『壹』 孩子注意力不集中要怎麼辦
如果孩子的注意力不夠集中，就容易導致成績下降。家長可以用以下3個方面來引導注意力不集中的孩子：
1釋放孩子的頭腦：多讓孩子自己思考問題，多讓孩子自己去想事情，鍛煉孩子思維能力。
2吃核桃：核桃裡面不僅有脂肪、碳水化合物，還有很多我們所需要的微量元素，如鈣、磷、鐵等，可供給大腦營養，改善智力，增強記憶、消除腦疲勞等作用。還記得在我孩子在讀初三的階段，他記憶力很差，背誦提總是不起神，導致他的各科成績都很不好。無意在度娘上看到了能開啟智慧的「特斯拉大腦訓練」，聽完後，情況才開始得到了改善。全面提高孩子的頭腦，上學聽課不犯困，成績也提高了。願你能心想事成，加油！
3多聽音樂：音樂是一種奇妙的音符，音樂能激活孩子右腦細胞並得到很好的開發，音樂能激活孩子右腦細胞並得到很好的開發。所以，父母要讓孩子多聽聽音樂。
『貳』 孩子注意力不集中怎麼辦
孩子出現這樣的行為只是表面現象，並不是「故意不聽話或者笨」實質是孩子不能抑制自己的行為，即自我控制能力缺陷。孩子本身也會很痛苦，難以控制。這種現象國內稱之為「多動症」，國際稱之為注意缺陷多動障礙。
解決辦法：孩子注意力不集中可以通過鍛煉毅力、調整作息，多交流等方法調整。
1.鍛煉毅力：多給陪伴，尤其是陪伴孩子做提高注意力的事情，鍛煉孩子的毅力。創造良好的生活環境和家庭氛圍，降低外界環境對孩子的干擾，然後根據孩子的興趣進行注意力訓練，引導孩子集中注意力做感興趣的事如做手工、拼圖等。
2.調整作息：應該適當地調整孩子的作息，適當規律的運動如每天跑步、散步，勞逸結合，保證充足的睡眠，才能讓孩子有足夠的精力，同時在上課的時候不會因為過於疲倦，出現注意力分散的問題。
3.多交流：應該適當的包容和鼓勵，尤其是支持孩子適當的去和人交往和交流，慢慢的鍛煉注意力，讓孩子在家的時候，適當地給予一定的任務如讀書的時候，可以讓其坐在那裡看15分鍾左右的書籍，如果能夠做到，適當給予鼓勵。不宜採取粗暴、歧視、冷淡、責罵、懲罰措施。
應注意培養孩子規律的生活習慣，並帶孩子適當進行體育鍛煉。假若孩子注意力持續不集中，並且伴有情緒障礙、學習困難、行為異常等，應及時前往醫院咨詢咨詢就診。