什麼是處暑

1. 處暑是什麼意思

處暑，二十四節氣之一。處暑節氣在每年的8月23日或24日，此時太陽到達黃經150°。據《月令七十二候集解》說：「處，去也，暑氣至此而止矣。」

處暑是秋天的第二個節氣，代表天氣由熱到冷交替的轉折點。處暑後晝夜溫差大，降水少，空氣濕度低，人容易出現口鼻乾燥、咽干唇焦的燥症。所以不妨多食粥、銀耳、秋梨等潤燥食物。

除了梨，這時的蘋果、西紅柿、桔子、甘蔗都是不錯的選擇。另外還要多吃含鉀的食品，如乾果、豆類、海產品等，幫助維持細胞水分，增強其活性。

2. 處暑是什麼意思呢

處暑，是二十四節氣之第十四個節氣。「處暑」表示炎熱暑天結束了。處暑既不同於小暑、大暑、也不同於小寒、大寒節氣，它是代表氣溫由炎熱向寒冷過渡的節氣。

我國古代將處暑分為三候：「一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登。」此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類；天地間萬物開始凋零；「禾乃登」的「禾」指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱，「登」即成熟的意思。

處暑是反映氣溫變化的一個節氣。處暑以後，除華南和西南地區外；我國大部分地區雨季即將結束，降水逐漸減少。尤其是華北、東北和西北地區必須抓緊蓄水、保墒；以防秋種期間出現乾旱而延誤冬作物的播種期。

處暑養生的食物

1、南瓜

秋季天氣變得非常涼爽，食慾大開，開始食用大量溫補油膩的食物，很容易引起便秘，這時候可以選擇吃南瓜，南瓜的營養價值很高，富含豐富的膳食纖維和果膠，可以幫助緩解便秘。

2、蓮藕

秋季正是吃蓮藕的季節，蓮藕屬於地下根莖植物，含有多酚類物質，多吃有提高免疫力、增強體質的作用，秋季吃蓮藕更是有養血滋陰的功效。

3、毛豆

毛豆屬於北方的一種很有特色的食物，將黃豆連殼加水煮熟後加入適量食鹽即可食用，多為下酒之物，但是毛豆本身的價值是很高的，富含豐富的植物激素，有增強大腦發育和提高身體免疫力的作用，所以可以多吃一些只要不是太多就好。

以上內容參考人民網-什麼是處暑？處暑節氣必吃的8種食物

3. 處暑是什麼意思

處暑是反映氣溫變化的一個節氣。「處」含有躲藏、終止意思，"處暑"表示炎熱暑天結束了。也就是說是炎熱的夏天將過去，到此為止了。處暑以後，除華南和西南地區外；我國大部分地區雨季將結束，降水逐漸減少。尤其是華北、東北和西北地區必須抓緊蓄水、保墒；以防秋種期間出現乾旱而延誤冬作物的播種期。

處暑，二十四節氣之一。處暑節氣在每年的8月23日或24日，此時太陽到達黃經150°。據《月令七十二候集解》說：「處，去也，暑氣至此而止矣。」意思是炎熱的夏天將過去，到此為止了。

處暑前後我國北京、太原、西安、成都和貴陽一線以東及以南的廣大地區和新疆塔里木盆地地區日平均氣溫仍在攝氏二十二度以上，處於夏季，但是這時冷空氣南下次數增多，氣溫下降逐漸明顯。

4. 處暑的含義是什麼意思

處暑，即為「出暑」，是炎熱離開的意思。處暑是農歷二十四節氣之中的第14個節氣，時間點為公歷8月23日，太陽到達黃經150°。

處暑節氣意味著即將進入氣象意義的秋天，處暑後中國黃河以北地區氣溫逐漸下降。

天文專家稱，處暑當天，太陽直射點已經由「夏至」那天的北緯23°26′，向南移動到北緯11°28′。北京城區，白晝長度已經由夏至的15小時縮短到13小時25分鍾，正午太陽高度也由夏至的73°32′降低至61°34′，人們可以明顯感覺到太陽開始偏南了。隨著太陽高度的繼續降低，所帶來的熱力也隨之減弱。

天氣特點

1、輻射減弱

處暑過後，氣溫逐漸下降，日夜溫差逐漸增大，但白天氣溫仍較高。產生這一現象的原因，一是太陽的直射點繼續南移，太陽輻射減；二是副熱帶高壓跨越式地向南撤退，蒙古冷高壓開始躍躍欲試，小露鋒芒。

2、秋老虎

秋老虎發生在24節氣當中的立秋之後，屬短期回熱天氣，就像一隻老虎一樣蠻橫霸道，所以民間稱這段時間為「秋老虎」。一般發生在8月~9月之間，每年秋老虎的時間長短不一，總體來說持續半個月到二個月不等。

氣溫雖高，但是總的來說空氣乾燥，陽光充足，早晚氣溫相差不會太高。秋老虎天氣出現的原因是南退後的副熱帶高壓又再度控制回歸，形成連日晴朗、日射強烈的高溫暑熱天氣。

形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移，但又向北抬，在該高壓控制下晴朗少雲，日照強烈，氣溫回升。雖然是秋天，但天氣很悶熱。

5. 「處暑」的含義是什麼

處暑的含義：處暑即為「出暑」，是炎熱離開的意思。

處暑：是二十四節氣之第十四個節氣，也是秋季的第二個節氣。斗指戊（西南方）；太陽黃經達150°；於每年公歷8月22-24日交節。處暑，即為「出暑」，是炎熱離開的意思。時至處暑，太陽直射點繼續南移、太陽輻射減弱，副熱帶高壓也向南撤退，暑意漸消。

處暑，已到了高溫天氣「三暑」之「末暑」，氣溫不會異峰突起，酷熱難熬的天氣到了尾聲。處暑節氣後雷暴活動不及炎夏那般活躍，各地的暴雨總趨勢減弱。處暑的民俗活動很多，如吃鴨子、放河燈、開漁節、煎葯茶、拜土地公等。

「三伏天」涉及小暑、大暑、立秋、處暑四個節氣，這時三伏已過或近尾聲，初秋炎熱將結束。處暑的到來同時也意味著進入干支歷申月的下半月。處暑是廿四節氣中一個反映氣候變化的節氣。處暑節氣過後，氣溫逐步走低的趨勢進一步明顯。

6. 處暑是什麼節氣

處暑，二十四節氣之一，為每年的8月23日或24日。此時太陽到達黃經150°，雖然氣溫仍高，但是冷空氣南下次數開始增多，氣溫下降會逐漸明顯。

二十四節氣，是指干支歷中表示季節、物候、氣候變化以及確立「十二月建」的特定節令，反映了太陽對地球產生的影響，被列入人類非物質文化遺產代表作名錄。

二十四節氣，於中國先秦時期就已經訂立、到漢代完全確立的用來指導農事的補充歷法，是通過觀察太陽周年運動，認知一年中時令、氣候、物候等方面變化規律所形成的知識體系。它把太陽周年運動軌跡劃分為24等份，每一等份為一個節氣，始於立春，終於大寒，周而復始。。

7. 處暑是什麼意思

處暑（chǔ shǔ）。

處暑是反映氣溫變化的一個節氣。「處」含有躲藏、終止意思，「處暑」表示炎熱暑天結束了。《月令七十二候集解》說：「處，去也，暑氣至此而止矣。」「處」是終止的意思，表示炎熱即將過去，暑氣將於這一天結束，我國大部分地區氣溫逐漸下降。處暑既不同於小暑、大暑，也不同於小寒、大寒節氣，它是代表氣溫由炎熱向寒冷過渡的節氣。

我國古代將處暑分為三候：「一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登。」此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類，天地間萬物開始凋零。「禾乃登」的「禾」指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱，「登」即成熟的意思。

處暑以後，除華南和西南地區外，我國大部分地區雨季即將結束，降水逐漸減少。尤其是華北、東北和西北地區必須抓緊蓄水、保墒，以防秋種期間出現乾旱而延誤冬作物的播種期。

8. 處暑的含義 處暑是什麼意思

1、處暑,即為「出暑」,是炎熱離開的意思,這時三伏已過或近尾聲,初秋炎熱將結束。處暑的到來,標志著炎熱天氣到了尾聲,暑氣漸漸消退,由炎熱向涼爽過渡。

2、處暑，是二十四節氣之第十四個節氣。斗指戊；太陽黃經為150°；公歷8月22—24日交節。處是終止、躲藏的意思，處暑是表示炎熱的暑天結束。這時三伏已過或近尾聲，白天熱，早晚涼，晝夜溫差較大，不時有秋雨降臨。處暑這一節氣意味著進入氣象意義的秋天。

9. 處暑的意思是什麼

處暑 的到來，意味著夏季即將過去了，秋季將要到來了，那麼處暑的意思是什麼？下面是我整理的處暑的意思是什麼_處暑的意思介紹簡短，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家有所幫助。

目錄

處暑是什麼意思

處暑養生要點

處暑的氣候特點

處暑是什麼意思

處暑的意思是：暑天到此處就結束了。「處」是終止的意思，表示炎熱即將過去，暑氣將於這一天結束，我國大部分地區氣溫逐漸下降。處暑既不同於 小暑 、 大暑 、也不同於 小寒 、 大寒 節氣，它是代表氣溫由炎熱向寒冷過渡的節氣。

處暑，「處」是躲避之意，二十四節氣之一。處暑節氣在每年八月二十三日左右。此時太陽到達黃經150°。意思是炎熱的夏天即將過去了，這時冷空氣南下次數增多，氣溫下降逐漸明顯。中國大部分地區氣溫逐漸下降。

古代將處暑分為三候：「一候鷹乃祭鳥;二候天地始肅;三候禾乃登。」此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類;天地間萬物開始凋零;「禾乃登」的「禾」指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱，「登」即成熟的意思。

處暑的到來，意味著我國許多地區將陸續開始了夏季向秋季的轉換。忍受了多日酷暑煎熬的人們，期盼著秋天的到來。許多地區，特別是南方地區，秋天總是讓人感到姍姍來遲，還會經常有遭受「秋老虎」困擾。

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處暑養生要點

要點1：早睡早起，睡好子午覺，保持充足睡眠

處暑節氣正是由熱轉涼的交替時期，自然界中陰氣增強，陽氣減弱，人體的陽氣也隨著內收，「秋乏」也就隨之出現。而睡眠不僅可以消除疲勞，還能使大腦、身體得到充分休息，是養生美容的重要 方法 之一，應充分利用睡眠來調養身體。

要點2：多喝水、多喝粥，預防秋燥美容顏

處暑後，天氣較為乾燥、少雨，人體會因此不適，發生諸如皮膚緊綳、起皮脫屑、毛發枯燥、嘴唇乾燥或裂口、大便干結等秋燥現象。而、多喝水、多喝粥正是預防秋燥的好方法。

要點3：保護臍部，預防疾病

處暑節氣過後，天氣漸涼，肚臍部位的表皮最薄，對外部刺激特別敏感。如果對臍部防護不當，寒氣都很容易通過肚臍侵入人體，引發身體不適。而寒氣如果在小腹部位積聚太多，還會導致各種消化系統、泌尿生殖系統方面的疾病。

要點4：少吹空調、少開電扇保健康

處暑時節早晚溫差較大，肺炎、哮喘等呼吸道疾病很容易發作，也是高血壓病、冠心病、心肌梗塞、中風等疾病的高發期。而經常吹空調、吹電扇，很可能引發肩周炎、頸椎病、痛風等毛病;還可能導致腹瀉、胃炎和腸炎等消化系統疾病。

要點5：適量鍛煉要堅持

鍛煉活動是養生的重要一環。適量運動，可以促進血液循環、加快新陳代謝。

要點6：貼秋膘要循序漸進

進入初秋，夏天裡比較差的食慾逐漸好轉，人們開始主動或被動地貼秋膘，以便為應對秋冬的寒冷儲存能量。但是，處暑節氣時人的胃腸功能較弱，太多的肉類等高蛋白食品會加重腸胃負擔，影響胃腸功能。

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處暑的氣候特點介紹

一、氣溫下降

處暑節氣，單單用氣溫開始走低來描述是不夠的。氣溫走低僅是其中的一個現象。產生這一現象背後的原因，首先應是太陽的直射點繼續南移，太陽輻射減弱;二是副熱帶高壓跨越式地向南撤退，蒙古冷高壓開始躍躍欲試，出拳出腳，小露鋒芒。

二、秋高氣爽

開始影響中國的冷高壓，在它的控制下，形成的下沉的、乾燥的冷空氣，先是宣告了中國東北、華北、西北雨季的結束，率先開始了一年之中最美好的天氣--秋高氣爽。處暑期間，真正進入秋季的只是東北和西北地區。

但每當冷空氣影響中國時，若空氣乾燥，往往帶來刮風天氣，若大氣中有暖濕氣流輸送，往往形成一場像樣的秋雨。每每風雨過後，特別是下雨過後，人們會感到較明顯的降溫。故有：「一場秋雨(風)一場寒」之說。

北方南部的江淮地區，還有可能出現較大的降水過程。氣溫下降明顯，晝夜溫差加大，雨後艷陽當空，人們往往對夏秋之交的冷熱變化不很適應，一不小心就容易引發呼吸道、腸胃炎、感冒等疾病。

三、秋老虎

夏季稱雄的副熱帶高壓，雖說大步南撤，但絕不肯輕易讓出主導權、輕易退到西太平洋的海上。在它控制的南方地區，剛剛感受一絲秋涼的人們，往往在處暑尾聲，再次感受高溫天氣，這就是名副其實的「秋老虎」。

對於剛剛走出三伏，並且遭遇嚴重伏旱的地區，如果繼續受副熱帶高壓的控制，往往容易形成夏秋連旱，使秋季防火期大大提前，需要警惕。需要說的是，長江中下游地區往往在秋老虎天氣結束後，才會迎來秋高氣爽的小陽春，不過要到10月以後了。在此期間，全國各地的暴雨總趨勢是減弱的。

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