❶ 雞湯如何燉好喝又營養
用料:雞肉300g、姜1塊。
步驟:
1、冷水淹沒雞塊。
以上內容參考網路-燉雞湯
❷ 雞湯要怎麼燉才會更營養
雞湯是眾所周知的大補菜餚,不少人煲雞湯會把雞湯做得很腥味,要麼就是燉不出滋潤的雞湯,我第一次燉的雞湯就是煮雞肉和水,一點兒鮮味都沒有。
4、放汽打開鍋蓋後,撿出姜蔥,加入適量的鹽和雞精調味(依個人喜好),一鍋香噴噴的雞湯就做好了,喝去吧!
5、如果是用普通湯鍋燉的話,水要多加些,不可中途添水,否則湯就不醇香了;大火燉10分鍾,然後小火燉1個小時(嫩雞,如燉老母雞時間要延長一倍),調味即可;
6、還可以用有蓋的陶瓷容器隔水燉(這種燉法味道最醇,是粵菜常用的燉法),將加好料的容器蓋蓋放入蒸鍋中,有條件的可用紗紙濕水封在容器上(要先調好味道),大火蒸2個小時左右即成;
7、如果使用汽鍋燉,則不用放水,靠蒸汽凝結成湯水,味道很是濃香醇厚,燉法和隔水燉相類似;
8、無論使用何種燉法,最好將雞油清除再燉,以免太油膩。