吃什麼減肥葯效果好

❶ 公認效果最好的減肥葯

公認效果最好的減肥葯就是管住嘴，邁開腿，減肥葯只是輔助減肥，分享我減肥36斤的【汾汾去脂】減肥方法和食譜

1，晨起後，一杯蜂蜜水，早餐可選一袋無糖黑芝麻糊。很多朋友們都覺得早餐吃得要很有營養，其實當自己肥胖時，身體內的營養已經過剩，需要多加鍛煉，來調整身體內分泌失調的現象，所以早餐只需吃上半個饅頭，一袋黑芝麻糊，每天堅持，可促進腸胃的蠕動，促進腸胃消化，加快血液循環。切忌早餐吃太多油條哦。油膩的食物可不斷增加體內的脂肪，加重機體肥胖。

,2，午餐以素食為主，可選擇水煮青菜，外加絲瓜湯，可吃些魚肉，牛肉，增加能量，不需要吃太多的肥肉，豬肉。愛吃豬肉會增胖。午餐後不要隨意亂吃，也不要久坐，午餐過後要散步半個小時左右，這樣體內的食物可快速消化，不會造成體重增加等情況。

,3，晚餐可吃些水果。一般晚上可吃些玉米，黃瓜。至少保證每天喝8杯水，不要讓自己上火。水是人類生命資源，多喝水可改善便秘現象。晚餐可吃兩根黃瓜，吃上一個水煮雞蛋。一周每天晚上堅持一次，體重會明顯下降很多，還能滿足身體所需情況。,

4，一天可喝2杯酸奶。酸奶中含有大量的鈣物質，可加快脂肪的燃燒，緩解便秘，排毒減肥。平常工作勞累，可喝菊花茶，疏肝解氣，更快排除身體內的多餘垃圾。喝些金銀花茶，消炎去火，可提高自身免疫力。喝些玫瑰花茶，檸檬茶，是最好的減肥茶，可更快的消除體內脂肪。喝茶要適量，一般一周喝3天茶，既能提神，也可調節神經衰弱。

5，每天吃四份蔬菜，至少要有100克的份量。西紅柿和生菜是最好的減肥蔬菜，所以每天午餐後，吃些新鮮的黃瓜，玉米，也可補充蛋白質，還不會長胖。多吃蔬菜少吃肉，是最快的減肥方式。另外在睡覺前，可做些慢跑運動，至少堅持半個小時，每天堅持。家裡備用一個體重秤，經常稱重，可隨時觀察自己的身體狀況，快速的減肥成功。

6，油麥菜，芹菜，黃瓜菜，西蘭花是最好的減肥蔬菜。午餐也可選擇，紅豆糯米飯一份，清炒油麥菜一盤。早餐可選白蘿卜湯一份，米飯半碗，只要按量吃飯，一般是很難胖的。吃完午餐後，可喝杯酸奶。吃飯要多種膳食搭配，不可吃得太多，應該品種多樣，吃得少量。
7,覺得減的慢的可以使用【汾汾去脂】減肥方法，度娘一下就找到了。

❷ 想減肥吃什麼葯

要想吃葯減肥的話，最好是選擇中葯，因為中葯對我們身
體的副作用非常的小，並且能夠調節我們身體的內分泌，
使一些由於內分泌紊亂所造成的肥胖得到很好的緩解，同
時像一些番瀉葉柳葉，這一類中葯成分是可以幫助我們促
進腸胃蠕動排出體內垃圾的，也是會達到一定的減肥功
效。

❸ 什麼減肥葯最好

我不想運動
也沒時間做那些減肥湯
計劃每天只能吃什麼不合實際
有壓力。
我現在正在吃葯減
第5天了
51KG到48.5
身高168
OB蛋白瘦減肥葯（越胖的人效果越明顯）副作用是口乾
好象剛開始幾天才會有
之後會消失。
能促進多喝水
不會感覺很餓
但早上要補充食物才有體力想吃什麼就吃什麼不用刻意
下午3點以後不吃東西
多喝水。用葯兩個月
第一個月體重明顯減輕5KG-12KG
第2個月鞏固減少葯量。
我吃的是千詩婷OB蛋白瘦。推薦紐斯葆OB蛋白素成分都是一樣
這個口碑更好一點。

❹ 目前減肥葯效果最好的產品

首先，有用的確實有，但是非常難受，症狀就是頭暈，失眠，惡心，不停的喝水，小便，非常口渴。一天至少可以瘦一斤。這就是伊瘦奶昔，味道也很難喝我現在想起這個味道就想吐。個人不介意喝，我還要一點存貨，都准備扔了。客服會給你說，你適應葯效就不會這樣了，呵呵，我信你個鬼。伊瘦出了新貨，是咖啡，我喝了口感不錯，每天能掉一兩，但是停葯就反彈。呵呵，我信你個鬼。

最近火的美日瘦，我吃過五天試用裝，前四天確實在瘦，一共大概瘦了一斤，最後一天再吃媽的反彈了一斤。等於沒瘦。我真心郁悶。客服說減肥需要長期堅持，於是我買了一盒，媽的三百多，吃了一周多，每天口渴上廁所，一兩也沒掉，果斷放棄。

最近火的茉特，我是醉了也。唯一有減肥作用的是激燃飲，一開始我喝了兩盒，每天掉二兩，後期停葯一個月再喝，就開始漲秤，生無可戀。果斷停葯，仍然有兩盒存貨，媽的。至於其他什麼金針菇復合粉，呵呵了，它可以包裹油脂，但是你確定它不會在腸胃道被分解？這種排油的早在多少年前就有安排，那就是奧利司他，還買什麼金針菇，錢多燒的慌，沒一點卵用。減脂奶片，純粹抑制食慾，吃了就惡心。還有晚上喝的那個，排便的。果斷放棄。

❺ 吃什麼減肥葯效果最好

減重葯物的使用應在臨床醫生對肥胖患者進行臨床評估的基礎上進行，評估內容包括肥胖的嚴重程度及相關並發症。

（1）以下情況才建議用減肥葯

BMI≥24kg/㎡,且有並發症（糖尿病、高血壓、血脂異常、脂肪肝；負重關節疼痛；肥胖引起呼吸困難或有阻塞性呼吸睡眠暫停綜合征）。

BMI≥28kg/㎡,不論有無並發症，經過3-6個月的單純飲食控制和增加運動量治療，仍不能減重5%，甚至體重有上升趨勢者。

（2）主要減肥葯

目前獲得美國FDA批準的減重葯物有5種，包括奧利司他、氯卡色林、芬特明/托吡酯復方制劑、納曲酮/安非他酮復方制劑、利拉魯肽。

此外二甲雙胍被建議用於肥胖或超重的糖尿病及多囊卵巢代謝綜合征患者。

（3）建議

肥胖的葯物治療是飲食、運動及行為干預治療的輔助治療，為達到最大效能，葯物治療必須在生活方式干預治療的基礎上，否則葯物的減重作用有限。

建議使用已被認可的減重葯物來改善並發症和增加患者對行為改變的依賴，非專科醫生不要選擇非適應證用葯。

需要定期評估減重葯物的安全性和有效性。如果減重葯物有效（3個月體重減輕＞5%）且安全，建議繼續使用。如果無效（3個月體重減輕＜5%）或者任何時候有安全性及耐受性的問題時，立即停葯、換葯或選擇其它治療方法。

❻ 最好的減肥葯有哪些

減肥葯的種類是比較多的，中樞性減肥葯它的代表葯物就有西布曲明，這種葯物主要是作用於中樞神經系統，另外吃了之後沒有成癮性。外周性減肥葯代表葯物就是奧利司他，這種葯物在攝取之後飲食當中大約30%的脂肪可以被有效的阻止吸收。所以它除了可以起到減肥之外，另外它還可以起到降血脂、改善血壓、控制血糖的目的。西布曲明這種葯物因為它的不良反應比較高，目前已經從歐洲市場和美國市場已經撤銷了，所以說想要減肥的話目前奧利司他在我國是唯一承認的一種減肥葯，它的不良反應比較小，一般情況下18周歲以上的患者都可以耐受

❼ 什麼減肥葯效果好

使用減肥產品的話，可以試試美姿減肥膠囊
目前來說效果最好的應該是美姿減肥膠囊,我在網上看一下,這個產品的口碑最好,純中葯成份的,最起碼沒有傷害吧,所以我選擇的是美姿減肥膠囊,一個月減了15斤,過去半年多了,沒有出現反彈.