大便乾燥是什麼原因

① 經常大便乾燥是怎麼回事

有些人在秋季很容易大便乾燥，雖然不是什麼大毛病，但是給人的生活帶來了很多麻煩，特別是上廁所的時候比較痛苦，引起大便乾燥的原因比較多，也比較復雜，上火，喝水少，天氣乾燥這些都是造成大便乾燥的原因，下面我們來了解大便乾燥怎麼回事。

大便乾燥怎麼回事

1、排便動力不足會導致大便乾燥。排便動力不足,腸壁平滑肌,膈肌,腹肌,提肛肌等排便動力肌肉功能減弱,使大便推進困難,引起弛緩性便秘。

2、少粗纖維。現在人們吃的都比較精細，這反而是不好的，粗纖維食物攝入常不足，也是易致便秘。

3、缺乏運動。很多上班族久坐不動,那麼長時間腸道肌肉就變得鬆弛,也容易造成大便乾燥。

大便乾燥有什麼危害

1、大便乾燥是口臭的源頭

大便乾燥會造成口臭，這是因為腸道內停滯的大便，會為各種各樣細菌生長提供理想的生存條件。細菌大量生長繁殖,產生大量對人體有害的氣體,從而影響身體機能的環境。

2、大便乾燥容易造成皮膚變差

大便乾燥時的皮膚最乾燥,感覺很粗糙,有些人甚至還會出現小疙瘩、小紅點、皮膚色素沉著。這個時候,平時不怎麼顯眼的小豆豆也特別地活躍。

大便能很好的顯示身體健康狀況，特別是腸道，消化系統的健康狀況，對於困擾人們的大便乾燥情況來說，要尤為注意，特別是在飲食上，最好少吃上火的食物，比如辛辣刺激性食物，很容易使人上火，同時保證足夠的睡眠，使身體得到足夠的休息。

② 大便總是乾燥是怎麼回事

可以多吃青菜，綠色蔬果，補充維生素，晚上喝一杯牛奶，白天飯後可喝酸奶促進消化。

③ 寶寶長期大便乾燥是什麼原因

孩子便秘一般是功能性的原因，比如喂養不當喝飲食不均衡，包括飲食過量，蛋白質食物攝入過多，蔬菜吃的過少；或者孩子缺乏運動，活動量不足導致自身腸道蠕動不夠；水分攝入不足導致大便干結，這些都可以通過調理改善，但是如果是先天腸道畸形導致的頑固性便秘就要就醫診斷治療了。
通常情況下，孩子們的便秘都屬於第一種，也就是可以通過各方面調理改善的便秘。首先可以調整飲食，少吃一些富含蛋白質和脂肪的食物，多攝入富含膳食纖維和B族維生素的食物比如蔬菜，水果和薯類。這些食物可以幫助緩解孩子便秘：紅薯、南瓜、芝麻、芋頭、香蕉、梨、蘋果、芹菜、海帶、大白菜、菠菜。而以下食物則容易導致便秘，要少吃：蓮子、栗子、柿子、豇豆、炒花生、茴香，以及油炸食物和難以消化的食物。可以順時針按摩寶寶小腹，並且多帶寶寶活動一下，促進腸道蠕動和排便。還可以給寶寶吃一些益生菌，調理腸道菌群，改善便秘，可以選用的益生菌包括嗜酸乳桿菌、動物雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、乳雙歧桿菌、羅伊氏乳桿菌、發酵乳桿菌、短雙歧桿菌。日常注意給孩子多喝一些溫開水，少量多次補充水分。增加孩子的運動，促進腸道蠕動和排便。

④ 大便乾燥是什麼原因導致的啊

大便乾燥常見於大便次數較正常減少，飲食結構不合理以及日常飲水少引起的。

可以喝谷益舒常清茶來改善腸胃道，平常保持每天解大便的習慣，預防便秘的發生，同時改善飲食習慣，保持飲食清淡，多吃蔬菜、水果等粗纖維食物，少吃油膩、辛辣以及刺激性食物，多喝溫開水。

⑤ 大便乾燥是什麼原因導致的

便秘（constipation）指糞便干結、排便困難或不盡感以及排便次數減少，是很常見的病症。目前羅馬II的慢性便秘診斷標准已經普遍應用，其診斷標准包括：在過去12個月中至少12周連續或間斷出現以下2個或2個以上症狀，即(1)排便費力，(2)糞便呈團快或硬結，(3)排便不盡感，(4)排便時肛門阻塞感或肛門直腸梗阻，(5)排便需用手法協助，(6)每周排便＜3次。同時不伴稀便，不符合腸易激綜合征（IBS）的診斷標准。
一、
慢性便秘的診斷
包括病因診斷、分型、嚴重程度判斷。
慢性便秘的病因由消化系統或消化系統以外疾病引起，不少葯物也可以引起便秘。病因診斷需根據病史、查體、結合有關化驗（包括糞便檢查和潛血），有時需要進行影像學或內鏡檢查，以確定有無腸道解剖結構異常、病變或消化系統以外的病因。必要時應進行胃腸傳輸檢查、肛門直腸測壓和感覺功能檢查以及排糞造影等。
如除外腸道或全身器質性病因以及葯物因素，又不符合IBS標准，則可診斷為功能性便秘。盆底排便障礙是指功能性便秘具備排便障礙的客觀依據，有關檢查顯示排便動作時盆底肌群功能不協調和糞便排出不暢的證據。而便秘型腸易激綜合征（C-IBS）的診斷要點是具備腹痛或腹部不適以及便秘，且腹痛和腹脹症狀和排便、排便次數、性狀有關。
慢性便秘的嚴重程度：輕度便秘指症狀較輕，不影響生活，經一般處理能好轉。重度指便秘症狀持續，患者異常痛苦，嚴重影響生活，不能停葯或治療無效。中度則介於兩者之間。
慢性便秘的分型：根據臨床症狀特點、胃腸傳輸時間試驗、及肛門直腸測壓或結合排糞造影等，可以分為慢傳輸型、出口梗阻型和混合型慢性便秘。慢性便秘的分型有助於指導治療。
二、
慢性便秘的治療
採取綜合治療，調動患者積極性，幫助恢復正常的排便生理和解剖結構。針對便秘的病因、類型和嚴重程度選取不同的方案。
一般治療：包括改變不良生活方式，建立合理的飲食習慣（如增加膳食纖維和飲水）、良好的心理狀態及堅持建立良好的排便規律,減少腸道內糞便瀦留,達到通便。
葯物治療：能幫助軟化糞便，促進腸道動力，刺激排便。根據病情選用葯物。選用毒副作用小及不易有葯物依賴作用的葯物，常選用膨脹劑（如麥麩、歐車前等）和滲透性通便劑（如聚乙二醇(PEG4000)、乳果糖等）。對慢傳輸型便秘，還可加用促動力劑。避免長期應用或濫用刺激性瀉劑。對糞便嵌塞的患者，需要清潔灌腸，也可短期使用刺激性瀉劑以解除嵌塞。繼而，選用膨鬆劑或滲透性葯物，保持排便通暢。經肛門直腸局部給葯如開塞露有軟化糞便和刺激排便的作用。復方角菜酯酸對與內痔相關的慢性便秘顯示有通便作用。
生物反饋：對部分盆底排便障礙的患者，可以選用生物反饋治療，以糾正盆底肌協調障礙、肛門外括約肌功能失調或精神心理因素所致的功能性出口梗阻型便秘。
外科治療：其適應證主要是慢傳輸型便秘，包括結腸無力、繼發性巨結腸、部分結腸冗長，以及有明顯的直腸解剖異常導致排便障礙的患者。但術前應注意有無嚴重的心理障礙，有無結腸以外的消化道異常，預測手術療效。
便秘的飲食治療
貴陽市華烽醫院主治醫師
張少武
調整飲食是治療便秘的重要環節。
①少食脂肪、蛋白食物：高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄緩慢，從而導致便秘。
②多食長纖維蔬菜：譬如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜等蔬菜，纖維長，消化後殘渣較多，可明顯改變糞便的成分，使糞便易於排出體外。
③多吃水果：各種水果，如香蕉、蘋果，特別是乾果核桃、花生、芝麻等都具有潤腸通便的作用，能明顯改善便秘狀況。
④飲料適當：經常飲用牛奶和蜂蜜，具有潤腸通便、潤膚養神的作用，既可防止便秘，又可防止因各種疾病造成的營養不良。對年老體虛、婦女及兒童，用之尤佳。

⑥ 長期大便乾燥是什麼原因

經常大便乾燥可能是由於以下原因導致：第一、有些人可能胃腸功能不好，腸道蠕動過慢，以至於大便中的水分被過度吸收，導致大便乾燥，時間長了還會產生便秘，可以通過益生菌、酸奶等幫助促進腸道蠕動，緩解這種情況。第二、可能是因為患者飲水量或進食量過少導致大便經常乾燥，這種情況下需要多飲水、多運動。第三、有些患者由於飲食結構不合理，平時食用纖維素類的蔬菜、瓜果較少，導致大便乾燥，可以通過調整平時的飲食解決這種情況。第四、也要考慮葯物的原因，比如經常吃高血壓、糖尿病的葯物也容易引起大便乾燥，這種情況可以在醫生的建議下通過替換葯物解決。

⑦ 大便乾燥的原因是什麼

你好，你這個應該是便秘，關鍵是首先注意排便習慣和生活習慣的問題。

要生活規律，適當參加體育鍛煉，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，多喝水，不要吸煙與喝酒，可以喝谷益舒常清茶促進腸道平滑肌蠕動加快，推動糞便盡快排出體外，從而達到解決便秘。

平時應做到生活有規律，排便有時間，有便意時一定要盡快上廁所，保證適量運動，注意合理進食，減少脂肪攝入量，多吃新鮮蔬菜，水果等含粗纖維較多的食物，如香蕉，紅薯。蜂蜜等。