Ⅰ 雞爪怎麼做好吃又簡單
雞爪怎麼做好吃又簡單
雞爪怎麼做好吃又簡單,雞爪是我們日常常見的一種食材,雞爪的烹飪方法也有很多,現在市面上就有新鮮的雞爪和冷凍的雞爪售賣,隨時可以買來自己烹飪。下面來看看雞爪怎麼做好吃又簡單。
1、韓式風味雞腳
食材:雞爪、韓式辣醬、番茄醬、糖、蒜、芝麻、八角
步驟:
1、雞爪洗凈切半,在鍋中加入清水、八角和雞爪,大火煮沸,然後小火煮15分鍾,再撈起備用。
2、熱鍋入油,加入蒜末炒香,再加入韓式辣醬、番茄醬、糖和適量清水,攪拌均勻。
3、加入雞爪,炒勻並大火收汁。
4、最後灑上芝麻,風味雞爪就做好啦。
2、章魚雞爪湯
食材:雞爪、章魚、節瓜、花生、眉豆、豬肉、鹽
步驟:
1、章魚干用水泡軟,切塊備用。
2、花生、眉豆提前浸泡15分鍾。
3、節瓜去皮切塊。豬肉切塊。
4、清水煮沸,加入雞爪和豬肉去腥。
5、在鍋中加入所有食材,大火煮沸後,中火煮1小時。
6、最後加鹽調味,快來嘗嘗香噴噴的雞爪湯吧。
3、山葯雞腳湯
食材:雞爪、豬肉、山葯、花生、眉豆、枸杞、桂圓
步驟:
1、花生、眉豆、枸杞、桂圓提前浸泡。
2、清水煮沸,加入雞爪和豬肉去腥,再撈起備用。
3、在鍋中加入清水、雞爪、豬肉、山葯、花生、眉豆,大火煮沸後,中火煮90分鍾。
4、再加入枸杞和桂圓,繼續煮15分鍾。
5、最後加鹽調味,就可以喝啦。
4、酒槽鳳爪
食材:雞爪、大蔥、姜、鹽、料酒、麻油、雞精
步驟:
1、雞爪洗凈,去掉趾甲。
2、清水煮沸,加入大蔥、薑片、雞爪和鹽,煮15分鍾直至雞爪煮熟。
3、製作醬汁:在鍋中加入清水、雞精、料酒、麻油、鹽,大火煮沸,然後放涼備用。
4、在碗里加入雞爪和醬汁,腌制12小時,就可以吃啦。
5、營養價值
雞爪的營養是非常豐富的,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等等,但是一般來說雞的營養物質大部分都是蛋白質和脂肪,因此如果大量食用,那麼是比較容易導致身體肥胖的。另外,雞肉中相對比較缺乏鈣、鐵、胡蘿卜素、硫黃素、核黃素、尼克酸以及粗纖維和多種維生素,長期食用可能會導致營養不均衡。
選購雞爪的技巧:
1、新鮮雞爪的肉皮色澤白亮且富有光澤,無殘留黃色硬皮;
2、好的雞爪質地緊密,富有彈性,表面微干或略顯濕潤且不黏手;
3、如果雞爪色澤暗淡無光,表面發黏,則表明雞爪存放時間過久,不宜選購。
如何挑選袋裝的泡椒鳳爪:
第一,注意雞爪產品包裝上的儲藏標示,若註明要低溫、避光保存,但被擺在有陽光照射的環境下,就不要再買了。
第二,注意產品的生產日期和保質期。
第三,購買真空鋁箔包裝的產品,但這類包裝食品營養和口味會差很多。
第四,注意包裝有無破損、是否漏氣,有破損的產品不要購買。
其實生活中有很多事情並不是特別的復雜,上面就是對什麼樣的挑選好的介紹,相信很多男性朋友按照上面的方法都能夠買到一些新鮮的食物了,另外平時在生活中對於飲食一定要多注意細節,一定要保證食材的質量。
雞爪怎麼腌制才入味
腌雞爪的時候可以放點八角,讓腌雞爪更香更入味。而且八角可以起到除腥膻等異味的效果,還可以有效增加芳香氣味,調劑口味,增進食慾。
在腌雞爪的時候,下鍋的時候就需要放入八角,可以讓八角的味道慢慢的滲入到腌雞爪中,而且香味可以充分的'得到水解,溶入到肉中才能夠讓肉味更加醇香。
腌雞爪怎麼做好吃
把雞爪洗干凈之後需要剪去雞爪的指甲,然後切好薑片,把桂皮和八角一起放入到紗布中,鍋中加入熱油,下如薑片爆香之後就可以下雞爪繼續炒一下,然後加點醬油,炒到上色的時候再加點醋,加點糖一起翻炒,加入料酒之後炒出香味再加點水和啤酒。之後放入之前准備好的香料,蓋上鍋蓋之後燜上30分鍾左右,燜到收水的時候就可以出鍋。
雞爪一般腌多久可以吃
腌雞爪一般要腌制5—8小時以上,這樣才能更加入味。 把晾乾冷卻的雞爪倒入到碗中,充分攪拌,可以讓腌雞爪更均勻的同時也更入味,然後用保鮮膜包好直接放入到冰箱中,冷藏上大概2個小時,然後拿出來進行翻動,確保所有的雞爪全部都可以浸到湯汁就可以了,等到第二天的時候可以讓腌雞爪更好吃。
吃雞爪有什麼好處
1、祛脂降壓
雞爪中含有豐富的營養物質,對於軟化我們的血管等都有一定的好處,而且還能一定程度上降低我們人體中的膽固醇,對我們的身體健康是非常好的。
2、養顏
雞爪中所含有的營養物質,對我們的皮膚也有一定的好處,能夠一定程度上增強我們皮膚的張力,而且還能消除我們皮膚上的皺紋。
3、護發
在雞爪中含有豐富的銅,這種物質對於我們的血液、頭發和骨骼都有一定的好處,適量的食用是可以起到護發作用的。
Ⅱ 雞爪怎麼做好吃又美味
說到雞爪,你是不是嘴饞了?雞爪是我們很多人都喜歡吃的,尤其是泡椒等通過加工的雞爪,色香味俱全的雞爪讓人流哈喇子。下面我們一起來看看各種雞爪的做法吧。
泡椒雞爪
(1)准備雞爪250g,泡椒1大袋,草果、桂皮、三奈、八角、姜、干辣椒、花椒、味精、白酒、白醋、糖、鹽適量,胡蘿卜半根,白蘿卜半根,白菜半個。
(2)准備好雞爪,剪掉爪子指甲,將每個雞爪剁成兩半。
(3)准備好各種調料。
(4)將桂皮、草果、三奈、八角、干辣椒、花椒、姜稍微弄碎,和著白酒、味精、白糖、少許鹽,雞爪腌制1-2個小時。
(5)加適量鹽,加涼水開始煮,水開後15-20分鍾關火,泡10分鍾左右。
(6)撈出雞爪,用涼水稍微清洗一下,將配菜切條(蔬菜根據自己的'喜好,我做了好幾次發現還是胡白蘿卜,白菜泡著好吃)放在一起。
(7)加入白醋、白糖,根據個人吃鹽的程度酌情加入鹽,倒入泡椒,混合,泡兩三天就可以吃了,絕對的美味。
紅燒雞爪
(1)准備雞爪、姜、蒜、八角、鹽、生抽、老抽、料酒、雞精、白糖適量。
(2)雞爪洗凈,先幫它剪個指甲,用剪刀全部剪去。
(3)鍋里燒開水,將雞爪先氽一遍水,然後用清水再沖洗一下。
(4)鍋里熱油,爆香姜蒜。
(5)放入瀝干水的雞爪翻炒一會兒。
(6)調入生抽、老抽、料酒、鹽,翻炒使之均勻上色。
(7)倒入開水大概沒過雞爪,放入八角,大火燒開轉中小火。
(8)至湯汁餘1/4,調入適量白糖和雞精,大火收汁,即可。
虎皮雞爪
(1)准備雞爪、腐乳、蔥、姜、蒜、紅辣椒、花椒、小茴香適量。
(2)雞爪洗凈控干水分剪去指甲,涼水下鍋開火焯凈血沫。
(3)雞爪撈出溫水沖洗,控干水分,表面抹上醬油腌漬一小會兒。
(4)鍋內倒入油,中油溫放入雞爪,蓋蓋炸,防止迸濺。
(5)直至炸的雞爪,顏色變深緊致了就撈出,過涼水,用活水多沖沖,控干。
(6)鍋內留少許油,放入花椒、大料、小茴香、辣椒、蔥、姜、蒜瓣煸香。
(7)出香味放入水、加碾碎的腐乳、醬油、鹽、糖、胡椒粉、雞爪,開鍋烹入紹酒蓋蓋燉。
(8)開鍋後,轉小火燉制越30分鍾改大火收汁可以即可出鍋。
Ⅲ 雞爪怎麼做簡單又好吃
家常雞爪好吃的做法如下:
首先把姜切塊,鍋內燒開水倒入料酒、姜塊和一些雞爪,待雞爪煮熟後撈出。
再燒一鍋開水,放入鹽、鹽_雞粉、少量油和料酒,攪拌均勻後放入雞爪中火烹煮,雞爪入味後即可關火,撈出盛入盤中食用。