黑眼圈是什麼原因

❶ 黑眼圈形成的原因有哪些

眼袋的出現與加重是面部皮膚衰老的標志之一。要想完全避免眼袋的發生，是不現實也是不可能的。因為衰老是自然規律，是無法抵抗的。但只要稍加註意，是完全有可能延緩及預防眼袋的發生的。下面我為你介紹黑眼圈形成的原因，希望對你有用!

黑眼圈形成的原因

1、肝鬱氣滯

從中醫的角度來看，肝臟的好壞會影響眼部以及周身，而黑眼圈有時候是因為肝血被過多消耗但卻沒有及時地恢復所導致的。

要恢復肝臟的供血才可以解決黑眼圈的問題，而通常肝鬱氣滯是因為身體過度勞累而又得不到正常的休息所致。因此，要養成沒有熬夜的習慣，讓肌體在夜間能夠得到充分的休息。

2、血液循環不良

由於血液循環不良導致的黑眼圈，通常表現為眼部周圍的肌膚為淤青色，肌膚鬆弛而且有眼袋。當血液循環不良的時候，眼周圍肌膚皮下的血液循環也會變差，肌膚細胞無法進行正常的新陳代謝工作，細胞內的垃圾也無法排出。

這種類型的黑眼圈通常是在感冒和睡眠不足夠情況下產生的，在保證充分睡眠的同時，可以適當地補充無水咖啡因和維生素K，無水咖啡因能夠幫助肌膚恢復正常的水分循環，而維生素K可以回事皮下循環和收縮擴張的毛細血管。

3、衰老

隨著年齡的增長，人的肌膚會因為膠原蛋白的流失而喪失活力，肌膚變得薄弱和鬆弛，而且還會產生皺紋，這就是皮膚衰老。而皮膚衰老使得眼窩凹陷，眼框下方的肌肉組織也會消失，眼部下方形成黑影，進而形成黑眼圈。

因為這是衰老引發黑眼圈，除了要補充細胞需要的膠原蛋白外，最好到專業的美容機構進行微型整容，收緊肌膚，消除眼部下方的陰影。

4、黑色素的沉積

眼周圍的肌膚很容易就會出現黑色素，久而久之，這些黑色素會慢慢沉積在一起，導致黑眼圈。這可說是產生黑眼圈最常見的一個原因了。那麼眼部為什麼會出現黑色素呢?由於眼部周圍的肌膚是比較薄的，容易受到外界的各種刺激，產生各種皮膚問題。

在日曬的情況下，紫外線引發眼周肌膚的黑色素生成，黑色素繼而聚集形成斑點，這就是曬斑。因此，眼部的防曬工作是尤其重要的，如果是強烈日曬的情況，出門建議戴太陽眼鏡，防止紫外線。

去掉黑眼圈的方法

一、眼部按摩：

1、攢竹(眉頭之間稍淺的凹陷)：用大拇指按住兩邊的穴位，按摩手法有點像把兩個穴位向一起推。

2、絲竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)：用中指或者食指慢慢地、輕輕地向內側推揉。

3、太陽(眉梢和外眼線連線處向外厘米處)：用中指按住穴位輕輕地向臉部中央推揉。還可在眼周圍皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜，用無名指按壓眼尾處、球後(下眼眶中外/處)、四白(下眼眶中內/處)、眼明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓～秒後放鬆，連續做次。將中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼，輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續次。再用食指、中指和無名指指尖輕彈眼周～圈。

二、敷眼法：

1、土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗後，切成厘米的厚片。將土豆片敷在眼上約分鍾，再用清水洗凈面部。不用長芽的土豆。

三、食療：

芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物，有助於消除黑眼圈。此外，還可以用枸杞和紅棗泡製枸杞茶。

黑眼圈反應的慢性疾病

黑眼圈→肝臟

黑眼圈畫像：面部、眼眶周圍都有色素沉著

大約有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周圍有色素沉著，呈現出“黑眼圈”。

應對：慢性肝病的治療方法是以靜養和食療為主，要減輕肝臟負擔，同時給予充分的營養，以便修復被損害的肝細胞，恢復肝功能。攝入豐富的蛋白質，以保證肝細胞修復和再生的需要，多食用乳、蛋和肉類為好;為了滿足肝細胞內糖元含量及其代謝的需要，碳水化合物和維生素應充足供給;同時應堅持低脂飲食，這樣不但可減輕肝臟負擔，而且有利於恢復健康。

黑眼圈→月經

黑眼圈畫像：長期存在

對於女性來說，如黑眼圈長期存在，可能是痛經或月經不調引起的。中醫認為，月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致，而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。此外，經血量過多或患有功能性子宮出血的女性，也容易出現黑眼圈。

應對：如果是月經不調導致了黑眼圈，那麼你就需要調理自己的月經了。建議在醫生的建議下進行調理和治療。

黑眼圈→鼻子

黑眼圈畫像：打噴嚏打出的黑眼圈

黑眼圈也可能和鼻子問題有關系。如果你一年到頭早上起床就打噴嚏流鼻水，就會因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有過敏性鼻炎，想不擁有黑眼圈是不太可能的。

應對：除了積極治療你的鼻炎之外，你還需要注意以下幾點。不要待在充滿煙霧彌漫的環境，避免給鼻子額外的刺激;同時，早晚注意冷空氣刺激到氣管，而引起過敏的打噴嚏;而且打噴嚏千萬別太用力，因為那會壓迫到肌膚的微血管。

黑眼圈→胃

黑眼圈畫像：黑眼圈顏色會較深，呈淺藍色，范圍也較大

慢性胃炎患者如果長期消化、吸收功能減退，胃炎反復發作，黑眼圈也會加重。患有神經衰弱兼內臟疾病，尤其是慢性胃腸疾病的人，也會出現黑眼圈。

應對：慢性的胃腸疾病除了治療之外，更重要的是日常生活中的調養。合理的飲食、切忌暴飲暴食，並且注意飲食衛生，不能再給脆弱的胃腸額外的刺激。調理好了胃腸，黑眼圈自然也會減輕。

黑眼圈→腎

黑眼圈畫像：雙目無神，眼圈發黑

傳統醫學認為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤，腎之黑色就浮越於上，因此雙目無神，眼圈發黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易導致黑眼圈。

應對：要防止過度勞累，不能熬夜，擁有規律的生活，同時加強內心修養，保持心情愉快，防止情緒變化激烈。平時可多食含鈣量高的食物，如骨頭湯等，或者清涼食品或葯品，如山葯、金銀花、綠豆、決明子等。

❷ 黑眼圈是由什麼引起的

「黑眼圈」並不是什麼特別的疾病，但卻會影響容貌，給自己帶來不小的煩惱。黑眼圈主要分為「暫時性黑眼圈」和「長久性黑眼圈」兩種。長久性黑眼圈多是由於內分泌失調或某些特殊疾病表現出來的特殊症狀，而暫時性黑眼圈則是屬於非疾病引起的，可以通過簡單方法來治療。這種黑眼圈約占黑眼圈數量的
30％左右。引發暫時性黑眼圈的主要原因有以下五種：
1.眼用化妝品所致：由於長期使用眼部化妝品，尤其是防水型化妝品，但卻不注意認真清潔，導致眼部化妝品在局部殘留，或使用劣質化妝品造成的局部皮膚損傷。
2.皮膚污垢清洗不徹底：由於美容護理操作不當，造成局部皮膚中的污垢未清潔干凈，從而使皮膚看上去比較暗淡。
3.局部皮膚角質層增厚：由於對局部皮膚疏於護理或護理時未對局部皮膚進行去角質護理，而導致局部皮膚角質層增厚，顏色晦暗。
4.休息不佳：睡眠不足，致使局部血液循環下降，靜脈、淋巴迴流受阻，局部出現浮腫，眼臉被動性（靜脈性）充血等症狀。
5.外傷：在受外力打擊後，局部出現的眼瞼被動性（靜脈性）出血或充血的症狀。
自己治療的方法：
1.一定要使用眼部專用卸妝品，防止由化妝品污垢（特別是防水型的睫毛膏、眼線液等〕所致的黑眼圈現象。
2.在清潔眼周皮膚時最好是沿著皮膚紋理，也就是皺紋的走向進行清潔。你可以照著鏡子，仔細觀察一下皺紋的紋路。
3.使用輕度的去角質產品對眼部做不定期的去角質護理，去除眼周多餘的角質。手法一定要輕柔，因為眼部皮膚很嬌嫩，很容易受到損傷。要選擇眼部專用的，質地輕柔細微的產品。一般眼部會角質護理可6－8周做一次。
4.進行自我按摩，促進局部血液循環，加快靜脈血液和淋巴迴流。常用的方法是用拇指指腹沿著眼眶由內而外，由上而下做輕微的按壓按摩，也可以經常去美容院進行眼部護理。
5.如果眼都受到外傷，可在受傷後先用冰袋或冰水冷敷，減少局部出血，24小時後再做熱敷或去醫院做理療，以促進局部傷口的修復。
還有就是要好好休息，如果休息不好黑眼圈還是會跟著你的，象我一樣，每天熬夜，黑眼圈必不可少，稍微休息幾天保養一下就好了。根據需要自己找方法。
Minc
回答採納率:34.2%
2008-08-07
16:13
檢舉

❸ 黑眼圈是什麼原因

黑眼圈形成的原因

1.紫外線：

長期日曬造成色素沉澱在眼周，形成黑眼圈，皮膚越白越簿的女性，黑眼圈更易形成。

2.化妝品色素滲透：

常使用化妝品，尤其是美白化妝品一些重金屬離子或深色素微粒滲透到眼皮內，久而久之就會形成黑眼圈。

3.過度疲勞：

當過度疲勞、情緒不穩定及休息不足時，會導致眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流淤塞，靜脈血的顏色較暗。

4.眼皮老化鬆弛：

皮膚皺折造成外觀膚色加深，眼袋的出現造成局部視覺陰影，眼眶內下側凹陷形成的淚溝陰影。

黑眼圈緩解方法

日常生活中，若能很好地注意養生，勞逸適度，不熬夜和保證充足的睡眠，可以延緩眼袋的產生。你的眼袋嚴重嗎?趕緊看看一下小方法吧，很靈驗的哦!

一、維E膠囊塗抹眼部皮膚

每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

二、黃瓜片敷眼

睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。

三、避免隨意牽拉下眼瞼

在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。

四、注意飲食營養

日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

❹ 黑眼圈是什麼原因引起的

黑眼圈大多數都是因為長期熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞，衰老所導致的黑色素堆積形成的。關於黑眼圈是怎麼形成的?下面是我為大家精心挑選的引起黑眼圈的原因，希望對大家有所幫助。

引起黑眼圈的原因

黑眼圈主要是由於眼部色素的堆積，眼部的代謝廢物沒有及時的排除體外所造成的。是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。

祛除黑眼圈的方法

1、冷敷，促進血液循環。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。

2、平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物多吃富含維生素A和B的食品。

3、早晚要使用眼霜。現在有許多眼霜有凈白和滋潤的效果，塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。它可以在短時間內補充水份，消除疲勞，快速的減低突然的熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現象。

4、閑時多做些眼保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環加速，以達到眼部周圍血細胞活躍，對黑眼圈的減淡也有好處。

5、切記不要熬夜和用眼過度.對於已產生的黑眼圈，可以使用專門改善黑眼圈的芸蓉集眼部臻悅精華霜來改善黑眼圈，這個對改善黑眼圈效果是非常顯著的。

黑眼圈是形成的原因

黑眼圈分有兩種顏色，一種是青色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血液滯留;另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產生，兩種黑眼圈的病因完全不同。

青黑色眼圈通常發生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免，因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果，從外表看來，皮膚就出現暗藍色調。由於眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。

茶黑眼圈的病因則和年齡增長息息相關，長期日曬造成色素沉澱在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈;另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過度乾燥，也都會導致茶色黑眼圈的形成。

總之，黑眼圈的病因是由多重的，包括真皮黑色素的沉積，炎症後色素沉著過度，主要是遺傳性過敏症或過敏性接觸皮炎，眼眶周的水腫，脈管系統的表面位置，以及皮膚鬆弛導致的陰影等。

黑眼圈可能是這些疾病

1.腎虛

中醫認為人的氣血盛衰或者器官變化都會在面度有所反映，腎虛會導致黑眼圈的發生。如果黑眼圈深重且伴有雙眼無神、面容疲倦、腰酸、手發冷，加上生活中夫妻生活不節制、生活方式不健康等都是引起腎虛的原因。

2.過敏性鼻炎

因過敏性鼻炎而導致黑眼圈和眼袋明顯的人，在臨床上也經常可以見到的。有過敏性鼻炎的人，因為鼻子、眼睛周圍皮膚皮下組織過敏原的遲發型反應，導致眼瞼水腫，靜脈迴流障礙，表現為眼眶周圍特別是下眼瞼顏色灰暗無光、下瞼眼袋等。

3.婦科疾病

女人以血為本，氣血不足會導致月經不調、痛經等，導致淤血運行不暢滯留在面部引起黑眼圈。如果是因為長期氣血不足導致黑眼圈不消，還要謹惕功能性子宮出血過卵巢疾病等婦科疾病。

4.慢性疾病

❺ 出現黑眼圈的原因有哪些

有的人出現黑眼圈，恨不得吧眼睛遮起來。為什麼會有黑眼圈呢?下面是我精心為你整理的出現黑眼圈的原因，一起來看看。

出現黑眼圈的原因

類型一：

黑眼圈長期存在

原因：

女性的黑眼圈長期存在，可能是痛經、月經不調引起。中醫的理論認為，痛經、月經不調是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常 ，而黑眼圈就是氣血運行失常在面部的表現。此外，經血量過多和患有功能性出血的女性，也較容易出現黑眼圈。

改善方法：

治療則以調經為重。

類型二：

眼眶周圍、面部都有色素沉著

原因：

肝功能長期不正常、肝腫大患者，往往存在黑眼圈。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶周圍、面部有色素沉著，呈現“黑眼圈”。

改善方法：

慢性肝病的治療主要是靜養食療，減輕肝臟負擔的同時要補充營養，以修復受損的細胞，恢復肝功。攝入豐富的蛋白質如乳、蛋、肉;同時也應當供給充足的碳水化合物和維生素，以滿足肝細胞內糖原以及代謝的需要;堅持低脂飲食，減輕肝臟負擔。

類型三：

雙目無神、眼圈發黑

原因：

腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤，腎之黑色就浮越於上，因此雙目無神、眼圈發黑。長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易導致黑眼圈。

改善方法：

所以不要過度勞累，不要經常熬夜。生活規律，保持心情愉快，防止情緒激烈化。平時多吃補鈣的骨頭湯，或者下火的山葯、決明子、綠豆、金銀花等。

類型四 ：

黑眼圈顏色較深，呈淺藍色，范圍較大

原因：

長期消化、吸收功能減退的慢性胃炎患者，隨著胃病的反復發作，黑眼圈也會加重。患有神經衰弱兼內臟疾病，尤其是慢性腸胃疾病的人，也會出現黑眼圈。

改善方法：

慢性腸胃疾病需要日常生活調理，合理進食、嚴謹暴飲暴食、飲食清淡，不能再刺激腸胃。

類型五：

鼻子的問題

原因：

黑眼圈和鼻子是的問題有關大概是很多人沒有想到的。但是如果你經常打噴嚏流鼻水，眼睛下方靜脈竇附近的血流量增加，也會造成黑眼圈。所以患有過敏性鼻炎的人，一般也有黑眼圈。

出現黑眼圈怎麼辦

除了治療鼻炎外，還應該注意不要待在空氣不良刺激鼻部的環境中，避免冷空氣、煙霧和污濁的空氣。打噴嚏的時候不要太用力，以免壓迫道肌膚的微血管。

1.保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，保持正確的睡姿，並使用柔軟的枕頭。

2.每天喝一杯紅棗枸杞水，或者泡開水的時候加入一些當日常開水喝，這樣有助加速血氣運行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。

3.定時鍛煉身體，進行一些耗氧運動，促使血液保持充足的氧分，或者可以飯後散步，吸取新鮮空氣。

4.若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類。

5.早上出門時使用遮瑕膏遮住黑眼圈，或配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理，不要用倦容面對別人，要讓自己充滿自信。

6.喜歡化妝的MM，一定要卸妝，而且要徹底，尤其是眼部肌膚，最好用專業眼部卸妝液卸妝。

7.早上喝一標蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。

8.缺乏粉質、鐵質及維他命C，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。

❻ 黑眼圈形成的主要原因有哪些

黑眼圈的形成原因有以下幾種：
1、色素性黑眼圈，是由於先天性的皮膚結構遺傳，或者是後天長期紫外線照射，引起眼睛周圍皮膚灰暗，形成黑眼圈。
2、血管性黑眼圈，是由於長期疲勞過度，長期睡眠不佳，或者長期飲酒，引起眼睛周圍血液循環不好，形成黑眼圈。
3、結構型黑眼圈，是由於年齡增加，皮膚衰老，眼周皮膚鬆弛，引起眼袋，出現黑眼圈。
三種不同原因形成的黑眼圈，有不同的治療方法：色素性黑眼圈，需要用激光或酸性剝脫性制劑來治療；血管性黑眼圈則需要調整睡眠，增加眼周血液循環，治療黑眼圈；結構性黑眼圈，則需要手術切除眼周鬆弛的皮膚及眼袋。

❼ 黑眼圈是由什麼原因導致的

黑眼圈是由於熬夜，情緒波動大，眼疲勞、衰老導致眼部皮膚血管血流速度過於緩慢形成滯流;組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著。年紀愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。

平時呢，多吃一些含有膠原蛋白、維生素多的食物，日常生活中多做一些運動，運動可以促進我們的血液循環，黑眼圈很多時候就是由於眼部血液循環不好導致的，所以適量的運動也是非常有必要的。

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❽ 出現黑眼圈的原因是什麼

在很多人的觀念中，黑眼圈平時睡得太晚，會覺得引起這種皮膚問題。對一些患者來說，其他疾病也可能導致黑眼圈的發生，只有針對性地治療黑眼圈，才能消除黑眼圈。大部分慢性胃炎患者都有可能並發黑眼圈。他們平時表現為消化和吸收功能的減退，胃炎也長期反復發作。不治療的話黑眼圈會加重，這種類型的患者平時黑眼圈顏色深，淺藍色，范圍也會擴大。這時除了注意休息外，更重要的是要及時治療，注意日常療養。合理攝取食物，以免刺激腸胃。長期得鼻炎的患者也伴隨著黑眼圈。通常早上會有打噴嚏、流鼻涕的症狀，這時眼睛下面的血管血流會進一步增加，誘發黑眼圈。

在減少肝臟負擔的同時，給予足夠的營養，豐富地攝取蛋白質、碳水化合物和維生素，修復受損的肝細胞。女性長期存在黑眼圈可能是痛經或月經不調引起的。中醫認為，月經不調、痛經是氣血淤血、韓血淤血堆積，氣血運行不正常，黑眼圈是氣血運行在臉上奇怪作用的表現。經血量過大或功能性子宮出血的女性也容易出現黑眼圈。是與黑眼圈相關的疾病。通過對這種疾病的了解可以看出，黑眼圈的發生不僅是熬夜，身體內的一些疾病也可能導致黑眼圈的發生。因此，平時得了黑眼圈後休息一段時間後，如果不能恢復，就要去醫院接受進一步檢查。