⑴ 睡不著覺是什麼原因引起的呢
睡不著覺是失眠的臨床表現，是最常見的睡眠障礙。失眠是由於入睡或睡眠持續困難所導致的睡眠質量和時間下降，不能滿足正常生理和體能恢復的需要，影響正常社會功能的一種主觀體驗。整夜睡不著覺屬於嚴重失眠。
造成失眠的主要原因如下：
1、遺傳因素：有家族失眠史者失眠症的發生率是無家族史者的3倍；而且，隨年齡增長失眠發生率逐漸增加，尤其是年長女性；
2、心理因素：生活、工作等環境影響情緒，日常壓力過大，造成心情壓抑，對睡眠期望過高睡不著導致精神緊張等，這些都會導致睡眠質量的下降甚至失眠。
3、生活因素：睡眠環境改變或睡眠姿勢錯誤，白天飲用大量咖啡、茶或能量飲料，睡前處於過飽或飢餓狀態等，這些都是對睡眠不利的因素。
4、軀體性疾病：失眠可能是某些疾病的臨床表現，如抑鬱、軀體形式障礙、不安腿綜合征等；另外，帕金森病、周圍神經病等疾病的伴隨症狀也會導致失眠，有些服用激素、含興奮劑葯物者也會有失眠表現。
綜上所述，失眠是由多種復雜因素導致的，包括生理、心理、環境、葯物等各種因素的改變，長期整夜睡不著覺將嚴重危害身體健康，但只要找到病因並對因治療，同時也要警惕是否存在軀體疾病導致的繼發失眠。
⑵ 睡不著覺是有原因的，那失眠的元兇到底都有哪些
常見的原因有.心理因素:工作壓力，精神緊張，焦慮，一過性興奮等。生理因素:年齡增大、疲勞、過飽。環境因素:室內強光、噪音影響、過冷、過熱。遺傳因素:部分特發性失眠，存在遺傳傾向。生活習慣因素時差:時差和倒班可引起失眠。葯物因素:如喝咖啡和濃茶
⑶ 睡不著覺原因是什麼
原因有以下幾條：白天思想壓力大，長期精神緊張，鬧神經受刺激，身體器官疾病，葯物副作用、體溫不正常都會引起失眠。
⑷ 睡不著覺是什麼原因
健康人可能由於長期睡眠作息習慣不良而引起失眠。心理上可能是由於情緒不好引起失眠，如有抑鬱、焦慮，工作壓力等負面情緒。睡不著覺可能與身體不適、精神過度焦慮緊張、睡眠環境不佳、服用某些興奮性葯物等因素有關。工作生活的重重壓力，經常導致人們躺在床上還不由自主的在腦海中重復著白天所面對的各種煩惱和難題，越是這樣精神越緊張，得不到放鬆，自然而然會發生失眠的症狀。睡眠是一種復雜的生理現象，並且很容易受各種因素的影響，身患疾病出現咳嗽、瘙癢、腹痛、鼻塞、發熱等症狀，都會導致人們不能安然入睡。希望能幫助到你！
⑸ 為什麼失眠睡不著覺
第一種與肝有關，肝陽上亢，肝火盛，表現為吵完架後睡不著覺，脾氣很大，很容易得胃病。胃主乳腺，乳腺容易變小，飯量也容易變小。如果是長期干預的人，容易肝鬱化火，導致肝火盛，也容易睡不著。
二、腎精消耗過度，縱欲導致腎精不足，引發肝陰虛。肝陰不足會導致肝陽不潛藏，從而肝陽上亢，影響睡眠。
第三種，失眠，心陰不足、心火。老大心陰不足，心火旺盛，會導致心煩氣躁，夜裡無法安眠，或者睡眠質量差。
第四種，失眠與脾虛有關，脾長期運化不利，導致營養不良，在女人方面就是月經失調，月經量少，在男人方面就是貧血、精力不濟。
第五種失眠，胃不和，胃以降為和，不降了就會和膽產生矛盾，導致膽胃上逆，膽火也降不下來，就會口苦、口乾，並且失眠、短梗。
五、加高除了調理睡眠外，還能補腎精、養腦髓、調氣血，學生、白領等腦力勞動者大量消耗。防腎精需要填精補髓、補氣血，