『壹』 豆腐怎麼做好吃
豆腐是用黃豆經過研磨、點漿、凝結而成的食品,其營養價值比起原材料黃豆來說更高。生活中很多人都喜歡吃豆腐,因為豆腐的做法很多,無論是炒著吃、還是紅燒吃、亦或者是涼拌吃,都是可以的。所以不同的人群都可以選擇自己愛吃的方式。下面就為大家介紹幾款豆腐的做法。
1、茄汁嫩豆腐
做法:將嫩豆腐切片,擺在盤中入蒸鍋蒸兩分鍾後取出;番茄切碎,倒入油鍋中翻炒至熟爛,加適量水、糖以及香菜、生澱粉勾芡,澆在蒸好的嫩豆腐上即可。
功效:豆腐是典型的高蛋白低脂肪的食物,它能夠增加飽腹感,特別適合想要腹部減肥的人群。而番茄有助於消化,可以幫助排出體內多餘的脂肪。
2、家常豆腐
做法:將豆腐洗凈後切成三角薄片後放入油鍋中炸至兩面金黃,將豬肉末也下油鍋翻炒,將煎好的豆腐以及豬肉末混合翻炒,加入食鹽、味精、料酒、將大蒜等燒至收汁即可。
功效:家常豆腐採用的是醬燒的方式,炸的金黃的豆腐搭配上豬肉末,絕對是可以觸動大家的味蕾。如果你也喜歡吃醬燒的話,一定不要錯過這道家常豆腐。
3、臘肉炒豆腐
做法:將豆腐切成薄片後放入油鍋中炸一下,然後和臘肉、杭椒一起下油鍋翻炒,根據個人的口味加入適量的調味料即可。
功效:豆腐含有豐富的蛋白質、臘肉具有開胃消食的作用,將豆腐和臘肉放在一起炒,點綴少許的杭椒,不僅在色彩搭配上讓人看起來賞心悅目,而且在口感上也是讓人贊不絕口,一般人群均可食用。
這幾種豆腐的做法可能平時大家了解的並不是很多,或者在家的時候做的比較少。其實這樣吃豆腐味道也是非常不錯的,如果你已經吃膩了拌豆腐、豆腐湯的話,可以試試上面的幾種做法哦。
『貳』 豆腐怎麼做好吃又簡單
所需材料:碗溫水、食用鹼和鹽、豆腐、蒜末、小米辣、辣椒油、白糖、醋、生抽、香油、欠粉。
具體操作步驟如下:
1、准備一個碗溫水,在碗中加入食用鹼和鹽。
『叄』 豆腐怎麼做
自製豆腐的做法
選用非轉基因黃豆500g,揀出爛豆,用清水泡發10小時,淘凈。
磨漿。3000g清水混合泡好的豆子用打磨機磨漿。如果你是這種家用原汁機、料理機請注意裡面有不能泡發的豆子揀出。如果用鋼磨或者土豪請忽視~
熬漿。把豆漿倒進大鍋里用小火熬開30分鍾。邊熬邊攪注意泡沫溢出。熬久一點會讓豆腐更加醇香。一般在這個步驟會加消泡劑。自家做耗點功夫是值得的。
過濾。熬好的豆漿趁熱用較細的紗布過濾。還有少量豆渣。
點鹵。鹵片用100g的涼水化開,待豆漿冷卻到80度左右,一邊用長柄勺輕輕的由下朝上攪動,一邊慢慢加入鹵水。看到豆花出現,水變清亮停止加鹵水。
壓制。把較粗的紗布打濕鋪在模具裡面。注意四個邊角。把豆花舀在模具裡面,舀完豆花依次牽拉紗布的四個邊,重疊蓋好。壓重物30分鍾。脫模。
小貼士
1、做豆腐的豆漿可以多加點水。豆腐的質地會更幼滑更香。
2、鹵水的濃度可稍低。慢慢加入豆漿中,便於觀察點制的情況,並且使大豆蛋白完全反應。豆腐質地會更好。
3、壓制選用較粗的紗布使水更快濾除。脫模容易。
『肆』 豆腐怎麼做才好吃
豆腐做成香煎豆腐最好吃又簡單,具體烹飪步驟如下:
主料:豆腐500克。
輔料:小米椒2個、生抽3勺、蚝油1勺、澱粉1勺、白糖1勺、醋1勺、植物油適量、小蔥1根、蒜2瓣、香菜1根。
1、豆腐沖洗一下切成大塊。
『伍』 怎麼做豆腐
主料:、黃豆150g。
輔料:鹽鹵3g。
自製豆腐的做法
1、撿出壞豆,將黃豆用自來水完全泡發,泡發後還要再次挑出沒有泡開的和個別壞豆。
『陸』 請問豆腐怎麼做
家常豆腐的常見做法:
一、鍋包豆腐
食材:豆腐、雞蛋、澱粉、各種調料
步驟:1.豆腐切成塊,雞蛋打散,切好的豆腐先裏-層雞蛋液,再裹一層澱粉,放到鍋中煎到兩面金黃。
2.煎豆腐的同時調-碗醬汁:半勺鹽、1勺白糖、2勺生抽、1勺番茄醬、1勺醋攪拌均勻;煎好的豆腐直接淋入醬汁,讓每塊豆腐都裹上醬汁就可以啦。
二、家常炒豆腐
食材:老豆腐500克,蔥蒜適量,小米椒六個,青線椒十個,生抽兩勺,蚝油一勺,鹽少許,水澱粉一勺,菜籽油適量
步驟:1.鍋中倒入適量的菜籽油燒熱,豆腐塊依次沿著鍋邊滑入。2.大火煎至兩面金黃,再把它撈出來瀝油備用。3.留底油,下蔥蒜末煸香,下青紅椒炒勻,倒入豆腐,沿著鍋邊淋入少許的熱水。4.倒入提前混合好的生抽,蚝油,鹽,水澱粉勾芡,讓湯汁和菜更加的融合,翻炒均勻即可。
三、家常豆腐
食材:嫩豆腐1塊、蔥段、蒜末
步驟:1.豆腐切丁放開水裡焯水撈出備用。2.油熱放蒜爆香,加1勺紅油豆瓣醬翻炒均勻,放蔥白加1碗水煮開。3.放入豆腐丁+1勺生抽+一丟丟鹽雞精調味,蓋上鍋蓋中火燉至入味,出鍋前淋半碗水澱粉即可!豆腐,是最常見的豆製品。它味美而養生,也是素食菜餚的主要原料,被譽為「植物肉」。以上就是常見的豆腐家常做法!
『柒』 怎麼做豆腐
做豆腐的詳細步驟如下:
用料:嫩豆腐一塊、裡脊肉50g、蒜3粒、蔥2根、油10毫升、老抽小半勺、鹽小半勺、水150毫升、水澱粉10毫升。
1、准備好食材,裡脊肉(比較嫩),豆腐,蒜,蔥。