⑴ 驢肉包餃子和什麼蔬菜搭
驢肉搭配白菜,蔥 香菜,圓蔥 大蔥,料酒 醬油,五香粉 雞精,麵粉包餃子好吃。
驢肉搭配蔬菜包餃子好吃的做法:
驢肉餃子
用料:驢肉500克,白菜7、8頁,蔥1根,香菜1把,圓蔥1/4,料酒5克,鹽3克,醬油5克,五香粉2克,雞精2克,麵粉1斤半。
製作過程:
1、現殺的驢肉。
⑵ 驢肉餃子餡配什麼菜最好
驢肉餃子餡配胡蘿卜、洋蔥最好。
材料
驢肉200克豬肉100克胡蘿卜一根,洋蔥半個、土雞蛋一個
鹽一茶勺、料酒兩茶勺、姜粉一小勺、雞精一小勺、生抽一大勺、耗油一大勺
十三香粉一小勺 清水半碗
做法
1胡蘿卜切絲然後再切成成小丁
2圓蔥也切成丁。
3把驢肉餡和豬肉餡混合均勻。
4打一個雞蛋,加入十三香粉,姜粉,料酒,鹽,雞精大力攪拌均勻。
5放入生抽耗油
6放入半碗水大力順一個方向攪拌
7放一勺香油,適量的豆油,攪拌混合。
8倒入胡蘿卜丁攪拌均勻。最後要包 時候放入圓蔥丁
驢肉的營養極高,脂肪13、5克,鈣10毫克,鉀114毫克,鈉207毫克,磷170毫克,鎂30毫克,鐵 8.3毫克,硒29微克,維生素A25微克,驢肉還含有碳水化合物及人體所需的多種氨基酸。另外它還含有動物膠、骨膠朊和鈣、硫等成分,能為體弱、病後調養的人提供良好的營養補充。驢肉是一身高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉類。每百克含蛋白質18.6克,脂肪0.7克,鈣10毫克,磷144毫克,鐵13、6毫克,還含有多種維生素及微量元素。 補充能量 2 驢肉蛋白質含量比豬、牛、羊為高,其含量在20~25%之間,其必需氨基酸的含量及其比例均適合人體的需要,故消化吸收率高。 安神去煩 3 驢肉中除了蛋白質,脂肪,礦物質,維生素之外,驢肉還含有碳水化合物和多種氨基酸,這些成分均具有益精壯陽,補氣養血,安神去煩的作用。尤其適合身體虛弱,氣血不足,久病初愈的人群,適用於治療虛弱貧血,產後血虧,食慾不振等症。
明目 2 胡蘿卜含有大量胡蘿卜素,在人體可轉化為維生素A,有補肝明目的作用,可防治夜盲症;維生素A也是骨骼生長發育的必需物質,同時有助於增強機體的免疫力,對預防上皮細胞癌變有重要意義。 通便防癌 3 胡蘿卜含有植物纖維,吸水性強,在腸道中可增加糞便體積,加強腸道的蠕動,從而起到通便防癌的作用。 降血壓 4 胡蘿卜中含有琥珀酸鉀鹽,有助於防止血管硬化,降低膽固醇及有降低血壓的作用。胡蘿卜中的葉酸,能減少冠心病發病因素。
⑶ 驢肉餡餃子放什麼蔬菜好吃 製作驢肉餡餃子搭配什麼好吃
1、最佳答案可以將驢肉和圓蔥、大蔥、茴香苗、芹菜、香菜、白菜、韭菜、豆角等等一起剁碎攪拌製成餃子餡。這樣不僅能夠營養均衡,而且味道更好,吃起來也不容易膩。
2、驢肉中含有蛋白質、脂肪、膽固醇、碳水化合物、維生素A、胡蘿卜素、B族維生素、維生素E以及鈣、磷、鐵、鎂、鋅、鈉、硒等營養成分。在製作驢肉餃子餡的時候,要葷素搭配,不僅能夠營養均衡,而且味道更好,吃起來也不容易膩,通常可以將驢肉和圓蔥、大蔥、茴香苗、芹菜、香菜、白菜、韭菜、豆角等等一起剁碎攪拌製成餃子餡。
⑷ 驢肉包餃子和什麼蔬菜搭
芹菜,大紅圓蘿卜,大白蘿卜,胡蘿卜,大白菜,洋蔥,大蔥、茴香等都可以和驢肉搭配。下面介紹做法:
准備材料:麵粉600克、豬五花肉100克、驢肉300克、洋蔥1個、大蔥3根、老抽適量、生抽適量、雞精適量、鹽適量、十三香適量、料酒適量、油適量、開水2/3、清水1/3、姜一小塊
製作步驟:
1、麵粉放入盆中,倒入開水開始攪拌,攪拌成塊狀,再倒入另一半清水開始攪拌,揉成光滑的面團醒制20分鍾。
⑸ 驢肉搭配什麼蔬菜包餃子好吃
1、驢肉和什麼菜包餃子好吃:驢肉搭配白菜,蔥,香菜,圓蔥,大蔥,料酒,醬油,五香粉,雞精,麵粉包餃子好吃。
2、驢肉餃子的做法:
(1)用料:驢肉500克,白菜7、8頁,蔥1根,香菜1把,圓蔥1/4,料酒5克,鹽3克,醬油5克,五香粉2克,雞精2克,麵粉1斤半。
(2)現殺的驢肉,去掉筋膜的驢肉,加入一根大蔥,加上四分之一的圓蔥,一起剁成肉泥,加入煮好放涼的花澆水攪拌均勻。
(3)加入料酒,雞精,香油,花生油,醬油,五香粉順時針攪拌均勻。
(4)加入切細白菜,香菜。再加入鹽。仍舊是一個方向攪拌,驢肉餡兒就做好了。
(5)接著把事先和好的面。擀成餃子皮。開始包餃子。
(6)起鍋燒開水,下入包好的餃子。煮熟出鍋。盛入盤里,即可食用
⑹ 驢肉餡最適合放什麼菜
驢肉餡最適合放圓蔥、大蔥、茴香苗、芹菜、香菜、白菜、韭菜、豆角等等。
在製作驢肉餃子餡的時候,一般要葷素搭配,不僅能夠營養均衡,而且味道更好,吃起來也不容易膩。
准備材料:麵粉1000克,驢肉200克,小芹菜200克,香菜、鹽、十三香、香油適量。 第一步:和面 麵粉中加入少許鹽,拌勻,加入少量涼水,攪拌成小疙瘩,然後將小疙瘩揉成面團;再把面團上面用手蘸有點水,再繼續揉;反復2-3次後,面團就沒有乾麵疙瘩了;用鍋蓋蓋住,防止水分蒸發,醒30分鍾左右。 第二部:剁餡 將所有材料沖洗干凈,瀝干水分。香菜切末,驢肉、芹菜剁碎,將香菜末放進肉餡里拌勻,再放進剁碎的芹菜,然後加入適量鹽、十三香、香油,繼續剁均勻即可。 第三部:包餃子 將發好的面團再反復揉幾次,切成小團,用擀麵杖擀薄。先把適量的驢肉芹菜餡放到餃子皮上,然後餃子皮對折,中間捏一下,使兩層皮粘到一起,然後再將兩邊的餃子皮捏到一起,也可以捏點褶子出來,完成。
驢肉圓蔥餃子做法
准備材料:麵粉1000克,驢肉200克,圓蔥100克,大蔥、姜、鹽、十三香、香油適量。 第一步:和面 麵粉中加入少許鹽,拌勻,加入少量涼水,攪拌成小疙瘩,然後將小疙瘩揉成面團;再把面團上面用手蘸有點水,再繼續揉;反復2-3次後,面團就沒有乾麵疙瘩了;用鍋蓋蓋住,防止水分蒸發,醒30分鍾左右。 第二部:剁餡 將所有材料沖洗干凈,瀝干水分。蔥姜切末,驢肉、圓蔥剁碎,將蔥薑末放進肉餡里拌勻,再放進剁碎的圓蔥,然後加入適量鹽、十三香、香油,繼續剁均勻即可。 第三部:包餃子 將發好的面團再反復揉幾次,切成小團,用擀麵杖擀薄。先把適量的驢肉圓蔥餡放到餃子皮上,然後餃子皮對折,中間捏一下,使兩層皮粘到一起,然後再將兩邊的餃子皮捏到一起,也可以捏點褶子出來,完成。
驢肉豆角餡餃子做法
准備材料:麵粉1000克,驢肉150克,豆角100克,蔥、香菜、圓蔥、大蔥、料酒、醬油、五香粉、雞精適量。 第一步:和面 麵粉中加入少許鹽,拌勻,加入少量涼水,攪拌成小疙瘩,然後將小疙瘩揉成面團;再把面團上面用手蘸有點水,再繼續揉;反復2-3次後,面團就沒有乾麵疙瘩了;用鍋蓋蓋住,防止水分蒸發,醒30分鍾左右。 第二部:剁餡 將所有材料沖洗干凈,瀝干水分。驢肉剁成肉餡,然後再加入一根大蔥、四分之一的圓蔥以及豆角,一起剁成肉泥。最後加入料酒,雞精,香油,花生油,醬油,五香粉順時針攪拌均勻。 第三部:包餃子 將發好的面團再反復揉幾次,切成小團,用擀麵杖擀薄。先把適量的驢肉豆角餡放到餃子皮上,然後餃子皮對折,中間捏一下,使兩層皮粘到一起,然後再將兩邊的餃子皮捏到一起,也可以捏點褶子出來,完成
⑺ 驢肉搭配什麼蔬菜包餃子好吃
驢肉搭配白菜,蔥香菜,圓蔥大蔥,料酒醬油,五香粉雞精,麵粉包餃子好吃。
驢肉搭配蔬菜包餃子好吃的做法:
驢肉餃子
用料:驢肉500克,白菜7、8頁,蔥1根,香菜1把,圓蔥1/4,料酒5克,鹽3克,醬油5克,五香粉2克,雞精2克,麵粉1斤半。
製作過程:
1、現殺的驢肉。
⑻ 驢肉水餃怎麼調餡用什麼菜
驢肉可搭配韭菜芹菜一起包餃子。
主料:驢肉1200g、韭菜400g、芹菜400g。
輔料:油適量、鹽適量、十三香適量、花椒面適量、醬油適量、蔥姜適量。
驢肉餃子的做法
1、買的現成的驢肉餡。
⑼ 驢肉餃子餡配什麼菜,怎麼做好吃
驢肉餃子餡配芹菜,正確做法如下:
用料
主料:麵粉600克、芹菜2棵、驢肉500克
輔料:生抽少許、鹽少許、花椒水1碗、薑末少許、蔥1棵、花生油2勺
1、包餃子先來和面,麵粉和水放入盆里,和成軟硬適中的面團,靜置一會揉勻