A. 小孩子咳嗽吃什麼菜比較好
小孩子如果出現了咳嗽的症狀,可以選擇食療來緩解病情,可以適當吃一些白蘿卜或者選擇吃白菜的方法進行調理,具有清熱解毒的作用,緩解咳嗽的症狀。
舉措建議
孩子咳嗽也可以選擇多吃青菜和水果進行調養,只有以下幾方面的食療方法。
一、可以吃包心菜。
二、白菜。
三、芥菜。
四、蘿卜。
注意事項
咳嗽的治療方法比較多,可以選擇經常吃青菜或者食療進行調整,也可以通過適當吃一些枇杷、雪梨、柚子等方面水果的方法來進行潤肺降火和止咳
B. 咳嗽吃什麼青菜比較好
咳嗽吃什麼青菜比較好
多吃蔬菜可以趕走感冒,因為綠葉蔬菜中的抗氧化劑能夠抵抗病毒。那麼咳嗽吃什麼青菜比較好,下面這些菜或許對大家有所幫助!
1、海帶
海帶含碘豐富,碘能促進甲狀腺素分泌,產生熱量。人體的甲狀腺分泌物中有一種物質叫甲狀腺素,它能加速體內很多組織細胞的氧化,增加身體的產熱能力,使基礎代謝率增強,皮膚血液循環加快,抗冷禦寒,即使受點風寒,也不會發生感冒。所以,冬天讓孩子多吃些海帶。
2、紫蘇
紫蘇可以葯食兩用,可以預防冬季氣候嚴寒感冒咳嗽的發生。中醫認為紫蘇葉具有解表散寒的'功效,中醫葯典記載:紫蘇葉性溫味辛,具有解表、散寒、理氣、和營的功效。適用於感冒風寒、惡寒發熱、咳嗽、氣喘、胸腹脹滿等病症。
3、蓮藕
熟蓮藕味甘、性溫,可以補心生血、健脾開胃,蓮藕湯可以清熱潤肺。感冒患者,也可以用瘦豬肉或豬骨頭加蓮藕和綠豆一起煲湯喝,效果更好。
4、菜花
菜花的營養較一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質。常吃菜花可增強肝臟解毒能力並能提高機體的免疫力,可預防感冒和壞血病的發生。
5、辣椒
辣椒大辛大熱,辛能發散,熱能祛寒,因此具有散寒發汗的功用,對於感冒風寒尤其適宜。《葯性考》中指出:辣椒“溫中散寒,除風發汗”。因此,風寒感冒食用辣椒是適宜的,而風熱感冒最好不要食用。
6、冬菇
冬菇中含有銅,它是人體不可或缺的微量元素,對人體的免疫系統有重要的影響,可以起到預防感冒的作用。因此,人們在准備午餐、晚餐的時候不妨多做一份菌類食物,提高身體抵制病毒的能力。
7、大蒜
大蒜中含有天然抗生素物質,對於緩解鼻塞有良好效果。大蒜的主要成分蒜素被證明具有良好的抗菌力,能夠有效抵抗感冒和流感病毒,增強人體抵抗力。大蒜性溫、味辛,有防治感冒的作用,無論是風寒感冒還是風熱感冒都是適合的。
8、南瓜
南瓜的黃色是所含的類胡蘿卜素所致,顏色愈深者,類胡蘿卜素的含量就愈多;類胡蘿卜素能強化黏膜、預防感冒、改善角膜乾燥症、夜盲症與皮膚粗糙。
9、蘿卜
味辛甘,性涼,有清熱解毒、止咳化痰的作用,對風熱感冒引起的咳嗽痰多者,更加適用。民間有蘿卜糖水的說法,就是將蘿卜洗凈,切成薄片,放於碗中,上面放上糖,擱置一夜,就溶成蘿卜糖水,多次飲用,有良好的止咳化痰的功效。
;C. 孩子咳嗽適合吃什麼飯菜
可以給寶寶多吃些梨、枇杷、蘿卜、大白菜、西紅柿等蔬果,對寶寶咳嗽有一定的緩解和治療作用。
1、大蒜
從中醫上講,大蒜性能味辛、甘,性溫。能溫中健胃,消食理氣,解毒殺蟲。同時具有保護心血管,保護肝功能,預防感冒,強力殺菌的作用。所以,如果適量的飲用一些大蒜水,對於小孩咳嗽的痊癒,有很好的作用。
2、梨
小時候,感冒咳嗽,家人都會煮一個梨,然後放上白糖。實際上,梨,確實具有治療咳嗽的療效。因為梨本身,含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素及多種維生素。此外,梨皮和梨花、葉、根也都可以入葯,具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對於燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。
3、枇杷
在本草綱目中,對於枇杷有這樣的描述「止渴下氣,利肺氣,止吐逆並渴痰。」可見枇杷對於小孩咳嗽,有非常好的緩解治療效果。當然,枇杷最常見的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮處理干凈,因為上面非常臟。
4、蘿卜
蘿卜具有清熱生津,涼血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最簡單的辦法,可以給小孩煮一碗蘿卜水,對於咳嗽有不錯的效果。當然,也可以通過製作蘿卜生薑汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜、蘿卜清酒煎等,來作為葯膳,更好的治療小孩咳嗽。
5、橘子
橘子味甘酸,性涼,對於小孩,具有很好的開胃理氣、止渴潤肺的功效。當小孩咳嗽時,可以通過烤橘子,或者用鍋,翻炒橘子。來讓小孩食用,治療咳嗽的效果,會更好些。
6、大白菜
大白菜性微寒,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。妙用這一家常菜,可以防治感冒、燥熱咳嗽、聲音嘶啞、便秘等,乾咳的寶寶多吃大白菜比較好。
7、西紅柿
西紅柿性涼,微寒,味甘酸。能清熱止渴,養陰,涼血。歸肝、胃、肺經。具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,補血養血和增進食慾的功效。其中含有的番茄素具有抑制細菌的作用。因此咳嗽病人吃了還具有消炎的作用。
D. 咳嗽吃什麼菜好
1、梨:有生津潤燥、清熱化痰、主治熱病傷津、熱咳煩躁等症。
2、蒜:有化痰止咳之功效。
3、籮卜:能化痰消脹氣。
4、茼蒿:功效暖胃、養腸、利腸胃、化痰濁。
5、葫蘆:性味甘、淡、平;功效利水通淋。潤肺止咳。
6、竹筍:有消渴、益氣、消痰、防止咳嗽等功效。
7、柿子:有清熱、止咳、潤腸、化痰止泄等功能。
8、杏仁:有治療氣喘、咳嗽、氣逆、痰聚、氣短等症。
9、百合:有溫肺止痰、清熱安神、養陰清心等功效。
10、蘋果:有補心益氣、生津止咳、降壓等功效。
11、甘蔗:有滋陰潤燥,調中和胃,潤肺止咳之功效。
12、生薑:有散寒、止嘔、祛之功效。
E. 咳嗽吃什麼蔬菜
咳嗽的話,還是要注重飲食清淡。炒菜和做飯,要少放一些鹽,多喝一些湯類,買一些鴨梨和冰糖煮水喝,多吃一些蔬菜。梨有潤肺祛痰降火的作用,用冰糖燉梨吃對肺熱咳嗽,尤其是久咳最有效。另外可以多吃一點蘿卜,蘿卜有清熱解毒,化痰止咳的作用,對風熱感冒引起來的咳嗽痰多最有效,把蘿卜洗凈,不去皮,切成薄片,放在碗中,上面放飴糖,放置一夜,即有蘿卜冰糖水,頻頻飲服,有良好的止咳化痰作用。
有效緩解乾咳的症狀:
1、川貝雪梨盅。雪梨生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。川貝味苦、甘,入肺、心經,化痰止咳、清熱散結。冰糖冰糖養陰生津,潤肺止咳,對肺燥咳嗽效果好。
2、蘿卜陳皮湯。對乾咳痰少、口乾咽燥的燥咳效果好。
3、柿餅川貝水。柿餅顏色灰白,斷面呈金黃半透明膠質狀、柔軟、甜美,性甘濕無毒、潤心肺、止咳化痰、清熱解渴、健脾澀腸。川貝只適用於燥咳。因此川貝蠻適合秋咳。
4、芝麻粥。適用小兒乾咳無痰,大便干結者。
5、蜂蜜百合花茶。此茶飲除了止咳潤肺、安心寧神外,還可以養顏排毒、舒緩胃痛。
6、百花膏。百合能養陰潤肺,而款冬花能溫肺止咳。此膏適合肺陰虧虛、久咳不止的人食用,這類人常表現為咽干口燥、五心煩熱、乾咳無痰等症狀。要注意的是,冬天寒冷,百合偏寒涼,脾胃虛寒的人最好別服用。
7、鴨梨粥。有潤肺、清心、降火之功效,可治肺熱咳嗽。
8、百合甜杏粥。中醫認為,百合味甘,微苦,性微寒,入心、肺二經,為清補之品。今天教的這款甜品,具有養陰潤肺、清心安神、解熱利尿、止咳平喘、理胃健脾的功效。
9、黃芪膏。此膏有補肺益氣、清熱潤燥的功效,最適合肺氣陰兩虛、稍感風寒就咳喘不止的人服用。
10、劍花豬肺湯。劍花又性味甘微寒,有清熱潤肺,止咳作用,常用治肺結核,支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎。配合豬肺起到清熱潤肺,化痰止咳功效。
F. 感冒咳嗽吃什麼菜
感冒、咳嗽應該多吃新鮮的綠色蔬菜,比如白菜、捲心菜、菠菜等。一定要注意多喝水,每天至少保證2000-3000ml的飲水量,吃容易消化的食物。同時使用葯物積極治療,比如感冒清熱顆粒、通宣理肺丸、抗病毒口服液,如果有明顯的咳痰,還應該使用川貝枇杷糖漿或者止咳糖漿,進行止咳化痰治療。如果有發熱的情況,對症使用退熱葯物。一定要多休息,盡量避免去人員嘈雜的地方,感冒的周期一般在5-7天。這段時間要注意合理作息,避免過度勞累。患者如果有感冒咳嗽的話,可以吃西紅柿、芹菜、白菜、捲心菜等蔬菜,這些蔬菜有利於患者的病情恢復,因此是可以多吃一些的。除了可以多吃一些新鮮的蔬菜之外,患者還可以多吃一些新鮮的水果,比如蘋果、梨、獼猴桃等,都是有利於患者的病情康復。患者感冒的話,飲食方面是至關重要的,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,也不要吃容易油炸性的食物。
感冒的患者平時要注意多休息,要注意保暖,不要受涼,以免導致病情加重。對於感冒的患者如果症狀比較嚴重的話,可以配合口服一些中成葯物,比如感冒清沖劑、柴胡飲沖劑。
G. 感冒、咳嗽宜吃什麼菜
感冒、咳嗽宜吃的菜有
1、萵筍
萵筍中的碘含量高,對人體的基礎代謝和體格發育很有利。萵筍葉的營養遠高於萵筍莖,秋季易咳嗽的人多吃萵筍葉可平咳。
2、洋蔥
洋蔥具有發散風寒的作用,氣味辛辣,具有抗寒功效,能抵禦流行感冒,且有較強的殺菌作用。洋蔥的營養豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食慾,促進消化。洋蔥能促進鈉鹽的排泄,從而降低血壓,因此對高血壓、高血脂和心腦血管病人有很好的保健作用。
感冒咳嗽能吃哪些菜
3、西紅柿
西紅柿不但味道鮮美,還具有一定的「葯效」。西紅柿中含維生素C,可以防治感冒,而大量含有的番茄紅素,是一種讓番茄變紅的天然色素,有抗氧化損傷和軟化血管的作用。
4、蘿卜
味辛甘,性涼,有清熱解毒、止咳化痰的作用,對風熱感冒引起的咳嗽痰多者,更加適用。民間有蘿卜糖水的說法,就是將蘿卜洗凈,切成薄片,放於碗中,上面放上糖,擱置一夜,就溶成蘿卜糖水,多次飲用,有良好的止咳化痰的功效。
H. 咳嗽吃什麼菜
咳嗽吃什麼菜都可以,別太咸就行。有些食物對咽炎引起的乾咳有一定幫助,如小金桔,還有就是大家常說的梨,有潤肺的作用。要提醒樓主的是,食物不能替代葯物,一是效果不佳,二是成本高。一瓶急支糖漿或川貝枇杷糖漿價格在4-6元左右(有的葯廠的比較貴),其治療效果不是一斤梨所能比的。所以有病到醫院治療,不要自己在家搞食療。
I. 孩子咳嗽了吃什麼飯菜好
高蛋白的不要吃,如蛋,家禽肉。肉類建議清蒸排骨。菜的話就冬瓜等。喝喝涼茶。清燉瘦肉湯。除了飲食很重要,記得叮囑孩子按時吃葯,休息好。要知道咳嗽是慢性病,要慢慢調養。