大便不成形怎麼回事

1. 大便不成形的原因是什麼怎麼辦

大便乾燥不成形的原因
1、腸道有益菌不足

服用抗生素或其他葯物後，腸道內有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘。建議用黃金雙歧因子腸內增殖雙歧桿菌，以防冶便秘。

2、飲食中缺少粗纖維

在外進餐、不規律進食、無暇顧及均衡營養的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足。建議多吃些菜和粗糧。

3、飲水不足

忙起來顧不上喝水，腸道內乾燥，腸內容物就不易排出，有些人即使補了水，便秘問題也沒有得到改善。這是因為飲水方式不正確，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過尿液排出體外。建議多喝水，特別是早上起床後。

4、久坐不動

久坐不動，身體缺乏運動，腸道肌肉就變得鬆弛，蠕動功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現便秘。建議多運動，特別是坐辦公室的女士們。

5、排便習慣不佳

工作緊張忙碌，或早晨時間緊迫，有了便意也不及時排便，常常忍著，直腸感覺神經就變得遲鈍，出現習慣性便秘。建議定時大便。

6、過度勞累、精神緊張

過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌，導致消化不良，引起便秘。建議多休息。
大便乾燥的預防調理 方法
1、如果患者便秘症狀持續時間較長，大便呈粗條狀，不帶有粘液，便意不強烈，又無腹痛，稱弛張性便秘，應多吃富含維生素的食物及蔬菜。

2、如果便秘間斷發生，多在精神緊張時加重，飯後常出現左下腹疼痛或大腸部位壓痛，大便呈球狀，帶有粘液，雖有便意但難以便出，稱痙攣性便秘，則應以吃軟食為主。

3、保證充足的睡眠時間，以避免精神過度疲勞。鼓勵患者多散步、多跳躍，多活動。

4、所以平時應多飲水，尤在夏季應注意補充體內水份分，有人主張每天至少喝3杯水(約1200毫升)，加上飲食中的水分，每天入水量不宜少於2200毫升。

5、同時，有嚴重心力衰竭的心律失常患者，飲水量應按醫生指導進行。而且解決大便乾燥，要注意飲食調整，忌食厚味辛辣食物，多吃蔬菜和水果。

6、早上空腹喝淡鹽水一大杯，大口大口地灌下去，隨便扭兩下腰，半小時左右，一定去大號。大便乾燥是讓很多人頭痛的問題，充足的水分可以幫助腸道蠕動，增加動力。同時養成反射性的排便習慣，有利於緩解大便乾燥的症狀。

7、晚上睡覺前喝一小杯紅酒，又美容第二天又容易上大號，什麼紅酒都中，無所謂價格問題了。紅酒中含有多種營養素，可以幫助潤腸通便，改善大便乾燥。

8、在吃的方面，隨便了，如果沒有特別忌諱的，還是盡量以素食為主，粗糧為主。時不時吃些蘿卜呀，紅薯呀，芹菜呀，菠菜呀什麼的。不要太誇張，最好水煮煮，放點鹽，香油什麼的，簡簡單單，又美容又減肥又清腸。
大便不成形怎麼辦
1、喝薏米紅小豆粥(用豆漿機做)：

薏米，在中葯里稱“薏苡仁”，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。

赤小豆，是紅色的，紅色入心，因此它還能補心養血，古籍里記載它“久服令人瘦”，就是說經常吃赤小豆還有減肥的作用。也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效。現代人精神壓力大，心氣虛;飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要去濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和赤小豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時不給脾胃造成多大負擔。夏天正好是暑氣連天的時候，內濕外也濕，用這兩味葯正好能起到一個養血、祛濕的作用。

關於薏米和赤小豆的“消腫”作用，也很有意思。我們千萬不要以為腫就是水腫。周圍十個裡面起碼有五六個身體發福，這也是腫，叫做體態臃腫。在中醫看來，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內有濕，水液不能隨氣血流動，滯留在體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。水腫如此，肥胖也是如此，只不過是程度有深淺而已。去濕性極強的葯物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。所以，治療水腫必用赤小豆，而實踐證明，薏米赤小豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體。尤其是對於中老年肥胖，效果尤其好。

平日思慮傷神、勞心過度而運動量少的人，往往臉上沒有血色，精神也不夠充沛，甚至心悸、貪睡，感覺頭重如裹，心中空虛。這是體內有濕加上心氣不足的表現，可以在薏米赤小豆湯中加一些桂圓同煮。桂圓甘溫，能開胃健脾、安神補血，能振奮心陽、溫補心氣，使人精神飽滿、中氣十足。而且，單純的薏米赤小豆湯味道很一般，加上桂圓後，就變甜了，淡淡的甜味，它不僅驅散我們體內的濕氣，而且給我們的心帶來生機與溫暖。我們就叫它薏米赤小豆桂圓粥吧，它特別適合強勞力勞動者，也很適合中老年人。

年輕人容易出現煩躁失眠，或者臉上起紅疹、痘痘，這都是上焦心肺火旺、濕熱內擾所致，用薏米赤小豆湯洗臉有奇效，或在薏米赤小豆湯中加上百合與蓮子同煮飲用。百合能潤肺、養顏，又能清心火、安心神。蓮茲最能養心、清心火，同時又能健脾、補腎。當然，如果感覺湯沒有什麼味道，還可以加點冰糖。

如果著涼感冒了，或是體內有寒，胃中寒痛，食慾不佳，可在薏米赤小豆湯中加幾片生薑。生薑性溫，能溫中祛寒，健脾和胃。注意，生薑不可多放，多放就使粥變得辛辣了。如果想在湯里加點調味品，最好放紅糖，紅糖是性溫的。需要注意的是，婦女產後保養時，喝赤小豆薏米湯要去掉薏米，可在其中加點大棗，大棗對溫中、健脾、養血是非常適宜的。

腎虛的人，可在薏米赤小豆湯中加一些黑豆。因為黑色入腎，豆的形狀也跟腎十分相似，以形補形，是補腎的佳品。

現在人們常說的腳氣病，是典型的濕熱下注。可在薏米赤小豆湯中加點碎黃豆，用熬出來的湯泡腳，這是治腳氣的一個小秘方。

如果咳嗽，還可以把生梨去皮去核切成1～2厘米見方的小塊兒，加入薏米赤小豆湯中同煮，可以潤肺、化痰、止咳。

學會薏米赤小豆湯的加減變化，使用得當可以對生活中大部分常見病起到很好的治療效果。

2、運動排汗平衡荷爾蒙祛濕：

運動出汗是很好的去濕氣;特別是夏天不要開空調、風扇，身體裡面的汗一定要出來，否則你的濕氣太重，到了冬天肯定會得病的。

每天堅持適量的運動，對身體是非常有益的。運動可以紓解壓力、活絡身體器官運作，加速濕氣排出體外。

現代人動腦多、體力消耗少，加上長期待在密閉空調內，很少流汗，身體調控濕度的能力變差。試試看跑步、健走、 游泳 、瑜珈、太極等任何「有點喘、會流汗」的運動，有助活化氣血循環，增加水分代謝。

3、用艾草：葯店有賣的，點燃後在關元穴烤即可。

4、少鹽，幫助腎排水

5、適當午睡

6、戒煙戒酒

7、早上吃上三片姜

8、飲食清淡適量

腸胃系統攸關營養及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。

酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食油炸品會讓身體產生過氧化物，加重發炎反應。

2. 大便不成形怎麼辦

大便不成形的主要原因是身體濕氣太重造成的。

有一種辦法可以改變。早上起床後喝一碗姜湯，中午和晚飯喝薏仁赤小豆粥，用不上四五天就好了。

3. 大便不成形是怎麼回事可能和哪四種原因有關系

大便不成形的原因有很多，如果長期大便不成形，那就是腸道出現問題了，比較常見的原因是腸炎、腸道功能失調、消化不良、結腸病等疾病。大便成形，而且形狀完好如香蕉狀，也不沾馬桶，大便完進行擦拭的時候，也沒有擦到什麼東西或者最多有點粘液，這就是最健康的大便，如果偶爾出現大便不成形，也可能是食物引起的，或者是精神緊張，那就不用擔憂，如果是長期出現大便不成形，就要考慮一些別的原因。

4.還有結腸炎、結腸腫瘤等也會引起大便不成形。結腸方面的疾病比較麻煩，要早期進行結腸鏡等檢查，然後給予適當的治療。

大便不成形是腸胃功能不好的一個信號，要早期去尋找病因並治療。腸道疾病要早點治療，避免變成大病。而且大便不成形也會影響營養物質的吸收，對身體長期來說也是不利的。

4. 大便不成形是怎麼回事

大便不成形什麼原因：
1、飲食不當、腹部受涼，長期的冷食冷飲刺激腸蠕動加快，導致食物在腸內存留時間縮短，造成大便不成形。
2、細菌、病毒的感染從而引起患者不同程度的症狀，表現為大便不成形，同時伴隨有嘔吐、腹瀉、腹痛等症狀。
3、結腸功能紊亂，導致患者大便腹瀉，大便不成形，少數患者還會出現便秘腹瀉交替出現的症狀。
4、進食過多或進食不易消化的食物也可引起大便不成形。
5、受冷、疲勞
疲勞、受涼可導致肛腸功能紊亂，腸蠕動加快，導致大便不成形。
大便不成形對人體的影響：
1、能引起營養不良;
2、可導致維生素缺乏;
3、可引起貧血，甚至可出現營養不良性水腫;
4、可降低身體的抵抗力;
5、可引起水、電解質失調和酸鹼...可導致維生素缺乏。
4。
2、腹部受涼、受冷、細菌：
1，導致食物在腸內存留時間縮短，同時伴隨有嘔吐、受涼可導致肛腸功能紊亂：
1、電解質失調和酸鹼平衡紊亂、可引起水，導致患者大便腹瀉;
2、腹瀉。
3、能引起營養不良。
大便不成形對人體的影響，腸蠕動加快。
5、結腸功能紊亂、飲食不當，大便不成形、進食過多或進食不易消化的食物也可引起大便不成形，長期的冷食冷飲刺激腸蠕動加快;
5、疲勞
疲勞;
3、腹痛等症狀，造成大便不成形、病毒的感染從而引起患者不同程度的症狀、可降低身體的抵抗力;
4，表現為大便不成形，少數患者還會出現便秘腹瀉交替出現的症狀，甚至可出現營養不良性水腫，導致大便不成形、可引起貧血大便不成形什麼原因

5. 大便不成形是怎麼回事 大便不成形原因

1、大便不成形是指反復大便稀軟如爛泥，見水則散開，或伴有不消化之物。大便不成形是腸炎的典型症狀之一。

2、與腹瀉不同，一般排便次數可不增多，也可次數稍有增多；大便排泄不暢，或有排不盡的感受為大便粘滯不爽。

3、兩者可單獨存在，有時也可交替發生。如果長期大便不成形並且持續時間在一周以上，就預示著是一種器質性的病變，另外大便不成形也可能與葯物，情緒緊張，食物不耐受，結腸運動功能異常，小腸機能障礙及食管，膽囊運動異常有關。

6. 大便不成形是怎麼回事

大便不成形的判斷如下：
1、短期大便不成形：可能原因為飲食習慣的改變，如異地出差或攝入未曾進食過的飲食。若不伴有膿血、腹瀉等症狀，每日大便次數不超過三次，一般無病變提示；
2、長期大便不成形：如原因不明的大便不成形持續時間超過一個月，無其他腹部不適症狀，尤其50歲以上的成年患者，需及時進行結腸鏡檢查，排除結腸佔位、慢性結腸炎、慢性非特異性結腸炎、潰瘍性結腸炎、克隆病等器質性病變。

7. 大便不成形是什麼原因

• 大便不成形的原因1、脾臟虛弱。
  脾胃不好，腸胃就差，也就會出現大便不正常、血氣不好等症狀。
  
  

• 大便不成形的原因2、胃腸道功能紊亂。
  飲食消化不良，工作學習壓力大、體內受寒都會導致胃腸道功能失調，大便不成形。
  
  

• 大便不成形的原因3、慢性結直腸炎。
  特點是反復發作，中醫常稱此類病症為，腸辟、久痢、泄瀉等。
  
  

• 大便不成形的原因4、腎陽虛衰。
  腎為先天之本，又為命門之火臟，主一身陽氣，具有溫煦、氣化、推動氣血、臟腑的功能。腎陽不足，命門火衰，脾陽得不到陽氣的溫煦，致脾腎陽虛，陰寒積盛，胃關不固，中氣下陷，運化失司，久瀉不止，疼痛纏綿，致發本病。

8. 大便不成形是什麼原因造成的 4個原因需重視

1、腸道方面疾病導致：如果在生活中經常發現大便不成形，可能是出現了某些腸胃原因，尤其是在出現腸炎以後，這是因為腸炎會使得腸道功能紊亂，進而使得大便不成形，所以還會使人出現腹瀉的症狀。而腸炎的出現和生活中病毒感染和濫用葯物也是有非常大的關系。

2、濕氣重所導致：生活中可能有部分人體內濕氣特別的重，這樣也會使得大便出現相應不適，從而使得大便不成形，並且特別容易粘在馬桶上。如果身體內濕氣特別重，會使得水液代謝出現相應的異常變化，從而造成大便也會出現異常變化，所以要先去除體內的濕氣，這樣才會改變大便的形態。

3、便秘的原因所導致：大便不成形和便秘也有相當密切的關系，如果當出現便秘問題，就會造成在排便的時候變的不通暢，而且還會容易使人出現大便溏泄或大便不成形的症狀。

4、消化功能差的原因：平時有些人由於在生活中長時間的飲食習慣不規律，所以致使消化功能出現了一系列的問題，從而造成腸胃的蠕動速度逐漸變緩，使得腸道內食物過多的積存，時間久了之後就會造成大便不成形現象，並且還會使人出現拉稀的症狀。

9. 大便經常不成形是怎麼回事

你好!建議做全面的檢查看一下胃腸,注意飲食的搭配,不要太擔心,平時要加強鍛煉.
大便不成形的原因：病因主要是脾虛。大便不成形屬於功能性症狀，多數不能檢查出明顯病因，中醫：「脾臟虛弱」。
意見和建議：1、戒煙戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油膩及產氣多的食物。
2、吃飯宜定時定量、少食多餐。每一頓都不宜吃得過飽，尤其是下午和晚上。
3、注意生活規律，保證充足睡眠。
4、多做室外運動，強健的體質才是健康的基礎。