① 打嗝怎麼辦
醫學上稱打嗝為“呃逆”。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進干硬食物後，都可能出現暫時性的呃逆，這不能算病，所以也不必要看醫生。那打嗝該怎麼辦呢？以下是由我整理的相關內容，提供給大家參考和了解。
為什麼會打嗝呢?
在我們的胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣，膈肌也有神經分布和血液供應。當引起打嗝的誘因刺激傳導給大腦以後，大腦就會發出指令，使膈肌出現陣發性和痙攣性收縮，於是就出現打嗝。
連續性或頑固性的呃逆，常因腦病、尿毒症、糖尿病並發酮中毒等緊急情況引起。還有許多嚴重疾病也可引起頑固性嗝逆，特別值得一提的是，如果病情危重的人出現頑固性嗝逆，常常提示預後不良。
治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發疾病，其次才是對症治療。
下面介紹的是一些簡便而且實用的 方法 ，能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。
1、分散注意力， 消除緊張 情緒及不良刺激。
2、先深吸一口氣，然後憋住，盡量憋長一些時間，然後呼出，反復進行幾次。
3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。
4、洗干凈手，將食指插入口內，輕輕刺激咽部。
5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
6、嚼服生薑片。
7、將生韭菜洗凈，榨出菜汁後口服。
8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
其它 辦法治療打嗝問題：
含咽食醋法：米醋一口，分次緩緩咽下，可重復2-3次。
嚼咽辛辣物：用大蒜1-3瓣，或蔥白1根、辣椒1-3個，嚼碎後慢慢咽下，約經1-3分鍾即可止嗝。 吃糖：用白糖1匙，放入口中吞下，不要用水沖。
牛飲法：一口氣，連續吞咽數口水。
觸咽法：用消毒棉簽或干凈筷子，輕觸患者咽後壁2-3下，使出現作嘔動作，然後讓其閉口咽一下口水。接著，再觸咽後壁使其產生惡心“上翻”，嗝即停止。
塑料袋套口鼻法：取中型塑料食品袋套住口鼻，兩手箍緊，不使其漏氣，約經1-2分鍾嗝即自止。
點壓穴道法：患者坐站均可，但全身要放鬆，調勻呼吸，施術者用兩拇指重按患者兩眉頭處(贊竹穴)，持續按壓1-2分鍾即可止嗝;亦可用兩拇指按壓兩耳垂後面的骨縫(翳風穴)，向前內方向用力，使其產生強烈的酸脹感，持續按壓片刻，打嗝即可被制止。
對頑固性打嗝，可用丁香6克、柿蒂10克、竹茹10克、蘆根10克。
水煎，取汁分2次溫服。每日1劑，一般服用3-6劑即可控制。
② 打嗝了怎麼辦
生活中常常會遇到打嗝的情況，打嗝不是病，犯起來卻十分讓人頭疼。打嗝不止怎麼辦呢?以下僅供參考！
1、喝水彎腰法
喝幾口溫開水，慢慢咽下，並做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。
2、伸拉舌頭法
打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。
3、採用深呼吸的方法
比如在進食時發生呃逆可以暫停進食，作幾次深呼吸，往往在短時內能止住。
呃逆頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的「少商」穴。「少商」穴位於大拇指甲根部橈側面，距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感。患者自行壓迫可兩手交替進行。
4、屏氣法
直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干凈的`筷子放入口中，輕輕刺激上齶後1/3處，打嗝症狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。
中線一點，此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍後面。一般按摩一分鍾就能有效地控制呃逆。
5、驚嚇法
趁不注意猛拍一下打嗝者的後背，也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。
6、紙袋呼氣法
用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調節，抑制打嗝。
7、舌下放糖法
吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在數分鍾後止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。