❶ 得了腦梗,吃什麼食物好
腦梗塞
患者日常飲食中要制約攝入富含脂肪、膽固醇的食物,如:蛋黃、奶油、動物腦和內臟及各種精巧蛋糕、動物脂肪如豬油、肥肉、蛋黃等。含膽固醇的食物可導致血脂升高,誘發中風。
日常飲食宜選用低脂肪食物,如
動物油
、酸奶、豆類、雞蛋蛋清、適量瘦肉、家禽、魚類等,並注意增加維生素纖維的攝入,如各種蔬菜、瓜果、適量洋蔥、大蒜、
香茹
、木耳等。平時要少吃鹽,適量喝酒,少喝含糖的飲料。
多吃蔬菜
水果:蔬菜和水果含有大量維生素C。維生素C可調節
膽固醇代謝
,延緩動脈硬化的發展,同時可增加血管的緻密性。
蛋白海味適量:飲食中缺乏蛋白質,也會發生
血管硬化
,中風病人喝牛奶最好喝去脂牛奶,保證了蛋白質的同時又避免了過多的脂肪攝入。海產品中海帶、海魚等含有豐富的碘、硒、鈣和
不飽和脂肪酸
(對人體有益的脂肪酸),有益健康。
少吃鹽少飲酒:飲食過咸,會使血壓升高,而高血壓是中風最重要的危險因素。酒類尤其是
烈性酒
,不僅會促進動脈硬化,而且可誘發中風。
❷ 腦梗塞患者吃什麼好腦梗塞患者健康食物
病從口入的同時,也能治療疾病。那麼大家知道腦梗塞的病人平常可以多吃什麼促進健康嗎?跟著我一起來看看吧。
腦梗塞患者健康食物
1、肥胖的病人應限度主食的攝入量,將體重降至畸形或瀕臨尺度體重。個別把持在天天300克左右的主食量。如病人吃不飽可用蔬菜、豆製品彌補,盡量養成吃八成飽的習慣。
2、少吃或不吃動物脂肪和動物內臟,如肥肉、肥腸、肚,因這些食物含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸,輕易加重動脈硬化。
3、多吃優質蛋白質,如牛奶、雞鴨(最好是野生的柴雞)、魚類、蛋類(蛋黃應少吃)、豆製品,少吃豬、牛、羊肉,且以瘦肉為好。
4、多吃富含維生素的食品,如富含維生素C的新穎生果、西紅柿、山楂等;富含維生素B6的豆製品、乳類、蛋類;富含維生素E的綠葉蔬菜、豆類等。
5、多吃纖維素多的食品,如芹菜、粗糧等,增長胃腸蠕動,防止大便乾燥。有便秘的病人應多喝水,這樣即可增進排便,又因為小便的增添,對避免泌尿體系沾染有利。有的病人,因為舉動不便,懼怕小便而不喝水,是十分不利的。
6、獼猴桃:含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質,含多種微量元素、維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長期食用,可降血壓、血脂等症。獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊,預防缺血性腦血管病,腦動脈硬化。
7、柑橘: 在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預防血栓形成。經常食用,可預防心血管疾病。
8、草莓: 富含維生素和果膠物質,防治動脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價值,對高血壓有一定功效。
腦梗塞的注意事項
1、控制並減少短暫性腦血管缺血發作(即一過性偏肢麻木、無力或眩暈、復視、吞咽困難、走路不穩等症狀)是預防中風關鍵的一個環節。一旦小中風發作,須立即抓緊予以系統治療,就有可能避免發生完全性中風,這些都是腦梗塞的預防。
2、重視中風的先兆徵象,如頭暈、頭痛、肢體麻木、昏沉嗜睡、性格反常時,就應採取治療 措施 ,避免中風的發生。
3、消除中風的誘發因素,如情緒波動、過度疲勞、用力過猛等,應自我控制和避免,做好腦梗塞的預防。
4、及時治療可能引起中風的疾病,如動脈硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘滯血症、肥胖病、頸椎病等。
5、做好腦梗塞的預防工作首先飲食要有合理結構,以低鹽、低脂肪、低膽固醇為宜,適當多食豆製品、蔬菜和水果。應忌煙,少酒,定期有針對性地檢查血糖和血脂。
6、堅持體育鍛煉和體力活動,能促進膽固醇分解從而降低血脂,降低血小板的凝集性,並能解除精神緊張和疲勞。
7、以葯物治療為核心,加上其他的輔助治療 方法 及手段,建議使用邦爾健麝香抗栓丸,效果不錯。
腦梗塞禁忌食物
1、所有過鹹食物及腌製品、蛤貝類、蝦類、皮蛋,含鈉高的綠葉蔬菜等,煙、酒、濃茶、咖啡,以及辛辣的刺激性食品均在禁忌之列。
2、具有降血壓作用的食物有:芹菜、胡蘿卜、番茄、荸薺、黃瓜、木耳、海帶、香蕉等;降脂食物有:山楂、香菇、大蒜、洋蔥、海魚、綠豆等;此外草菇、香菇、平菇、蘑菇、黑木耳、銀耳等蕈類食物營養豐富,味道鮮美,對防治高血壓病、腦出血、腦血栓具有一定作用。
3、戒煙、慎酒,適量喝茶。
4、注意選食桔子、大棗、番茄、芹菜葉、油菜、小白菜、萵筍葉等新鮮蔬菜和水果,及時補充維生素C、B6、B1、B2和維生素B12等水溶性維生素。
5、低鈉鹽飲食,限制食鹽可降低血壓,一般每日食鹽攝入量2-5g為宜。
看過腦梗塞患者健康食物的人還會看:
1. 腦梗塞吃什麼好
2. 老年人腦梗塞吃的食物
3. 腦梗塞病人吃什麼好
4. 老年人腦梗塞吃什麼好
5. 腦梗塞不能吃什麼
❸ 腦梗的人吃什麼好
腦梗的患者適合吃少鹽、少脂、少油膩、少甜食的食物,原則上講肉、魚、蛋、奶都應該吃。因為腦梗主要是動脈粥樣硬化引起的,而動脈粥樣硬化是由於高脂血症導致的,老年人會覺得為了不得動脈硬化就降脂治療,主要是飲食控制,不吃肉了。實際上非常不可取,長期的素食會導致營養不良,會使得老年人體質變弱。
營養不良、體質變弱,會縮短老年人的壽命。所以每天肉、魚、蛋、奶應該有足夠的攝入,只是不吃肥肉而已,可以吃精瘦肉。另外,不吃油炸的食品,要多吃綠葉菜,因為綠葉菜里頭含有葉酸,要多吃水果。如果尿酸不高,可以適當的補充各種堅果。還要控制鹽的攝入,因為很多腦梗的患者是合並有高血壓病的,任何一個高血壓病的患者要控制鈉鹽的攝入,每天不超過五克。如果有糖尿病,還要控制碳水化合物的攝入,如果要是沒有上述的情況,就可以維持介紹的這種食譜就可以了。
❹ 腦梗塞吃什麼食物好
腦梗死是腦血管病中最常見的一種類型,此類患者日常飲食建議以容易消化、富含維生素、優質蛋白含量高的食物為主。如大米、燕麥、牛奶、羊奶、雞肉、香蕉、蘋果、芹菜、口蘑等一些食物可供選擇。需要注意的是,飲食調理僅僅只是疾病治療的一個環節而已,並且腦梗死相對來說是一種比較危險的疾病。因此,日常生活中如有不適症狀,建議積極的就醫咨詢。醫生會根據您的具體情況,制定恰當的治療方案,同時也會給予您合理的日常飲食建議。
❺ 腦梗塞吃什麼食物好
腦梗塞病人可多食山楂、紅糖、紅心蘿卜、黑木耳、醋泡花生(去皮)等食物,經常煲一些山葯粥、花生粥、薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品。強調不宜吃寒涼冷凍的食物。
❻ 腦梗吃什麼恢復得快
腦梗塞是在動脈粥樣硬化的基礎上,發生血管狹窄,血栓形成,或者心臟或其他部位的栓子脫落阻塞腦血管,導致腦組織缺血壞死而形成的一系列綜合征。治療後大多留有後遺症,如半身不遂、語言不利、口眼歪斜等後遺症。
有的人家庭條件比較好,吃一些異地的水果或者是蔬菜,也有的吃一些稀奇古怪的水果蔬菜,這種的雖然可以嘗鮮,但是不能常吃,有可能出現過敏以及中毒等反應,因為畢竟不是我們正常使用的水果。所以當地當季綠葉蔬菜就可以了。
如果腦梗的患者進食有困難,可以用用榨汁機或者是破壁機將其改為泥狀物或者是汁狀物,通過胃管進食或者是緩慢餵食。也可以加用一些水果汁蔬菜汁進行調味,也有助於增加胃口。
所以總的來講,在吃方面有很多的注意事項,明白了其中的原理才能更好地進行飲食。
❼ 腦梗塞病人吃什麼好
腦梗塞病人吃什麼食物好:
腦梗塞患者食物上選擇,多吃蔬菜和水果,喝紅茶和綠茶,少吃動物脂肪,補充維生素C和維生素E,要注意節制飲食,做到有規律、有限度、有范圍。祖國醫學認為,飲食氣辛竄而辣者,可助火散氣;氣重而甘者多助濕生痰,進而導致臟腑功能失調,而誘發腦血管病。故應注意節制飲食,做到定時定量,不要吃得太飽和過咸,少吃肥肉、辣椒、生蔥、大蒜等肥甘厚味和辛辣刺激之品,多吃一些新鮮水果和蔬菜。
限制鹽攝入量,鹽攝入量較高的地區,高血壓患病率也高。臨床試驗表明,限制高血壓病人的鹽攝入量,可明顯降低一部分人的血壓。據WHO資料,人群中每日食鹽平均減少
5g,則舒張壓平均下降0.532kPa(4mmHg),在限鹽的同時增加膳食鉀的量,降低鈉/鉀比值,使<2~3,食鹽每日以3~5g為宜
(1)以素食為主,宜多食豆類及其製品,不僅蛋白質含量多且質量高。豆油中不飽和脂肪酸多,還含有卵磷脂,有利於膽固醇的運轉。
(2)少量多餐,以易於消化和清淡的食物為主,且以早、中餐為主,避免晚餐過飽。
(3)適量飲用茶水,可以利尿,且其中茶鹼鞣酸可以吸附脂肪及具收斂作用,減少脂肪的收。
(4)以豆類或含硫氨基酸高的蛋白質為主,使其占總熱量約15%左右,以降低血壓和減少腦卒中發生的機會。
(5)蔬菜、水果是維生素、無機鹽和纖維素不的良好來源,還有利於降低體重。
(6)適當運動保持情緒平穩、心情愉快。
腦梗塞病人吃什麼葯物好:
腦梗塞是多病因引起的慢性病,在檢查確診病症後,在日常生活中,除飲食鍛煉及科學護理外,只有堅持可靠用葯,才能夠真正從病因入手,對血栓形成及動脈硬化起到防治作用,在改善症狀的同時,才能夠有效防止復發。腦梗塞臨床有效用葯包括有治療針對性的西葯和具有安全性及長效性的大復方現代中葯的合理並用,在抗血小板聚集的同時,進行科學的活血化瘀,芳香開竅和降脂抗凝治療,而保護和營養腦細胞類的西葯的應用,對腦梗塞後遺症症狀的改善也有較好的協同治療效果,中西葯的協同治療作用,能夠達到增效減毒的功效,對治療腦梗塞這種需要綜合多靶點防治各個發病環節的嚴重腦意外疾病來說,往往會達到事半功倍的治療效果。治療腦梗塞臨床中葯的代表方劑是我國現階段唯一二次研發成功的腦梗塞中葯!天欣泰血栓心脈寧片(國家醫保甲類中葯),天欣泰是大復方道地取材的現代中葯,能夠對腦梗塞病因血液及血管病變同時(多靶點)治療,為腦組織的恢復創造一個良好的內環境,使由於腦組織缺血缺氧甚至壞死而導致其他神經系統的體徵得到改善,防止血栓形成、動脈硬化形成作用明顯。天欣泰血栓心脈寧片組方中含有兩個國家一類新葯(體外培育牛黃和中國葯材公司產麝香),這在心腦血管中葯中極為罕見,道地取材配合現代工藝,提高療效的同時也大幅提升了成葯的安全性與長效性,用於臨床治療腦梗塞—改善語言障礙、肢體障礙、頭暈頭痛等症狀的同時防止復發,效果明顯。
❽ 腦梗死飲食應吃什麼
一、健康食物
不管是什麼食物,首先要保證腦梗塞病人吃的食物是健康的,這個健康指的是新鮮的食物,不要吃一些垃圾食品,比如快餐等。還有一些多油多調料的食物最好不要吃。蔬菜是沒有任何葯物刺激的,肉類要新鮮不過期的,豆製品要沒有轉基因的,飲料要自製的。只要是健康沒有刺激的都可以。
二、富含豐富的維生素
其實維生素才是最好的食物,只有多多攝入維生素,才能改善血脂稠的情況,這樣就能改善腦部血液堵塞的問題,時間久了腦梗塞也會有所改善。一般含有豐富維生素的就是各種水果蔬菜,比如西紅柿,胡蘿卜,芹菜等,還有蘋果,香蕉,梨,柿子,火龍果以及葡萄等。不管水果還是蔬菜都要注意只吃當季的,這樣才能保持身體更加健康,那麼維生素的攝入量才會更多。
三、含有優質蛋白質
腦梗塞的人不是只能吃蔬菜水果,其實肉類也是能吃的,只要含有豐富的蛋白質。比如,雞肉,魚肉,蛋類,蝦肉等。豬肉最好只吃瘦肉,這樣才不會造成血管的負擔。但是蛋白質的攝入是有量的,根據自己的病情進行控制,每天都需要注意,只有這樣才不會加重腦梗塞疾病。
四、豆製品
豆製品真的算是非常好的食物,腦梗塞的患者可以多吃大豆類的食物,不僅能夠補充身體所需要要的營養,還能改善血管問題。
其實腦梗塞患者的飲食最好是清淡為主,多吃一些增加腸胃蠕動的食物,這樣才不會造成便秘。還有做飯的時候一定不能多放鹽,多放油,最好養成每頓飯只吃七成飽。要保持心情愉悅,可以進行適當的運動,不要動不動的生氣,以免導致腦血管堵塞更加嚴重。
❾ 腦梗死患者日常飲食吃什麼好
腦梗塞是一種嚴重威脅人體健康的殺手,高血脂、高血壓、心臟病等患者都是腦梗塞的高危人群;尤其是患有這些疾病後還不注意合理飲食,經常喝酒吸煙,經常熬夜等,出現腦梗塞的幾率會更高。所以出現腦梗塞後除了積極治療之外,還注意合理飲食,那麼,腦梗塞病人吃什麼食物好呢?
一、腦梗塞病人吃什麼好
1.玉米
玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸,可以促使身體中的膽固醇代謝,避免膽固醇在血管中沉積,能起到軟化血管的作用。所以患有腦梗塞時適當的吃一些玉米,有利於病情的好轉。
2.香菇
香菇可以活血化瘀、補氣養胃,還能降低膽固醇、降低血壓、促進血液循環。患有腦梗塞後多吃一些香菇,可以促進微循環,有利於心腦健康,對病情的好轉有利。
3.茄子
茄子中含有豐富的維生素P,它可以提高血管的彈性,防治動脈粥樣硬化和高血壓等,這些疾病都導致腦血栓的高危因素,所以患有腦梗塞時多吃茄子,對病情也有一定的防治作用。
4.山核桃
山核桃中含有豐富的不飽和脂肪酸,可以滋養動脈血管壁,防止血栓出現,所以出現腦梗塞時,多吃山核桃也可以緩解病情。
二、腦梗塞的食療方法
1.當歸枸杞湯
把適量的枸杞、黃芪、大棗和豬瘦肉一起放到鍋中,加水燉煮,等到肉爛後,再加上適量的食鹽調味食用。可以起到補血活血、滋補肝腎的作用,對於腦梗塞病情的好轉有幫助。
2.珍蠣粳米粥
先用珍珠母、生牡蠣加水煎煮,再加入適量的粳米煮粥,每天早晚食用,對腦梗塞、腦血栓後遺症有很好的緩解作用。
3.三味粟米粥
用荊芥穗、薄荷葉、豆豉加水煎煮,去渣後與粟米一起加水用小火熬粥,每天食用一次,對於腦梗塞引起的言語障礙、精神萎靡等後遺症有一定治療作用。