如弓，還有一個坐如鍾

『玖』 站如松坐如鍾行如風卧如弓什麼意思

「站如松，坐如鍾，行如風，卧如弓」的意思：站著要像松樹那樣挺拔，坐著要像座鍾那樣端正，行走要像風那樣快而有力，睡覺時像弓一樣綳直身體。出自葛晨虹《中國古代的風俗禮儀》。
中國素有「禮儀之邦」之稱，正所謂有禮儀之大謂之夏。中國禮儀以周為最，中國古代一般推行周禮。中國古代有五禮之說，祭祀之事為吉禮，冠婚之事為喜禮，賓客之事為賓禮，軍旅之事為軍禮，喪葬之事為凶禮。民俗界認為禮儀包括生、冠、婚、喪4種人生禮儀。實際上禮儀可分為政治與生活兩大部類。政治類包括祭天、祭地、宗廟之祭，祀先師、先王、聖賢；鄉飲、相見禮、軍禮等。生活類包括五祀、高禖之祀、儺儀、誕生禮、冠禮、飲食禮儀、饋贈禮儀等。