『壹』 腰間盤突出能治好嗎
腰椎間盤突出,保守治療就是注意休養配以口服葯物治療,如果加重保守治療沒有好轉就只能手術了。一般腰突突然發作多與勞累有關。
建議平時注意少彎腰幹活,別提重物,不要久坐,多卧床躺躺,口服點活血通絡強筋健骨的中成葯比如壯骨止痛膠囊、藤黃健骨丸、盤龍七片等,注意休養才是關鍵。
『貳』 腰間盤突出能治好嗎南同禹是怎麼看的
腰間盤突出是能治好的,所謂的治好,就是消除腰間盤突出的疼痛症狀,和正常人一樣,最理想的結果就是極少或終生都不復發,我媳婦就是去那看的,現在差不多好了。
『叄』 腰間盤突出適合做物理抻拉床那種治療嗎有人說把骨頭抻開了更容易突出
腰椎間盤突(膨)出症椎間盤由軟骨板、纖維環、髓核三部分組成。腰椎間盤突出症是腰腿痛最常見的原因之一。腰椎間盤突出症是在椎間盤退變的基礎上,纖維破裂,髓核突出,壓迫神經根,引起腰腿痛和神經功能障礙。
腰椎間盤突出沒有特殊的治療方法,可以應用葯物,針灸,牽引治療,如果常規治療效果不好,可以手術治療。
『肆』 腰間盤突出還能練體育么
1、腰間盤突出的鍛煉方法
退步走:每天退步走40~60分鍾。走的時候盡可能往後倒,以走完後微感疲勞,以不加重症狀為度。腰椎間盤突出症的鍛煉方法中,退步走最簡單易行。
游泳:在眾多的體育運動項目中,游泳運動較為適合腰椎間盤突出症患者,是一種效果不錯的鍛煉方法。
仰卧蹬車:仰卧床上,雙腿向上似蹬自行車狀。每天早晚各一次,每次10~15分鍾,此方法是廣大患者推薦的一種腰椎間盤突出症的鍛煉方法。
引體向上:身體素質好的人可以在單扛上做引體向上,身體素質差點的人也可以雙手握著單扛兩腳懸空吊一會兒,手累了休息一會兒再做,一天反復多次。
腹肌的鍛煉:即做仰卧起坐,同樣是每次做10次,每天3次。
2、山立站姿可以治療腰間盤突出
雙腳內側相貼靠,雙腿肌肉收緊,尾骨內卷,骨盆擺正,臀腹肌肉收緊,雙肩由前向上而後繞動,雙臂自然放於體側,下鄂水平方向微內收,眼睛正視前方。最好靠牆練習,讓後腦勺,雙肩,雙臀,小腿肚及腳後跟9個點接觸到牆面。
3、蝗蟲式可以治療腰間盤突出
單腿抬高時,髂關節不要離墊,去感覺臀肌強烈的收緊,股四頭肌主動發力。雙臂後舉先找到肩胛骨內收感,十指相扣時,平時肘關節有超伸現象的一定不要去伸直雙臂
『伍』 腰間盤突出這個情況
腰腰椎間盤凸起症的發病原因是因為外傷、長時間勞累、勞損、用力不協調、姿勢不當、風寒濕邪的侵襲等原因導致的椎間盤組織退變、纖維破裂,『髓核』從破壞處凸起,壓迫相鄰的神經跟、脊髓,造成四周組織水腫、椎管狹窄、脊柱側彎等。與平常的習慣有肯定的關系。腰椎間盤突出主要由於自身因素、退行性病變或外力損害的作用下,椎間盤外部的纖維環破損,使得由纖維環包繞的髓核在破損部位脫出,進而壓迫脊柱椎管內的脊髓和神經,產生的以腰背部疼痛、麻木為主,並且向下呈放射樣疼痛,產生原因除遺傳外,多與患者本身的日常生活習慣,如長時間工作保持坐姿、睡眠姿勢異常等。
當前對於腰椎間盤突出的治療的方法主要為支持療法或中醫理療,比如推拿、按摩、電療等,可以有效地緩解其臨床症狀。外科手術療法主要用於中醫保守治療無效或病變嚴重的患者,同時患者應盡可能避免負重物運動,發病初保持絕對卧床休息,可以睡硬板床。
『陸』 腰間盤突出能治好嗎
你好,能否治好,要看病情的輕重而定,可以嘗試口服非甾體類消炎葯和壯骨關節丸治療看看,注意過度勞累和過度彎腰,外貼佛手堂,應用針灸、推拿的方式,嚴重時是可以考慮做微創手術治療的。
『柒』 腰突屁股里的酸能靠卧床恢復嗎有沒有什麼可以加速恢復的方法
你好,腰間盤突出保守治療,效果比較好的方法就是做腰椎牽引,需要到正規的醫院專業的醫生進行操作,自己不能在家做。另外口服營養神經的葯物,平時注意避免勞累及受風著涼。不能抬重物等。
『捌』 榆林腰間盤突出有什麼鍛煉方法
腰椎間盤突出症在急性發作的時候,建議患者適當的卧床休息,不能運動。但是這並不是以後就像一位半殘人士一樣不能活動,患者可以適當的通過一些葯物治療,用葯休息以後,在症狀緩解後可以適當的活動。腰椎負荷最大的情況是久坐或者坐著彎腰,或者是彎腰搬重物,所以不建議進行像搬啞鈴這種鍛煉。可以在康復醫生的指導下,適當的進行鍛煉,控制活動量,再稍加上一些腰背肌的力量鍛煉,比如平板支撐、游泳、慢跑等一些鍛煉,都可以適當進行。
『玖』 腰間盤突出怎麼治療最好的方法
1、卧床休息:如果輕度腰間盤突出,那麼只要好好的休息一陣,不從事重體力活不到一個月就能很好的恢復,這種情況比較難以堅持,但是如果堅持成功,它的復發率又是最低的,需在在床上待3周,3周之後佩戴腰圍保護下床簡單活動,堅持3個月就能達到效果。
2、腰椎,骨方,世.貼、消炎止痛、止痛、活血化瘀,以緩解臨床症狀為主。某寶有。
3、牽引治療:牽引治療是腰間盤突出的另一方法,也叫盆骨牽引法,相當把頸椎暫時拉開,讓「髓核」回縮復位,當然這個需要在醫院醫生指導下進行。
4、推拿按摩:注意理療推拿最好到醫院理療科進行,不專業的推拿是會導致全身癱瘓的,特別有腰間盤突出的患者更容易出問題。
5、髓核化學溶解法:髓核化學溶解法這個醫學手段也是比較新的,注入葯物,溶解部分突出的「髓核」來達到治療的目的。
6、手術治療:手術治療,激光氣化術、髓核切吸術等手段,其實簡單的理解就是削掉多餘的「髓核」讓髓核不突出頂到神經。
『拾』 二十多腰間盤突出了怎麼辦
1.微創治療
無痛、療效快、復發率低的微創介入治療是目前世界上比較常用治療腰間盤突出的方法,主要適用於30-50歲的人群,治療時間比傳統治療方法短得多,一般3-7天可以出院,更適合於普通上班族。
2.保守治療
保守治療可以起到調節全身、增強腰部穩定性的作用,但其主要缺點是治療過程復雜、時間長,通常需要一個月左右,建議老年人接受保守治療。
3.手術治療
手術是治療腰椎間盤比較突出的選擇之一,但並非最佳選擇。我們應該堅持「能不做就不做」的原則,畢竟手術風險較高,創面較大,神經系統恢復緩慢,很容易破壞椎體,引起腰椎不穩定,復發的可能性較大,因此手術並發症較多,應慎重考慮。
二、如何預防腰間盤突出
保持良好的坐姿很重要,特別是對於經常坐在辦公室的人來說,有必要養成一個良好的習慣,即起床休息,同時保持正確的坐姿。長時間久坐,要及時伸展身體,放鬆一下,以減輕腰背部的不適。要多多注意休息,在一定時間內減少活動量可以使人身心放鬆,消除或減輕疲勞。每隔20分鍾左右,最好站起來走動。當你站了很長一段時間,最好是墊起來,不時地換腳。當人們躺下時,腰椎的壓力是最小的,但我們要注意床墊的軟硬適中,太硬或太軟都會損傷腰椎。
三、腰椎間盤突出的危害
95%以上的腰椎間盤突出患者有這種症狀,自覺腰部持續鈍痛,但是做仰卧位是可以緩解,站立則加重疼痛,不過一般情況下還是可以忍受。腰部可以適度活動或者緩慢行走。另一種是突然的劇烈疼痛,如腰痙攣,難以忍受,需要卧床休息,嚴重影響生活和工作,帶給自己和身邊人帶來一系列的麻煩。