心臟病人吃什麼好

A. 心臟病人吃哪些食物比較好

很多人認為心臟病是不治之症，患心臟病的人很容易發病，無法控制。其實這個是錯誤的。因為通過飲食是可以預防心臟病的。那日常的時候心臟病人吃什麼食物比較好？

心臟上的病都是大病，也是復雜的病。並且心臟病危害極大，已經成為危及中老年人健康的大敵；而每個人的飲食結構在很大程度上決定是否發病，「心臟病人吃什麼好？」也成為不少家庭所關心的頭等大事。老年人吃什麼對心臟好，我下面給大家分享一下有助於心臟健康的食品，讓心臟更健康，讓飲食更養生。

心臟病人吃什麼食物比較好

1、黑芝麻

含有豐富的維生素E，對維持血管壁的彈性作用巨大。另外，其中含有豐富的α-亞麻酸，也能起到降低血壓、 防止血栓形成的作用。由於黑芝麻的營養成分藏在種子里。因此，必須破殼吃才有效。建議先炒一下，使其爆開，或是將黑芝麻打磨成粉食用。

2、燕麥

含有豐富的亞油酸和B族維生素，可以防止動脈硬化的粥樣斑塊形成。此外，由於燕麥中含有大量的水溶性纖維素，能降低血中膽固醇含量，因此，經常食用燕麥，可以平衡膳食、均衡營養，預防高血壓和心腦血管疾病。燕麥可用水或牛奶來煮，還可加入果仁或新鮮水果，既營養又美味。此外，食用全麥麵包也有同樣的功效。

3、魚類

比大多數肉類所含的脂肪和飽和脂肪酸都低，特別是海魚，其ω-3脂肪酸含量較高，能增加血液中「好」的膽固醇，協助清除「壞」的膽固醇。研究表明，這種脂肪酸還能減少中風的危險，這也是食海魚多的國家和民族中風發病率低的原因之一。海魚最好清蒸，這樣可以最大限度地保護其中的營養素不受破壞。

4、黃豆及其製品

含多種人體必需氨基酸和不飽和脂肪酸，能促進體內脂肪及膽固醇代謝，保持心血管通暢。食用時，除將黃豆加工成豆漿、豆腐、豆豉外，還可做成黃豆米飯。煮飯時，先將黃豆用熱水泡4小時以上，再換水加米烹煮，這樣可以將黃豆中容易產生氣體的多糖體溶解，以免造成腹脹。

防治心臟病的方法

1、減肥

肥胖者患心臟病的比例遠遠高於正常體重的人，特別是「蘋果形」身材（腰臀肥胖）的人更危險。只要老人減肥3—5公斤，心臟狀況就會有很大改善。同時，專家告誡較胖的老人，不要指望自己一下子變成超級模特，要通過平衡飲食和鍛煉逐漸達到減肥的目的。

2、少吃蛋黃

一個普通大小的蛋黃約含膽固醇200毫克。老人膽固醇較高的話，一周最多隻能吃兩個蛋黃。

3、多運動

每天適度運動20分鍾，可使患心臟病的幾率減少30%，快走的效果最好。

4、戒煙

吸煙者患心臟病的比例是不吸煙者的兩倍。研究發現，戒煙2—3年後，患心臟病的風險就會降至與不吸煙者一樣的水平。

5、注意飲食

平時生活中堅持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳製品等。

6、適量飲酒

1周喝3—9杯酒為適量，對心臟有好處。但要注意別貪杯，因為飲酒過度會引發心臟病。

B. 心臟病應該吃什麼

心臟病人飲食准則
食鹽的限制

當某些病人發生心力衰竭，出現全身浮腫，血壓升高以及心臟擴大伴心功能不全的情況下，體內水份和鈉離子瀦留。此時，如不忌鹽，鈉離子增加，加重水的瀦留，使浮腫更明顯。因此限制鹽的攝入是防止體內水份瀦留的關鍵。心臟病人應當注意像調味品、腌製品、臘味、罐頭以及速食麵等食品。
進食量宜少

老年人由於機體衰敗，消化系統大不如以前，所以一天之總熱量應限制。每天飲食量應該要平均適宜、亦或者採用少量多餐的進食方法，減輕身體負擔。「每餐七分飽,健康活到老」，也不是沒有道理，吃七分飽就可以保證營養攝進，只要長期堅持，不僅有助控制體重，還有利於頭腦保持清醒。
高膽固醇、油脂的限制。

高膽固醇、油脂等食物選擇不當或進食過量都會增加心臟病發病風險。肉類盡量用瘦肉部份，勿食肥肉、家禽皮以及動物性內臟。避免像油炸、油煎的食物，烹飪時最好採用植物油，比較健康。
均衡的飲食。

均衡飲食，全面滿足身體需要，維持正常生理功能，促進生長發育和健康。這不僅僅是心臟病人需要，想擁有健康身體正常人都應該均衡飲食，攝入食物像蔬菜、水果、五穀類、魚肉（瘦）、蛋、奶以及豆類等。用芹菜、草莽、西紅柿等食物，可降低血壓。心臟病患者宜多食山渣、金櫻子、草萄果等水果。
預防肥胖。肥胖的時候，外周的脂肪組織對胰島素的敏感性降低，容易誘發高胰島素血症，同時還容易發生高脂血症，所有這些因素都是冠心病的發病因素。避免攝取過多的醣類及澱粉，注意食物如砂糖、糖果、饅頭、麵包、蕃薯、芋頭以及玉米等。
多攝高纖維的食物。
心臟病人便秘是相當危險的。心臟病發作時主要症狀為胸悶和胸痛，有些人還會出現呼吸困難、頭暈、昏迷，甚至發生抽搐。而解決這樣的辦法，可以多吃蔬菜,水果,玉米,紅薯等食物,增加膳食纖維攝取量,

C. 心臟病人吃什麼恢復特別快，吃什麼讓心臟更健康5種食物很適合

相信得了心臟病的朋友，會關心的一個問題是：吃什麼東西讓心臟好，對心臟好，怎麼做讓自己的心臟更 健康 ，到底怎麼做可以預防心臟病復發呢？

我們知道，日常生活中病都從口入，如果飲食不合理的話，容易造成一些疾病的發生，而一些疾病的復發也跟飲食有關系。所以日常生活中我們學會怎麼吃，對於疾病的康復也非常有幫助。

對於心臟病來說，我們需要注意的是均衡營養，日常生活中可以多吃一些蔬菜，水果，肉類，奶製品，豆製品等，注意均衡營養。

心臟病，它是以很多疾病的統稱，包括我們常見的心臟病變，比如說冠心病，還有心律失常，心衰，心肌病，風濕性心臟病等等，大部分心臟病和飲食的關系不是很大，只有冠心病和飲食的關系非常緊密，冠心病就是包括我們常聽說的心絞痛，心臟搭橋等等，都是屬於冠心病的范疇。而引起冠心病的飲食，大家也要注意一下。

冠心病是因為血管的斑塊形成，也就是說我們血管的垃圾增多，超過一定的負荷量就會導致心臟病的發生，而血管產生垃圾的原因很多，比如說我們日常生活不 健康 的飲食，還有一些高糖，高油，高脂肪的飲食造成了身體負荷過重，還有肝臟代謝功能受損，造成了不能及時地將這些代謝物排出去。

1 合理選擇肉類

對於心臟病人來說，要減輕心臟及代謝的負擔，一定要注重好飲食，具體來說，要均衡所有的飲食，比如說肉類食物，各種肥肉以及動物內臟，肉類一定要嚴格控制，只能偶爾吃一吃豬肉，羊肉，還有牛肉之類的。紅肉要吃，但是要注意量，平常建議吃去皮的雞肉，鴨肉以及一些魚肉，可以多吃一些，對心臟功能也非常有好處。

2合理選擇主食

第二個類食物就是主食的選擇，一定要控制好量，不要過多，雖然我們平常吃飯以主食為主。就是包括我們吃的米飯，還有一些面條，包子之類的食物，但是心臟病人要減少精細主食的攝取，多增加一些粗糧，比如說豆類，玉米，燕麥，小米，紅薯，土豆這類食物的比例。

3合理選擇烹飪油

第三個一定要注意油的選擇，比如說烹飪用油，我們建議使用植物油，比如橄欖油，茶籽油，亞麻籽油等等。而日常生活中，一些油炸的食品要少吃，即便是橄欖油，菜籽油這類的植物油烹飪的油炸食品也要少吃。因為沒有絕對 健康 的油，只有 健康 的使用量。

4 合理選擇蔬菜水果

第四個是蔬菜水果要合理選擇，心臟病朋友建議多吃一些蔬菜水果，建議多種多樣，蔬果也換著吃，均衡攝取營養。

5合理選擇奶製品

第五個就是一定要補充好奶製品，還有堅果奶製品和堅果，可以補充很好的蛋白質，這樣對身體也有好處。日常生活中，堅持多種多樣食物的攝取，均衡各部分的營養，做到低鹽低油低糖的原則，增加食物種類，注重搭配，這樣才能夠更好的控制飲食。

唯有堅持了 健康 的飲食，才能更好地預防心臟病。

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D. 心臟病應該如何療養吃什麼好的最快

心臟病是一種生活中很常見的循環系統疾病，心臟病是心臟疾病的總稱，包括了風濕性心臟病，先天性心臟病高血壓，性心臟病，冠心病，心肌炎等等，生活中最常見的心臟病就是冠心病，很多老年人都會患上心臟病，那麼在日常生活中心臟病該如何療養呢？吃什麼食物能快速的幫助心臟病恢復呢？今天小編就愛和大家聊一聊。

日常生活中還要戒煙戒酒，不能喝濃茶和咖啡等刺激性食物，並且要定期去醫院進行復查。積極的配合醫生的治療，才能更快地恢復健康，心臟病患者最好去大型的醫院做一個全身的身體檢查，看看有沒有心臟病類的並發症，並且要聽從醫生的安排，合理用葯。

E. 保護心臟吃什麼最好

保護心臟吃什麼最好

保護心臟吃什麼最好，要知道心臟是人體中非常重要的器官，所以在日常生活中我們要注意對心臟的保護，同時也要多吃一些能夠保護心臟的食物。現在分享保護心臟吃什麼最好！

保護心臟吃什麼最好1

一、魚類。 可以多吃一些脂肪含量較高的金槍魚、鯖魚和鮭魚等，一周吃兩次。這類魚含有豐富的脂肪酸、煙酸和鈣，而且這些成分不僅具有強壯心臟的作用還可以預防心臟疾病。但是再進行烹飪時需要限制葵花油、豆油以及玉米油的攝入，不然會抵消魚中的有效物質對身體細胞的保護作用。

二、芹菜。 我們身體內的心血管功能受到損傷就會引發心臟類疾病，因此平時需要注重對心血管進行保護，可以多食用芹菜。它蘊含豐富的纖維素可以使得心臟病發的幾率大大降低；而且芹菜當中的鹼也具有維護心血管的功能。

三、海帶 。海帶具有很好的保護心臟的作用，它可以更充分的被人體的大腸分解吸收，促使膽固醇等有害物質被清除體外，還兼具保護心血管的功能，在源頭上起到治療心血管疾病的療效。

四、豆製品 。豆類蘊含的特殊物質——亞麻二烯酸，不僅可以降低血液的粘滯性以及膽固醇，還可以使得高密度脂蛋白的含量大大提升。據研究每天攝入二十五顆豆蛋白能減少心血管疾病的風險，此外多吃豆腐、豆芽等豆製品能起到保護心臟的作用。

保護心臟吃什麼最好2

1、燕麥

早晨可以吃一碗燕麥片作為早餐，燕麥中含有豐富的歐米茄-3脂肪酸、鉀元素和葉酸，它們都對心臟有很多的.好處，並且燕麥能有效降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇的含量，它能幫助人體保持動脈血管的通暢。

2、花生

花生內含有可預防心臟病的不飽和脂肪，可降低血液中膽固醇的含量，有效率為12%-15%。此外花生中還有豐富的維生素E，可使血液中的血小板沉積在血管壁的數量降低，使血管保持軟化，血液流通順暢，自然患心臟病的機會就少了。有關專家建議，最好每天吃12-20顆香脆的花生，既可滿足口腹之慾，又有防病健身的效果。

3、菠菜

菠菜中含有葉酸、纖維素、鉀元素和葉黃素，它們能幫助心臟保持健康的狀態。有相關研究發現，與不吃菠菜的人群相比，經常吃菠菜的人們患心臟病的風險下降了25%。

4、大蒜、洋蔥

要想降低心臟病發作的風險，那麼在平時就要做好降血脂的工作，只有這樣才能及降低了心臟病發作的幾率，同時還能預防動脈硬化。所以在平時生活中應該多吃一些具有降脂功效的食物，比如大蒜、洋蔥等，這些食物除了能調味之外，同時還能保持心臟活力，預防心臟病。

5、豆類

小扁豆、鷹嘴豆、黑豆還有腰豆都含有大量的纖維，同時富含歐米茄-3脂肪酸、鈣質以及可溶性纖維。大豆能幫助降低血液中膽固醇的含量，而且飽和脂肪酸的含量很低，是人們保護心臟攝入優質蛋白的重要來源。吃豆腐和喝豆奶都是不錯的選擇，早餐時喝杯豆奶也能更好地補充燕麥粥所不能提供的營養。

6、橄欖油

橄欖油中含有的不飽和脂肪酸是所有食用油中最高的，它能有效降低人體內壞膽固醇的含量，從而降低了患心臟病的風險。人們在選購橄欖油的時候，盡量選購特級初榨的油，因為最少的加工程序保證了營養不會過多的流失。

7、深海魚

在深海魚以及各種堅果中，都含有歐米伽-3，這種物質極其健康並且還能有效的預防心臟病的發作。特別是一些已經患有心臟病的患者，在平時不妨可以多吃一些含有歐米茄-3的食物，比如三文魚、沙丁魚、杏仁等，以此來保護心臟的健康。

心臟病人吃什麼好

心臟病危害極大，已經成為危及中老年人健康的大敵;而每個人的飲食結構在很大程度上決定是否發病，「心臟病吃什麼好?」也成為不少家庭所關心的頭等大事。我根據專家建議，為大家整理了幾款心臟病的食療處方，幫助大家調理心臟病。

1、食鹽的限制

當某些病人發生心力衰竭，出現全身浮腫，血壓升高以及心臟擴大伴心功能不全的情況下，體內水份和鈉離子瀦留。此時，如不忌鹽，鈉離子增加，加重水的瀦留，使浮腫更明顯。因此限制鹽的攝入是防止體內水份瀦留的關鍵。心臟病人應當注意像調味品、腌製品、臘味、罐頭以及速食麵等食品。

2、進食量宜少

老年人由於機體衰敗，消化系統大不如以前，所以一天之總熱量應限制。每天飲食量應該要平均適宜、亦或者採用少量多餐的進食方法，減輕身體負擔。「每餐七分飽,健康活到老」，也不是沒有道理，吃七分飽就可以保證營養攝進，只要長期堅持，不僅有助控制體重，還有利於頭腦保持清醒。

3、高膽固醇、油脂的限制

高膽固醇、油脂等食物選擇不當或進食過量都會增加心臟病發病風險。肉類盡量用瘦肉部份，勿食肥肉、家禽皮以及動物性內臟。避免像油炸、油煎的食物，烹飪時最好採用植物油，比較健康。

4、均衡的飲食

均衡飲食，全面滿足身體需要，維持正常生理功能，促進生長發育和健康。這不僅僅是心臟病人需要，想擁有健康身體正常人都應該均衡飲食，攝入食物像蔬菜、水果、五穀類、魚肉(瘦)、蛋、奶以及豆類等。用芹菜、草莽、西紅柿等食物，可降低血壓。心臟病患者宜多食山渣、金櫻子、草萄果等水果。

5、預防肥胖

肥胖的時候，外周的脂肪組織對胰島素的敏感性降低，容易誘發高胰島素血症，同時還容易發生高脂血症，所有這些因素都是冠心病的發病因素。避免攝取過多的醣類及澱粉，注意食物如砂糖、糖果、饅頭、麵包、蕃薯、芋頭以及玉米等。

6、多攝高纖維的食物

心臟病人便秘是相當危險的。心臟病發作時主要症狀為胸悶和胸痛，有些人還會出現呼吸困難、頭暈、昏迷，甚至發生抽搐。而解決這樣的辦法，可以多吃蔬菜、水果、玉米、紅薯等食物，增加膳食纖維攝取量。

F. 心臟病人吃什麼食物好

黑芝麻：
含有豐富的維生素E，對維持血管壁的彈性作用巨大；另外，其中含有豐富的α-亞麻酸，也能起到降低血壓、防止血栓形成的作用。
豆腐：
豆腐是由大豆而來，豆腐中含有大豆蛋白，大豆蛋白能夠提供一種黃酮類物質，能夠顯著降低低密度脂蛋白水平，維護心臟的健康。
燕麥：
含有豐富的亞油酸和B族維生素，可以防止動脈硬化的粥樣斑塊形成；同樣含有大量的水溶性纖維素，能降低血中膽固醇含量。
黑木耳：
由於黑木耳具有獨特的止血和活血雙向調節作用，所以又有「天然抗凝劑」之美稱，對防治冠心病和心腦血管病十分有益。
核桃：
核桃中含有OMEGA—3脂肪酸，這種不飽和脂肪能強化心臟，適當吃一些對於身體的健康有益無害。核桃可以生吃，也可以配合其他的一起食用。
沙丁魚：
沙丁魚含有大量的OMEGA—3脂肪酸、鈣質與煙酸。起到強壯心臟，預防心臟病發生的功能。可以根據自己的喜好烹飪。
魚類：
比大多數肉類所含的脂肪和飽和脂肪酸都低，能增加血液中「好」的膽固醇，協助清除「壞」的膽固醇。

G. 心臟病人吃什麼蔬菜好

心臟病的發病與遺傳因素有關，但也有其他慢性病的干擾有關，心臟病人吃什麼好？對於這一問題，我建議大家吃的食物應該根據自身的實際情況進行選擇，以下是對心臟病人飲食的推薦。

一、黃豆

【功效】降低膽固醇。黃豆含多種必需氨基酸，可促進體內脂肪及膽固醇代謝，十分適合素食者當主食。

【吃法】先將黃豆在熱水中泡4小時，再換水煮。可將黃豆中容易產氣的多醣體溶解出來，不易脹氣。

二、菠菜

【功效】預防心血管疾病。菠菜富含葉酸，比其他營養補充劑更能有效預防心臟病。

【吃法】保存葉酸的最好方式是大火快炒，營養價值能保留最多。

三、木耳

【功效】抗凝血。研究發現，木耳含九種抗凝血物質，與洋蔥、大蒜有相似的功效。

【吃法】將干木耳用水泡開後，放入熱水中焯一下，撈出後用涼水浸泡，切絲，撒上姜絲、糖、白醋、醬油涼拌即可。

四、海帶

【功效】海帶屬於水溶性纖維，有預防血管阻塞的.功效，可加速膽固醇的排出減輕心臟的負擔。

【吃法】海帶用開水煮一會，撈出來放入涼水中浸泡，切絲涼拌即可。溫馨提示：由於海帶本身含鈉，吃時少加調味料。

五、芹菜

【功效】芹菜是降血壓的良品。同時芹菜所含的芹菜鹼，有保護心血管的功能。而且葉子的維生素C比莖高。因此，芹菜葉不能放過。

【吃法】可以將葉子用熱水焯一下，放入蒜末、陳醋、碘鹽涼拌即可。

H. 心臟病吃什麼比較好

心臟病的人飲食方面應該注意:

第一，飲食要以清淡為主，易消化的食物為主，盡量的多吃一些蔬菜和水果，像菠菜、芹菜、茄子、黃瓜。還有一些水果，像蘋果、橘子、香蕉、橙子、西瓜等。

第二，要低鈉的飲食，食鹽攝入過多會導致水鈉瀦留，引起高血壓加重心臟負荷，最好吃一些低鹽的。

第三，低脂，高脂肪的食物攝入過多可導致血脂升高，使冠心病發病率升高，所以要吃一些低脂的食物。

第四，限制液體的攝入，對於心功能較差的心臟瓣膜疾病的患者，應該限制飲水量，以免液體攝入量過多，加重心臟的負擔。

I. 心臟病病人吃什麼好

心臟病是心臟疾病的總稱，包括風濕性心臟病、先天性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎等各種心臟病。下面是我為你帶來的心臟病病人吃什麼好 ，歡迎閱讀。

心臟病人吃什麼

1.預防肥胖

肥胖的時候，外周的脂肪組織對胰島素的敏感性降低，容易誘發高胰島素血症，同時還容易發生高脂血症，所有這些因素都是冠心病的發病因素。避免攝取過多的醣類及澱粉，注意食物如砂糖、糖果、饅頭、麵包、蕃薯、芋頭以及玉米等。

2.進食量宜少

老年人由於機體衰敗，消化系統大不如以前，所以一天之總熱量應限制。每天飲食量應該要平均適宜、亦或者採用少量多餐的進食方法，減輕身體負擔。「每餐七分飽，健康活到老」，也不是沒有道理，吃七分飽就可以保證營養攝進，只要長期堅持，不僅有助控制體重，還有利於頭腦保持清醒。

3.均衡的飲食

均衡飲食，全面滿足身體需要，維持正常生理功能，促進生長發育和健康。這不僅僅是心臟病人需要，想擁有健康身體正常人都應該均衡飲食，攝入食物像蔬菜、水果、五穀類、魚肉(瘦)、蛋、奶以及豆類等。用芹菜、草莽、西紅柿等食物，可降低血壓。心臟病患者宜多食山渣、金櫻子、草萄果等水果。

4.高膽固醇、油脂的限制

高膽固醇、油脂等食物選擇不當或進食過量都會增加心臟病發病風險。肉類盡量用瘦肉部份，勿食肥肉、家禽皮以及動物性內臟。避免像油炸、油煎的食物，烹飪時最好採用植物油，比較健康。

5.食鹽的限制

當某些病人發生心力衰竭，出現全身浮腫，血壓升高以及心臟擴大伴心功能不全的情況下，體內水份和鈉離子瀦留。此時，如不忌鹽，鈉離子增加，加重水的瀦留，使浮腫更明顯。因此限制鹽的攝入是防止體內水份瀦留的關鍵。心臟病人應當注意像調味品、腌製品、臘味、罐頭以及速食麵等食品。

6.多攝高纖維的食物

心臟病人便秘是相當危險的。心臟病發作時主要症狀為胸悶和胸痛，有些人還會出現呼吸困難、頭暈、昏迷，甚至發生抽搐。而解決這樣的辦法，可以多吃蔬菜，水果，玉米，紅薯等食物，增加膳食纖維攝取量。

心臟病人吃什麼好

1.芹菜

患有心臟病的患者多半心血管功能都受到不同程度的損傷，因此在預防以及治療心臟病的同時，應該特別注意保護心血管的'健康。因此心臟病患者在日常生活中要注意，應該適量的多吃些芹菜，因為它具有很好的保護心臟以及心血管的功效。研究中發現，在芹菜中含有大量的芹菜鹼，這種物質額可以很好的保護心血管功能。很多人在吃芹菜的時候都習慣把芹菜葉丟棄，其實葉子才是營養精華所在。

在研究中發現，芹菜葉所含有的維生素C含量要比莖高出很多，同時在芹菜葉中還含有大量豐富的植物性營養素、營養價值高。同時芹菜葉中所含有的纖維素非常高，多吃富含纖維素的食物能夠降低心臟病發作的危險性。

2.馬鈴薯

經常多吃些馬鈴薯同樣具有預防以及治療心臟病的功效，營養學家提醒心臟病患者，在平時的飲食中應該適量的多添加一些馬鈴薯。而這種食物之所以具有治療心臟病的功效，是由於其中含有大量的維生素c和鈉、鉀、鐵等營養物質，其中以鉀的含量最為豐富，研究發現每100克的馬鈴薯中就含有502毫克的鉀，可以說它是當之無愧的高鉀蔬菜。鉀對心臟病患者來說非常重要，尤其是一些心功能不全的患者。

這部分患者多半都伴有低鉀的傾向，只要補充充足的鉀就能夠有效的起到預防以及治療心臟病等功效。而且馬鈴薯不僅能夠補鉀，同時還能起到補充糖、蛋白質及礦物質、維生素等功效。

3.海帶

患有心臟病的患者在平時生活的飲食中，還應該適當的多吃些海帶，同樣具有很好的保護心臟的功效。在研究中發現，海帶屬於可溶性纖維，比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運用，因此經常食用不僅能夠幫助我們有效的促進排便解決便秘問題，透光石還能夠加速有害物質如膽固醇排出體外，從而起到血栓和血液黏性增加等情況。而導致心臟病的原因就是這些心腦血管問題，只有從根本上解決才能真正的起到治療心臟病的功效。

而且在平時生活中適量的多吃些海帶還能夠幫助我們有效的預防動脈硬化等問題，因此專家提醒，患有心臟病的患者在平時生活中必須要多吃海帶，不管是燉的還是煮的，都具有保護以及治療心臟病的功效。面對心臟病人吃什麼好這個問題，海帶也是理想的選擇。

4.堅果

堅果類食物對心臟同樣具有很大的益處，比如像杏仁、花生等，在這些堅果中都含有大量豐富的不飽和脂肪酸，這種營養物質能夠幫助我們有效的保護心臟健康，同時還能夠降低患有心臟病的風險。除了堅果之外，還可以多吃些黑芝麻，其中所含有的不飽和脂肪酸和卵磷脂同樣能夠維持血管彈性，預防動脈硬化。

心臟手術病人出院後如何復查

心臟手術病人出院時應保管好診斷證明，在出院3-6個月期間到醫院門診進行復查，復查時應攜帶診斷證明書和其它醫院所做的各項檢查結果，如心電圖、X光胸片、化驗檢查等為參考。也可利用信函方式與醫院聯系。

通信內容為：目前的活動量如何(如能上幾層樓，能行走幾里路等);能從事什麼樣的工作和體力活動;平時有什麼症狀或不舒服;飲食情況如何;每日尿量多少;最近是否去醫院檢查過，如有請將檢查結果隨信告知;目前還在吃什麼葯，用量和服用方法如何;還有什麼需要醫院解答和協助。

心臟手術後病人遇有下述情況應就醫復查。

1.身體任何部位的感染時。

2.不明原因的發熱時。

3.有明顯心慌氣短，並出現浮腫時。

4.咯泡沫血痰時。

5.有皮下出血，血尿等出血傾向時。

6.鞏膜及周身皮膚出現黃染時。

7.發生新的心律不齊時。

8.突然暈厥、偏癱或下肢疼痛、腫脹、蒼白現象發生時。

J. 患心臟病的人，可以多吃什麼食物

盡量不吃太油膩的東西，尤其是動物肝臟。多吃青菜，尤其是綠葉兒菜，因為這些綠葉菜中含有豐富的維生素c。能夠有效的，補充人體所需要的維生素，另外一點就是我們的身體免疫力，慢慢的得到恢復和改善。一周至少吃兩次魚。一項根據36個國家的研究數據顯示，吃魚可以降低各種死亡危險以及心血管疾病死亡率。

心臟不好的人群應該要少食多餐，盡量避免飽腹，因為飽腹很容易造成血流到胃腸，從而在這個過程中造成心臟血流不足，而引起不適，不妨，少食多餐，在正常的三餐基礎上加上兩餐的加餐，既滿足身體需要又不至於太難受。魚肉中含有豐富的ω-3脂肪酸和蛋白質，適當補充，對血管有一定好處。適當喝綠茶對心臟的保護有很大的作用，這是因為綠茶中的成分可以降低降低身體內膽固醇的含量，不過喝綠茶要注意淡一些，不要喝濃茶。