❶ 睡覺打鼾是什麼毛病
打呼嚕是由於口腔內的息肉的人體組織下滑堵塞呼吸道引發的一種疾病。誘因可能是1.肥胖。2.咽喉炎。3.扁導體中大。等等。
你可以試一試以下方法:
1.睡前不要從事刺激的活動:睡前的活動最好以柔緩的為主,不要讓情緒太過激昂,因為神經會無法立刻放鬆,使得晚上無法安安穩穩的休息。
2.睡眠:正確使用枕頭,仰睡或趴著睡比較會讓呼吸道不順暢,側睡時,鬆弛的肌肉會傾向一邊,比較不會堵住呼吸道。
3.避免吸煙、飲酒和刺激性葯物:吸煙、飲酒和刺激性葯物會讓肌肉更加鬆弛,而更會堵住呼吸道。
4.減肥:肥胖者的鼻息肉通常也較肥大,而且喉嚨和鼻子內的肉也較肥厚,比較容易會堵塞住呼吸道。 關於打鼾溫馨提示:對於打鼾的現象要有一個正確的認識,不要認為是輕度打鼾就開始怠慢,其無論是哪一種打鼾,都對於人體有百害而無一利,正確的意識,積極的預防,專業的治療才是最佳的選擇。
❷ 打呼嚕的原因是什麼
1、上氣道局部因素:軟齶肥厚、懸齶垂粗長、扁桃體肥大、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、腺樣體肥大及會厭病變導致上氣道狹窄,出現組織塌陷,從而使氣道阻力增高,引起打鼾。治療應對上氣道局部阻塞因素進行仔細評估,根據阻塞原因及上氣道結構特點,制定具體治療方案,降低氣道阻力,消除睡眠打鼾;
2、全身因素:身體肥胖、內分泌功能紊亂、甲狀腺功能低下、垂體瘤等也可導致打鼾,需進行相關身體檢查,注意減輕體重,側卧睡眠可改善症狀。
睡眠打鼾是睡眠呼吸障礙當中的常見類型,引起睡眠打鼾的原因是上氣道阻力增高。在睡眠過程中出現氣道狹窄,呼吸氣流快速通過狹窄氣道,震動周圍軟組織進而出現鼾聲,針對上述原因通常採用個體化分析和綜合性治療。
❸ 打呼嚕是什麼病
打呼嚕是呼吸道堵塞、睡姿引起的。
打呼嚕是一種慢性的病,它會影響孩子成長發育。
老年人打呼嚕也不好,在打呼嚕的同時,血壓持續偏高、心律不穩,
會引起高血壓、心臟病突發。嚴重時會危機生命導致猝死!
這個【鼾夫康組合】治療打呼嚕,打呼嚕多數都是因為喉毒未被清除引起的。
喉毒直接侵蝕鼻咽部肌肉,導致鼻咽、喉嚨肌肉鬆弛肥大,鼻咽部呼吸的氣流被堵塞,當氣流通過鼻咽狹窄部位時,產生渦流並引起振動,從而出現鼾聲,嚴重時吸氣呼氣被徹底堵塞,導致猝死!鼾夫康,富含強效清毒因子,能夠迅速滲透病灶部位,全面殺滅並清除喉毒,鼻咽部肌肉炎症消除,恢復彈性,呼吸通道就能正常的呼氣、吸氣,人的呼嚕不打了,人的呼吸暫停綜合症,就能徹底康復。原料純天然,無污染。安全、效果明顯,
可達到更理想的止鼾效果。
❹ 打呼嚕是什麼原因引起的
小兒主要為扁桃體肥大、腺樣體肥大,成人包括解剖結構狹窄、呼吸肌功能障礙以及呼吸中樞調控障礙等。
一些抗焦慮葯、鎮靜安眠葯可引起或加重打鼾,吸煙、飲酒、過度疲勞等也可引起打鼾。
肥胖是打鼾的重要危險因素,多數打鼾者有肥胖或超重的問題。
疾病因素
按照發病人群分類
兒童打鼾
多是因扁桃體肥大、腺樣體肥大等造成氣道狹窄,引起打鼾甚至是睡眠呼吸暫停或低通氣。感冒、過敏性鼻炎等疾病導致的鼻塞也是小兒打鼾的常見原因。
成人打鼾
成人病因較兒童復雜,主要包括上呼吸道解剖結構狹窄,如:扁桃體肥大、軟齶肥厚、舌根肥厚等,上氣道擴張肌(主要是頦舌肌)功能障礙以及呼吸中樞調控功能障礙等。嚴重的打鼾患者常常會出現睡眠過程中的氣道反復阻塞或狹窄,導致呼吸暫停或低通氣的發生,醫學上稱之為「阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征」
按照發病原因分類
呼吸系統疾病
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征是一種常見的睡眠障礙,是指睡眠過程中呼吸氣流消失或明顯減弱,導致機體缺氧或睡眠微覺醒。
典型表現為鼾聲響亮且不規律,伴有間歇性呼吸停頓,往往是鼾聲—氣流停止—喘氣—鼾聲交替出現,氣流停止可達數十秒,多伴隨患者大喘氣、憋醒或響亮的鼾聲而終止。患者可有睡眠不安、憋氣,甚至反復被憋醒的情況,可有夜間或晨起口乾的伴隨症狀。
這種疾病危害較大,由於睡眠效率降低,患者易出現疲勞、白天嗜睡、記憶力下降等問題,由於夜間間歇性缺氧,可引發或加重心腦血管疾病及代謝紊亂,是夜間猝死以及交通事故的重要原因,需要高度重視。
感冒
感冒可導致鼻腔阻塞,導致張口呼吸,進而引起睡眠打鼾。
耳鼻喉疾病
扁桃體肥大、腺樣體肥大
扁桃體肥大、腺樣體肥大會導致口咽鼻咽部氣道變窄,氣流通過時造成軟組織振動塌陷,導致打鼾甚至缺氧,這是兒童打鼾常見的原因。
鼻息肉、鼻甲肥大、鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲
這些疾病嚴重時可導致鼻腔阻塞,出現張口呼吸,進而引起睡眠打鼾。
軟齶鬆弛、懸雍垂過長或過粗
軟齶、懸雍垂的過長或肥厚會造成口咽腔的狹窄,軟齶的鬆弛會造成軟齶的震動幅度變大,從而使咽腔容易出現狹窄,引起打鼾。
舌體肥大、舌根後墜
肥大的舌體和後墜的舌根可阻塞咽喉處氣流而引起打鼾。
咽部腫瘤、鼻部腫瘤
鼻咽部狹窄或鼻部、咽部的腫瘤組織會阻塞氣道,導致氣流經過氣道時軟組織振動,出現鼾聲。
口腔疾病
顱面畸形、下頜後縮、小頜畸形:先天性的畸形可使口咽的正常解剖結構發生改變,導致呼吸道狹窄,引起打鼾,如下頜後縮、小頜畸形、顳頜關節功能障礙等。
內分泌疾病
肢端肥大症、甲狀腺功能低下或減退者由於氣道軟組織增厚,使氣道狹窄,從而容易引起打鼾。
葯物因素
某些具有催眠或鎮靜類作用的葯物如抗過敏葯、抗抑鬱葯、抗焦慮葯、安眠鎮靜葯等,它們可降低上氣道肌肉張力及呼吸中樞的敏感性,也可引起打鼾。
生活方式
打鼾的發生與一些生活方式有一定的相關性。
吸煙
兒童長期暴露於香煙的煙霧中也會增加打鼾的風險,成人長期吸煙可加重打鼾問題。
飲酒
飲酒會抑制大腦的呼吸調節功能,可導致舌和咽喉部的肌肉過度鬆弛,從而阻塞部分氣流,長期大量飲酒是患阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的危險因素,睡前飲酒更容易引起打鼾。
肥胖
肥胖導致口咽部黏膜下的脂肪沉積變厚,特別是在軟齶處,會加劇氣道阻塞的情況。大多數打鼾者往往都是肥胖者,肥胖是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的患病危險因素之一。
仰卧睡姿
與側卧位相比,仰卧位睡眠更容易打鼾
❺ 打呼嚕是種病嗎
據專家介紹,打呼嚕在醫學上稱為打鼾,是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現。. 它不僅可導致打鼾者白天嗜睡、疲憊,而且可能與某些 呼吸系統疾病 和高血壓、冠心病、腦血管意外等心血管疾病的發生有關。. 專家表示,如果晚上打鼾,且伴有以下症狀,則是身體發出的危險信號,需立刻治療:睡眠打鼾、張口呼吸、頻繁呼吸停止;睡眠反復憋醒、睡眠不寧、誘發癲癇;睡不解乏、白天睏倦、嗜睡;睡醒後血壓升高;睡眠淺、睡醒後頭痛;夜間睡眠心絞痛、 心律紊亂 ;夜間睡眠遺尿、夜尿增多;記憶力減退、反應遲鈍、工作學習能力降低;白天似睡非睡,工作、開會、吃飯時也難以抑制的入睡;陽痿、 性慾減退 ;老年痴呆
打鼾對不同人群的危害
1、孕婦打鼾可能殃及腹中胎兒。打鼾嚴重的孕婦血壓會升高,發生低氧血症的可能性也增大,而這些病理生理變化將累及胎兒的發育,造成胎兒發育遲緩甚至不發育。有較長時間打鼾史特別是惡性打鼾史的孕婦,需警惕胎兒是否有心率明顯增快,或出現宮內窘迫的症狀,以便及時就醫。
2、打鼾會影響婦女自身健康。打鼾會造成女性皮膚粗糙、面色灰暗、口臭口苦、體態變形、月經不調,甚至提前3年-15年進入絕經更年期。
3、對於中青年人,打鼾一方面因缺氧使他們身體的各個器官尤其是心腦器官受到嚴重損傷。另一方面還因鼾聲大,給他們的工作、生活、學習和交際帶來了諸多不便。
4、兒童睡覺時打鼾可引起兒童體力及智力發育不良或心臟衰竭。孩子睡眠時會出現呼吸不暢、鼾聲大且不均勻、身體翻來覆去、大汗淋漓、張口呼吸等現象。孩子打鼾了,家長就要注意了,必要時要帶孩子去醫院