① 心慌手抖是怎麼回事
心慌手抖是怎麼回事？
心慌是一種常見的臨床症狀，單純出現心慌，多見於心律失常。
健康人在情緒波動、精神緊張、受到驚嚇、體育鍛煉、重體力勞動、大量吸煙、過量飲酒、喝濃茶等常可發生心悸。引起病理性心悸的原因有心臟病、甲狀腺功能亢進、發熱、嚴重貧血、急性出血等。另外，神經衰竭和心臟神經官能症患者也經常出現心悸。
人們遇到心慌時，同時會伴有其他的一些表現，而這些表現，則有助於我們對自己的病情有一個大致了解。
1、年輕人或中年人，沒有什麼原因常感心慌、手抖、出汗、易發脾氣、易餓而吃得多，但消瘦得很明顯，怕熱，這往往提示可能患了甲狀腺機能亢進症，症狀均是基礎代謝增高所致。
2、如果心慌的同時伴尿量減少、雙下肢浮腫，嚴重時浮腫可遍及全身，夜間不能平卧，一平躺就感到喘不上氣，並常感小腹部及右上腹脹痛，且有食慾不振，這可能出現了心力衰竭。
3、常感到心慌，並伴心痛、頭暈、夜間失眠、多夢、健忘等，如測量血壓發現血壓尚正常時，則可能為神經衰弱或植物神經功能紊亂引起。
4、女性常感心慌，胸悶，全身酸軟，無力，面色蒼白，結膜蒼白，應考慮是否因貧血引起。如有月經過多、痔瘡出血、鉤蟲病、長期營養不良等病史，就更支持這一診斷了。
5、兒童或青年人如近幾周內患過流感、高燒等，病好了一段時間後，常出現心慌、胸悶、無力，這時要想到是否患了心肌炎（病毒性心肌炎多見），應及時到醫院做心電圖等檢查。
心慌手抖怎麼辦？
1、內關穴位於前臂正中，腕橫紋上2寸。內關為常用特定穴，亦是全身強壯要穴之一，能寧心安神、宣痹解郁、寬胸理氣、宣肺平喘、緩急止痛、降逆止嘔、調補陰陽氣血、疏通經脈等。在平日的養生保健中，可以經常按壓，可以起到保護心臟的作用，能夠寧心安神、理氣止痛，還可以治療暈車、暈船等，對懷孕前3個月惡心、嘔吐的妊娠反應療效也很好。
2、出現心悸時，可深呼吸後屏氣12秒，然後慢慢呼出，使心跳減慢。
3、刺激喉部，產生作嘔反應，亦可減慢心率。
4、有的患者通過簡單的情緒控制和心理暗示是不起作用的，心慌還是頻頻發生。這樣的心慌患者就需要葯物進行合理的控制，在進行葯物的選擇時要咨詢相關的專家，切忌胡亂服用葯物。
5、對於心慌這樣的煩惱，一般都是很早就埋藏了，與個人性格和成長環境以及個人經歷有關。平時生活中應該是比較敏感多疑、要求完美的。對於症狀本身只有無為，順其自然，迎接和接納心態面對。有為的是修正需要修正的秉性，比如某些性格和思維方式思想認識以及生活習氣等，培養需要培養的定力、覺知力、平等心，這樣自然所謂的症狀就會消失，如果盯著症狀表面，相當於揠苗助長，越拔越困擾。
6、對於因非病理性因素引發的心慌一般無需特別的處置，只要日常生活中有針對性的控制、避免則能有效的緩解。
7、要注意保持樂觀的心態，避免情緒大起大落，要盡量消除緊張的因素，放鬆心情。
8、保持規律的生活，保證充足的睡眠，戒煙戒酒、少吃辛辣刺激的食物。
9、對於因冠心病、高血壓等疾病引發的心慌，一定要及時的導致正規的醫院進行全面的診察，在大夫指導下合理用葯，日常生活中多加調節，合理的預防。
② 心慌惡心是怎麼回事
心慌、惡心的病因是什麼
馬振國
副主任醫師
武漢大學人民醫院 心血管內科 三甲
常見的原因有心律失常、胃炎、胃潰瘍、低血糖、貧血、甲狀腺功能亢進等。
心慌即心悸，是一種心臟跳動的不適感或心慌感，心悸時心率可快可慢，也可有心律不齊，心率快時感到心臟跳動不適，心率慢時感到搏動有力，心率及心律都正常時也可以有心悸。當出現心悸、惡心時，應注意兩種症狀出現的先後順序。如果是心悸引起的惡心，常見原因是心律失常等心血管系統的疾病，可以查心電圖以明確診斷。如果是惡心後出現心悸，多為消化系統疾病所致，如胃炎、胃潰瘍等，建議至消化內科門診就診。如果兩種症狀同時出現，可能的原因有低血糖、貧血、甲狀腺功能亢進等，可查血糖、血常規、甲狀腺功能等。另外要注意導致不適症狀的誘發因素，如果在體力活動後出現，多為心血管系統疾病所致；如果與飲食相關，多為消化道疾病所致；糖尿病患者在使用胰島素等降糖葯物期間易出現低血糖。
③ 突然心慌怎麼回事
突然心慌是可能由以下原因引起：一、情緒激動引起的。平時要保持穩定的情緒，不要太過悲傷和快樂。二、激烈運動。 在生活中，可以每天做一些運動，但並不激烈。三、由於吸煙，飲酒或喝濃茶，咖啡和其他飲料引起的。四、高血壓、甲狀腺機能亢進和其它疾病也會引起心慌。低血糖患者還可能出現突發心慌，伴有疲勞、出汗、頭暈等症狀。建議由醫生綜合判斷，找出心慌的病因，對症治療。另外，盡量少飲酒，放鬆心情，少喝濃茶和咖啡，注意飲食要營養均衡。
④ 晚上睡覺心慌著急怎麼回事
人們睡覺時，血壓會下降，因為全身平衡，血管里的血液會比坐和行動時容易循環流動，所以心臟工作負擔就會減輕，心臟就會覺得舒服。另外，當人們睡著睡深以後，心臟就會減少跳動次數，體溫就會比醒的時候略低點。當你在半夜裡睡醒後覺得心慌，這大概有以下問題：
一、睡醒後，突然一過性的心慌，並且這種心慌是偶爾的，這就不要緊，因為，醒後心臟要調節到醒時的工作狀態。有時也會有這種狀態。
二、如果你是仰卧，在熟睡中，因手放在胸口上，這樣，就會因手壓住了你的心臟上方，使心臟增加了工作負擔而使你心慌。因為，心臟在人靜止不動時，特別敏感，只要是掖著壓著它都會有反應。
三、在熟睡中，如果做了惡夢也會使人緊張，人緊張後大腦會給安靜的心臟突然增加負荷，這樣，也會覺得心慌害怕。
四、如果半夜醒來感覺心慌者是上了年紀的人，就應該注意：冠心病患者的其中一個臨床症狀是：平躺仰卧很不舒服，如果要平躺仰卧的話會覺得胸悶，心慌，氣滿。有時候，沒睡著之時是右側卧或左側卧，等到睡著後就不知不覺地變成了仰卧，這樣就會使人因為心臟不舒服而醒來，醒來之後就覺心慌了。
但是，上述都僅僅是分析加估計，不一定是准確的。如果你說的睡醒後的這種心慌症狀是偶爾的或者是一過性的就不足為奇，如何是經常性的，希望你一定要到正規的縣（區）級以上的醫院進行心臟診斷。