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脫發怎麼治療

發布時間:2023-02-27 17:03:14

1. 怎麼治療脫發

如何治療脫發,取決於脫發的性質和嚴重程度。

2. 怎樣可以治療脫發

染發、捲曲或拉直都容易對頭發造成損害,會使頭發失去光澤,而引起頭發出現大量的掉落。出現嚴重掉發可以用以下3個方面來改良:
1補充維生素A:頭皮如果太油膩,不妨吃有維生素A方面的食物,因為維生素A能抑制頭皮的油脂滲出,平時生活中多吃有維生素A的食物來改善我們的頭發,西蘭菜富有多種微量元素和維生素A,是頭發必要營養成分;
2補充維生素E:維生素E有助於頭發的生長,建議平常吃點有維生素E的食物來改善自己的頭發,枸杞菜、蔬菜、豆類等,這些食物都有維生素E;
3補充鐵質:鐵質能夠幫助我們頭發的生長,平時生活里能夠適當吃些這方面的食物來改善,例如、黃豆、蝦、熟地豆等;去年我追劇的那幾個月里,可能是因為嚴重缺睡,引致我頭上的頭發細柔,慢慢變成地中海,讓我沒了自信,試過很多方式,可是沒用。最終網路上面找到可以重長頭發的首姜源生發液水,使用幾個多月後,大量掉發的部位開始長出小頭發,頭發比之前好了很多,不會感到焦慮了,看起來狀態比之前好了。相信這些體會應該能幫到你,願你早點實現夢想,記得採納我!

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