全身酸痛無力是什麼病

A. 渾身酸痛無力是怎麼回事

全身酸痛無力，實際上是比較大的一種症狀，這時候多見於免疫力下降或者機體功能失調時。全身酸痛主要是關注伴隨症狀，比如疼痛時是否有發燒，這時確診是否有感染方面的因素。全身疼痛時，要到相關的科室做檢查或者化驗，區別疾病類型。如果沒有很明顯的病因，這時候覺得可能是機體的亞健康狀態，很多的職業白領，經常勞累會出現這種情況，或者運動後出現，這都是機體的正常的自我反應。這時候要多注意休息，多加強營養就可以了。所以全身酸痛這一類的病人，首先要區別問題類型，然後根據相關的疼痛位置、部位和程度，到相關的科室就診。

B. 全身酸痛無力是怎麼回事

肌肉酸痛分為兩種： 一種是運動後疼痛立即出現，但其消失得也快，這種叫做急性肌肉酸痛。 另一種是在運動後幾小時或一夜之後才出現，並伴有疲倦乏力，甚至會出現肌肉痙攣、僵硬等症狀。這種肌肉疼痛消失得比較緩慢，常常3～4天甚至6～7天之後才能完全恢復，這種症狀則稱為延遲性肌肉酸痛或運動後疲勞。 我們常說的肌肉酸痛主要是指後一種，即延遲性肌肉酸痛。 肌肉酸痛與拉傷是有明顯區別的。實際上，肌肉酸痛是一種正常的、積極的生理表現。人們往往在力量訓練或一個不太適應(運動量偏大或新的運動項目等)的運動練習後，產生明顯的肌肉酸痛和不適。而這些症狀在休息一段時間後會自然消失，當再次進行同樣的運動時肌肉酸痛症狀會明顯減輕或不產生。而運動導致的肌肉拉傷就不同了，肌肉或韌帶拉傷會造成骨骼肌大面積的病理性改變，如細胞變性、細胞壞死等等，不僅影響繼續運動或訓練，還可能會帶來較嚴重的後果。 拉傷和肌肉酸痛的自我鑒別 肌肉和韌帶拉傷，會因一個損傷性動作而突然出現，而肌肉酸痛則是逐漸加重的。有一個辦法可以鑒別二者：肌肉酸痛通過牽拉能得到緩解，而如果是運動損傷，牽拉反而會使疼痛加重。 總之，運動後肌肉酸痛和肌肉(或韌帶)的損傷性質完全不同。肌肉酸痛可以通過休息、牽拉、按摩等得到緩解。而肌肉(或韌帶)損傷，就必須用醫學手段解決了。 為何肌肉會酸痛 肌肉酸痛產生的機制較復雜，主要包括以下幾個方面：①乳酸堆積。②肌肉痙攣。③肌纖維或結締組織損傷。④其他因素。如組織間滲透壓產生變化或急性發炎等，也可造成肌肉酸痛。 乳酸是怎樣產生的 人體運動是需要能量的，如果能量來自細胞內的有氧代謝，就是有氧運動；但若能量來自無氧酵解，就是無氧運動。有氧運動時葡萄糖代謝後生成水和二氧化碳，可以通過呼吸很容易被排出體外，對人體無害。而無氧運動時葡萄糖酵解產生大量乳酸等中間代謝產物，不能通過呼吸排除，就形成了乳酸堆積。 肌肉酸痛的自我處理 休息 休息能減緩肌肉酸痛的現象，並可慢慢促進血液循環，能加速代謝產物的排除，並能消除肌肉酸痛部位營養的供給與修復，使之恢復正常。 靜態伸展 牽伸肌肉可加速肌肉的放鬆和拮抗肌的緩解，有助於痙攣肌肉的恢復。對酸痛局部進行靜態牽張練習，保持伸展狀態2分鍾，然後休息1分鍾，重復進行，每天做幾次這種伸展練習有助緩解痙攣。 拍打按摩 對酸痛局部進行按摩，使肌肉放鬆，促進肌肉血液循環，有助損傷修復及痙攣緩解。當然也可以進行自我放鬆治療，一般以頸背、四肢為主，頭部和胸腹為輔，具體手法是： 1.捶打腰背：雙手握成空拳，輕捶肩背和腰部。也可以使用拍打棒依次交替拍打雙肩、後背、腰部和下肢等部位。拍打時，注意背部宜輕，下肢可偏重。 2.推拿腿部：從上至下在大腿的前內側及前外側反復推拿。 3.抖動雙腿：站或坐位，腿部肌肉放鬆並抖動，同時可進行踝關節的上下左右環形活動。 4.分推印堂：用雙手拇指從印堂穴（眉心）向左右分推至太陽穴，反復8～10次，每次之間停頓5～10秒鍾，然後五指分開，由前額發際推擦至百會穴5～6次，反復操作30次，每次間隔5～10秒鍾。 5.按揉胸腹：從上而下依次按揉前胸，反復20次；並從左至右環形推揉腹部，反復做20次。 熱敷 是最有效的一種方式，對酸痛的局部肌肉進行熱敷，可促進血液循環，提高新陳代謝，加速肌肉酸痛的緩解和恢復，尤其是配合輕微的伸展運動或按摩，將更能加速消除延遲性肌肉酸痛，促其恢復正常。 怎樣避免運動後腰酸腿痛 熱身運動 運動前做好充分的准備活動，就像是低強度的有氧運動，或低負荷的重量訓練，將能使肌肉活動部位的關節放鬆，加速血液循環，並要適當地伸展活動肌群。 循序漸進 運動的負荷、運動的時間要採用漸進式的方式逐漸增加，不要超過個人的能力范圍。 避免離心性收縮 從事不熟悉或不常從事的運動型態，特別是從事反復離心肌肉收縮運動時，更容易發生肌肉酸痛的現象，所以應該避免離心性收縮的運動。 避免陌生運動 中老年人對於不熟悉的運動項目，應盡量避免參與，除非有教練指導，否則易出現肌肉酸痛或運動傷害。 避免過度運動 不少人平時很少運動，偶爾運動一次，要把自己累得不行才覺得「過癮」，這樣難免第二天腰酸腿疼，所以不常運動的人要注意運動時適可而止。因為一次大量運動不但不能達到鍛煉的目的，反而對身體有害。 放鬆運動 從事激烈運動後的放鬆運動是非常重要的，尤其是配合活動部位的伸展，可促進循環，可有助於減緩甚至避免肌肉酸痛的發生。 規律性運動 運動貴在長期堅持，且有規律性，如此不僅能鍛煉身體，還可以提高身體耐受性，減少肌肉酸痛的發生。

C. 四肢無力酸軟怎麼回事

1、貧血和血壓低
渾身發軟四肢無力一般是由於貧血和血壓低引起的，貧血引起的原因是由於血小板的減少導致供血不足，引起身體異常乏力的症狀，血壓低是因為維生素和蛋白質的缺乏，導致血管鬆弛，引起渾身發軟四肢無力的表現。貧血和血壓低是不能通過服用葯物來緩解的，需要日常調理來增強營養。
2、過度疲勞
渾身發軟四肢無力大多數是因為過度疲勞直接引起的，勞動強度過大或壓力過高都很容易導致這種情況，當身體過度疲勞時，肢體出現酸痛式無力，同時伴有免疫力降低，導致渾身發軟，由過度疲勞引發的渾身發軟四肢無力，可以不用過於擔心，一般通過休息就能夠恢復過來。
3、癌症的表現
當身體出現渾身發軟四肢無力，同時伴有其他異常的身體表現的時候，大多數是癌症發出的身體信號，由於癌細胞在全身擴散，破壞各個器官和系統，使正常細胞惡化，導致身體機能出現問題，繼而出現渾身發軟四肢無力的症狀，而且這種症狀通過休息也不能調整過來，需要進行放化療來緩解。

D. 全身酸軟無力是怎麼回事

點擊播放醫生的語音回答

00:0001:28

01:28

語音內容

導致渾身酸痛的原因不少，如果是關節酸痛，可能是肌肉拉傷導致。乳酸堆積在關節里，運動量大，也會產生關節酸痛的症狀。身體最容易出現酸痛的部位就是關節處，如果嚴重，還會出現關節腫脹、關節僵硬等。葯物也會導致全身酸痛，是葯三分毒，都帶有副作用，有的葯物成分特殊，吃了就會讓人有全身酸痛的症狀。風濕是人人躲避的疾病，剛開始的時候可能不太明顯，但是時間久了就會令人全身酸痛，非常痛苦。血液缺氧也能導致全身酸痛，一般血液里含有豐富的氧，隨著血液循環到全身各處，人體組織也就得到了氧。但是，血液循環不良，會導致血液缺氧，血液缺氧，導致人體組織缺氧，就會產生缺氧部位酸痛的症狀。勞累過度也會產生全身酸痛的症狀，過度工作，血液里的乳酸越來越多，得不到釋放，自然而然就會全身酸痛。營養不良也會導致全身酸痛，必要的營養物質缺乏，如鈣、鐵、鋅等，都會導致全身酸痛。

E. 渾身酸痛無力是怎麼回事

全身乏力酸痛是怎麼回事

1、長時間的熬夜或者是生活工作當中的壓力太大，引起睡眠不足，導致起床之後容易產生心情不愉快的症狀，出現頭昏腦脹，甚至還有起床氣，有時還會頭暈坐立不安。在睡前太過疲勞，經過一夜的休息疲勞沒有得到改善，也會引起肌肉酸痛或者是四肢無力，如果出現打呼嚕或者是患有呼吸系統的疾病，早上起來也容易出現氣短胸悶，手腳無力。

2、起床之後如果感到手臂，腿或者是臉部麻木乏力，這可能是中風的前兆，尤其是一些中老年人只有一側身體出現這種現象，更應該提高警惕，中風前兆還會出現頭昏行動不靈活，身體失去平衡。

6、皮肌炎也一樣是自身免疫性的疾病，孩子和成人都會發生是特別典型的肌肉無力，並可能會伴隨著活動會受到限制，關節炎關節腫脹，有時還會連累到肺部，心臟，肝臟和皮膚必然容易出現氣短，咳嗽，心力衰竭，皮膚丘疹等症狀。

F. 渾身上下酸痛無力怎麼回事

渾身上下酸痛無力。是因為患感冒。或者是工作長時間體力消耗。

G. 全身酸痛是什麼病

全身疼痛在生活中出現，嚴重時會影響正常的工作和生活，一定要引起重視，及時診斷治療。那呢?下文權威專家，對這個問題進行了解答，一起來了解。 ?全身疼痛的原因是多樣的，可能與以下疾病有關: 1.關節疼痛 全身酸痛可以由很多原因所造成，其中包括有肌肉拉傷、過量運動導致乳酸在體內沉積、關節或者骨頭的損傷、炎症等，這些都有可能會導致全身的酸痛。其中以關節疼痛最為主要，常見關節疼痛的症狀有關節腫脹、活動受限、關節響、關節僵硬等，這些都是關節疼痛的症狀，同時也是導致全身酸痛的原因。 2.風濕、感冒 你可能不知道，輕微的風濕以及感冒同樣會導致出現全身酸痛的現象出現。因此出現全身酸痛的情況時，我們應該多關注這兩方面。引起的輕微的渾身酸痛。 若你還存在哪些疑問需要解答?可點擊此處在線咨詢北京風濕病中醫醫院專家。 3.血液循環不好 如果人體中血液循環不良的話，就會導致血液缺氧，如果人體組織得不到充足的氧氣勢必會出現全身酸痛的情況，如果嚴重的話還會導致組織細胞壞死。 4.過度勞累 對於全身酸痛是怎麼回事這個問題，專家指出還有一部分原因是過度勞累所引起。比如過度運動、過度勞累等，這些都會導致的血液中乳酸增多，從而讓我們出現渾身酸痛的情況。 5、缺乏營養 全身酸痛是怎麼回事?如果我們人體中缺乏一些營養物質的話，同樣會導致出現全身的酸痛。最為常見的有缺鐵性疲勞、缺鹼性疲勞、缺維生素性疲勞等等。 6.長時間保持一個姿勢，不鍛煉會引起渾身酸痛。 ?通過上述講解，是否對你深入認識疾病有所幫助呢。同時需要注意的是，導致全身疼痛的原因是多樣的，為避免耽誤治療，需早日明確病因，早期對症治療。嚴格來說，一般的輕微渾身酸痛，並不是什麼大問題，只需要好好的調節一下就可以了，但是如果是比較嚴重的全身 酸痛，那麼需要即時的到醫院去接受檢查診斷，好好的治療，在日常中多加鍛煉、補充足夠的營養。?我們一起來了解一下。 原因如下：
1、患有風濕病、類風濕、中風、風寒病人：患有此類病人，他們免疫力受到了損傷，新陳代謝失常，分泌出現了異常、外來空氣與機體正 氣向抵觸時就會造成全身酸痛。
2、過度運動：有很多人平常沒怎麼運動過，運動時候，劇烈運動，運動時間很長，造成機體內能量大量消耗，水分大量外流，會使肌肉拉 伸，產生乳酸，缺氧，因此當您次日起來時候就會感覺渾身酸痛，沒力氣、沒精神。
3、患有肝病病人：對於肝病病人來說，機體內各器官組織都會受到不同程度損害，各功能就會下降，會出現無精打采、沒有食慾、睡眠不 足、渾身沒有力氣，肝區疼痛等現象，一整個人像一盤散沙，這些原因也會間接造成全身酸痛無力，讓人極不舒服。
4、睡眠不足：現代人，尤其是年輕人，熬夜的比較多，尤其是在晚上十一點到凌晨兩點之間。這短時間是膽囊和肝臟排毒的最佳時間，需 要在熟睡中完成，因此這個時間段建議各位讀者盡可能保持睡眠，以便使肝膽正常排毒，維持人體正常生命活動。如果一味的熬夜，不僅肝膽功能 異常，而且大腦長期得不到休息，也會出現渾身酸痛無力的症狀。 ?右手麻是怎麼回事腳掌疼怎麼回事

H. 渾身疼痛無力是怎麼回事

全身酸痛乏力，原因考慮以下幾種：一上呼吸道感染，病毒性的感冒早期會出現全身的酸痛無力，可以多喝水，避免著涼，吃感冒靈顆粒，進一步的緩解。二過度的體力勞動或者勞累之後，也會出現全身的酸痛無力，經過休息按摩之後，症狀會好轉。三多發性肌炎、肌病，也會出現全身的酸痛乏力，可以查肌酶進一步的明確診斷。四全身酸痛乏力，也有可能是腎功能不全，尿毒症所引起的，要查腎功能檢查進一步的明確。

I. 渾身酸痛無力是怎麼回事

病症：乏力
體力勞動者飲食太淡易致疲勞，是因為鹽中的鈉能加強神經肌肉的興奮性。
睡眠不足可使人感到乏力，但神經衰弱者如長期服用安眠葯，也會感到軟弱無力，引起疲乏的葯物還有苯海拉明等抗組織胺葯物。
嗜好飲酒者常有疲倦感；飢餓的人因缺乏蛋白質和缺鉀也感乏力；疲乏軟弱有時是維生素B1缺乏症者的前驅症狀，嗜酒者易患此病。
體力或腦力勞動者的疲乏是一種正常的生理現象，但在稍微勞動後即感疲乏則需重視。
頻繁吐瀉和大量用利尿劑者因血鉀低而致全身無力；但血鉀過高患者也感軟弱，故需驗血鑒別。
糖尿病是最常導致乏力的疾病。患者由於糖代謝失常，高能磷酸鍵減少，負氮平衡，失水及電解質失衡等原因，故易疲乏、虛弱無力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症狀。
貧血也常引起疲乏，嚴重的有慢性貧血、起病較驟的缺鐵性貧血、急性失血性貧血、急性溶血性貧血等，這些患者均有乏力的現象。
慢性腎炎患者也常感疲倦和乏力，而且因他們需長期吃低鹽或無鹽飲食，又容易缺鉀，故乏力、失眠、腰酸常是他們就醫的主訴。
患了感冒和各種感染性疾病的人幾乎都有疲乏無力的體驗。心衰病人因進食少、鎂攝入少,提供能量的ATP不能被激活，故有乏力現象。
很多內分泌疾病都有乏力的表現。乏力是甲狀腺機能減弱病人的起初症狀，也是甲狀腺機能亢進病人的常見症狀。
產後大出血引起休克而致的席漢氏綜合征，主要表現就是易疲乏、閉經、消瘦，這是因為腦垂體前葉機能減退所致；腦垂體前葉機能亢進所致的肢端肥大症患者也常感疲乏和四肢無力。
最明顯的疲乏無力見於重症肌無力患者，由於患者的神經肌肉間傳導障礙，故其橫紋肌極易疲乏，稍經活動，即迅速呈現無力狀態，持續而迅速的動作更易引起疲乏，疲乏感往往晨輕晚重，補充氯化鉀後乏力可減輕。
白血病病人因同時存在貧血，故亦常感乏力。除白血病外很多惡性腫瘤的早期常表現為乏力症狀，但同時伴有其它該腫瘤的常症狀，如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等症狀。
如果自己感覺經常毫無原因(如過勞、睡眠不足、天氣悶熱、飢餓等)的軟弱無力時，一方面要及時就診，把乏力的感覺及其它不適無遺漏地告訴醫生。另一方面不要過於緊張，因為病態的乏力，必然伴有其它的不適。重要的是需與醫生很好地合作，做各種必要的血液化驗及其它檢查，以及早查明病情，及時治療。