嗓子啞了怎麼辦怎樣快速恢復

⑴ 孩子今天早上起床後嗓子有點啞，請問有什麼辦法嗎

1.橄欖7顆切開，加鹽一點，糖一小勺，一碗水燉15分鍾，慢慢喝下。

2.可以清咽利嗓，化痰止咳，對嗓子啞有好的效果！多煮幾次喝效果更佳！

希望你家孩子早日康復！😊😊

⑵ 嗓子沙啞了，每天還得上班交流，怎樣才能快速好起

這個問題，嗓子啞，可以用中葯「胖大海」泡水當茶水喝，很快就會好起來的。

⑶ 老師嗓子嘶啞怎麼辦

老師，您辛苦了。

可以說一些關心老師的話語：

1、謝謝老師，這幾天盡心盡力的為我們講課。老師，您對我們的付出，我們都看在眼裡。那是，如果你真的累了，那就好好休息吧。吃點潤喉糖，可能對你的嗓子有點幫助。

2、老師，您最近辛苦了。為了給我們講課，您嗓子都啞了。這是我為您准備的葯，一定記的吃哦，不要太勞累，您辛苦了！

3、老師辛苦了，潤下喉吧，講課嗓子就不會這么難受了。

老師嗓子嘶啞的解決辦法

1、平常留意授課方法，應用適度的聲音速度和語氣，盡可能平靜講話。需要高聲講話能夠應用無線擴音器來協助。

2、一天總的講話時間不可以超出三個鍾頭，持續講話不必超出一個半小時，要讓喉部充足歇息。要要用鼻吸氣，改腹式呼吸為腹式呼吸法。

3、平常可常見些潤嗓含片來刺激性唾沫代謝。日常生活要留意天氣變化、維持口腔清理，何不多喝一些羅漢果泡的茶。

4、留意飲食搭配。多喝溫水，防止食用乙醇和現磨咖啡，維持身體水的均衡能夠充足地滋養喉部。防止含有刺激性的食物，少吃超溫、太涼和辛辣食物的食材，戒煙戒酒少酒。即便是吸二手煙也應當防止，由於抽煙可以持續上升患喉癌的風險性。

5、不必過多用嗓。不必狂叫，不要在噪雜的地區大聲發言。假如覺得嗓子干澀或是講話發啞，那麼就終止發言。發言的響聲要維持一切正常，不必過高或過低，細聲發言針對保護嗓子而言也是不好的。

⑷ 唱歌唱啞了，如何快速恢復！

休息是最好的，還可以多喝水，或吃些消炎含片，如草珊瑚金嗓子等，因人而異，有些人也不管用，但一定要禁聲。

唱歌好不好主要是音準、節奏。
這兩點有了才能算會唱，然後才是感情，感情是最高境界。
藝無止境，為情是岸。

另外：
音準很多時候是耳朵，在你唱歌的時候，其實耳朵更重要，
我們往往在演唱時忽略了用耳，要認真的聽自己唱出來本聲，
才可把握音準和情感(一定聽過，帶著耳機唱歌的人，音樂聲蓋過自己的聲音，所以跑調）。

要用耳朵認真分辨你嗓子發出的聲調，集中精力，就不會跑調。

再就是要多聽原唱，也要用耳朵認真聽演唱者的聲音，人耳天生就有分辨能力，你要從音樂中分辨出伴奏和人聲，將來甚至到每一層樂器.....

教你一個飆高音的技巧：嘴角夾個牙簽唱歌，不要掉，很容易唱高音。

先練耳朵，再去談別的.....慢慢來，一定行！

⑸ 感冒嗓子啞了，怎麼樣快速恢復，明天上班需要不停講話怎麼辦

你好，感冒出現聲音嘶啞，可以去醫院耳鼻喉科檢查，做霧化吸入治療效果要快些，同時注意休息和多飲水，避免辛辣刺激性食物刺激。