人體的正常體溫是多少

⑴ 人體正常體溫是多少度

平均正常體溫為36-37℃（腋窩），高於腋窩的為發熱。

38℃以下為低熱，39℃以上為高熱。體溫不超過口表37℃，肛表37.6℃為正常體溫。口腔溫度計是測量口腔體溫的溫度計。兒童的正常體溫高於成人，容易波動。

一般來說，兒童的正常體溫約為37.37.2℃，少數兒童一天的最高體溫可達37.4℃。此外，兒童的體溫在一天內會有很大的波動。幼兒一天的溫差可達0.5～1℃，較大的幼兒一天的溫差可達1℃以上。飯後、運動後、洗澡後、哭泣後、大汗淋漓和炎熱的天氣後，下午的體溫更高。相比之下，早晨和睡眠時的體溫更低。

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較高等的脊椎動物如鳥綱和哺乳綱動物，逐漸發展了體溫調節功能，能夠在不同溫度的環境中保持體溫的相對恆定，這些動物叫做恆溫動物或溫血動物。還有一些哺乳動物如刺蝟等，則介乎上兩類動物之間。在暖季，體溫能保持相對恆定；到了寒季則體溫降低，蟄伏而冬眠。

人在嚴寒中原地踏步、跑動以取暖，均屬此種調節。人類能根據環境溫度不同而增減衣著，創設人工氣候環境以祛暑禦寒，則可視為更復雜的行為調節。

⑵ 人體體溫多少算正常

人體正常體溫平均在36～37℃之間（腋窩）。

超出37.3℃就是發熱，37.3～38℃是低燒，38.1～40℃是高燒。40℃ 以上隨時有生命危險。體溫反應了機體新陳代謝的結果，也是機體發揮各項正常功能的必備條件之一。

正常人的體溫是相對恆定的，它通過大腦和丘腦下部的體溫調節中樞，調節和神經體液的作用，使產熱和散熱保持動態平衡。在正常生理狀態下，體溫升高時，機體通過減少產熱和增加散熱來維持體溫相對恆定；反之，當體溫下降時，則產熱增加而散熱減少，使體溫維持在正常水平。

影響因素

體溫並不是固定不變的，可隨性別、年齡、晝夜、運動和情緒的變化等因素而有所波動，但這種改變經常在正常范圍內。

1、性別因素

一般女性較男性稍高，女性在月經前期和妊娠早期輕度升高，排卵期較低，這種波動主要與孕激素分泌周期有關， 女性的體內脂肪較男性為高這也應該是一個原因。

2、年齡因素

新生兒體溫易受外界溫度的影響而發生變化。因為新生兒中樞神經系統發育尚未完善，皮膚汗腺發育又不完全，從而體溫調節功能較差，容易波動。兒童代謝率高，體溫可略高於成人。老年人由於代謝率低，故體溫偏低。

3、晝夜因素

一般清晨2－5時體溫最低，下午5－7時體溫最高，其變動范圍約在0.5-1℃之間。這種晝夜有規律的波動，是由於人們長期的生活方式如活動、代謝、血液循環等相應的周期性變化所形成的。而長期從事夜間工作者，周期性波動則出現夜間體溫升高，日間體溫下降的情況。

4、情緒與運動

情緒激動時交感神經興奮，運動時骨骼肌收縮，均可使體溫略有升高。

此外，外界氣溫的變化，進食等均可使體溫產生波動。

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體溫的測量

臨床上通常用口腔溫度、直腸溫度（肛溫）、腋窩溫度、耳溫及額溫等來代表體溫。早期最常用以腋窩溫度測量較為方便。

兒童不宜通過測量口腔溫度來測量體溫，因其可不慎咬碎溫度計致其中的汞誤食。

紅外線感測體溫的耳溫槍普及後，因測溫時間僅需數秒鍾，而逐漸取代其他傳統體溫測量方式。但若需測量多人體溫時，通常以不需接觸人體的紅外線額溫槍或是熱成像儀更為方便衛生。

⑶ 人體的正常體溫大約是多少攝氏度

正常的體溫是36-37度之間，達到或超過37.5度既是發燒，39.2度是高燒的體溫。發燒一般是炎症的表現，應該在醫生的指導下進行合理的治療，防止反復或加重，同時飲食生活規律有序，多補水，避免受涼熬夜勞累等。腋下測量的溫度讀數一般是應該加上0.5度代表體內溫度，醫院一般也是這樣做的。

其實只要在 36.2-37.5都是正常的溫度。正常情況下人體每天可以有0.5-1度的波動。但是測量的時候一定測量10分鍾，而且一定要夾緊，保證測量准確 。

太短可能不準確 。超過37.5度才是發燒。從你的描述來看，體溫稍微高了一點點，腋下正常溫是36到37度，正常人的體溫也是可以變化的，一般上午體溫較低，下午略高，24小時內波動不超過一度，多喝水就好了，沒有什麼問題的。

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注意事項：

1、基礎體溫必須連續測量至少兩三個月。在此期間，應盡可能保持正常的就寢時間和起床時間、另外，睡眠時間必須達到6小時以上。

2、起床後應避免上廁所，洗臉或漱口等行為。為了找到溫度計，也不可能站在上半身。即使沒有做出如此大的舉動，只是躺在被子里，伸展或打呵欠，翻身或碰觸睡在旁邊的孩子或與丈夫說話，都會引起體溫的微妙變化，影響了測量結果。

3、精神狀態對體溫也有影響。例如即使身體仍然躺著，但前一天與丈夫吵架，醒著時仍然感到焦慮。

⑷ 人體正常體溫是多少

人體各個部位、每日早晚及男女之間的體溫均存在著差異。人體正常體溫有一個較穩定的范圍，但並不是恆定不變的。正常人口腔溫度(又稱口溫)為36.3℃～37.2℃，腋窩溫度較口腔溫度低0.3℃～0.6℃，直腸溫度(也稱肛溫)較口腔溫度高0.3℃～0.5℃。一天之中，清晨2～5時體溫最低，下午5～7時最高，但一天之內溫差應小於1℃。另外，女子體溫一般較男子高0.3℃左右。女子體溫在經期亦有些許變化。
人體是怎樣維持體溫穩定的?
位於人體下丘腦中的體溫中樞擔負著調節人體產生的熱量與散發的熱量保持平衡的任務。當熱平衡時，人體體溫保持穩定。若產熱多於散熱，則體溫升高；若散熱超過產熱，則體溫降低。產熱過程包括：運動或勞動時，骨骼肌收縮，產熱增加；當環境溫度下降和寒冷刺激時，肌肉收縮發抖，產熱增加；肝臟等內臟器官代謝加強時，產熱亦增加。散熱過程包括：對流、傳導、輻射和蒸發四種方式。因皮膚表面面積大，故主要通過皮膚散熱。
常人的體溫是多少?
人和高等動物都有一定的體溫。體溫的產生是機體不斷地進行新陳代謝的結果。同時，體溫又是機體功能活動正常進行的重要條件。隨著動物的進化，體溫調節功能越來越完善。低等動物的體溫隨著環境溫度的變化而變化，不能保持其體溫的相對恆定，因此稱為變溫動物。人和高等動物能夠在環境溫度不同的情況下，通過對體內產熱和散熱過程的調節來保持體內環境溫度的相對穩定，並提高對環境溫度變化的適應能力，因此稱為恆溫動物。
在健康狀態時，如飲食正常，衣著適宜，人體的體溫一般是比較恆定的，即保持在37℃上下(大致介於36.2℃～37.3℃)，而不因外界環境溫度的改變而變化。
但人體正常體溫並不是指某一具體溫度，而是一個溫度范圍。如對大多數正常人來說，口腔體溫范圍在36.7℃～37.7℃之間(而37.19℃僅是一個平均值)，腋窩溫度范圍在36.0℃～37.4℃，直腸溫度范圍在36.9℃～37.9℃。人體的體溫雖然比較恆定，但人類個體之間的體溫有一定的差異，少數人的標准體溫可低於36.2℃，也可高於37.3℃。即使同一人體溫在一日內也不是完全一樣的，晝夜間體溫的波動可達1℃左右