濕熱體質吃什麼葯

㈠ 濕熱體質的人吃什麼葯

指導意見：
濕熱體質，可以用中葯：牛黃清熱調理，保證充足睡眠，避免熬夜，保持良好的生活規律，增加有氧、戶外運動，提高免疫力和新陳代謝，祝早日恢復健康。

㈡ 濕熱體質吃什麼

不同的人其實體質可能不太一樣，有些人是濕熱體質，有些人是燥熱體質，如果屬於濕熱體質的話，那麼平時的飲食就避免吃容易濕熱的食物，同時也要祛濕除熱，接下來我們來具體了解一下濕熱體質吃什麼吧。

濕熱體質吃什麼食物好

濕熱體質容易長痘上火之類的，通常來說濕熱體質吃什麼食物好呢？

雪梨汁：濕熱體質者可取適量的雪梨榨汁飲服，可取得不錯的效果。不過為起到更好的去濕熱效果，也可再加其它一些清熱利濕的食物，如可加適量的芹菜、番茄、檸檬，洗凈後和雪梨一起入果汁機中攪拌成汁後飲服，一天飲一次，對於肺熱、脾胃濕熱引起的痤瘡有很好的調治效果

洋蔥味道比較刺鼻，既可以生吃，也可以炒菜，具有清痰祛濕的功效，對於濕熱引起的消化不良，食慾不振有很好的改善作用，所以體質濕熱的人可以多吃一些洋蔥。

玉米中含有大量的不飽和脂肪酸和膳食纖維，可以調節人體腸道功能，預防心腦血管疾病的出現，調節濕熱體質。

濕熱體質吃什麼葯

濕熱體質容易得病，因此有些人會去治療好，那麼濕熱體質吃什麼葯呢？

治療體內濕熱的中成葯有二妙丸、龍膽瀉肝丸、益肝顆粒、加味香連丸、五苓散、四妙丸，八正合劑、三金片、黃疸茵陳顆粒等。體內有濕熱，會出現身熱不揚，頭重身痛，口苦胸悶，尿黃短等症狀。濕熱侵襲皮肉則為濕疹、瘡皰；侵襲關節筋脈則表現為局部腫痛。脾胃的濕熱可見脘腹悶滿，厭食惡心，大便溏稀，尿短赤；肝膽濕熱肝區脹痛，口苦、食慾差或身目發黃，冷熱；膀胱濕熱見尿頻、尿急，尿少而痛，尿色黃濁；大腸濕熱患者腹痛腹瀉，可有里急後重，瀉下膿血便，肛門灼熱、口渴。

通常身體濕熱要根據濕熱侵犯臟腑的不同選擇不同的葯物，對症治療才會有較好的效果。比如，如果是脾胃濕熱比較明顯，可以見到胃脘部痞滿、納差、口苦、惡心欲嘔、大便黏膩不暢等，可以吃平胃散、黃連清胃丸等。如果是夏日機表感受暑濕，可以吃六一散。建議具體情況就醫治療，在醫生指導下用葯。

濕熱體質吃什麼水果

如果本身是濕熱體質可以在平時吃吃水果調理，那麼濕熱體質吃什麼水果呢？

濕熱的患者可以多吃一些西瓜，香蕉，梨，蘋果等。也可以多吃一些新鮮的蔬菜，比如說冬瓜，芹菜，木耳等，因為這些食物都具有清熱瀉火的作用。平時飲食上以清淡易消化的為主，少吃一些辛辣，刺激生冷的食物，也不要過多地食用油膩，煎炸類的食物，濕熱的患者建議不要住比較潮濕的地方，以免加重病情。，平時要保持愉悅的心情，多注意休息，避免過度的勞累。

注意要少喝涼茶，不要認為自己濕氣重，涼茶又有清熱去濕的作用，便一個夏天不停的喝，過度祛濕，有可能將體質轉化為陰虛，貪涼則會逐漸傷害陽氣，將體質轉化為氣虛、陽虛、痰濕等體質更加不易調理，何況大部分老年病皆因年輕春夏時取涼過多，飲食太冷所致。

濕熱體質吃什麼蔬菜

濕熱體質可以適當吃點蔬菜，對身體好，那麼濕熱體質吃什麼蔬菜呢？

濕熱體質蔬菜可選用富含有機酸、微量元素的食物，冬瓜、絲瓜、葫蘆、苦瓜、黃瓜、白菜、芹菜、薺菜、捲心菜、萵筍、蓮藕、空心菜、蘿卜、豆角、綠豆芽、莧菜、芥藍、竹筍、紫菜、海帶、四季豆等都可以常吃。濕熱體質水果可選用哈密瓜、枇杷、橙子、梨、馬蹄等。

濕熱體質主食可選用富含礦物質的食物，如薏苡仁、蓮子、茯苓、紅小豆、蠶豆、綠豆。濕熱體質肉食可選用富含蛋白質的食物，如鴨肉、鯉魚、兔肉、鯽魚、田螺、泥鰍等。同時重點推薦薏仁和苦丁茶。苦的東西清熱去火。苦丁茶對面部等身體上部的濕熱更有效。也可以吃苦瓜等。

㈢ 濕熱體質者吃什麼中葯比較好

濕熱重吃什麼中成葯
人參健脾丸
組成：由人參、白術、甘草、山葯、蓮子、白扁豆、木香、草豆蔻、陳皮、青皮、六神曲；谷芽、山楂、芡實、薏苡仁、當歸、枳殼等葯物組成。

功能：健脾養胃，消補兼施。口服每次6-12 克，每日2次。

附子理中丸
組成：含附子、黨參、白術、乾薑、甘草等中葯。

功能：口服每次6— 9克，每日3次。孕婦慎用。

龍膽瀉肝丸
成份：龍膽、柴胡、黃芩、梔子（炒）、澤瀉、木通、車前子（鹽炒）、當歸（酒炒）、地黃、炙甘草。

功能：清肝膽，利濕熱。用於肝膽濕熱，頭暈目赤，耳鳴耳聾，脅痛口苦，尿赤，濕熱帶下。

加味香連丸
主要功效：清熱祛濕，化滯止痛。

適用病症：大腸濕熱所致的痢疾，症見大便膿血、腹痛下墜、里急後重。

用法用量：口服，一次6g，一日3次。

葯性分析：方中黃連，清熱燥濕，止瀉痢，為君葯。黃芩、黃柏加強黃連清熱燥濕之功，共為臣葯。白芍、當歸和血止痛；延胡索理氣止痛；厚朴、枳殼、檳榔、木香行氣和中，行滯止痛；吳茱萸溫中燥濕止瀉，也制苦寒之品，為佐葯。甘草健脾和中，調和葯性，為使葯。諸葯合用，共奏清熱祛濕，化滯止痛之功。

濕熱重吃什麼好
一、板藍根燉豬腱
材料：板藍根8克、豬腱60克、姜1片、蜜棗半粒。

做法：清洗豬腱（即豬前小腿的肉），切成大片。用水沖洗一下板藍根片，然後把所有材料放入燉盅內，猛火燉3小時，保溫至飲用時再加入食鹽調味。

提點：豬腱肉質嫩滑，經過燉煮以後稍帶肉質纖維，頗有咬頭，蘸點豉油來吃是不少男士的至愛。

二、土茯苓燉水蛇
材料：土茯苓10克、水蛇仔50克、紅棗兩粒、姜1片。

做法：水蛇當刂好切段，洗干凈，用熱水稍微煮一下待用。然後把土茯苓刮皮、切片。再把紅棗、薑片、水蛇段和土茯苓片全部放入燉盅，猛火燉3小時，飲用時再加入食鹽調味。

提點：買時要區分「水蛇」和「泥蛇」，泥蛇皮色較黑。它們外貌非常相似，但燉湯效果有很大區別，水蛇湯色清澈鮮甜。燉湯水蛇最好選幾兩重的小蛇，更易出味。

三、雞骨草燉豬橫脷
材料：雞骨草5克、豬橫鶪80克，姜1片、蜜棗半粒。

做法：先把雞骨草、豬橫脷清洗干凈，然後把全部材料一起放進燉盅內，猛火燉夠3小時，待燉好後加入食鹽調味即可。

提點：雞骨草先用清水浸泡一段時間，沖洗掉雞骨草上的泥沙和雜質。

四、鮮桑葉燉豬腱
材料：鮮桑葉5克、豬腱肉60克、蜜棗半粒、姜1片。

做法：清洗豬腱肉，切成大片。用水沖洗一下鮮桑葉，然後把所有材料放入燉盅內，猛火燉3小時，飲用時再加入食鹽調味。

提點：3-5月鮮桑葉最多，大家不要錯過了。嫩葉可煮吃，燉湯的話，老葉也無妨。

㈣ 我體內的濕熱太重該吃什麼葯

養血葯物歸脾丸，參苓白術散等。

濕氣過度為不規律飲食或暴飲暴食或者先天稟賦不足導致脾胃虛弱，脾胃虛弱則運化水谷功能失調，因此全身乏力，食慾不振，頭暈建議給以補氣血，養血葯物歸脾丸，參苓白術散，四妙丸診治，並建議平時低鹽低脂飲食，勿勞累。

肝膽有濕熱，用龍膽瀉肝湯或者龍膽瀉肝丸，茵陳蒿湯，玉米須泡水，這些都可以改善肝膽濕熱的症狀。但如果濕熱侵襲關節變成中醫的痹症，就要到中醫院去找中醫，進行調方組方，來祛風濕止痹痛。

(4)濕熱體質吃什麼葯擴展閱讀：

濕熱注意事項：

小孩或長期脾胃虛弱的人，如不想吃飯、渾身沒勁或者飯後感覺胃滿滿的、腹脹、拉肚子等脾虛濕盛的人，可以用炒山葯和炒雞內金，按1：1的比例混合打成粉，每天一勺沖著喝，緩解症狀。

建議用戶少吃油膩、甜味品，預防濕熱，濕熱體質，除通過飲食調理外，不宜暴飲暴食，酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能。適度飲水，避免水濕內停或濕從外入。應早睡早起，室內經常通風換氣，能不用空調盡量不用，養成按時大便的習慣。早起出來活動到出汗為止，出汗可幫助排濕，但也不要大汗淋漓以免傷氣。

體內濕熱，如果只表現為輕微的症狀時，通過以上調理就會有所好轉，如果症狀嚴重通過調理效果不好的，最好找中醫辨證施治後再調理。

㈤ 濕熱體質到底要怎樣調理吃什麼葯調理比較好

病情分析：濕熱體質可以吃健脾丸、參苓白術散、龍膽瀉肝湯、半夏瀉心湯、溫膽湯、茵陳蒿湯、連翹敗毒丸等葯物治療，還有可以治療濕熱的葯材有:砂仁、核桃仁、茯苓、紅花等。平時在飲食方面也可以煲紅豆薏米粥、冬瓜生魚湯喝，有良好的去濕熱效果；除此之外，日常生活中還可以用中醫拔火罐或者是針灸的方法治療濕熱，還要保持室內通風。