腎結石吃什麼水果好

A. 腎結石可以吃什麼水果好

可以多吃水果攝取水果中的檸檬酸，讓檸檬酸根來競爭鈣離子，減少不溶性草酸鈣的積聚。
腎結石的形成，主要原因就是飲食，它是由飲食中可形成結石的有關成分攝入過多引起的。如果體內的草酸積存過多就容易引起腎結石，比如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。其二是動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內後，要進行新陳代謝，它代謝的最終產物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸鹽沉澱。如果，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。其三是脂肪攝取太多，因為脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多。另外糖分增高、蛋白質過量都容易出現腎結石的形成。看來，腎結石與吃的習慣有著直接的關系。好吃的東西在誘惑著你，但是你必須控制住自己的嘴。必須注意食物的搭配，其實腎結石是尿石症的一種，多在炎熱的夏天形成，因為夏天大量出汗，甚至體內脫水，使排尿量減少，再加之夏季暴露於陽光下的時間長，紫外線照射皮膚有助於體內維生素D和維生素A合成增多，尿內結石物質易產生結晶核，從而形成結石。到了冬季天氣寒冷，尿量增多，已形成的小結石被尿液沖刷，向下移動，此時引起腎絞痛症狀。所以，腎結石常為「夏季形成冬季發病」。說來說去，腎結石也與身體中的「酸鹼」有關。當身體處於弱鹼狀態時，體內極為復雜的各種生化作用均可發揮極至，所有廢物的排除也能快速且徹底，不會累積在體內。若攝取太多酸性食物，導致身體及血液轉成偏酸性，久而久之，會導致器官衰竭，而衍生各種疾病，故平日應盡量減少酸性食物的攝取，增加鹼性食物的質與量。如果能做到起居有時，飲食有節，就可以避免腎結石或者其他的疾病。

B. 腎結石可以吃什麼水果

腎結石飲食指導：

1.不能吃富含草酸鹽的水果和干貨，包括荔枝、龍眼、芒果、榴槤和木菠蘿、葡萄、無花果乾、核果等。蘋果等酸性水果可適量食用，但不宜太多。

2.甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜等綠色蔬菜含有大量的草酸，不能過多食用。同時竹筍、南瓜、茄子、大蒜、洋蔥等蔬菜也不能過多食用，韭菜、菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是腎結石的發物，千萬不能食用。豆類如大豆類，包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質，對腎結石的形成
有很大的幫助，因此不能大量的食用。

3.腎結石可以喝德甫篽石蓪茶，可以排石的，可以長期喝。

4飲食應多樣化,富含營養和維生素的食物,如新鮮的蔬菜,黃瓜.

5.適量吃黑木耳.

6.富含維生素B1的水果對溶解腎結石有好處,可以多吃一些（橘,紅棗,香蕉,西瓜,柿）.

7.維生素C的水果對溶解腎結石也有好處（獼猴桃,橙子）.

我認為預防永遠比治療還要重要，知道了這些腎結石的病因，對腎結石的預防是十分重要的。
關於腎結石的發病機制由於十分復雜，因此不做過為詳細的介紹。但是，遺傳、生活習慣、飲食等問題是腎結石的重要原因。有研究表明，不良的生活習慣和不規律的作息時間是導致腎結石的重要誘發原因，因此，不論是患有腎結石的人，還是沒有患腎結石的人，在生活上的起居飲食等問題，都很重要。
腎結石總是好發於年輕人，年齡在二十歲到三十歲之間的人患有腎結石的幾率要大得多。因此我們就可以看出一個問題，腎結石的病因與年輕人的生活方式大有關系。我們平時排除的尿液中有著這些結石的成分，一旦出現誘發病因，那麼這些成分就會在腎臟當中長時間存留，隨著時間的變化而引發結石。熬夜、酗酒、抽煙、飲食不規律，這都是很容易造成結石的，因此在生活中，年輕人應該格外注意。
另外，飲水也是另一個可怕的腎結石的病因，有些地區的水質較硬，或者有些人飲水過少都可以導致結石，這些看似不起眼的日常生活中的細節，實際上都可以導致腎結石，因此在平常生活中，弄清楚腎結石的病因，並且喝蓹石蓪茶對腎結石是對的做法。

那麼怎麼預防呢？

第一，控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸鹼平衡對於腎病的治療及並發症的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性鹼的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。

第二，參加有氧運動，適當鍛煉身體，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多餘的酸性物質，從而預防腎病的發生。

第三，保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質，從而預防腎病的發生。

第四，生活要規律，生活習慣不規律的人，如一日三餐不規律，徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。容易患糖尿病。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使腎病遠離自己。

第五，遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節制的抽煙喝酒，極易導致人體的酸化，使得腎病有機可乘。

第六，不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

希望你好！

C. 腎結石吃什麼水果好啊

一般腎結石的病人吃一些富含水分，以及具有利尿作用的水果是最好的。

例如生活中比較常見的像西瓜以及梨，是對腎結石比較好的水果，因為西瓜和梨都是富含水分的水果，而且具有一定的利尿作用，腎結石的病人如果多吃西瓜和梨等這些水果，是有很大幫助的，吃了這些水果可以產生比較多的尿液，然後比較多的尿液就容易將這些形成腎結石的成分通過尿液排出體外，就可以預防腎結石的形成。所以腎結石的病人多吃西瓜以及梨等這樣富含水分的水果是有幫助的，對預防結石的形成以及結石的治療都是有比較大的好處。

D. 腎結石多吃什麼水果好

核心提示：腎結石應該吃什麼水果好？獼猴桃、橘子、荔枝、芒果、柿子、檸檬、草莓、李子、香瓜。

腎結石怎麼辦？近年來，腎結石發病率不斷增高，主要原因是人們飲用了污染過的水質或者不注意個人飲食。得了腎結石，除了需服用葯物治療外，應注意飲食調理。腎結石應該吃什麼水果好？

獼猴桃

獼猴桃也稱狐狸桃，具有豐富的營養價值，被譽為「水果之王」。獼猴桃酸、甘、寒，能調中理氣，生津潤燥，用於食慾不振，嘔吐，適合腎結石食慾不振者吃。

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李子

李子含有多種營養成分，能促進胃腸蠕動、利尿消腫，對腎結石者有益。

香瓜

香瓜味甘，性寒，具有清熱解暑、利尿的功效，用於熱結膀胱、小便不利等症，對腎結石者有益。

腎結石應該吃什麼水果好，相信大家已經有所了解。如有腎結石怎麼辦的相關疑問，歡迎咨詢專業醫院的醫生，醫生會根據多年臨床經驗告知答案。

E. 腎結石吃什麼水果好

一般的水果都可以。如若細點，那主要是吃一些有助於排尿的水果，如：西瓜，梨，等。還有不要吃帶鹼性的水果，如柿子。但是你得考慮她是否有糖尿病，還有高糖飲食不利於損傷的恢復。最主要的是要是多飲水，適量運動，加速結石的排出。

F. 腎結石吃什麼水果有好處

檸檬水果可以減少結石對身體的危害，吃不了檸檬這種水果可以把它給榨成汁兌少許的蜂蜜溫水喝下。也可以把檸檬切成片泡水喝，每天多喝水就不容易形成結石,隨尿液就排出了.

同時，鮮葫蘆搗爛後取其汁，調以蜂蜜，每次服半杯，每日2次。

鮮楊桃5個切成塊，加清水5碗煎至3碗，沖入蜂蜜飲用大棗可以吃,不能吃蘋果。

在水果中，葡萄，可可，桔子，番茄，李子這些都是含草酸較高的水果，腎結石患者對這些水果應該少吃。

其次，糖分過高的水果也不宜吃，因為糖分過多，尤其是乳糖也會創造結石形成的條件。

那麼什麼水果腎結石能吃呢？一般來說，富含維生素b1和維生素c的水果對溶解腎結石有好處，可以多吃一些。

其次腎結石患者最好的就是對飲水，所以含水量大的水果也可以對吃一些，如西瓜、梨子。.

G. 腎結石多吃哪些蔬菜水果好

在水果中，葡萄，可可，桔子，番茄，李子這些都是含草酸較高的水果，腎結石患者對這些水果應該少吃。其次，糖分過高的水果也不宜吃，因為糖分過多，尤其是乳糖也會創造結石形成的條件。再是，不要吃帶鹼性的水果，如柿子。

那麼腎結石可以吃什麼水果呢？一般來說，富含維生素b1和維生素c的水果對溶解腎結石有好處，可以多吃一些。具體腎結石可以吃什麼水果有好處呢？如若細點，那主要是吃一些有助於排尿的水果，如：西瓜，梨，等。但是你得考慮病人是否有糖尿病，還有高糖飲食不利於損傷的恢復。

再是專家提醒：要多飲水，適量運動，加速結石的排出。