㈠ 心臟供血不足吃哪些食物可以調整
心臟供血不足吃什麼食物好
一、堅果類
杏仁、花生等堅果都是對心臟極有好處的,他們含有氨基酸和不飽和脂肪酸,可以有效地降低患有心臟病的風險。
二、薏苡仁
屬於水溶性纖維的薏苡仁,可以加速肝排除膽固醇,保護心臟健康。
三、黑芝麻
黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂,能維持血管彈性,預防動脈硬化。
四、黃豆
黃豆含有多種人體必需的氨基酸,且多為不飽和脂肪酸,可促進體內脂肪和膽固醇代謝。
五、玉米
玉米油也是含有不飽和脂肪酸、高達六成的亞麻油酸,是膽固醇吸收劑,而玉米在中醫方面也是一味葯材,有著利尿的而作用,並且能夠幫助穩定血壓的功效。
六、馬鈴薯
該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等,尤其鉀含量最為豐富,每100克中含鉀502毫克,是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者,多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯,既可補鉀,又可補糖、蛋白質及礦物質、維生素等。
七、菠菜
本品豐富的葉酸,能有效預防心血管疾病。此外,菠菜中的鐵以及微量元素,還可起到補血之作用。
八、芹菜
芹菜所含的芹菜鹼,可以保護心血管功能。吃芹菜要吃葉子,因為葉子才是營養精華所在。葉子的維生素C比莖高,且富含植物性營養素、營養價值高。芹菜也是富含纖維素的食物。最新研究結果顯示,多吃富含纖維素的食物能夠降低心臟病發作的危險性。
九、木耳
木耳可以刺激腸胃的蠕動,加快體內膽固醇的排除,除此之外,黑木耳也含有抗血小板凝結物質,就動脈硬化、冠心病及阻塞性中風而言,也是有著極為重要的保健功能。
十、海帶
海帶屬於可溶性纖維,比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運用,因此可以加速有害物質如膽固醇排出體外,防止血栓和血液黏性增加,預防動脈硬化。
㈡ 心臟供血不足吃什麼葯
心臟供血不足吃什麼葯?假如是穩定性冠心病,不需要介入手術治療,中成葯就挺好如麝香保心丸。不但可以在心絞痛發作時舌下含服迅速緩解症狀,平時規律堅持吃,幫助改善心臟供血、延緩病情、減少猝死等嚴重情況發生的可能性。需要手術治療的,加用該葯也可以護心保心。
心臟供血不足日常注意:
生活要有規律
在生活當中,要注意生活有規律。盡量避免緊張,情緒波動不宜太大。注意保持大便通暢,睡眠要充足。
輕微活動
做輕微的體育活動,如打太極拳、做廣播操、散步等。改變體位要慢,如從卧到坐,從坐到站、走。
限制脂肪
有心腦血管疾病的人,平時飲食要注意少吃脂肪類的食物,這些食物可能會影響人的血管健康。長期使用會導致動脈硬化。
少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃、魚子、動物內臟等。多吃魚和豆製品,多吃蔬菜、水果。水果兩種以上每天,多吃蔬菜,品種齊全,凈量500g/天。
注意營養
補充含蛋白質、維生素C、維生素A、維生素E、維生素B、礦物質鈣鎂豐富的食物,幫助肌體特別是血管抵抗自由基的攻擊,增加血管的彈性 。
限製糖
患者的日常飲食中還應該盡量少些含糖量高的食物,除了要注意控制吃糖之外,對碳水化合物同樣要注意嚴格控制。而且碳水化合物是身體熱能的主要來源,如果過量的話就會導致熱量超標。
㈢ 心臟供血不足要吃哪些食物
您好,心肌缺血的患者除了積極葯物治療外,在飲食上掌握幾點原則,注意低鹽低脂清淡飲食,多吃換紫色蔬菜,紅薯,西紅柿,胡蘿卜等,這些都是能提高患者身體抵抗能力的食物。喝些綠茶,茶葉中含有少量的茶鹼,有一定的利尿作用,對患者的心肌缺血治療有一定的幫助,茶葉中還有維生素C,能起到一個很好的防治動脈硬化的作用。每天堅持吃些黑木耳,能有助於降低學粘度,改善心肌缺血,病情變化了及時就診治療。希望我的回答給您帶來幫助,祝您健康快樂。
㈣ 心臟供血不足,在飲食方面該如何調理呢
健康的飲食和生活習慣,是必須的,吃的飯菜中,油脂,鹽分,糖分我建議少加一點,少熬夜,每周有幾次低強度的運動,家裡保持通風。飲食上要注意清淡,對於心臟供血不足的患者,要注意低鹽,低脂飲食,不要吃膽固醇含量高的食物,新鮮蔬菜以及水果可以多吃,還要戒煙,戒酒等,控制正餐及人體脂肪攝取量,關鍵點同高血壓病。
日常生活中的調理,一是要減少血液中的垃圾,二是要減少心臟的氧氣消耗,三是要增強心肌的供氧,四是要做好缺氧的緊急准備。
以上就是全部內容,希望對您的提問有幫助!
㈤ 心臟供血不足吃什麼食物調理
血管病人心臟供血不足宜多吃含纖維素、維生素的食品。宜多吃水果、蔬菜,如蘋果、西紅柿含有大量維生素及礦物質,具有降血壓和降血脂的作用。 水溶性纖維素還參與人體脂質代謝,促進低密度脂蛋白的清除,有效地防止動脈硬化的形成。大麥、燕麥、大豆等都富含水溶性纖維素。
㈥ 心臟供血不足吃什麼最好
您好,對於心臟供血不足吃什麼這個問題要引起重視,關於心臟供血不足吃什麼這個問題為您解答如下:低鹽飲食,飲食清淡為主。要多吃蔬菜水果,真菌類食品、海產品。戒煙酒,不吃辛辣刺激食物;不吃或少吃油膩油榨葷腥肥甘食品。不要喝濃茶。平時注意自我調理,勞逸結合;保證充足的睡眠。做一些體育鍛煉和戶外活動,可以促進血液循環。增加心臟供血。
㈦ 心臟供血不足吃什麼食物好
心血管病人心臟供血不足宜多吃含纖維素、維生素的食品。纖維素能吸附膽固醇,阻止膽固醇被人體吸收,又可增加糞便的體積,促進腸管蠕動,加速膽固醇的排泄;水溶性纖維素還參與人體脂質代謝,促進低密度脂蛋白的清除,有效地防止動脈硬化的形成。大麥、燕麥、大豆等都富含水溶性纖維素。
㈧ 心臟供血不足多吃什麼來調理
心臟供血不足飲食注意:素食可以防止心血管疾病。黃豆和豆製品如豆腐有利於心臟健康。魚類(酸)。魚類最好與含抗氧化劑的食物同吃(大蒜等)。適量飲用紅酒有利於心臟。注意,只是紅酒,白葡萄酒和烈性都不算。動物心臟也有滋補心臟的作用。可以適量食用雞心,豬心等。預防心臟疾病,早餐盡量多攝取熱量,晚餐則盡量少碰油膩食物。晚餐盡量清淡,攝取熱量不要超過全天的30%。油炸食品有害心臟。含大量飽和的食物不利於心臟:牛油,動物食品,全脂奶等。含不飽和的花生醬,花生油,花生果,橄欖油等對心臟有好處。白菜和動物的心臟。芹菜全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子。
㈨ 心臟供血不足吃什麼能夠食療
注意低鹽低脂清淡飲食,多吃紅薯、西紅柿、胡蘿卜等蔬菜,這些都是能提高患者身體抵抗能力的食物。喝些綠茶,茶葉中含有少量的茶鹼,有一定的利尿作用,對患者的心肌缺血治療有一定的幫助,茶葉中還有維生素C,能起到一個很好的防治動脈硬化的作用,但不宜過濃。每天堅持吃些黑木耳,能有助於降低血粘度,改善心肌缺血。避免高脂肪飲食,多吃蔬菜,水果,這樣就可以改善你的不適的。飲食多以清淡為主,多吃紫色的蔬菜,比如紅薯、西紅柿等。多喝綠茶,因為茶葉中含有一些茶鹼,能夠利尿的功效。而且茶葉還有維生素C,能有效的預防動脈硬化的作用。
㈩ 心臟供血不足吃什麼好
你好!首先祝你媽媽早日恢復健康!根據你的陳述,考慮為「心肌缺血」的問題。
冠心病全稱為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,也叫缺血性心臟病。顧名思義,即營養心臟的冠狀動脈血管壁上有動脈粥樣斑塊,斑塊使管腔變狹窄,造成了心肌缺血,表現為心絞痛、心律失常、急性心肌梗死、心跳驟停(或稱心源性猝死)。但是,冠狀動脈粥楊硬化是心肌缺血的主要原因,並不是惟一原因,很多原因都可引起心肌缺血。
1)診斷冠心病的方法有哪些?
當出現胸悶、心前區不適症狀,心電圖提示心肌缺血時,可以用兩個簡單的方法先做一下自查。
1. 當休息時出現胸悶症狀時,可用散步、洗衣等增加耗氧量的活動觀察一下,看症狀是減輕還是加重。如活動後症狀明顯減輕或消失,多考慮為精神因素引起。
2. 立即含服硝酸甘油或速效救心丸,如症狀沒有在3--5分鍾內立即緩解,表明胸悶症狀與冠心病、心絞痛的關系不大。不過,由於冠心病分為有典型症狀和沒有典型症狀兩大類。沒有典型症狀的患者感覺只是胃部不適,惡心,或者是牙痛、頸椎痛等,極容易被漏診、誤診,甚至可能因急性心肌梗死的發作造成猝死。所以,當懷疑患有冠心病時,還是要到醫院做必要的檢查。
2)心肌缺血需要治療么?
即使經過診斷,只是輕微的心肌缺血,並沒有冠心病,但心肌缺血畢竟是一個健康的紅燈信號,如果不經過科學的治療和改變不健康的生活方式,將來還是有發展成冠心病的可能的。速效救心丸由於能很好的抗動脈粥樣硬化,抗心肌缺血,而且安全性很高,所以對於這樣的患者服用速效救心丸會有很好的預防作用。
3)心肌缺血的治療方法:
1. 心肌缺血者要注意飲食,六個字,低脂肪高纖維。情緒上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠。養成良好生活習慣,定時排便,不能過度勞累。
2. 家庭常用治療心肌缺血的中成葯有以下幾種:
① 丹參片:具有擴張冠狀動脈、增加冠脈流量、降低血黏度和血凝等作用。適用於血瘀症的胸痹病人。
② 復方丹參片:由丹參、三七、冰片等組成。有擴張冠狀動脈、增加冠脈流量、抑制血小板聚集、保護缺血心肌和改善微循環等作用。有片劑和滴丸兩種。適用於心絞痛急性發作,也用於預防心絞痛發作。
③ 麝香保心丸:由麝香、蘇合香酯、牛黃、肉桂、蟾酥、冰片、人參提取物等組成。具有抑制血清總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇水平的上升,減輕血管內皮細胞損害,抑制動脈內膜增生,改善心肌缺血等作用,起效迅速,適用於心絞痛急性發作,或用於預防或減輕心絞痛發作。
④ 地奧心血康:由特有的葯用植物中提取的甾體總皂甙精製而成。具有增加冠脈流量和心肌營養血流量、降低血脂、血黏度和血小板聚集率等作用。尤適用於胸悶為主的病人或氣滯血瘀型胸痹患者。心動過緩者慎用。
⑤ 心可舒:由丹參、葛根、三七、木香、山楂等組成。有改善心肌缺血和微循環、增強心肌收縮、改善心室舒張功能等作用。適用於氣滯血瘀型胸痹病人。
⑥ 冠脈寧:由丹參、當歸、紅花、血竭、雞血藤、延胡索、桃仁、何首烏、黃精等組成。有增加冠脈流量,改善心肌缺血、抑制血小板聚集,降低血黏度等作用。適用於氣滯血瘀型胸痹患者。孕婦忌用。
⑦ 通心絡:由人參、水蛭、全蠍、土鱉蟲、蜈蚣、蟬蛻、赤芍、冰片等組成。有增加冠脈流量,改善心肌缺血,調節血脂,降低血黏度,抑制血小板聚集,並有改善血管內皮細胞功能等作用。
適用於不穩定型心絞痛病人。
⑧ 諾迪康:為藏葯 (聖地紅景天)。有改善心肌缺血、調節血脂、降低血黏度、抑制血小板聚集等作用。適用於氣滯血瘀型胸痹患者。
⑨ 銀杏葉制劑:(百路達、斯泰隆、腦恩、天保寧、杏靈顆粒)為銀杏葉中提取的天然活性物質,能改善心肌缺血,降低血黏度和保護血管內皮細胞功能等。適用於氣滯血瘀型胸痹病人。
以上葯物具體服用方法見說明書。
3. 食療膳方:
取核桃,紅塘,紅棗適量。將核桃,紅塘,紅棗按1:1:1的比例上鍋蒸10分鍾左右食用,每日3次,每次吃2--3勺,每次吃3個棗,多則無益。
註:此為食療,可以長時食用。注意每次不可蒸太多,以免浪費。
愛心提示:以上介紹用方,請務必咨詢當地正規中醫醫院,結合自身生理特點和不同的病理變化,辨證選擇使用。
以上回答如果滿意,請不要辜負我的一片好意,及時採納為答案。