① 治療失眠的10種中成葯
我導讀
失眠是以經常不能獲得正常睡眠為特徵的一類病證,屬中醫學「不寐」的范圍。本病主要表現為睡眠時間、深度的不足,輕者入睡困難,或眠而不酣,時睡時醒,或醒後不能再睡,重則徹夜不眠。想要擁有正常的睡眠嗎?下面這些中成葯能幫忙——
一、實證
1.心火偏亢型
以心煩失眠、驚悸多夢、舌尖紅為主症者,可酌情選用以下中成葯。
硃砂安神丸
【成分】 硃砂、黃連、炙甘草、生地黃、當歸。
【功效】鎮心安神,清熱養血。
【應用】
(1)主治心火亢盛,陰血不足證。主要表現為失眠多夢,驚悸怔忡,心煩神亂,或胸中懊憹,舌尖紅,脈細數。
(2)臨床常用於治療神經衰弱所致的失眠、心悸、健忘,精神憂鬱症引起的神志恍惚,以及心臟早搏所致的心悸、怔忡等屬於心火亢盛,陰血不足者。
【注意】
(1)與碘、溴化物不宜並用,因硃砂成分為硫化氯,在胃腸道遇到碘、溴化物可產生有刺激性碘化汞、溴化汞,引起赤痢樣大便,從而產生嚴重的醫源性腸炎。
(2)腹部怕冷,便稀,氣短乏力,面色蒼白或萎黃者勿用。
(3)因消化不良、胃脘不舒而心悸不安、失眠等忌服。
(4)方中硃砂含硫化汞,不宜多服、久服,以防汞中毒。
2.痰熱內擾型
以失眠,多惡夢,觸事易驚,心悸不安為主症者,可酌情選用以下中成葯。
安神溫膽丸
【成分】 制半夏、陳皮、竹茹、酸棗仁、枳實、遠志、五味子、人參、熟地黃、茯苓、硃砂、甘草、大棗。
【功效】和胃化痰,安神定志。
【應用】 適用於心膽虛怯,觸事易驚,心悸不安,虛煩不寐。
【注意】
(1)不宜與單胺氧化酶抑制劑同用。
(2)不宜與酚妥拉明、妥拉蘇林、酚苄明等α-受體阻滯劑同用。
(3)不宜與洋地黃等強心苷類同用。
(4)孕婦忌服。
3.肝鬱氣滯型
以情志不暢,心煩失眠,焦慮為主症者,可酌情選用以下中成葯。
解郁安神顆粒
【成分】 柴胡、大棗、石菖蒲、姜半夏、炒白術、浮小麥、制遠志、炙甘草、炒梔子、百合、膽南星、鬱金、龍齒、炒酸棗仁、茯苓、當歸。
【功效】疏肝解郁,安神定志。
【應用】 主治情志不暢、肝鬱氣滯所致的失眠、心煩、焦慮、健忘;神經官能症、更年期綜合征見上述證候者。
【注意】
(1)少吃生冷及油膩難消化的食品。
(2)服葯期間要保持情緒樂觀,切忌生氣惱怒。
(3)火郁證者不適用,主要表現為口苦咽干、面色紅赤、心中煩熱、脅脹不眠、大便秘結。
(4)有高血壓、心臟病、糖尿病、肝病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用。
4.心膽虛怯型
以夜寐不寧,夢中驚跳怵惕為主症者,可酌情選用以下中成葯。
安神定志丸
【成分】 遠志、石菖蒲、茯神、茯苓、硃砂、龍齒、黨參。
【功效】疏肝解郁,清熱調經。
【應用】
(1)因驚恐而失眠,夜寐不寧,夢中驚跳怵惕。
(2)心悸,尤其對心虛膽怯之心悸有良效。
【注意】
(1)不宜和含藜蘆的中成葯同用。
(2)服葯期間不要吃蘿卜等。
二、虛證
1.心脾兩虛型
以思慮過度,心悸、健忘、失眠,乏力納差,舌胖有齒痕為主症者,可酌情選用以下中成葯。
歸脾丸
【成分】 黨參、炒白術、炙黃芪、茯苓、制遠志、炒酸棗仁、龍眼肉、當歸、木香、大棗(去核)、炙甘草。
【功效】益氣健脾,養血安神。
【應用】
(1)本品是治療思慮過度,心脾氣血兩虛所致失眠、心悸、健忘的常用葯。
(2)該葯用途廣泛,也是治療出血證的常用葯。如功能性子宮出血、內痔便血、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等證屬脾氣虛,脾不統血者。
【注意】
(1)服本品期間不宜喝茶和吃蘿卜,不宜同時服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑。
(2)若失眠嚴重者,可與其他葯物配合服用。
(3)以飯前空腹服用為佳。
(4)感冒時不宜服用。
柏子養心丸
【成分】 柏子仁、黨參、炙黃芪、川芎、當歸、茯苓、制遠志、酸棗仁、肉桂、醋五味子、半夏曲、炙甘草、硃砂。
【功效】補氣,養血,安神 。
【應用】
(1)適用於心氣虛寒,見失眠多夢、心悸易驚、健忘、舌淡苔薄白等症狀明顯者。
(2)失眠嚴重者可合用安神補心顆粒或刺五加膠囊。
(3)現也用於治療絕經後高血壓伴有心慌胸悶者。
【注意】
(1)本品含硃砂,不可過服、久服,不可與溴化物、碘化物等葯物同服。
(2)宜飯後服用。
安神補腦液
【成分】 鹿茸、制何首烏、淫羊藿、乾薑、甘草、大棗、維生素B1。
【功效】生精補髓,益氣養血,強腦安神。
【應用】
(1)用於腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠;神經衰弱症見上述證候者。
(2)失眠嚴重者亦可與安神補心顆粒或刺五加膠囊配合使用。
【注意】
(1)服葯期間要保持情緒樂觀,切忌生氣惱怒。
(2)感冒發熱病人不宜服用。
2.陰虛血少型
以心悸、失眠多夢、手足心熱、煩熱汗多、口乾咽干、舌紅少苔為主症者,可酌情選用以下中成葯。
天王補心丹
【成分】 人參、茯苓、玄參、丹參、桔梗、遠志、當歸、五味子、麥冬、天冬、柏子仁、酸棗仁、生地黃。
【功效】滋陰清熱,養血安神。
【應用】
(1)本品是治療陰血不足所致失眠的常用葯,更年期婦女失眠多見此型。
(2)該葯也可用治心陰心血不足所致的心悸怔忡,如功能性早搏、冠心病等辨證屬心陰心血不足者。
【注意】
(1)本方滋陰之品較多,性涼,便溏者慎用。
(2)感冒發熱患者不宜服用。
養血安神膠囊
【成分】 仙鶴草、熟地黃、首烏藤、墨旱蓮、生地黃、雞血藤、合歡皮。
【功效】滋陰養血,寧心安神。
【應用】 用於陰虛血少,失眠健忘,頭眩心悸。
【注意】 感冒者應暫停使用。
3.心腎不交型
以健忘、心煩心悸、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴為主症者,可酌情選用以下中成葯。
烏靈膠囊
【成分】 烏靈菌粉。
【功效】補腎健腦,養心安神。
【應用】 用於心腎不交所致的失眠、健忘、心煩心悸、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力;神經衰弱見上述證候者等。
【注意】 孕婦慎用。
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② 失眠吃什麼中葯有效
關失眠吃什麼中葯有效,比如有失眠的時候可以服用六味地黃丸、天麻素片、氯美扎酮片等西葯來緩解失眠症狀,可口服六味地黃丸、安神補腦液、養血清腦顆粒等西葯。
如今人們每天面對的壓力都很大,以致精神長期處於高度緊張狀態,這會對睡眠造成很大影響,從而導致嚴重的失眠症。失眠病人總是夜夜難眠,好不容易入睡卻不斷做夢,睡眠質量也很差。失眠吃什麼葯啊?
一、失眠能吃的西葯
1.有失眠症狀的人可以在適當的情況下服用谷維素片,谷維素是這類葯物的主要成分,有鎮靜和助眠的作用,除了改善失眠症狀外,還能輔助治療神經官能症、月經前期緊張症和更年期綜合症。
2.天麻素片是治療失眠的比較好的葯物,天麻素片就是一種,在臨床上經常用來治療神經衰弱引起的失眠症症狀,也能緩解頭痛和偏頭痛等症狀。
3.氯美扎酮片:失眠患者也可服用氯美扎酮片,這種葯除能鎮靜安眠外,還能抗眩暈,解除焦慮情緒,臨床上常用來治療失眠、精神緊張、煩躁不安、恐懼、暈船等症狀。
二、失眠能吃中葯
1.六味地黃丸:六味地黃丸含有熟地黃、制山茱萸、牡丹皮、山葯等多種中葯成分,能起到滋陰補腎的作用,對於腎陰腎虧坐引起的腰膝酸軟、失眠多夢等症狀都有很好的滋陰補腎效果。
2.安神補腦液主要包括:制何首烏、乾薑、鹿茸及維生素b等,具有益氣養血、生精補髓、健忘等功效,還能強腦安神,在臨床上常用來治療腎精不足、氣血兩虧所導致的頭暈、乏力、失眠、健忘等症狀。
3.養血清腦顆粒:養血清腦顆粒也是一種治療失眠的中成葯,這種葯物具有活血通絡及養血平肝,可治療血虛肝旺引起的頭痛、頭暈眼花、失眠多夢、心煩易怒等症。
③ 失眠多夢該吃些什麼葯
失眠多夢,可以根據自身病情的不同,在中醫大夫的辨證後選擇龍膽瀉肝丸、同仁安神丸、天王補心丸等中成葯物調理,一般能改善睡眠質量。
導致失眠多夢的原因,中醫多見於肝火、腎虛、心脾虛、心腎虛等。失眠多夢吃什麼葯物最好,需要根據個人體質和病情的不同辨證後再選擇,具體如下:
1、肝火導致的口乾口苦、頭暈耳鳴、心煩易怒伴有失眠,可以選擇龍膽瀉肝丸、茵膽平肝膠囊等調理。
2、心脾兩虛導致的失眠多夢,會伴有厭食、腹脹、乏力、心慌、氣短、失眠等症狀表現,一般可以通過歸脾丸補氣血、補心脾的中成葯物來對症治療;還可以在醫生指導下,辨證後選擇湯葯的方法調理。
具體是什麼原因導致的失眠多夢,或者是什麼病症導致的失眠多夢,所選擇的葯物都是不同的,需要在中醫生指導下,辯證後才能選擇適合的葯物對症治療。此外,平時要規律生活、避免熬夜、勞累、情緒波動等,這些也都有助於時間多夢的情況改善。
④ 失眠安神中成葯有那些
天王補心丹、養血安神丸、寧神定志丸等中成葯能夠有效治療失眠,具體分析如下:
一、天王補心丹:天王補心丹是一種由丹參、當歸、茯苓、玄參等中葯製成的中成葯,具有補心安神、滋陰清熱等功效,因此有效治療失眠的中成葯有天王補心丹。
二、養血安神丸:養血安神丸是由雞血藤、地黃、合歡皮、熟地黃等中葯製成的中成葯,具有養血安神的功效,因此能夠有效治療失眠,緩解相關情況。
三、寧神定志丸:寧神定志丸是一種由遠志、石菖蒲、茯苓、黨參等中葯製成的中成葯,具有寧心安神的功效,可以有效治療失眠,有利於控制病情。
⑤ 失眠吃什麼葯比較好呢
失眠屬於失眠症或者是睡眠障礙,可以從以下兩個方面來調理。
第一、非葯物治療:要了解相關的睡眠衛生知識,消除失眠帶來的恐懼。養成良好的生活習慣,盡量不要飲酒,午後、晚間不飲茶或含咖啡因的飲料。適當的進行體育鍛煉,睡覺之前不看書,不看電視,以免興奮大腦無法入睡。
第二、葯物治療:在非葯物治療不理想的情況下,可以運用鎮靜催眠的葯物幫助睡眠,常用的葯物有普通安定,艾司唑侖,思諾思,佐匹克隆,右佐匹克隆,褪黑素等葯物。也可以用一些具有養心安神作用的中成葯來幫助調理失眠,包括棗仁安神膠囊,烏靈膠囊等。
治療失眠的關鍵是明確病因,在治療方法上主要強調綜合治療、中西醫結合治療。失眠的誘因有很多,其中包括心理、生理、葯物、睡覺環境、生活習慣等,在睡眠前大腦很活躍,情緒激動,都會引起失眠。
所以睡眠之前盡量保持情緒平穩,找到一個適合自己的睡眠環境,白天盡量少睡,適量的運動,可以改善失眠。
若上述方法仍經常出現失眠症狀,就要進行一些治療,比如心理治療、葯物治療或遵醫囑服葯、中醫治療或者物理治療。
如果失眠的話,最好早到導致失眠的原因對症治療,去正規的醫院檢查治療,遵醫囑,在醫生的指導下用葯,不要自己隨便用葯
⑥ 失眠吃什麼中成葯治療
長期失眠吃什麼葯好呢?失眠給我們造成的身心傷害是非常大的,特別是對於那些長期失眠的患者更是有苦難說。接下來請跟著我了解治療失眠的葯吧。
治療失眠的中成葯
1、安神補心丸(膠囊)
凡是入睡困難或多夢易醒的失眠人,如果還伴有心悸、心煩、咽干口燥、盜汗、耳鳴、頭暈,就適合吃這個葯了。
2、牛黃清心丸
這種失眠是心火燒的。除了失眠還有頭昏沉、心煩、大便干、舌質紅、熱象比較突出的人可以選擇。
3、同仁柏子養心丸
既然是養心,補的成分就多一些,病人體虛明顯,失眠健忘且有氣虛的表現。這種人稍微運動就會感到心慌,有點響聲就被嚇一跳,常說的“一驚一乍”的,膽小,實際是心虛,所以葯里用了黃芪補氣。
4、天王補心丹
陰虛血少明顯的失眠適用。因為心血被火消耗掉了,所以人不僅失眠,健忘,心裡一陣陣發慌,且手腳心發熱、舌頭紅、舌尖生瘡,這個葯補的作用更大一些。
5、硃砂安神丸
這是李東垣的方子,同樣是治失眠多夢,葯里有去心火的黃連。這種失眠的人心裡覺得很煩,甚至有點心神不寧、坐立不安的,還可能有精神抑鬱,這個時候吃硃砂安神丸就比天王補心丸合適,既能清熱又能用硃砂這種礦物類葯物重鎮一下浮越的心神。
6、加味逍遙丸
治療因為緊張、生氣導致的失眠更合適,可以起到疏肝解郁、改善睡眠的作用。
7、越鞠保和丸
對於失眠而夢多、早上醒來總感覺特別累、胃口不好、舌苔厚膩的人適用。治失眠有個民間 經驗 ,就是臨睡時喝杯牛奶。但這個經驗也要分人,如果是這種越鞠保和丸適應的失眠,就千萬別再喝牛奶了,因為舌苔厚本身就說明有濕熱、胃腸不幹凈。濕熱、淤滯也可能是失眠的主因,再喝牛奶就是給夜間的胃腸增加負擔,只能加重病因。
8、解郁安神顆粒
適用於因情緒不暢導致的入睡困難,這種人多夢,而且睡得很輕,一點小聲就容易醒,還可有心煩、健忘、胸悶等症狀同在。這種症狀的失眠可服用中成葯解郁安神顆粒。
9、活力蘇口服液
失眠的同時並伴腰酸腿軟、耳鳴,要有明顯的腎虛表現,才適合吃這個中成葯。
改善睡眠質量的 方法
1、換個軟硬適中的枕頭,或平躺時在懸空的腰下放置支撐的軟墊,以減少頸腰部的負擔。躺下時可將頭背部墊高以減少胃酸逆流,同時也可減少感冒鼻塞的不舒服。
2、平時可做適當的產前運動。
3、學習睡前自我放鬆的小技巧。
4、應有傾吐的對象,來舒緩緊張的情緒。
5、入夜後盡量少喝水,以免半夜常起床小便。
6、晝寢不要太久,避免在床上看電視或閱讀書籍。
7、穿著較合身舒適的睡衣。使用空調,改善卧室內舒適的溫度。
8、可以選擇左側躺,如此可改善血液迴流心臟的量,以期較舒服入睡。
9、睡前可喝杯溫牛奶或沖個溫水澡,避免喝咖啡或其他刺激性飲料。可多攝取含有豐富鐵質的食品。
10、想睡的時候再上床睡覺。
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⑦ 長期失眠吃什麼中葯
有很多的中成葯對失眠有一定的調理作用,傳統的老葯,比如刺五加膠囊、棗仁安神液、安神補腦液、人參歸脾丸、七葉神安片等等,可能對失眠有一定調節作用。現在近幾年又推出了新型的對失眠有一定調節作用的制劑、中成葯,如百樂眠膠囊、舒眠膠囊,烏靈膠囊、九味鎮心顆粒、舒肝解郁膠囊等等,這些葯也對失眠有一定的調節作用。但是中醫是辨證論治的,不同的人有不同的失眠類型,所以一定要到醫院看看大夫,讓大夫根據自己的情況來選擇不同的中成葯進行治療。
⑧ 失眠吃什麼葯好 最有效的五種失眠中成葯
失眠在日常生活中十分常見,許多人都飽受失眠的折磨。下面我分享了最有效的五種失眠中成葯 ,希望能幫助到你。
最有效的五種失眠中成葯
一、六味地黃丸
六味地黃丸具有 滋陰 補腎 、治療失眠 頭暈 的功效,頭容易暈的失眠患者可以通過服用六味地黃丸進行治療。每次服用一丸,一天兩次。
二、解郁安神顆粒
解郁安神顆粒具有撫平情緒、治療心煩、胸悶的功效,如果是由於情緒過於緊張不適引起失眠的患者,可以服用解郁安神顆粒,每次服用一袋,用開水沖泡,一天兩次。
三、歸脾丸
歸脾丸具有養血安神、健脾益氣的功效,對於治療失眠多夢、心悸煩躁具有很好的功效,因此,很適合失失眠患者食用。每次服用8至10丸,一天需服用三次。
四、安神補心丸
安神補心丸具有養心安神的功效,對於心悸失眠、頭暈等症狀具有很好的療效,患者能夠通過服用安神補心丸來緩解失眠的症狀,每次服用15丸,一天需服用三次。
五、復方五味子糖漿
復方五味子糖漿可以用來治療頭暈、心悸失眠、四肢乏力等症狀,因此很適合失眠患者服用。每次需服用10至15毫升,一天需服用兩次。但需注意的是,孕婦盡量不要服用此葯物,過敏者慎用。
五大治療失眠 偏方
一、枸杞紅棗雞蛋湯
枸杞、紅棗、雞蛋一起煮來食用具有寧神安眠的作用,能夠用來治療健忘、失眠等症狀。此方法是取適量的枸杞、20顆紅棗、雞蛋三個,一起煮成雞蛋湯飲用,能有效地治療失眠。
二、紫靈芝酒
紫靈芝含有靈芝腺苷能夠提高人的睡眠質量,並且具有催眠的作用,能夠使人睡得更香,還能夠增強人體的抵抗力,因此,失眠患者可以把紫靈芝用來泡酒,在晚上睡覺前取一小杯飲用可達到安眠的作用。
三、柑橘
柑橘富含維生素與膳食纖維,可以補充人體所需的 營養 成分,同時柑橘也具有很好的安眠功效,其味道可以安神養心,能夠使失眠患者安心入睡。因此,失眠患者可以在晚上睡覺前可以在床邊放一個剝了皮的柑橘,有助於患者入睡。
四、大蒜
大蒜具有安眠的功效,失眠患者可以在晚上睡覺前,取兩瓣大蒜,剝開皮生吃,如果無法忍受大蒜的味道者,可以把大蒜切碎,用開水沖泡取汁服用。
五、花生醬
花生醬含有色氨酸,能夠治療失眠,失眠患者可以在晚上睡覺前吃兩勺花生醬,能夠有效地促進睡眠,讓患者安心入睡。
療失眠3點需要 注意事項
第一、注意自我暗示放鬆身心
正常情況下我們每天需要8小時左右的睡眠時間,如果時間過短或者是睡眠質量下降的話,都將會影響 大腦 的正常功能,患者可以通過自我暗示然後對身體的各個肌肉進行放鬆,在睡覺前可以聽一些舒緩的輕音樂,千萬不要胡思亂想。
第二、避免飲食的刺激
睡覺前切忌吃得過飽,如果飽腹感嚴重的話,會影響患者的腸胃 消化 及腦供血情況的,患者在睡覺時會感覺到不消化、 胃痛 等反應,因此需要注意少食多餐,睡覺前還不能喝咖啡、茶水等刺激性的飲品,建議可以喝一杯熱牛奶。
第三、適當進行 按摩
適當的按摩有助於放鬆自己的身體,例如我們可以用手簡單按摩頭部,或者是用梳子梳頭發,有助於幫助腦部的 血液 循環,並且睡覺前可以用熱水 泡腳 ,然後進行腳部的按摩,也是非常有助於提高睡眠質量的。
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⑨ 失眠要吃什麼葯
失眠可以吃的葯物要根據失眠的類型而定,具體如下:
1、單純入睡困難可以服用短效安眠葯,短效安眠葯又分為非苯二氮卓類的新型安眠葯,包括唑吡坦又俗稱為思諾思、扎來普隆、佐匹克隆等。非苯二氮卓類安眠葯的優點是鎮靜作用比較少,副作用比較少,第二天出現乏力或有宿醉效應的情況比較少。短效安眠葯包括苯二氮卓類葯物,可能副作用相對新型的安眠葯會較多,可能會有第二天的宿醉效應,它的肌松作用和鎮靜作用較強;
2、如果頻繁夜間醒來,醒來之後無法再次入睡,出現早醒或睡眠中斷,適合用中長效的安眠葯;
3、如果除失眠還伴有焦慮、抑鬱情緒的情況下,可能還需要使用抗焦慮、抑鬱的葯物治療失眠。