後背酸痛是怎麼回事

Ⅰ 後背很酸怎麼回事

這種現象通常是背部肌肉勞損的表現。 背部的酸痛主要是由於缺乏肌肉力量，另外，不正確的姿勢、非正常的用力、長時間的伏案作業都會造成背部的傷害。因為人體背部的伸肌在一個人一天的運動中幾乎沒有主動用力的動作，一般大多數時間在被動拉長中，起著維持人體運動平衡和協調的作用。所以人的背部肌肉相對工作時間最長，疲勞程度是可想而知的。正是這種「疲勞」引起了小肌纖維損傷，從而造成背部的多種不適，如酸、脹、痛、麻等。 鍛煉方法很多，其中最有效的方法是模擬劃船。 由於劃船對人體背部肌肉的鍛煉最為明顯，所以可以很好地起到緩解、根除背痛的作用。劃船有兩大作用:其一是對背部伸肌的鍛煉，不但可增加肌肉的力量和耐力，而且還可有效地改善肌肉和背的筋膜組織的生理活性，對老傷、新傷都有很好的恢復作用;其二在劃船動作時，參與肌肉多、耗氧量加大，因而呼吸和血液循環加大，從而對提高人體生理功能有很大益處。 技術要求: 開放部分: 身體挺直，雙腳開立。並由髖處上體前傾，塌腰挺胸，抬頭向前看，雙手前舉(如抓住劃船的雙槳)。 練習部分: 雙手從前位向後(如拉船槳動作)。 練習要點: 上身前傾，雙手由前向後運動(大約做50次)。 練習時間: 每天晚上做1次。 練習作用: 對頸椎、胸椎、背部肌肉是一種綜合鍛煉。可緩解頸、背部許多問題。

Ⅱ 後背酸疼怎麼回事

後背酸痛有外因也有內因，外因主要有提重物或者是長期乾重體力活，內因則可能是內臟疾病、胸椎病變、消化系統疾病等引起的。

舉措建議

1、去醫院做一個X光檢查，了解下後背酸痛的原因，如果背部有退行性病變，要盡快治療。如果是其他疾病引起的，也要進行針對性的治療。

2、可以進行中醫的針灸治療，針灸可以通氣血，緩解背部的酸痛。

注意事項

後背酸痛的人睡覺要注意睡硬床，盡量不要睡太軟的床。

Ⅲ 後背經常酸痛，是什麼原因導致的，應該如何改善

引言：現在人們的生活越來越便利，人們也越來越不愛運動，特別是對著電腦工作的朋友們來說，很容易導致後背酸痛的現象。長此以往就會導致脊椎變形，如果青少年經常性的後背酸痛，很可能會造成骨骼反向生長，嚴重的影響脊椎發育。對健康的影響也是十分大的，所以今天小編想分享的話題就是，後背經常酸痛，是哪些原因導致，應該如何改善。

Ⅳ 老是背部酸痛怎麼回事

平常生活中很多經常會感覺到後背酸痛，卻不當一回事，但是，如果後背疼痛經常出現，就要注意了。因為後背酸痛可能是身體出現了某些疾病，比如：肩周炎、頸椎病、脊柱炎、類風濕關節炎、椎間盤突出症、呼吸系統疾病以及內臟疾病等。下面我們一起來分析一下吧！

1、肩周炎
再一個主要的病變是肩周炎，很多人的肩周炎主要是上班族所患有，跟平時的工作有很大的關系。一般的後背疼是因為我們一天到晚都是坐在電腦前，肌肉過度勞累所引起的，症狀不是很嚴重的，平時回家可以自己按摩一下，多休息一下就可以了。如果疼痛難忍，就要小心了。
2、頸椎病
首先要警惕頸椎病，頸椎病也會引起後背酸痛，因為人的頸椎的末端椎骨是延伸到了背部，並且這也和背部的肌肉相互支配的。

3、脊柱炎
脊柱炎的患者往往會出現持續性的腰疼他後背疼，特別是在早上疼痛的更加明顯，當後仰時患者的背腰部疼痛還會加重，活動之後會有所好轉，如果久站或者行時間長容易疲勞。
4、類風濕關節炎
類風濕關節炎患者也會出現後背酸痛的症狀，患者平時要注意背部的防寒保暖，不要貪涼吹風等。
5、椎間盤突出症
後背酸痛就是椎間盤突出症一個典型的症狀。這種疼痛一般出現在腿痛之前，也可以同時出現。並且疼痛部位較深，難以定位，一般為鈍痛、刺痛或放射性疼痛。

6、呼吸系統疾病
呼吸系統疾病會引起背部酸痛，比如：胸膜粘連、肺癌與結核等，但一般在呼吸系統所連接的後背、側背或肩胛部。
7、內臟疾病
內臟疾病會引起背部酸痛，比如：婦科中的盆腔疾病、前列腺疾病、腎臟方面的疾病、腹膜後疾病、心臟疾病等都會引起患者的後背酸痛。

Ⅳ 請問後背酸痛是怎麼回事

在門診，很多患者是因為後背的酸痛而前來就診，要分析哪些疾病可以引發後背酸痛。最常見的還是骨科的問題，比如後背的椎體，就是胸椎，如果出現了外傷導致的骨折，當然很多是中老年人因為骨質疏鬆引發的壓縮骨折，會引起後背的酸痛。還有是因為長期的姿勢不良出現了肌肉的勞損會引發酸痛，還有是因為受涼、受累、外傷或者活動過度造成的肌肉和筋膜產生的無菌性的炎症也會引發酸痛。
除去骨科的疾病之外，胸科的肋軟骨炎或肋間神經痛也會串到後背，出現酸痛。同樣心臟的問題，有的人是急性心梗或者心絞痛，在發作的時候也會導致後背出現酸痛。
因此，當門診的患者出現後背酸痛之後，一定要結合病史、客觀的臨床體格檢查和必要的輔助檢查，進行綜合分析判斷，才能找到具體的病因，也就是說後背酸痛是什麼病的徵兆。

Ⅵ 長期後背出現酸痛怎麼回事

如果出現後背酸疼，首先考慮到。背部損傷，可能是背部肌肉韌帶椎間小關節損傷導致，由於患者，從事較高強度的體育鍛煉或重體力勞動，在此過程中，用力牽拉背部肌肉韌帶造成軟組織損傷嚴重時可能造成椎間小關節的損傷，從而誘發背部明顯的疼痛，活動受限，二，退行性病變，如果有明顯壓痛和局部軟組織腫脹，可能是，退行改變所引起，如，部分患者，一，背部的腰椎或胸椎下段，骨質增生，在活動時，刺激到周圍的關節囊韌帶，從而誘發明顯的疼痛，壓痛，尤其是患者在彎腰活動或負重時疼痛明顯加重。慢性勞損部分患者久坐或長期彎腰幹活，雖然沒有從事重體力勞動，但在慢性刺激作用下，反復拉伸背部肌肉筋膜造成局部慢性損傷產生無菌性炎症，反應甚至在休息時也會出現背部疼痛。一，物理治療，以鎮痛消炎，興奮神經肌肉，和松解粘連為主，常用的，有滴，中高頻電療超短波療法花費比較昂貴，不是以普通人長期治療，二，葯物療法，以消炎鎮痛為主，目前常用的口服葯物有，肌肉鬆弛劑，中成葯，維生素類，大部分，鎮痛葯有可能與胃腸發生反應，副作用比較明顯，患者很難接受，三，牽引療法和推拿，也是治療腰背部疼痛的主要療法。

Ⅶ 後背酸痛是什麼原因

後背酸痛的原因如下：1、頸椎病引起的後背疼痛，2、頸部扭傷和落枕引起後背疼痛，3、風濕引起的後背疼痛，4、肩周炎引起的後背疼痛，5、強直性脊柱炎引起的後背疼痛。

我們在工作或者生活中，有時候不注意，就會感到後背腰酸背痛，這是什麼原因造成的呢？下面來給大傢具體的介紹一下。

詳細內容

• 01

  頸椎病引起的後背疼痛：當頸椎出現問題的時候，如果牽拉到第四、五、六頸椎的脊神經後支，就會導致出現背痛。事實上，頸背疼痛、上肢無力、手指發麻，頭暈、惡心甚至視物模糊，吞咽模糊都是頸椎病的症狀表現。

• 02

  頸部扭傷和落枕引起後背疼痛：由於我們頸椎的不正確運動，或者是我們睡覺的時候不正確的姿勢，都會會造成背部肌肉的拉傷的，就會導致背部酸痛的情況出現。

• 03

  風濕引起的後背疼痛：風濕病主要是一種自身免疫性疾病，病程長、發病隱蔽、緩慢，會侵襲關節、骨骼、肌肉、血管及相關軟組織，可引起一定程度的背部疼痛，當天氣涼爽，寒冷和潮濕的時候，背部疼痛加劇。

• 04

  肩周炎引起的後背疼痛：肩周炎可造成肩關節疼痛，但是因為病情的進一步發展，疼痛的區域會逐漸變大，有些患者會出現背部疼痛。

• 05

  強直性脊柱炎引起的後背疼痛：發生這種疾病的患者會出現慢性廣泛性或持續性腰痛、棘突壓痛，早晨起床後背部僵硬，背部疼痛加重，活動後改善，如果長期站立或行走，就很容易感覺到疲勞。患者大多數表現為下背及腰椎活動受限，一般去做檢查就會發現腰椎棘突壓痛，後期的時候，可能會造成肌肉萎縮，甚至駝背畸形。