㈠ 怎麼懷孕
據研究統計,集中在可孕高峰日前後同房,可使75%的婦女在2.76個月經周期內受孕,這樣我們就能大體算出,無生育障礙的夫婦月平均受孕成功率為27%。青年夫婦正常的房事頻率為三四天一次,在理論上,這樣的頻率可以使無生育障礙的夫婦在預定的日子裡受孕成功,但實際成功率要低得多。因此,當我們提倡在最佳生育年齡、最佳身體狀況、最佳生育季節完成受孕,可提高生育質量的時候,如何提高一次受孕成功率就顯得格外重要了。 通常只有在排卵期同房,才有可能懷孕的。適宜的精卵結合時機是妊娠成功的首要因素。正常人射精後,精子進入子宮腔內約能存活2~3天,但其生育能力僅能保持1~2天。未進入子宮腔而滯留在陰道內的精子,其存活時間則不會超過1天。原則上每月只有一側卵巢產生1個卵子,排出後很快進入輸卵管准備受精,若遇不上精子,則在12~24小時就失去受孕能力!這樣一來,如何准確測定排卵時間,就成了想孕人士的首要任務----重點問題之一。 女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右.下次月經來潮的第1天算起,倒數14天或減去14天就是大概的排卵日,排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期. 排卵試紙也只是一種測試方法;單用一種方法測排卵不太精確的,小心誤導,錯過最佳受孕時機。 目前最常用的測排卵方法大致有六、七種,為了准確性,提高受孕率,建議至少採用三種以上方法,綜合判斷為佳。 如果排卵時機掌握恰當,同房後,最早10天就有可能測出是否懷孕。個別人因體內激素分泌差異,可能得晚些時間才能測出。 先用早早孕試紙測測看,或者去醫院檢查血β-HCG 通常認為只要是陽性結果就有可能懷孕了,檢驗值超過5就能肯定(請注意:是查血β-HCG ,這個靈敏度高,可以很早就發現是否懷孕!而不是查血HCG,這個靈敏度相對較低;妊娠不同時期以及各孕婦之間血清HCG絕對值變化很大,每個人與別人是不相同的,沒有可比性,只可自身比較。) 詳細請搜索我sxwja的文章《怎樣測排卵才能更准確》 祝您好孕!
㈡ 怎麼樣才會懷孕
精子和卵子結合的過程叫做受精或受孕,受孕就是懷孕的開始。 性交時,男子每次排出約2—4億個精子,其中大部分精子隨精液從陰道內排出,小部分精子依靠尾部的擺動前進,先後通過子宮頸管、子宮腔,最後到達終點站——輸卵管壺腹部,在那裡等待和卵子結合。精子從陰道到達輸卵管最快時間僅需數分鍾,最遲4—6小時,一般1—1.5小時。精子在前進過程中,沿途要受到子宮頸粘液的阻擋和子宮腔內白細胞的吞噬,最後到達輸卵管的僅有數十條至一二百條。精子在和卵子受精前還要在女性生殖腔內經過一段時間的孵育後,才具有受精能力,這個過程稱為精子獲能。 女子在育齡期,卵巢每月排出一個成熟的卵子,排卵日期在下次月經來潮前14天左右。卵子從卵巢排出後立即被輸卵管傘部吸到輸卵管內,並在輸卵管壺腹部以等待精子的到來。 精子在女性輸卵管內能生存1—3天,卵子能生存1天左右,如在女子排卵日前後數天內性交,精子和卵子可能在輸卵管壺腹部相遇,這時一群精子包圍卵子,獲能後的精子其頭部分泌頂體酶,以溶解卵子周圍的放射冠和透明帶,為精子進入卵子開通道路,最終只有一條精子進入卵子,然後形成一個新的細胞,這個細胞稱為受精卵或孕卵,這個過程稱為受精。 受精卵從輸卵管分泌的液體中吸取營養和氧氣,不斷進行細胞分裂。與此同時,受精卵逐漸向宮腔方向移動,3—4天後到達宮腔時已發育成為一個具有多個細胞的實體,形狀象桑椹,所以稱為桑椹胚。桑椹胚在子宮腔內繼續細胞分裂形成胚泡,大約在受精後6—8天進入子宮內膜,這個過程叫做著床或種植。 受精卵著床後就在子宮腔里逐漸發育,停經5—8周,受精卵發育為胚胎,9周以後發育成為胎兒。
㈢ 女人怎麼才能懷孕
對於很多的備孕女性朋友來說,懷孕當然要做好准備。但是,總有一些小夫妻們的「造人計劃」不是那麼的順利。只有了解怎樣才能懷孕,才能直至要害,進入最佳備孕狀態。那麼,女人怎麼才能懷孕?一起來看看吧。
一、掌握排卵期
我們都知道女性每個月回來大姨媽,在這個月裡面,有危險期、安全期、排卵期,對於正常生育年齡的婦女來說,每個女性的卵巢一個月只會排出一顆卵子,而這顆卵子在排出體外的時候,它的壽命就只有1~2天,而男性精子在女性生殖道里可存活2~3天。
排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右,下次月經來潮的第1天算起,倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。對於月經規則的女性是,你計算出下次月經什麼時候來,下次月經的第一天倒減去14天。
這一天就是排卵日。如該婦女月經周期為28天,她的排卵日就應在月經周期的第14天左右;如該婦女的月經周期為40天,則她的排卵日就應在月經周期的第26天左右(即下次月經前14天左右)。意見建議:如果想懷孕,可在排卵期的第一天開始,保持兩天同房一次的頻率,如無特殊情況,一般會懷孕的。
排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右,可以用排卵試紙結合B超監測排卵,這個最准確女子排卵,不單純是個局部的生理過程,並且受全身身心狀態的影響,反過來身心狀態也進一步影響排卵及卵子的質量,兩者之間互為影響。
如果准備快速懷孕的女性朋友,可以在之前就測好自己的排卵期,然後在排卵期到來的時候調整好自己的心情,讓自己的心情達到最佳的時候,為懷孕做好一切需要的准備。
二、選擇最佳時間段
精子只能在體內生存5-6天,但卵子的存活時間只有1天左右。 這意味著如果你在星期一發生性行為,那麼精子可以在你的輸卵管中存活下來並潛伏到周四左右,等待著你的卵子等到星期天。
如果您不確定最佳的懷孕期限是什麼,那麼每隔一天就有一次簡單實用的方法。 如此性活躍意味著你的輸卵管每天都有健康的精子,而且一旦卵子排出體外,就會採取行動。
三、正確體位
如果准備懷孕,在體位上可以採取男上女下位,事後可將女性的臀部用枕頭墊高,並保持1小時左右。這種方法能有效的使精液在女性陰道後穹窿里儲存液化,精子活動率增高。對於女性子宮後位者也有提高受孕率的幫助。
四、調整好心態
夫妻在生活中,應當完全放鬆投入,注意力要集中,要排除無關的意念及其它事情的干擾。必須滿足雙方都有慾望的前提條件,而不是單方面的需要,應在高度興奮、雙方都得到滿足、心情愉悅中完成。不要抱以是因為造人計劃而進行的態度,要盡量放鬆心態。這樣反而事半功倍,能快速懷上寶寶。
五、攝入某些關鍵營養素
如鋅,葉酸,鈣,維生素C和維生素D,因為這些都有助於產生強壯,精力充沛的精子。
六、避免在高溫環境下受孕
不要泡在溫泉,蒸桑拿和熱水浴,因為高溫會殺死精子。 睾丸在34.5℃〜36℃(低於人體正常體溫一至二度)的最佳環境。
一般來說,從每月排卵前3天至排卵後1天,是「准媽媽」最容易懷孕的時期,因此醫學上稱為「易孕階段」。准爸爸和准媽媽如果抓住這個時機,就可以成功、快速懷孕了。
對於在長時間北語的女性來說,為了懷孕真的嘗試了各種各樣的方法,卻一直沒有起到成效。在自己不知道該怎麼辦的時候,很多讓人就會打算去找一些有用的技巧,由此來減輕自己想要懷孕的壓力。那麼,快速懷孕的小技巧有哪些。
從身體上做好准備工作,在懷孕之前夫妻雙方都應該要去醫院做個詳細的身體檢查,了解各自的身體狀況,看看各自的身體是否有健康的問題而影響到懷孕。在備孕期間要能夠堅持運動,每個星期要運動2-3次,保證女性體內的激素水平處於平衡的狀態,也可以提高男性精子的活力跟質量,提高雙方的身體免疫力等等。
盡量少有緊張、焦慮等不良的情緒。不管是因為工作還是生活給自己造成的太大壓力,都需要記得壓力過大對於女性正常的排卵是有影響,女性朋友在平常生活中必須要你能懂得適當的去緩解自己身體上面的壓力,別讓壓力一直伴隨著自己。
男女雙方要做詳細的婚前檢查,了解下各自是否有隱形的遺傳基因的存在,以達到優生優育的目的。要是長時間備孕都沒有起到成效,就更應該要去醫院做個詳細的檢查,了解下病因從而針對性的治療它。
女性每個月只有一次排卵期,必須要好好的把握這段時間,在排卵期的時候每隔兩天過一次性生活,次數不用過多,保證質量更加的重要。