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上吐下瀉吃什麼

發布時間:2022-10-15 08:17:10

① 上吐下瀉應該吃什麼葯

出現了上吐或者下瀉的情況,首先要注意的是適當的吃些止瀉葯,先緩解自己當前的狀況,否則長時間的上吐或者下瀉,很容易導致人出現虛脫的情況,之後要注意給自己適當的吃清淡的東西,緩解自己上吐下瀉,而導致的營養缺失的情況,隨後在日常的生活中要注意謹慎地挑選自己的食材,不要再吃不安全不衛生的東西,否則還會導致人出現上吐或者下瀉等這樣的食物中毒的症狀。

② 上吐下瀉的人吃什麼食物

1 在上吐下瀉後,腸胃比較虛弱,建議如果不是很餓可以緩幾個小時再進食,但是此時身體水分流失厲害、電解質丟失、缺鉀缺鈉,必須先補充水分,建議服用淡糖鹽水,還能補充電解質。 做法:在杯子中倒入500毫升微溫的白開水,加入一小勺鹽和一小勺白砂糖,不宜過咸過甜,一次喝50毫升左右,隔10分鍾左右繼續喝,少量多次,直至喝完。
粳米粥 2 粳米粥作為流質食物,非常容易消化,適合上吐下瀉後的人群食用,並且粳米粥還具有補中益氣、健脾和胃的功效,有益於患者康復。 做法:將適量粳米淘洗干凈,放入電壓力鍋中,加入適量水熬煮。當粥出鍋後,可以加入少量的食鹽,待粥放溫後即可食用,一次食用不宜超過2碗。
小米粥 3 小米粥也是非常適合在上吐下瀉後食用的,小米粥含有豐富的維生素、礦物質,能夠補充營養,並且還具有健脾和胃、消失、鎮靜安眠的功效,有益於吐瀉者的恢復。 做法:小米比較難煮熟,需要先用溫水浸泡4-6小時,再用電壓力鍋熬煮。食用小米粥時同樣可以加入適量的食鹽,能夠補充電解質。
蔬菜粥 4 蔬菜粥也是容易消化不刺激的,而且添加了蔬菜,對於上吐下瀉後身體虛乏的人群而言,能夠補充適量的維生素、纖維素、礦物質,對於恢復精神有幫助。 做法:將上海青、小白菜、生菜等洗凈,切成小段,加入煮好的白米粥中,中火開幾分鍾即可盛出,放溫後,加入少量食鹽即可食用5 有的朋友覺得喝粥沒勁,那麼吃點面條也是非常不錯的。面條本身是由麵粉製成的,非常細膩、易消化,並且還具有補充營養、增強免疫力的功效,適合上吐下瀉後的人群食用。 做法:在鍋中加入極少量的油,油熱後放入適量水,待水開後放入面條(注意最好不要鹼面,普通掛面或者手工面比較好),面條熟了,再加入適量調味品、青菜即可。注意不要加辣椒、胡椒、生薑、蔥、蒜、芥末等調味品。
蒸蘋果 6 蘋果中含有大量有機酸如鞣酸、凝酸等成分,具有很好的收斂作用,果膠、纖維素有吸收細菌和毒素的作用,能夠止瀉。蒸過的蘋果雖然維生素有所流失,但是卻綿軟易消化,非常適合吐下瀉後食用。 做法:將蘋果洗凈削皮、去核去籽,切成小塊,水開後放入鍋中蒸5-10分鍾即可食用。

③ 上吐下瀉吃什麼好水果各種養胃食物齊上陣

在日常生活中我們經常會遇到一種情況,有時候身體不舒服,經常會遇到上吐下瀉的情況。一般出現這種情況,我們首先要考慮的就是腸胃問題或者是食物中毒等情況。那麼,上吐下瀉吃什麼好?怎樣才能減輕這種情況呢?常吃一些水果就好了。

上吐下瀉吃什麼好

1、吃水果

拉肚子可以吃些水果輔助治療,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等。把蘋果連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鍾,待溫後食用。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,因為蔗糖可能會加重腹瀉。

2、喝粥

拉肚子可以喝點加鹽的白粥,建議不要放肉。

3、麵食

面條營養豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。

上吐下瀉吃什麼葯好

出現上吐下瀉的症狀時,首先要考慮是不是吃了些不幹凈、或者是生冷、霉爛變質的食物。如果在這之前的飲食上出現了問題,那麼就可能是由於飲食不當造成急性腸胃炎,從而導致的上吐下瀉症狀了。此類原因造成的上吐下瀉患者可以口服大黴素碳酸膠囊,腸康片等葯物進行治療,必要時可以補液治療。並且要注意飲食清淡,忌辛辣,多喝水,注意休息。

除了飲食不當造成的急性腸胃炎外,受涼也會引起上吐下瀉,一般來說,由於受涼引起的上吐下瀉是不需要葯物進行治療的,只需要患者多注意飲食,注意保暖,這種情況就會很快好轉的。

上吐下瀉時,你還可以適當地吃點止瀉靈和止吐葯,來緩解上吐下瀉的症狀,也要補充生理鹽水,穩定體內電解質。否則長期下去人很容易形成脫水的,甚至會危及生命。

引起上吐下瀉的原因

1、細菌感染

人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀菌等細菌污染的食品,或飲用了被細菌污染的飲料後可能發生腸炎或菌痢,出現不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急後重、發熱等症狀。

2、病毒感染

人體通過食物或其他途徑感染多種病毒後易引起病毒性腹瀉,如:感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、埃可等病毒後,出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發熱及全身不適等症狀。

3、食物中毒

由於進食被細菌及其毒素污染的食物,或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。變質食品、污染水源是主要傳染源,不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑。患者可出現嘔吐、腹瀉、腹痛、發熱等急性胃腸道症狀。

4、生冷食物

喜食生冷食物,常飲冰啤酒,結果可導致胃腸功能紊亂,腸蠕動加快,引起腹瀉。

5、著涼

冬季寒冷,如不注意保暖,腹部很容易受涼,致使腸蠕動加快導致腹瀉。

④ 孩子上吐下瀉能吃什麼飯

如果出現上吐下瀉的情況,說明腸胃功能出現了嚴重問題,這對身體健康危害非常大,患者需要及時治療,在飲食上一定要合理,很多東西都不能吃,另外推薦大家吃下面這些食物。
1、吃水果
拉肚子可以吃些水果輔助治療,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等。把蘋果連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鍾,待溫後食用。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,因為蔗糖可能會加重腹瀉。
上吐下瀉吃什麼食物好?這九種值得推薦
2、喝粥
拉肚子可以喝點加鹽的白粥,建議不要放肉。
上吐下瀉吃什麼食物好?這九種值得推薦
3、麵食
面條營養豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。
4、大蒜
大蒜對拉肚子有很好的預防作用,因為大蒜有很好的殺菌作用,可以殺死一些有害的細菌,起到預防和治療細菌性腹瀉,建議在三餐時吃幾粒大蒜。
5、多喝水
許多人認為拉肚子了要少喝水,其實不然,因為拉肚子把身體許多水份排出體外,導致人體缺少,此時應該多喝水,補充體內流失的水分,保證身體機能正常運行。
6、加鹽的白粥
拉肚子的人建議喝加鹽的白粥,最好不要放肉,特別是腸胃炎症導致的拉肚子,飲食宜清淡為主,喝點加鹽的白粥,既補充了體力,同時也減輕了腸胃負擔。
7、香蕉
正常情況下導致的拉肚子可以適當吃香蕉,而疾病導致的拉肚子,那麼建議不吃香蕉了。因為香蕉性寒,味甘性寒,可清熱潤腸,脾虛泄瀉者不宜吃香蕉。
8、胡蘿卜湯
胡蘿卜是不錯的止瀉食物,拉肚子的朋友喝點胡蘿卜湯吧,胡蘿卜所含營養成分可以助大便成形,對症狀有很好的緩解作用。
9、糙米湯
米湯對於拉肚子來說是非常有益的,它能夠有效治療普通腹瀉症狀。

⑤ 上吐下瀉好吃什麼水果

上吐下瀉可以吃水果嗎

上吐下瀉時是可以吃水果的,但是需要有選擇性的吃,並不是所有水果都能吃的。

水果多數偏寒性,並且含水量較大,上吐下瀉已經導致胃排空,此時如果食用寒涼水果,會加重胃腸的負擔,加重腹瀉的症狀,因此要選擇有止瀉、養胃功效的水果進行食用。

上吐下瀉能吃什麼水果

蘋果

在上吐下瀉時最適合食用的水果就是蘋果了,蘋果中含有大量有機酸如鞣酸、凝酸等成分,具有很好的收斂作用,並且蘋果中的果膠、纖維素有吸收細菌和毒素的作用,能夠止瀉。

荔枝

荔枝味甘微酸,有補脾益肝、養血安神的功效。可用於治療脾虛久瀉、胃疼腹痛、呃逆等。特別是身體虛寒、胃寒的人更適宜多吃。再加上荔枝所含的天然葡萄糖特別多,能夠促進血液循環,改善上吐下瀉後虛弱、全身無力的症狀

石榴

石榴味甘、微酸、澀,能生津止渴、收澀止瀉,尤其是酸石榴可治久瀉久痢、便血、脫肛、腹痛等。 因此上吐下瀉、腹痛患者可以適量食用石榴。

桃子

上吐下瀉者還可以食用桃子。桃子性溫,入大腸經,並且富含膠質物,這類物質到大腸中能吸收大量的水分,能達到預防便秘和腹瀉的效果。

⑥ 上吐下瀉能吃什麼水果

上吐下瀉可以吃蘋果、桂圓、荔枝等水果。出現上吐下瀉等表現時考慮和急性腸胃炎有關,這時應清淡飲食,避免吃太多水果,以及辛辣、刺激、油膩食物,否則會導致症狀愈加嚴重。想吃水果可以吃溫性,能補脾益氣類水果,常見的有蘋果。蘋果裡面含有果膠、鞣酸、纖維素等有機酸,適當吃蘋果可起到收斂作用,能消除、抑制腸道內細菌,適當吃蘋果可緩解患者症狀。桂圓是溫性水果,正常情況下吃桂圓過多會導致上火,但在急性腸炎時適當吃有利於健康。桂圓里的營養成分豐富,含鐵量較高,能補充腹瀉患者丟失的蛋白質、葡萄糖等,提高身體熱能,消除疲勞。臨床上腹瀉患者可以吃荔枝,荔枝有健脾止瀉的作用。腹瀉患者吃荔枝能輔助性止瀉,但盡量不要吃太多,否則導致身體上火。

⑦ 上吐下瀉,吃什麼食物比較好

在我們日常生活中,往往會遇到一些上吐下瀉的症狀。那大家知道上吐下瀉是怎麼回事嗎?應該如何治療呢?今天小編就來為大家一一介紹一下,同時還會告訴大家,上吐下瀉吃什麼好。有興趣的朋友不妨來看一下吧。
上吐下瀉是怎麼回事
相信很多人都有過上吐下瀉的狀況,畢竟這是很容易就會產生的一種狀況,如著涼就會導致上吐下瀉。那除了著涼之外,還有什麼原因導致上吐下瀉的呢?下面我們就一起來看一下吧。
1、細菌感染
人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀菌等細菌污染的食品,或飲用了被細菌污染的飲料後可能發生腸炎或菌痢,出現不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急後重、發熱等症狀。
2、病毒感染
人體通過食物或其他途徑感染多種病毒後易引起病毒性腹瀉,如:感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、埃可等病毒後,出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發熱及全身不適等症狀。
3、食物中毒
如果進食了一些有污染的食物或者有毒素的食物 而引起的食物中毒會出現上吐下瀉的症狀。
變質食品、污染水源是主要傳染源,不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑。患者可出現嘔吐、腹瀉、腹痛、發熱等急性胃腸道症狀。
4、生冷食物
喜食生冷食物,常飲冰啤酒,結果可導致胃腸功能紊亂,腸蠕動加快,引起腹瀉。
在我們日常生活中,往往會遇到一些上吐下瀉的症狀。那大家知道上吐下瀉是怎麼回事嗎?應該如何治療呢?今天小編就來為大家一一介紹一下,同時還會告訴大家,上吐下瀉吃什麼好。有興趣的朋友不妨來看一下吧。
上吐下瀉是怎麼回事
相信很多人都有過上吐下瀉的狀況,畢竟這是很容易就會產生的一種狀況,如著涼就會導致上吐下瀉。那除了著涼之外,還有什麼原因導致上吐下瀉的呢?下面我們就一起來看一下吧。

⑧ 五歲孩子上吐下瀉能吃什麼

孩子上吐下瀉可以吃的食物
第一、水煮蘋果。出現拉肚子的情況後,可以把蘋果削皮去核切成小塊,然後放在水中煮5分鍾左右,涼到溫熱狀態的時候直接給寶寶食用就可以了。
第二、小米粥。小米粥含有人體所需的多種維生素和礦物質營養,並且還具有健脾和胃,鎮靜安眠的作用,非常適合腹瀉的寶寶服用。如果寶寶不喜歡喝小米粥,也可以適當的喝一些白粥,可以起到養胃的作用。
第三、蔬菜粥。蔬菜粥很容易消化,而且不會對腸胃造成刺激,並且添加蔬菜以後還可以給身體補充所需的維生素,有助於身體更好的恢復。
孩子上吐下瀉的飲食禁忌
第一、辛辣刺激食物。因為出現上吐下瀉的情況後腸胃非常虛弱,因此不可以再食用辛辣刺激的食物,以免對腸胃造成刺激而加重腹瀉的症狀,比如辣椒,胡椒,生薑,大蒜,燒烤等。
第二、油膩食物。因為此時腸胃的消化功能比較弱,而油膩食物不容易被消化,食用之後就會出現消化不良的問題,從而加重身體的不適,包括肥肉,牛肉,羊肉,火腿等。
寶寶出現上吐下瀉的問題以後如果得不到及時控制和改善,就很容易出現電解質紊亂和脫水問題,因此家長一定要及時的給予調整。在接受治療的同時,還應該通過飲食的方法進行調整。需要注意的是在此期間不可以讓孩子進食辛辣刺激和油膩的食物,以免影響身體的恢復。

⑨ 上吐下瀉可以吃什麼食物

出現這種情況後飲食要注意以清淡的流質,半流質,容易消化的食物為主,如小米粥,白面湯,面條等。至於水果可以吃些蘋果和桃子,蘋果能夠起到收斂的作用,因為其中含有凝酸和鞣酸,而且還富含果膠纖維素,能夠起到吸收毒素和細菌的作用。桃子性情溫和入大腸經,還可以吃些桃子

⑩ 上吐下瀉吃什麼好_上吐下瀉飲食禁忌

上吐下瀉吃什麼好_上吐下瀉飲食禁忌

引導語:上吐下瀉應該注意哪些飲食問題呢?以下是YJBYS我收集整理的關於上吐下瀉吃什麼好相關內容,歡迎閱讀參考!

上吐下瀉吃什麼好?

1.1、首先,可以吃些小米粥,暖胃,而且滋陰補虛,非常養人。不喜歡的話,吃白粥也行,流質的比較養胃。

1.2、喝紅豆粥或者用赤小豆來做糖水來吃,可以止吐止瀉,對吃錯食物而導致的拉肚子有良好的效果。

1.3、多吃豆腐、豆漿。那種水豆腐不是油炸豆腐,豆腐益氣和胃,豆漿可以清熱解毒,都能治腹瀉。

1.4、建議可以用面條,麵包來代替主食,下一些青菜,清淡飲食,麵食營養也豐富。可以緩和胃酸並且容易消化。

2、上吐下瀉吃什麼水果好

2.1、蘋果:蘋果是最好的水果了,對於便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口,蘋果的營養非常的豐富,含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質。蘋果是鹼性食品,吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質,增強體力和抗病能力,用於中氣不足,腹瀉,便秘等。

2.2、荔枝:味甘微酸,有補脾益肝,養血安神之效。用於脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由於荔枝所含的天然葡萄糖特別多,而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效,對血液循環、產溫機能有特殊的促進作用。

2.3、石榴:味甘、微酸、澀,能生津止渴,收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛、腹痛等。

2.4、桃子:喜濕潤,惡乾燥。桃子富含膠質物,這類物質到大腸中能吸收大量的水分,能達到預防便秘和腹瀉的`效果。

3、上吐下瀉不能吃什麼

拉肚子患者在患病期間有很多食物都是需要禁忌食用的,以免加重腸胃負擔,甚至導致腹瀉的情況更加嚴重。常見的禁忌食物有粗糧、生冷瓜果、冷拌萊等,除此之外還有就是一些富含有粗纖維的食物,比如像韭菜、芹菜、榨菜等。還有一些不容易消化的食物,在腹瀉期間同樣要禁忌食用,如火腿、香腸、腌肉等。

不管是什麼原因所導致的腹瀉,患者在平時生活中都因該避免食用各種辛辣刺激性食物,比如像辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉等。

上吐下瀉是什麼原因

1、暑濕吐瀉

多發於夏秋之交,暑濕交蒸,穢濁之氣侵入體內,暑濕穢濁郁遏中焦,脾胃升降失常。

2、寒濕吐瀉

外感或貪食生冷瓜果,或夜卧露宿當風,寒濕之邪,侵襲胃腸,導致腸胃功能失常。

3、虛寒吐瀉

中焦虛寒,陰盛陽衰,寒濕凝聚,脾失健運,胃失和降而吐瀉。即"胃陽不傷不吐,脾陽不傷不瀉。

4、食滯吐瀉

多由飲食不節,暴飲暴食,損傷胃腸而致病。

5、時疫霍亂吐瀉

時疫霍亂吐瀉臨床症狀當以寒證居多,因本病傳染性強,為害甚烈。人體感受暑熱疫毒之氣,或恣食腐敗污染之物,致使胃腸功能紊亂,清濁不分,升降失調。

上吐下瀉注意事項有哪些

上吐下瀉的患者,在飲食方面需要格外注意,不要吃辛辣生冷刺激性食物,不要隨便在街邊吃飯,飯前飯後勤洗手,上吐下瀉沒有痊癒之前,飲食盡量清淡,不要吃太過油膩的食物,以免加重病情,如果長時間上吐下瀉,如果及時到醫院進行治療。


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