A. 經常出現心悸的情況怎麼辦
如果出現心悸的情況，首先可以進行深呼吸、按摩或者拉伸運動來降低心跳過快，緩解心悸症狀；其次可以通過轉移注意力的方式來治療心悸、氣短的症狀，比如換一個環境、接觸一個新事物或者多去戶外走走也可以達到緩解心悸的效果；然後需要保持心情愉悅、睡眠充足、飲食規律、飲食愉悅來緩解壓力和緊張感，促進血液新陳代謝。作息規律可以提高和增強機體免疫力，飲食規律也對心悸、氣短有一定的效果，切勿喝咖啡和刺激性飲品。另外出現心悸、氣短的時候還是建議大家早發現早治療，去醫院檢查後對症下葯，謹遵醫囑以配合醫生控制病情，一般心悸、氣短也是可以治癒的。
B. 心悸怎麼辦要注意這些方面
1、注意休息
2、調整心態
3、注意飲食
4、飲食清淡
5、及時休息
1.注意休息，心悸這種情況有時候會發生在我們體力透支的時候，所以，我們該休息就休息，對於那些體力活，能乾的事情我們就去干，晚上睡覺的時候以避免熬夜為首要前提，適當參加一些戶外活動就能解決。
2.調整心態，積極的心態有利於消除心悸，在生活中，我們要避免過度緊張、生氣、喜悅、悲傷等等，要知道，這些極端的心態很有可能會影響我們神經活動能力增強，從而導致我們心臟遭受損傷，這樣是容易引起心悸的。
3.注意飲食，飲食上我們要均衡，不要吃得太少，也不要吃得太飽，做到，早餐要有營養的吃，中餐要做到能吃飽，晚餐我們適量吃就行了，總之，七分飽就行了，如果我們晚上吃得太飽，那麼，腸胃就會出現負擔，自然就會壓迫到心臟部位，這樣引起心悸比較常見。
4.飲食清淡，其實我們仔細一點就會發現，我們人在年輕的時候，吃得都是大魚大肉，重口味。而到了中年或者老年以後，我們的飲食習慣慢慢趨於清淡，那麼，這期間是什麼原因呢？說到底就是我們身體不行了，吃那些東西很容易發病，而心悸也是一樣，那段時間記得要清淡飲食。
5.及時休息，在我們睡覺的時候，我們身體的各類器官也在做適當的休息，這樣才能適應我們第二天的機能調節，那麼，如果我們一直熬夜，第二天不僅會感覺很累，無精打采，同時，對我們各類器官也是非常的傷害，所以，要及時睡覺。
C. 心悸怎麼辦
心悸怎麼辦，心悸就是老百姓常說的心慌，就會在胸前區出現一些不舒服的感覺，有的時候是突、突、突、突，有的時候是咯噔、咯噔，或者是跳得特別不整齊、不規律。當然跳的特別慢會難受，跳得特別快也會難受，跳得不齊也會難受，所以這些都屬於心悸也叫心慌，心裡慌慌的、空空的。這時候建議首先要自己會數脈搏，自己把一把脈，看一看脈跳得整不整齊，它是什麼樣的節奏，每分鍾跳多少下。一般來說正常人每分鍾60-100次之間都算正常的，如果60次都不到，有可能心跳偏慢了；超過100次了，說明心跳偏快了。當然測量之前，建議靜坐5-10分鍾，就是先休息，這5-10分鍾就不要跟人說話、打電話，讓心臟靜一靜，靜下來之後看看心臟跳得規律不規律，每分鍾跳多少下，這是非常有幫助的。另外如果感到心悸特別不舒服，建議到家附近的小診所、醫院，最好是急診做一個心電圖，也就是要捕捉到正在心悸的時候，心電圖是什麼狀態，也就是抓一個現行，這時候的心電圖是最有意義的，跟不發生心悸的時候，正常的心電圖比一比，心電圖有什麼問題，這是最有價值的。
D. 心悸怎麼辦
專業治療
1、對因治療
明確病因診斷，治療原發病。
（1）貧血
①緊急情況下，重度貧血患者、老年或合並心肺功能不全的貧血患者應輸紅細胞，糾正貧血，改善體內缺氧狀態。
②急性大量失血患者應積極止血，同時迅速恢復血容量並輸紅細胞糾正貧血。
③營養性貧血，可以通過補充缺乏的營養物質進行治療，如缺鐵性貧血補鐵及治療導致缺鐵的原發病；巨幼細胞貧血補充葉酸或維生素B12。
④自身免疫性溶血性貧血採用糖皮質激素等免疫抑制劑治療為主。
⑤慢性再生障礙性貧血則以環孢素聯合雄激素為主。
⑥如范可尼貧血這樣的遺傳性貧血，可以採用造血幹細胞移植進行治療。
（2）心律失常
根據心律失常的類型選擇治療方法，主要包括葯物治療和非葯物治療（包括壓迫眼球、按摩頸動脈竇、捏鼻用力呼氣和屏氣等反射性興奮迷走神經的方法；電復律、電除顫、心臟起搏器植入和消融術等電學治療方法；外科手術等）。
（3）甲狀腺功能亢進
甲亢治療有三種方法，抗甲狀腺葯物治療，放射碘治療和手術治療。
2、中醫辨證施治
（1）心氣虛證
證候：心悸，面色蒼白，神疲乏力，少氣懶言，語聲低微，舌質淡，苔薄，脈弱。
治法：補益心氣。
常用方劑：五味子湯。
加減：一般可加酸棗仁、茯神;疲乏、氣短，加黃芪、升麻、白術;畏冷、肢涼，去麥冬，加附子、桂枝;自汗，加麻黃根、浮小麥、山茱萸、烏梅;困重、思睡，加茯苓、澤瀉、藿香；面白、舌淡，加熟地、阿膠;胸悶、脅脹，加鬱金、柴胡、枳殼。