黑眼圈很重怎麼去除

㈠ 黑眼圈很重怎麼去除

1、土豆片、黃瓜片敷眼。把土豆、黃瓜切成薄片，然後貼在黑眼圈的部位，大約二十分鍾後便可以摘除。此方法適合黑眼圈出現時間較短的人士，堅持此方法兩個星期可以有效去除黑眼圈。
2、冷熱敷眼有效去除黑眼圈。有嚴重黑眼圈的人士，可以先用熱毛巾敷於眼部，尤其是黑眼圈位置。30秒後換用冷水毛巾敷，同樣也是敷30秒後更換。每天在睡前進行5到10分鍾對於清除黑眼圈有很大的幫助。
3、茶葉包敷眼去黑眼圈。將已經泡過的茶葉慮干，然後將其放入冰箱中冷凍10分鍾。取出茶葉，用紗布包好後敷眼。要注意的是一定要把泡過的茶葉慮干，否則會使得黑眼圈症狀加重。
4、用維生素E塗抹黑眼圈。把維生素E片研磨成粉末，用適量的清水與其拌成粘稠液，然後塗抹於黑眼圈部位。每天堅持塗抹一到兩次，一個星期後便可以去除黑眼圈。
5、保證充足睡眠。出現黑眼圈最主要的原因就是睡眠不足、熬夜、眼睛過度疲勞。因此，要想去除黑眼圈，首先要做的就是保證充足的睡眠，讓眼睛得到合理的休息。

㈡ 黑眼圈怎麼樣消除

黑眼圈怎麼樣消除

黑眼圈怎麼樣消除，很多人熬夜之後都會有黑眼圈，眾所周知黑眼圈一旦形成是很難去掉的，在日常生活中，去黑眼圈的方法是有很多的，但是不同的人用的方法是不一樣的，下面我分享黑眼圈怎麼樣消除，一起來了解一下吧。

黑眼圈怎麼樣消除1

黑眼圈很重的原因

1、化妝品的殘留會導致嚴重的黑眼圈

有些美眉眼部皮膚的黑眼圈的出現，是因為化妝而造成的。長期的化妝品的殘留、卸妝卸不幹凈，會令色素沉積到脆弱的眼皮內部，最終導致黑眼圈加重。經常化妝又卸妝卸不幹凈的美眉們，就容易形成嚴重的黑眼圈。因此，仔細卸妝是必須要做到的，尤其是卸眼妝，更要仔細認真。卸妝時採用卸妝棉，將卸妝油倒在卸妝棉上，然後用卸妝棉擦拭眼部的殘妝，直到卸妝棉上沒有彩妝的痕跡為止。在卸妝徹底干凈的同時，還需要多去除黑眼圈的眼膜和眼霜，黑眼圈問題會很快解決掉。

2、長期熬夜導致嚴重的黑眼圈

經常熬夜晚睡的美眉們，更容易出現黑眼圈，睡眠不足、太疲憊，就會導致身體內新陳代謝受到影響，從而令靜脈血流淤塞，從而形成黑眼圈。因為長期熬夜晚睡所導致的黑眼圈問題，最好的解決方法就是保證充足的睡眠，睡前可以敷一敷滋潤的眼膜和保濕眼霜，加速眼部肌膚的血液循環，從而淡化黑眼圈。

3、電磁輻射導致嚴重的黑眼圈

除以上幾點之外，電磁的輻射也成為了黑眼圈形成的主要原因。如今，隨著科技的日益發展，電腦已經成為了美眉們每天工作的必備用品，那麼，整天面對著電腦，面部皮膚會呈現暗淡發黃的狀態，黑眼圈也會更加嚴重，為什麼電磁輻射會導致嚴重的黑眼圈滋生呢?這是因為電磁輻射的游離電子，會影響到細胞的正常分裂，從而就導致脆弱的眼部肌膚出現損傷。美眉們在電腦面前工作時一定要讓眼部肌膚與電腦保持一定的距離，並且每天要塗抹具有隔離效果的眼霜，並且這種空閑的時候給眼部肌膚做做眼保健操，可以舒緩眼部肌膚，淡化黑眼圈。

4、鼻塞會導致嚴重的黑眼圈

鼻塞也會導致嚴重的黑眼圈嗎?沒錯，黑眼圈的形成與鼻子呼吸是否通暢也大有關系，因為我們鼻塞的時候，會導致眼部下方的血流受阻，從而導致黑眼圈的形成。如果你有嚴重的鼻塞，就請先治癒鼻塞，黑眼圈就會慢慢淡化和消失的。

如何消除黑眼圈

1、不要熬夜。

熬夜的危害就不用我多說了吧，長痘痘、黑眼圈、眼袋、內分泌失調會接踵而至。

2、冷敷促進血液循環。

用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。

3、多做眼保健操。

多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環，讓眼部周圍血細胞活躍，對減淡黑眼圈有好處。

4、早晚要使用眼霜。

塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。可以在短時間內補充水份，消除疲勞，快速的消除浮腫及黑眼圈現象。

消除黑眼圈的食療小妙招

據了解，黑眼圈大致可分為兩種，一種是血管型黑眼圈，是由於眼眶周圍的皮膚特別薄，而皮下的組織又少，一旦血液循環不佳或血管擴張，就形成了黑眼圈;另一種是色素型黑眼圈，是指因色素沉澱在眼眶周圍而產生的黑眼圈。

形成上述兩種黑眼圈的成因很多，除了體質遺傳導致眼睛周圍的皮膚天生黑色素較深外，吸煙飲酒、情緒低沉、思考過度或是熬夜引起睡眠不足等都會引起黑眼圈。此外，過敏性鼻炎等病患或眼部卸妝不徹底的色素沉澱和缺乏體育鍛煉，使血液循環不良等日常生活上的其他因素，也會使人不知不覺產生「熊貓眼」。而，要將「熊貓眼」扼殺在萌芽狀態之中，除了保證充足的睡眠、進行適量的有氧運動之外，均衡合理的飲食也是有效良方。

由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的.形成是有一定功效的。但因人體每日最多隻能吸收兩個雞蛋所含的營養，因此食用雞蛋不宜超過兩個。有些人習慣食用生雞蛋，事實上，生雞蛋極不易消化，還含有細菌，因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質，經常食用此類食物也有助於減少黑眼圈的形成，但由於雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。

消除黑眼圈小竅門

1、保持充足的睡眠及正確的仰卧睡姿，勝過多種護理方法。

2、改正不良的飲食習慣，勿攝入過鹹的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。

3、及時治療所存在的慢性疾病，加強營養，適當補充維他命C、A、E。

4、穴位按摩：

黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈;在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。

用無名指按壓瞳子髎(在眼尾處)、球後(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓3--5秒後放鬆，連續做10次。

用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3—5圈。

5、溫和熱敷：

熱敷有助促進血液循環，用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰干後鋪在上眼皮上，反復2—3次;水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺。

6、徹底卸妝：

如果你經常化妝，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛部位，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則眼睛看起來像捆了一個黑圈，平時應使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代。

黑眼圈怎麼樣消除2

黑眼圈怎麼快速消除

按摩原理：黑眼圈的形成大多是由於眼周局部微循環障礙所致。眼周皮膚中缺乏淋巴系統，毛細血管又非常細弱，因此血液和淋巴循環很容易不暢，導致黑眼圈的出現。中醫認為，經絡不通、脾胃失調、肝腎不通、氣血不行無法榮養眼睛，才會致使黑眼圈的出現。獅傲康足浴盆專家認為，刺激特定的穴位和反射區，可調理臟腑，促進血液、淋巴循環和新陳代謝，有效改善黑眼圈症狀，達到消除黑眼圈的目的。

一、手部按摩

1、一指禪推合谷穴3-5分鍾，以感覺酸脹為宜。此法可調理腸胃，促進血液循環，使人一身血氣充盈，消除黑眼圈。

2、拇指推按少府穴1-3分鍾，以感覺酸脹為宜。按摩少府穴可調理心腎，清心瀉火，還可以活血潤膚，消除黑眼圈。

3、拇指點掐手部頭頸淋巴結反射區1-3分鍾，以感覺酸痛為宜。此法可促進頭頸部淋巴循環，加速新陳代謝，促進黑眼圈的消除。

4、拇指按揉手部腎反射區1-3分鍾，以感覺酸脹為宜。此法可直接不一身臟，疏通經絡，促進眼部血液循環，消除黑眼圈。

二、足部按摩

1、拇指按揉湧泉穴3-5分鍾，以足心發熱為宜。每天三次。此法能改善整個人體氣血循環，長期堅持按摩可以有效預防黑眼圈的產生。

2、拇指點按足三里穴1-3分鍾，以感覺酸脹為宜。按摩足三里穴能疏通經絡、消積化滯、健脾和胃、補氣養血、強壯身體，有效消除黑眼圈。

3、拇指按揉三陰交穴3-5分鍾，以感覺脹痛為宜。按摩此穴可有效調節人體消化系統、泌尿系統和生殖系統的功能，提升氣血，消除黑眼圈。

4、拇指按揉太沖穴1-3分鍾，以感覺酸脹為宜。太沖穴是足厥陰肝經上的要穴，按摩此穴可清瀉肝火，調理氣血，有效消除黑眼圈。

5、拇指按壓足部腎反射區3-5分鍾，以皮膚發熱為宜。此法可調節腎臟機能，使肌肉的血液循環良好，促進新陳代謝，加速代謝廢物的排泄，消除黑眼圈。

6、拇指按揉足部肝反射區1-3分鍾。此法可直接調節肝，經常按摩可起到疏通經絡的功效，進而促進眼部血液循環，消除黑眼圈。

另外，歐雅泊思眼霜建議大家在日常生活中還要注意以下細節：

1、黑眼圈較重者一定要佩戴合適的眼鏡，那種鏡框重又大的眼鏡容易壓迫眼周血管，使其循環不暢。

2、洗臉或卸妝時不要用力揉搓眼周皮膚。不但達不到去除黑眼圈的效果，還容易導致眼角細紋。

3、均衡飲食，多吃一些富含維生素C的水果。

4、做適量的有氧運動，以增強心肺功能，促進血液循環，消除黑眼圈。

㈢ 黑眼圈很嚴重怎麼消除

中國有句古話：「眼睛是心靈的窗戶。」透過這扇窗可以看清一個人的善與惡、喜與悲，包括其身體健康狀況及實際年齡。健康的雙眸應該是神采飛揚並且充滿魅力的，一個眼神、一個回眸都能成為別人關注的焦點。

針對熬夜引起的黑眼圈，除了減少熬夜還可以取干薄荷8片(鮮品10g)、白菊花12克，以沸水300毫升沖泡，加蓋燜10分鍾即可飲用，每日1劑。薄荷辛涼，除了具有琉風解表的作用外，還有疏肝解郁的功效。菊花更是耳熱能詳的養肝良葯，與薄荷同用，可以起到清利頭目、開竅明日、舒緩壓力、消除黑眼圈的作用。

㈣ 黑眼圈很嚴重怎麼消除

導語：假如你用了很多產品也消除不了黑眼圈，不妨嘗試一下以下自然敷法，健康而有效，歡迎參考！

黑眼圈嚴重怎麼消除——茶包敷眼

茶包對付黑眼圈非常有效果，冰茶包主要對眼部消腫起作用，如果想去除黑眼圈，就要用溫的茶包來敷眼，最好是在臨睡前，將茶包敷在黑眼圈處，輕敷5分鍾左右即可，之後配上眼霜加以按摩。茶葉里的茶多酚對黑眼圈有很好的淡化效果，還能明目。

黑眼圈嚴重怎麼消除——土豆片敷眼

將土豆切成約2cm厚度的片，閉上雙眼，將切好的土豆片放置在黑眼圈處，等待約5分鍾左右拿下來，用清水清洗一下即可。晚上土豆片敷效果會更好。

黑眼圈嚴重怎麼消除——黃瓜泥敷眼

將黃瓜洗干凈以後切成小片，然後搗碎，滴入3~5滴洋甘菊精油，然後攪拌均勻。再清潔面部肌膚，然後把化妝棉浸泡在加工過後的黃瓜泥中，拿出來擠干水分，敷在黑眼圈部分，十五分鍾以後取下，清潔皮膚就可以了。

黑眼圈嚴重怎麼消除——蘋果敷眼

將蘋果切片，閉上雙眼，將切好的`蘋果片請放在黑眼圈處，等待15分鍾。用沾水的化妝品輕輕擦拭眼睛，睜開眼後，你會發現黑眼圈的狀況要比之前好很多哦。

黑眼圈嚴重怎麼消除——蜂蜜敷眼

將一勺峰粉和一勺蜂皇漿混合起來，攪拌均勻，抹在黑眼圈處，等一小時後用干凈的水洗掉，每天都要堅持，一周以後就可以感覺到黑眼圈慢慢的變淡了。

黑眼圈嚴重怎麼消除——雞蛋敷眼

在睡覺前，准備一個水煮雞蛋，剝掉外殼，再將干凈的紗布包裹雞蛋在眼部四周輕輕打圈，大概5分鍾後用清水洗凈。這個方法對眼部血液循環的效果非常好，堅持一個月，你會發現不僅黑眼圈淡化了，連眼部細紋也跟著消失了。

㈤ 黑眼圈特別重怎麼辦啊

黑眼圈特別重的解決方法：
1、熱毛巾+冷毛巾敷眼
要是黑眼圈是因睡眠不足引起的話，可將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴（要完全覆蓋眼睛四周）。敷約20分鍾，毛巾的熱力會加速眼部血液循環。接著再用冷毛巾同樣方式敷1分鍾左右，令毛孔收縮，最後塗上眼霜。

2、黃瓜面膜
把黃瓜洗凈切片，搗碎，加入3~4滴洋甘菊精油攪拌均勻，然後敷在眼睛周圍，15分鍾即可，然後洗凈。這不僅能淡化眼部的黑色素，還能給眼部加強補水，讓眼睛立馬有神。

3、水煮雞蛋（睡前）
在睡覺前，用水煮雞蛋剝掉外殼，再將干凈的紗布包裹雞蛋在眼部四周輕輕打圈，大概5分鍾後用清水洗凈。這個方法對眼部血液循環的效果非常好，只要循環加強就能很好的淡化黑眼圈。堅持一個月，會發現不僅黑眼圈淡化了，連眼部細紋也跟著消失了。

4、茶葉包敷眼
早上將泡完茶水的茶葉撈出來，用紗布包好，雙眼閉上後將紗布包輕敷眼部，15分鍾後摘掉。茶葉里的茶多酚對黑眼圈有很好的淡化效果，還能明目，早上起來敷一下效果不錯。

5、按摩眼部法
做法：眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打內眼角處，那裡是上下晴明穴的位置，能夠帶動深層神經和加速眼部血液循環，拍打次數在20次左右。
功效：用無名指輕壓可以促進血液循環、淡化黑眼圈。

6、化妝水+溫水法
做法：把適量的化妝水倒入化妝棉；將化妝棉放在掌心，至稍微溫熱；將濕潤的化妝棉沿眼周肌膚紋理，由內眼角至眼尾的方向按壓輕擦。
功效：對改善黑眼圈效果顯著。

㈥ 黑眼圈很重，有哪些方法可以消除黑眼圈

想要消除黑眼圈最直接的方法就是不要熬夜。消除和緩解黑眼圈方法有很多，一般都用冷熱敷在眼睛及眼部的皮膚上，有熱毛巾敷約2到3分鍾，或用冷熱毛巾輪流敷、用濕毛巾包住冰塊敷眼、酸奶塗抹在眼周敷眼，眼霜不能過油：過於油性的眼霜，皮膚會難以全剖吸收，使多餘的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀和黑眼圈。眼霜最好還是選用質地清爽的產品，避免出現油脂粒堆積。

飲食習慣的好壞決定身體的還壞，偏愛重口味食物會擾亂我們的內分泌系統和肝臟系統功能，不利於血液循環，這時黑色素就會在眼圈周圍沉積，產生黑眼圈。加強體育鍛煉，增強體質，改善體內的血液循環狀態，有助於黑眼圈的改善；多食用補肝腎補氣血的食品，有利於改善身體虧虛的狀態，比如可以多吃黑芝麻、桑葚、核桃、花生、龍眼肉、大棗、枸杞等食物。

㈦ 黑眼圈好幾年了非常嚴重怎麼解決

黑眼圈好幾年了非常嚴重怎麼解決

黑眼圈好幾年了非常嚴重怎麼解決，在現在生活中黑眼圈成為了人們身體亞健康的代表，女生出現黑眼圈也是很難看的一件事情。下面一起來看看黑眼圈好幾年了非常嚴重怎麼解決

黑眼圈好幾年了非常嚴重怎麼解決1

第一，敷蜂蜜去黑眼圈法。清潔黑眼圈的部位，然後取適量的蜂蜜敷在黑眼圈的地方。差不多等十分鍾之後就可以清洗了，清洗之後記得要塗抹護膚品。

第二，茶葉去黑眼圈法。取一個茶包然後放在冰箱裡面，等到茶包完全變涼之後取出，然後把茶包敷在黑眼圈的地方，就可以達到去黑眼圈的效果了。

第三，牛奶去黑眼圈法。把化妝棉浸泡在盛有牛奶的杯子裡面，然後把它放到冰箱裡面。差不多一個小時之後，把化妝棉拿出來敷在眼睛上面，就可以改善黑眼圈了。

第四，熱敷去黑眼圈法。燒一些熱水，然後把毛巾泡在熱水裡面。取出毛巾，閉上眼睛，把毛巾敷在眼睛上面。然後等毛巾涼了之後再把毛巾泡熱，接著敷。差不多半個小時之後，就可以塗抹眼霜了。

第五，薏米水去黑眼圈法。很多女孩子都知道薏米水是可以減肥的，但其實它還有一個功效就是可以去黑眼圈。每天晚上在睡覺之前，用棉簽沾一些薏米水敷在黑眼圈的部位，就可以有效的改善黑眼圈了。

第六，每天在清潔完面孔之後，女孩子們都會塗抹很多的保養品。如果大家黑眼圈嚴重的話，一定要記得塗抹眼霜。

第七，如果大家都覺得以上六種方法很麻煩，那麼可以去美容院做激光去黑眼圈的美容了。

黑眼圈好幾年了非常嚴重怎麼解決2

黑眼圈怎麼去除

1、美容覺對肌膚修復有很大的幫助，保持充足的睡眠及正確的仰卧睡姿，勝過多種護理方法，黑眼圈形成的一大因素其實就是缺乏睡眠造成的。

2、改正不良的飲食習慣，勿攝入過鹹的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。體內毒素沉積，代謝遲緩，肌膚問題就會顯現到外表上。

3、及時治療慢性疾病，加強營養，適當補充維他命C、A、E。

4、溫和熱敷：熱敷有助促進血液循環，用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰干後鋪在上眼皮上，反復2-3次；水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺。

5、徹底卸妝：如果你經常化妝，一定要用眼部專用的卸妝乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛部位，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則眼睛看起來像捆了一個黑圈，平時應使用眼部專用化妝品，不要用面部化妝品代替。

擴展閱讀：黑眼圈的簡介

黑眼圈主要分兩種顏色，青黑色眼圈通常發生在年輕人中，生活作息不正常的人尤難避免，因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果，由於眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。

茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關，長期日曬造成色素沉澱在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈；另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過度乾燥，也都會導致茶色黑眼圈的形成。

黑眼圈好幾年了非常嚴重怎麼解決3

一、形成黑眼圈的原因

1、眼睛浮腫——血液循環不暢

黑眼圈怎麼去除呢？如果眼部出現浮腫，那麼這一定是和血液循環不暢有緊密聯系，因為水分和氧氣在微血管內進行交換，不要的`水分再連同二氧化碳被回收，這樣一個過程就叫做水分代謝。

當生活作息不正常的時候，水分回收能力就會下降，這時候多餘水分就會囤積在細胞內部。除此之外，攝入過多的水分也會致使眼部浮腫。

2、茶黑色眼圈——長期日曬

長期日曬很容易導致茶黑色眼圈的出現，因為長期日曬會造成色素沉澱在眼周，長期累積下來，眼部周圍就會出現難以消除的黑眼圈了。除此之外，血液滯留也會造成黑色素代謝遲緩，當然了肌膚過度的乾燥也是會引起茶色黑眼圈的形成。

3、青黑色眼圈——作息不正常

當二十多歲的年輕人總是作息不正常的時候，青黑色眼圈就會出現，這主要是因為微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增。睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素都容易造成眼周肌膚的淤血以及浮腫。

二、黑眼圈怎麼去除

1、蘋果片敷眼：將蘋果洗凈之後切成片，然後敷上眼15分鍾之後用水清洗掉即可。蘋果含汁量越多越好，當然了，用過的蘋果片自然不能食用。

2、熱雞蛋按摩：將雞蛋煮熟之後剝去殼，然後用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，這樣可以加快血液循環。

3、馬鈴薯片敷眼：將馬鈴薯去皮洗干凈之後，切成的大概2厘米的厚片，然後外敷眼部5分鍾之後，再用清水洗凈即可。在這里，提醒一下——不要用長芽的馬鈴薯敷眼。

4、使用泡過後壓去茶汁的茶葉袋敷眼。

三、眼部急救：怎麼快速去除黑眼圈

1、不規律的作息習慣會讓眼睛浮腫，這時候可以在臨睡之前將兩個不銹鋼的小勺放進冰箱里的冷藏室，然後在第二天早上的時候拿出來，放在眼睛上進行冷敷，大概2分鍾之後取下就可以了，這時候眼睛的浮腫消失了，看起來更通透有神。

2、常常出差的OL一族可要注意補水，在飛行時間為眼部肌膚補補水，就能夠讓眼部肌膚好一些，從而減少黑眼圈出現的可能性。另外，盡量不要吸煙，睡覺的時候枕頭也不要太低。

㈧ 黑眼圈太重怎麼辦

去掉黑眼圈的方法一：把覺睡足

充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施，睡眠不足是導致黑眼圈的頭號原因，晚上應盡量早睡，睡前半小時關掉所有電子設備，包括手機、電視、電腦等，放鬆身體，做好入睡准備。

去掉黑眼圈的方法二：戴太陽鏡

太陽光里的紫外線會破壞眼部毛細血管的膠原蛋白，導致毛細血管容易破裂，釋放出的血液進入皮下組織，會令皮膚黯淡無光，其外在表現就是黑眼圈。因此，晴天出門一定要戴有防紫外線效果的太陽鏡。

去掉黑眼圈的方法三：按摩眼眶

過敏也是引發黑眼圈的一大原因。當你身體接觸過敏原，可能會誘發各種炎症，黑眼圈就是其中之一。經常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸，以促進眼周的淋巴循環，有助消除炎症，淡化黑眼圈。

去掉黑眼圈的方法四：低糖飲食

黑眼圈在某種程度上是皮膚炎症的表現。富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎症，包括皮膚。因此，專家建議減少飲食中糖的攝入，避免酒精飲料，多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。

去掉黑眼圈的方法五：溫和熱敷

熱敷有助促進血液循環，用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰干後鋪在上眼皮上，反復2--3次;水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺。

㈨ 黑眼圈眼袋很嚴重怎麼辦呢，去黑眼圈的其他小妙招你知道哪些呢

黑眼圈很嚴重怎麼辦？

一、DIY眼袋和眼罩

對於眼袋比較深的女生來說，黃瓜不僅可以用來敷面膜，還可以去眼袋。黃瓜有潤膚的作用。將黃瓜切碎，和酸奶混合，然後直接敷在眼袋上。晚上休息的時候效果更明顯。

5.按摩眼睛周圍。每天用指尖輕輕按摩眼周10分鍾。堅持一段時間，可以有效改善黑眼圈。

6.把冰牛奶塗在眼睛上。在冷牛奶中加入冰塊，用化妝棉敷10分鍾。

7.將蘋果片敷在眼睛上。選擇多汁的蘋果，洗凈，切片，敷在眼睛上15分鍾。