頸椎病怎麼治療

⑴ 頸椎病怎麼治呢

經常伏案工作的人很容易出現頸椎病，此時就會有頭暈，視力減退，頸椎疼痛等症狀出現，那麼，頸椎病怎麼治療比較好呢？

一、頸椎病怎麼治療
1.葯物治療
患有頸椎病後，可以在醫生的指導下服用止痛葯，鎮痛劑，b族維生素，活血化瘀的葯物等，能起到緩解疼痛，局部消炎的作用，但是這種方法並不能徹底的治癒頸椎病。
2.牽引治療
牽引是治療頸椎病的一種比較常見的方法，通過牽引的方法讓曲線不正的頸椎逐漸得到改變，但是這種方法只對輕度的頸椎枕患者有效，重度的頸椎病患者採取這種方法效果不太明顯。
3.物理療法
患有頸椎病後也可以選擇物理療法，比如溫熱敷，紅外線理療等。這些方法能夠促進局部血液的循環，對於緩解頸椎疼痛是有一定幫助的，但是這種方法只能緩解症狀，不能徹底根治。

4.按摩治療
出現頸椎病後，採取按摩推拿的方法也能有效的緩解頸椎疼痛。常用的按摩推拿方法是旋轉復位手法，效果不錯，但是一定要找有經驗的中醫為自己按摩推拿，避免因為方法不當，對患者造成二次傷害。
5.手術治療
如果頸椎病比較嚴重，經過保守治療效果不佳，或者已經出現了脊髓壓迫症，就需要進行手術治療，建議到正規的三甲醫院做手術，療效會更有保障一些。
二、頸椎病的自我保健
1.適當休息
經常伏案工作的人應該工作一個小時左右時，就要適當的活動活動自己的脖子，促進血液循環，預防和緩解頸部肌肉酸痛症狀。

2.選擇合適的枕頭
頸椎病患者選擇的枕頭高度大概十厘米左右，這樣可以減輕頸部的負擔，緩解頸椎疼痛的症狀。
3.加強頸部的鍛煉
平時可以經常扭一扭脖子，或者做小燕飛等動作緩解頸椎病。