肝火旺是什麼症狀

① 肝火旺的症狀表現有哪些

人們往往感覺脾氣暴躁，容易發火，其實是夏季氣候導致肝火上升。肝火旺具體會有哪些症狀表現?下面就是我給大家整理的肝火旺的症狀表現，希望對你有用!

肝火旺的症狀表現
中醫認為，肝火是肝陽的表現形式，肝火旺就是肝的陽氣亢盛表現出來的熱象，多因七情過極、肝陽化火或肝經蘊熱所致。一般情況下，肝火旺的人會有頭暈、面紅、目赤、口苦、易怒等症狀，具體表現在以下幾個方面：

1、一般情況下，如果肝火旺會導致身體上部有熱，或上沖性特點，表現為頭暈、面目紅赤、紅潮難退、易暴怒、口乾舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼乾、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。更甚者會暈厥、嘔血等。

2、肝火旺可導致月經失常，這是因為肝火旺而引起婦女月經紊亂，表現為經血量減少、經期延遲或者閉經等。

3、肝火旺會導致失眠，這多是因為思慮過度、惱怒損肝等造成;是指肝火侵擾所致的失眠，多由惱怒傷肝、思慮過度等引起。肝藏魂，肝火旺則魂不守舍，夜卧不寧，易驚。

4、肝火旺還可以導致孕婦惡阻，孕婦懷孕期間，肝火旺可表現為惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等。

5、肝火上炎：是指肝火旺導致的上部有熱象或上沖性症狀特點，如頭暈、面紅、目赤、口苦、易怒，甚至發狂、暈厥、嘔血等。

6、肝火旺致惡阻：是惡阻證型之一，多由婦女孕後肝火旺，肝火挾沖脈之火上沖引起，症見嘔吐苦水、惡食擇食、眩暈口苦等。
肝火旺盛怎麼辦
多補水有利肝臟排毒

肝臟作為人體最大的解毒器官，所有體內的毒素幾乎都要經過肝臟代謝，排出體外。這個過程需要大量的水，水分不夠，體內的毒素不容易被稀釋，較難排出體外，這對肝臟來說也是不小的負擔。而秋季氣候乾燥，人體水分蒸發加速，身體容易缺水，所以，秋季更要補充大量水分，讓體內毒素及時排出，減輕對肝臟的危害。

飲食不當加重肝臟負擔

除了季節特有的原因，飲食不當也是秋天肝病高發的重要誘因。在酷熱的夏季里，人們由於喝冷飲、吃冷凍品，脾胃功能已經減弱，肝臟也承受著一定負擔。這時候如果突然大量進補，會驟然加重脾胃和肝臟的負擔，特別是現在的年輕人工作非常緊張，活動量又很少，如果補充大量的牛羊肉等高脂肪含量食物或是辛辣油膩的東西，很容易使血糖堆積在肝臟，誘發肝病。

通過食補 健脾護肝

“五色飲食養五臟”，而肝主青色，“青色入肝經”，因此平時可多吃一些青色的食物，例如菠菜、芥藍、青瓜、冬瓜、綠豆等，具有滋陰潤燥，舒肝養血的功效。“肝性喜酸”，根據酸味入肝的原理，可以在日常多食用一些米醋，除了益肝還可以預防感冒。同時，適當保養脾胃的消化功能，吃一些有益氣健脾功效的中葯，如黨參、山葯、薏仁、扁豆等，對調養肝臟也大有裨益。此外，不少中葯都具有健肝疏肝的作用，如山楂、陳皮、白芍、葛花、絞股藍等。

每天保證足夠的睡眠時間

休息時間影響著肝臟的健康。晚上的11點到凌晨3點的這段時間，血液會流經肝臟、膽，身體應該處於完全的休息狀態，肝臟的代謝和修復才能順利的進行。長期睡眠時間不足的人，容易導致肝火上升的問題。

專家建議：每天晚上10點左右應該准備上床休息，保證每天有8個小時的睡眠時間。晚上不建議進行太耗損腦力的工作，用力過度容易影響睡眠質量。除了晚上的休息足夠之外，白天也應該做到恰當適時的休息，身體累了的時候最好可以隨時的調節，例如中午睡個午覺等。

保持樂觀開朗的心態

人的情緒對肝臟的影響非常大，肝臟喜疏惡郁，生氣發怒生悶氣等不良情緒都會導致肝臟氣血瘀滯不暢。所以養肝一定要注意學會控制自己的脾氣，不要經常無故生氣、發火，即使是生氣也要控制時間，不宜超過3分鍾。日常要保持心平氣和、樂觀開朗的心態，讓肝氣正常的生發順調，肝臟更加的健康。

堅持適量的運動

每天堅持適量的運動可以達到養肝的目的，但是需要注意的是選擇的鍛煉項目要以全身性低強度的動態運動為佳。例如慢跑、快速步行、騎自行車、上下樓梯、打羽毛球、跳舞、游泳、跳繩、太極等等，每天堅持30分鍾左右即可。
肝火旺按摩什麼穴位
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合谷穴

合谷穴最好找了，我們平常說的虎口。合谷穴屬手陽明大腸經，並且中醫講“肺與大腸相表裡”。如果你有牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、鼻出血、頭痛、咽喉腫痛、便秘、發熱、口乾等症狀，就可以按合谷穴來消消火。

按摩手法：由於這個穴位按摩起來也比較方便，因此沒有固定的次數，有空的時候按一按合谷穴就可以。

內庭穴

內庭穴是足陽明胃經的滎穴。滎穴可以說是熱症、上火的剋星。如果有口臭、便秘、咽喉腫痛、牙痛、腹脹、吐酸水等不適時，可以多按內庭穴。

按摩手法：內庭穴是在第二腳趾和第三腳趾之間的縫隙交叉處，每天早晚用大拇指揉100次即可。

太沖穴

太沖穴位於大腳趾和第二個腳趾之間的縫隙向上1.5厘米的凹陷處。由於它屬於足厥陰肝經，因此按摩此穴對肝火旺盛帶來的上火症狀效果非常好。如果把手放在太沖穴上，稍用力就會感覺非常痛，說明肝火比較旺盛，那更要多按摩這個穴位。

按摩手法：在按摩太沖穴前，先用熱水泡腳約10分鍾，然後用大拇指從下向上推揉3分鍾即可。

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② 什麼是肝火旺

肝火旺 盛是許多人都存在的現象，但仍然有人不知道哪些症狀才是肝火旺的表現。以下是由我整理關於肝火旺的症狀，希望大家喜歡!

肝火旺的症狀
肝火上升在 中醫 中稱肝燥火旺，是屬人體內臟氣血調節出了問題，肝火旺嚴重危害人體的 健康 。肝火旺如果嚴重的話，還會加重肝臟負擔，導致 乙肝 病情加重，所以出現肝火旺的時候一定要慎重對待。

肝火旺主要是因為飲食不合理，肝氣久郁。人一旦肝火上升，就會出現肝火盛的症狀。肝火盛的症狀一般有口苦、胸悶、乏力、厭食等情況。具體的原因有很多，需要先到正規醫院檢查才能更清楚。

肝火旺的症狀一般會表現 頭暈 、面紅、目赤、口苦、易怒，甚至發狂、夜卧不寧、易驚、暈厥、嘔血等。

1、看口部：口乾，口苦，口臭，舌苔發厚，牙齦紅腫，這些都是肝火旺的症狀。

2、看睡眠：肝火旺時晚上睡覺時出現睡眠不穩，多夢，容易被驚醒，失眠。

3、看脾氣：肝火旺時還容易心煩意亂，容易發怒，控制不住脾氣。

4、看全身：精神不好，容易瞌睡，頭暈，臉色發紅，身體悶熱，肝火旺的人容易疲倦。

5、女人肝火旺的症狀：經期推遲， 月經不調 ，經血量沒有規律等。

6、小孩肝火旺的症狀一般出現在夏天：喜歡蹬被子，有時候還打呼嚕，暴躁易怒。

肝火旺還會讓你有口乾舌燥、口苦口臭、頭痛頭暈、眼乾、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等這些症狀。
調理肝火旺的食物
1、柚子

在眾多的秋令水果中，柚子可算是個頭*的了，一般都在一公斤以上，它在每年的農歷八月十五左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然水果罐頭”之稱。如果在吃了油膩又麻辣的火鍋後，吃幾片柚子，能有助於 滋陰 去火，健脾消食。

2、牛奶

很多人認為夏季喝牛奶會加重“ 上火 ”，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒，去肝火。中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰，解熱毒來發揮“去火”功效，而且牛奶中含有多達70%%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。

3、草莓

草莓不但好吃，還有葯用價值。中醫認為它有“去火”功效，能清暑，解熱，除煩。草莓中含有的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，多吃草莓具有養肝名目、 清熱 解暑、除煩的作用。

4、西瓜

西瓜性涼，吃了不會引起“上火”，心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。有清熱解暑、除煩止渴、潤腸、利尿等功效，夏天可以多吃。

5、西紅柿

盡管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜， 營養 也最豐富。它同樣可以清熱 解毒 ，平肝“去火”。含有豐富的維生素，營養豐富，還能夠清熱解毒，平肝去火。

6、大豆

含有豐富的蛋白質，還能夠滋陰、去火。
肝火旺的 食療 方
1、黃金蜆燉豆腐

材料：豆腐300克，蜆50克，薑片3—5片，水1000毫升，鹽適量。

做法：將新鮮蜆子洗去泥沙，吐沙後再放入切好的豆腐塊、薑片，加水蓋滿 食材 後，放到電鍋內，包上保鮮膜，外鍋放水1杯，等開關跳起後即可加上調味料食用。

服法：1周2~3次當湯佐膳或點心食用。

說明：這味燉湯可補脾養肝，補中益氣，祛濕去邪。蜆常被推薦為 保健 最佳食品。蜆中主要成份為肝糖及蛋白質，有助於肝細胞的修復，而且，蜆中含多種有機礦物質、維生素B2、B6與B12，利於身體各項機能的維護。蜆還含豐富的膽鹼，是不可或缺的營養。豆腐甘涼，清熱解毒，益氣和中，二物都有清熱利濕、養肝和中之功。

2、紅棗炒木耳

材料：紅棗15枚，白木耳15克，黑木耳15克，鹽、香油，蔥、姜適量，清水100毫升。

做法：1、將黑、白木耳洗凈浸泡後，切成條狀備用;2、大棗洗凈(剖開)備用;3、姜入油鍋爆香後，放入准備好的黑、白木耳翻炒幾下後，再加入洗凈好的大棗，加水蓋上鍋蓋稍燜5分鍾後再快速翻炒，收湯後加入調味料即可食用。

服法：當主菜佐膳食用，每周數次。

說明：紅棗富含各類維生素，可說是維生素的寶庫。而木耳性味甘平，有清肺熱、 養胃 肝陰、滋腎燥之功效。木耳中含有一種膠質成分及豐富的鈣元素，可增加人體的免疫力。

3、靈芝凍

材料：靈芝10克，紅棗10枚，水500毫升，洋菜粉10克，冰糖適量。

做法：靈芝洗凈加水，大火煮滾後轉小火煎30分鍾，過濾取葯汁後加紅棗續煮15分鍾後加冰糖，加洋菜粉煮溶後放入容器中，再放進冰箱中讓它凝成果凍狀，即可食用。

服法：當點心食用。

宜忌： 腹瀉 者、腸胃虛寒者慎用。

說明：靈芝含有17種氨基酸和23種 微量元素 ，能使人體延緩衰老，扶正固本、增強體質， 中葯 性味屬甘平帶微苦，有益氣安神定驚之功，加上紅棗的補中健脾效用，對於肝氣的疏導，肝火的平緩有很大的助益。

4、馬蹄蛋湯

材料：馬蹄250克，雞蛋1個，香油、鹽適量，清水1升。

做法：1、准備雞蛋1個，並打鹹蛋花備用;2、將荸薺洗凈削皮切碎，加水煮沸，轉小火煮10分鍾後，加入打好的蛋花即可熄火，滴上幾滴香油、適量鹽即可食用。

服法：佐膳或當點心食用。

宜忌：腹瀉者暫停用。

說明：荸薺甘寒，清熱化痰，利濕退黃。適用於常常容易出汗，有臭氣，胸悶胃口差，口苦黏膩，身體常覺重重的，容易疲倦，小便量較少且顏色較黃，舌苔黃膩，屬 濕熱 者的日常保健湯品。

5、清爽芹果

材料：芹菜(新鮮)、苦瓜、小黃瓜、青椒、青蘋果、蜂蜜適量。

做法：取以上5種瓜果，一起榨汁，濾去渣取汁，再加入適量蜂蜜即可。

服法：夏曰口乾舌燥、眼睛分泌物多時可每曰1次。

說明：芹菜味辛、甘、性涼、清熱平肝，有健胃、降壓等功效，再加上其它的清熱蔬果，使果菜汁更有清熱解毒、養肝滋陰的作用。尤其對於容易有口苦、口臭、大便燥結、多眼屎等屬肝火旺者更是絕配。

6、苡苓小米粥

材料：苡仁60克，小米150克，土茯苓20克。做法：

做法：將上述材料洗凈，將土茯苓用紗布包好，同煮成粥。

服法：取出土茯苓喝粥，1周數次。

宜忌：服時忌茶。

說明：土茯苓性味甘淡平無毒，入肝、胃二經，可利濕解毒，健脾胃，利筋骨，消炎清熱;小米甘平;苡米甘淡微寒。全方清熱除濕，健脾整胃，對肝解毒能力差、容易出現 濕疹 ，皮膚疾患，痙攣骨痛，惡瘡潰爛腫毒等症狀體質，都有預防兼治療的功效。

7、丹參黃豆湯

材料：丹參10克，黃豆50克，蜂蜜適量。

做法：丹參洗凈放砂鍋中，黃豆洗凈用涼水浸泡1小時，撈出倒入鍋內加水適量煲湯。

服法：至黃豆爛，揀出丹參，加蜂蜜調味即可食用。

說明：補虛養肝，活血祛瘀。適用於慢性肝炎、肝脾腫大者調補。

8、杞棗雞蛋湯

材料：枸杞子30克，紅棗10枚，雞蛋2隻。

做法：枸杞子洗凈瀝干，紅棗洗凈去核，一起放於砂鍋中，加清水適量燒開後，加入雞蛋煮熟，調味即可。

服法：分2次食用。

③ 肝火旺盛症狀有什麼

中醫認為，肝火是肝陽的表現形式，肝火旺就是肝的陽氣亢盛表現出來的熱象，多因七情過極、肝陽化火或肝經蘊熱所致。一般情況下，肝火旺的人會有頭暈、面紅、目赤、口苦、易怒等症狀，具體表現在以下幾個方面。
肝火旺的症狀表現主要有以下方面：
1．一般情況下，如果肝火旺會對致身體上部有熱，或上沖性特點，表現為頭暈、面目紅赤、紅潮難退、易暴怒、口乾舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼乾、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。更甚者會暈厥、嘔血等；
2．肝火旺可導致月經失常，這是因為肝火旺而引起婦女月經紊亂，表現為經血量減少、經期延遲或者閉經等；
3．肝火旺會導致失眠，這多是因為思慮過度、惱怒損肝等造成；是指肝火侵擾所致的失眠，多由惱怒傷肝、思慮過度等引起。肝藏魂，肝火旺則魂不守舍，夜卧不寧，易驚。治以疏肝清火，可用龍膽瀉肝湯加減。
4．肝火旺還可以導致孕婦惡阻，孕婦懷孕期間，肝火旺可表現為惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等。
5．肝火上炎：是指肝火旺導致的上部有熱象或上沖性症狀特點，如頭暈、面紅、目赤、口苦、易怒，甚至發狂、暈厥、嘔血等。治以疏肝降火，可用天麻鉤藤飲加減。
6．肝火旺致惡阻：是惡阻證型之一，多由婦女孕後肝火旺，肝火挾沖脈之火上沖引起，症見嘔吐苦水、惡食擇食、眩暈口苦等。治以清肝和胃、降逆止嘔，可用加味溫膽湯。
編輯本段肝火旺如何進行調理
食療方面，趙主任談到肝火旺可用紅蘿卜、馬蹄(荸薺)、竹蔗加雪梨煲水飲，還可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、豬膽綠豆粉等進行調理，這些都可以減弱肝火旺的症狀。
編輯本段女性肝火旺的症狀
女性肝火旺時還會出現一些特有的症狀。女性肝火旺的症狀(1)：月經不調，女性肝火旺可引起月經過少，月經提前或延後，甚至閉經，經前失眠。女性肝火旺的症狀(2)：惡阻，其症狀有口吐苦水，嚴重挑食，食慾不振，口苦頭暈，經常出現於女性孕後。綜上所述，女性肝火旺的特殊症狀有月經提前或延期，閉經，月經過少，血崩，頭暈口苦，經前失眠。
編輯本段男性肝火旺的症狀
男性肝火旺會出現頭暈、惡心、頭痛、失眠、舌苔變厚、脾氣變得暴躁易怒，此外還會出現大便干結、小便發黃等症狀。對於男性肝火旺患者來說，一定要戒煙戒酒，多吃些苦瓜，多喝些菊花茶，從飲食上進行調節。
編輯本段小兒肝火旺盛的症狀
小孩是比較容易上火的。小孩肝火旺盛是相當常見的上火病症。小孩肝火旺分虛實兩種，虛火旺盛的症狀表現為心煩、口乾、低熱、盜汗等。實火旺盛的症狀表現為口乾、反復口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒等。
編輯本段小兒出現肝火旺怎麼辦好
1．小兒出現肝火旺，要多喝綠豆湯，能快速降火，尤其對於脾氣暴躁的小孩子最管用；2．治療肝火旺，通常可以讓孩子多吃些新鮮的瓜果，比如梨、柚子等，可以起到清熱解毒的效果;3．在小兒出現肝火旺時，讓孩子多吃些清肝火的菜，比如說是苦瓜、茄子、芹菜等。
拓展資料：
常見類型及症狀
1。病因類型肝火頭脹主要癥候常起於惱怒，頭脹且痛，昏沉悶熱，頭筋突起，口乾口苦，甚則兩耳失聰，舌苔薄黃，脈象弦或數。
2。病因類型肝火上炎病證頭熱主要癥候頭熱面紅，心煩易怒，夜寐不安，脅痛口苦，舌紅苔薄，脈弦有力。
3。病因類型肝火亢盛病證消瘦主要癥候形體消瘦、煩躁不安，性急易怒，頭暈目眩，脅肋灼痛，口苦目赤，小便短赤，大便燥結，舌紅苔黃，脈弦數。
4。病因類型肝火上沖病證舌血+刃主要癥候舌上出血，舌腫木硬，舌苔黃，舌邊紅絳，或起芒刺，並見頭中熱_，煩熱，頭暈目眩，面紅目赤，口苦咽干，耳鳴耳聾，脅肋痛，性急善怒，小便黃赤，大便乾燥，甚則昏厥，脈弦數。5。病因類型肝火犯肺病證咳嗽主要癥候症見咳嗽氣逆，痰出不爽，或如梅核，或如敗絮難以咳出。咳時面紅並引及脅痛。咽喉乾燥，煩躁易怒。舌邊尖紅、苔薄黃而干，脈弦數。
6。病因類型肝火犯胃病證吐血主要癥候、吐血兼見心煩胸悶，善怒脅痛，口苦或口酸，多惡夢，或見唇青，或頻作呃逆，舌質紅，苔黃，脈弦數。
7。病因類型肝火燔灼病證胃痛主要癥候胃脘燒灼疼痛，痛勢急迫，疼痛拒按，喜冷惡熱、燒心泛酸，口乾口苦，甚則嘔吐苦水，或兼見吐血、便血。煩躁易怒，便秘溲赤。舌紅苔黃，脈弦數。
8。病因類型心肝火旺病證經質粘稠主要癥候月經先期量多，甚或血崩，質濃稠如膏，經色鮮紅，或紫紅，或紫黑，並見面紅目赤，心煩急躁，失眠多夢，胸脅脹痛，口苦而渴，或具經行發熱，吐血、衄血，舌紅苔黃，脈弦數。
9。病因類型肝火偏亢病證月經過多主要癥候月經提前而至，經量過多或兼經期延長，色鮮紅或紫黑，質濃稠，有瘀塊，面赤心煩，急躁易怒，胸悶乳脹，頭暈頭痛，夜寐多夢，口苦口乾，食慾不振，大便干結，小便短赤，舌紅苔黃，脈弦數。
10。病因類型心肝火旺病證經前不寐主要癥候經前失眠，甚至通宵不寐，心煩易怒，口苦咽干，頭痛頭暈，乳頭痛癢，月經先期，量多色黯。舌尖紅刺，苔薄黃，脈弦滑。
11。病因類型肝火病證耳聾主要癥候耳聾耳鳴，突然發作，甚至全聾，耳鳴如鍾，或如風雷聲，或如潮水聲，伴有耳脹痛、耳閉，口苦咽干，面紅目赤，大便燥，小便黃，舌紅苔黃，脈弦數。
12。病因類型肝火上逆病證耳衄主要癥候血從耳中突然流出，量較多，耳部疼痛，心煩易怒，或胸協脹滿，口苦，目赤，頭痛，小便實，脈弦數有力，舌質紅。
13。病因類型肝火犯肺病證鼻衄主要癥候由情緒激動誘發，鼻出血量多，血色鮮紅，並經常反復發作，頭脹痛，心煩易怒，口苦咽干，胸脅苦滿，目赤，小便黃，舌質紅，脈弦數。
14。病因類型肝火上炎病證白睛溢血主要癥候頭痛目脹、面紅眩暈、口苦耳鳴、胸脅刺痛、煩躁易怒、尿黃、脈弦數、舌紅苔黃。多見於高血壓患者。
15。病因類型肝火犯胃病證頭目脹痛主要癥候頭痛偏甚，目珠脹痛，甚則頭痛如劈，目脹欲脫，瞳神散大，視力驟降，煩躁易怒，口渴欲飲，嘔吐頻作，舌紅苔黃，脈弦滑。
16。病因類型肝火上沖病證暴躁主要癥候精神不足、氣色不好、心煩意亂、脾氣暴躁、乏力嗜睡、情緒容易激動、注意力不集中、記憶力下降等。
17。病因類型肝火上逆病證暴盲主要癥候煩躁易怒，驟然一眼或雙眼盲而不見，目珠疼痛，頭暈且痛，面紅目赤，脅痛口苦，舌紅苔黃，脈弦數。
18。病因類型肝火犯胃病證胃寒主要癥候食慾下降、厭食、厭油膩、疼痛拒按、口乾口苦、燒心泛酸，嘔吐苦水、煩躁易怒，便秘、胃部燒灼，疼痛。
編輯本段原因
肝臟是人體中最大的實質性臟器，肝臟在人體中扮演著非常重要的作用，其中一項就是解毒。肝臟具有解毒的功能。
1．平時所吃的油膩、辛辣及化學合成的葯物會加重肝臟的負擔致使血液循環不暢，這時肝臟充血並且下腹腔靜脈受壓，就導致肝火上升。
2．肝火多由外界刺激引起，生悶氣等都會引起肝火上升，所以調整自己的情緒也非常重要。
3．如果體內血流不暢通，阻止肝臟在解毒過程中及下腹腔血液的迴流也會使肝臟充血。
4．由於多數乙肝患者的肝臟存在病變，這就使得機體產生的許多有害物質和毒素在體內過多堆積，相比正常人來說，更容易導致肝火旺的發生。

④ 肝火旺盛的症狀有哪些

肝火旺盛的症狀包括以下幾個方面： 1、肝主目，肝火上炎會出現頭、目、耳朵等方面的上火症狀，比如頭疼、頭脹、脹痛、面紅，眼睛可以出現充血、目赤，耳朵可以出現耳鳴或者耳朵異樣，或者鼻子發干、口乾、口苦，以上都是肝火上炎的表現； 2、肝火旺盛還可以表現為情志方面，表現為患者非常容易生氣、暴怒、發怒或者郁悶； 3、肝屬木、脾屬土，木克土，所以肝火旺盛容易犯脾，造成脾功能減弱，出現肝膽合並濕熱，比如肝炎、肝膽濕熱症狀，也可以出現面黃、大便黏膩等有濕的症狀。

⑤ 肝火旺的症狀

肝火旺是由於人體內臟氣血調節失常，導致出現內熱症。肝火旺的症狀有很多，比如：肝火頭脹、月經失調、肝火易失眠、臉部易長痘痘、出現黑眼圈等。肝火旺嚴重者，會咳嗽氣逆，呼吸不暢等症狀。

肝火旺的症狀

肝火旺是指人體內臟氣血調節出了問題。肝火旺的症狀有很多，例如：肝火頭脹、身體上部有熱、肝火上炎頭熱。肝火旺的症狀具體有：

1、肝火頭脹：肝火旺時，頭脹疼痛、頭昏眼花、腦內搖晃、昏沉悶熱，嚴重者兩耳失聰、舌苔薄黃、脈象弱等症狀。

2、身體上部有熱：面目紅赤、頭暈眼花、口乾舌燥、身體悶熱、容易發怒，嚴重者會有暈厥、嘔血的症狀。所以平時要注意心平氣和。

3、肝火上炎頭熱：肝火旺的人的頭部發熱，面頰發紅，心煩易燥，夜寐不安，舌紅苔薄，脅痛口苦

4、月經失常：對於女性的肝火旺的症狀，最大可能就會導致女性的月經失常，月經紊亂會導致經血量減少、經期延遲或者閉經等不良症狀。所以，女性要注意肝火旺的症狀了。

5、肝火旺導致失眠：思慮過度、惱怒損肝就會導致失眠，人一旦失眠，第二天就會無精打采，就會暈沉沉一整天，不在狀態。

6、肝火旺易犯肺咳嗽：人一旦惱怒的時候，就會呼吸困難，咳嗽氣逆，咳時面紅並引及脅痛，煩躁易怒。所以，肝火旺易犯肺咳嗽。

7、肝火犯胃胃寒：肝火旺時人的食慾會下降，有時會出現厭食的狀態、對油膩的食物產生厭惡感、疼痛拒按、口乾口苦、燒心泛酸，甚至人比較容易煩躁發怒，經常便秘、人的胃部有燒灼、疼痛的感覺。

肝火旺的原因

肝火旺的原因有很多，一是人體內臟氣血調節的問題；二是不良的飲食生活習慣。下面簡單講解肝火旺的原因。

一、人體內臟氣血調節導致肝火旺：

1、肝火旺是人體內臟氣血調節出現問題，調節失衡導致有內熱症出現。

2、脾氣暴躁的人容易肝火旺。脾胃不好時會口苦，因為脾對應的是口，然後，肝火旺會引起心火旺，人一旦上火就會影響到脾胃，因此就口苦。

二、不良的飲食生活習慣導致肝火旺：

1、肝腎同源，肝腎有著密切的關系，如果人體的腎不好，那麼肝就會不好，容易肝火旺。然而適量的酸性食物是養肝的。所以，可以食用酸性食物，比如：火腿、龍蝦、豆腐、空心粉等。

2、加工食品吃多了。肝火旺的最主要的原因是加工食品吃多了，因為現在的加工食品幾乎都有防腐劑、添加劑等有毒物質，而肝恰恰是解毒的，當毒素超出了肝解毒的范圍時，肝肯定受不了導致肝火旺。

3、睡眠不好，導致肝火大。人一旦休息不夠，人的器官就開始罷工，影響肝功能的運作，導致肝火旺。

4、飲食搭配不當。對於那些喜歡吃上火的食物，如：辣椒等，肉類吃多，然而青菜卻很少吃，這種人就會有肝火旺的症狀。所以，要科學飲食，均勻搭配。

肝火旺的面部的症狀

人們經常出現肝火旺盛的狀態，那是因為人體內臟氣血調節失衡，導致的內熱症即肝火旺。出現肝火旺很容易在臉部觀察出來，那麼，肝火旺的面部的症狀有哪些？一般情況下，肝火旺的人面部一般會呈現出臉上長痘痘的情況，也會有黑眼圈的存在，皮膚乾燥等。下面具體分析肝火旺的面部的症狀：

1、肝火旺易長痘：人一旦肝火旺，心情就會浮躁，肝火多，導致臉部長痘。臉部長痘痘是因為人體內所積累的肝火會產生濕熱，從而引發臉部長痘的危機，然而肝火一直不下火，就會導致身體的毒素積累，難以祛痘，所以把肝臟調理好，時刻保持開朗的心情，這樣就能夠減少痘痘的生長。

2、黑眼圈：肝火旺會導致失眠，心煩意燥，會胡思亂想，難以入睡。黑眼圈就是肝火旺最明顯的特徵，也是乙肝患者肝火旺盛時最主要的特徵之一。

3、皮膚乾燥：肝火旺，會出現口苦、皮膚乾燥的症狀，臉上會長黃褐斑。

4、肝病面容：乙肝患者的肝功能出現異常，引起內分泌失調，會出現肝病面容，皮膚色素沉澱下來，因此面色黝黑或者灰暗，失去原有的光澤和彈性。

5、黃疸：肝火旺的人會有黃疸的症狀，其中黃疸的主要表現為眼睛鞏膜發黃、皮膚變黃、尿液黃染等。所以，乙肝患者的皮膚發黃，有黃疸的出現。

⑥ 肝火大有什麼症狀

肝火大也就是肝火旺的意思，主要容易出現有頭暈腦脹，面紅目赤，平常容易生氣發怒，並且還有耳鳴耳聾，也有可能會出現有眼睛的分泌物增多，視物模糊，長期下去有可能還會出現貧血免疫力下降的一些情況，女性還會出現有月經提前或者推遲，並且有可能還會出現有閉經，男性嚴重也有可能會出現有陽痿早泄，一般這種情況要盡快治療，以免引起其他疾病。並可以嘗試用點龍膽瀉肝湯調理，也可以用丹梔逍遙散調理，平常還可以用一些龍膽草，菊花，柴胡，甘草，金銀花泡水喝，也可以按摩一下太沖穴，陽陵泉穴，平常還要保持良好的心態，盡量避免生氣發怒，以免導致肝火大加重。重慶同濟肝病科

⑦ 肝火旺的人，身體會出現什麼症狀

我們在日常生活中經常聽到肝火旺這個詞，肝火旺的人經常會表現出頭暈腦脹，容易煩躁，等情況嚴重的時候還會有耳鳴，失眠多夢，食慾不振的現象。肝火旺的人身體上會出現很多不適的症狀，影響到日常的生活，如果沒有及時進行調理的話，很可能會影響患者的身體健康，對肝臟的功能也會有一定的影響。

二、結語

由此可見，肝火旺盛對我們的身體是百害而無一利的，所以肝火旺盛的人平時一定要保持好的心情，遇到事情不要總是發脾氣，也不要上火，要多吃一些降火的食物，例如苦瓜綠豆等等，每天要保持充足的睡眠，改善自己肝火旺盛的現象。

⑧ 肝火旺的症狀有哪些

肝火分為虛實兩種。實火多由於肝主疏泄的.功能被破壞，肝氣郁結而導致的;虛火是陰虛火旺，多由肝腎陰虛所導致。下面我為大家介紹關於肝火旺的十大症狀，歡迎大家閱讀。

肝火旺的症狀有哪些

1頭脹

常起於惱怒，頭脹且痛，昏沉悶熱，頭筋突起，口乾口苦，甚則兩耳失聰，舌苔薄黃，脈象弦或數。

2頭熱

頭熱面紅，心煩易怒，夜寐不安，脅痛口苦，舌紅苔薄。

3肝火亢盛消瘦

形體消瘦、煩躁不安，性急易怒，頭暈目眩，脅肋灼痛，口苦目赤，小便短赤，大便燥結，舌紅苔黃。

4肝火上沖舌血

舌上出血，舌腫木硬，舌苔黃，舌邊紅絳，或起芒刺，並見頭中熱痡，煩熱，頭暈目眩，面紅目赤，口苦咽干，耳鳴耳聾，脅肋痛，性急善怒，小便黃赤，大便乾燥，甚則昏厥。

5肝火犯肺咳嗽

症見咳嗽氣逆，痰出不爽，或如梅核，或如敗絮難以咳出。咳時面紅並引及脅痛。咽喉乾燥，煩躁易怒。舌邊尖紅、苔薄黃而干。

6肝火燔灼胃痛

胃脘燒灼疼痛，痛勢急迫，疼痛拒按，喜冷惡熱、燒心泛酸，口乾口苦，甚則嘔吐苦水，或兼見吐血、便血。煩躁易怒，便秘溲赤。舌紅苔黃。

7心肝火旺經質粘稠

月經先期量多，甚或血崩，質濃稠如膏，經色鮮紅，或紫紅，或紫黑，並見面紅目赤，心煩急躁，失眠多夢，胸脅脹痛，口苦而渴，或具經行發熱，吐血、衄血，舌紅苔黃。

8肝火偏亢月經過多

月經提前而至，經量過多或兼經期延長，色鮮紅或紫黑，質濃稠，有瘀塊，面赤心煩，急躁易怒，胸悶乳脹，頭暈頭痛，夜寐多夢，口苦口乾，食慾不振，大便干結，小便短赤，舌紅苔黃。

9肝火耳聾

耳聾耳鳴，突然發作，甚至全聾，耳鳴如鍾，或如風雷聲，或如潮水聲，伴有耳脹痛、耳閉，口苦咽干，面紅目赤，大便燥，小便黃，舌紅苔黃。

10肝火上沖暴躁

精神不足、氣色不好、心煩意亂、脾氣暴躁、乏力嗜睡、情緒容易激動、注意力不集中、記憶力下降等。

⑨ 肝火旺盛，身體會做出4個反應，挺明顯的

肝臟是我們體內重要的排毒器官，當體內的肝火過於旺盛的時候，會導致身體出現一系列的異常表現，具體有哪些呢？一起來了解下這個問題吧！

肝火旺盛有什麼症狀呢？

1、頭脹

當體內肝火過於旺盛的時候，會表現在我們的上半身。尤其是我們的頭部是最容易受到影響的一個部位，肝火旺盛的人在生活中經常會感覺到頭脹、頭暈等異常的現象。

2、失眠

這也是肝火過於旺盛的一個典型表現，當體內的肝火過旺的時候會影響到我們肝臟的正常功能。中醫認為，肝藏魂，當肝火旺的時候會容易出現魂不守舍、容易驚嚇的現象出現，這樣一來夜間的睡眠也會受到很大的影響，在夜間很容易驚醒，且醒來之後想要再次入睡很困難。

3、經期提前

這個現象是發生在肝火旺盛的女性身上的一個現象，因為體內的肝火旺盛會導致血液的流通速度也隨之變快。這樣一來很容易會導致女性的經期提前，並且因為肝火旺的原因，會導致女性經血的顏色也出現異常的現象。經血內的淤滯物會增加許多，並且女性的小腹和乳房會出現悶漲感。

4、脾氣暴躁

這也是一個典型的肝火旺盛的症狀，這類人群在生活中無法控制自己的情緒。會因為一些小事情就暴躁易怒，感覺在生活中跟個「炸葯包」一樣，一點就炸。

對於肝火旺的人群來說，日常生活會受到很大的影響，該如何去調理肝火旺盛的現象呢？ 教大家3個調理的方法！

首先，在生活中要讓自己保證有足夠的睡眠時間。 大家都知道夜間的11-3點這段時間是我們肝臟休息和代謝的黃金時期，在這個時間點進入深度睡眠可以讓我們的肝臟得到足夠的休息，並且肝臟可以進行自我修復。長期保持足夠的睡眠時間，可以讓肝臟功能得到一個好的影響，自然肝火旺盛的現象也會緩解。

其次，在生活中要學會去調理自己的心態。 肝臟其實是一個好喜的器官，在生活中經常心情不好的話。是很容易傷肝的，雖說肝火旺盛的人本身就脾氣很容易上來。越是在這種情況下，越要學會控制自己的情緒，保持好的情緒可以有效的緩解肝火旺盛。

還有就是在日常可以適當的去進行運動， 運動可以讓體內的新陳代謝速度加快，這樣一來體內的廢棄物排出的速度也會隨之加快。運動可以起到很好的養肝護肝的功效，對於肝火旺盛的人想要去肝火非常的有幫助。

⑩ 肝火旺的症狀 有哪些症狀

1、肝火旺的表面表現：

肝是重要的排毒器官，所以出現肝火旺盛時，由於排毒功能下降，毒素積累，往往會在人的面部表現出來。普遍反應為長痘痘，或者是生瘡，也就是我們常說的上火。更嚴重的可能會引發口腔潰瘍，口角潰爛等等。

2、肝火旺的內部表現：

因為肝火旺盛往往表現為上火，所以肝火旺的人通常感覺口乾舌燥。並且由於肝臟功能下降，引發消化功能下降，表現為消化不良，食慾不振，嚴重的可能會出現泛酸水，腹瀉腹脹等。中醫上講「肝上通於目」，所以肝火旺的人，會出現視物昏花，頭暈目眩的症狀。這期間，由於人體的各種不適，人容易脾氣暴躁，易怒，或是情緒消極，莫名的失落，嘆氣等等。

3、肝火旺如何調理：

既然肝火旺盛有如此多的可怕之處，而季節交替又是不可避免的，那出現肝火旺盛的時候我們怎麼辦呢？中醫上講「葯補不如食補」，也就是說，這種情況下吃葯的效果往往不如我們自己通過改變食譜去調理。